- Привет, друзья!
- Появившаяся не так давно и буквально заполонившая интернет вода Сасси стремительно продолжает завоевывать аудиторию.
- Ведь желающих приобрести или восстановить стройную фигуру меньше не становится, а чудодейственные свойства напитка вселяют таким людям надежду.
- Ведется немало разговоров вокруг эффективности и полезности воды Сасси — одни восхищаются моментальным эффектом, другие разочарованно вздыхают, не ощутив изменений после потребления.
- Однако то, что эта вода невероятно полезна и доступна для широкого потребителя ни у кого не вызывает сомнений.
- Я убедилась в ее эффективности лично, сама на себе.
Итак, что же такое вода сасси и как ее правильно готовить и пить, читайте далее…
- Синтия Сасси — “мама” одноименной воды, получившей благодаря ей свое нетривиальное название.
- Достижения этой женщины в области диетологии внушают доверие: сертифицированный специалист-диетолог, бакалавр института питания.
- И популярная диета “Плоский живот”, которая пропагандирует пассивное избавление от лишних килограммов, благодаря лишь правильному сочетанию продуктов и исключению из рациона зачинщиков вздутия живота (фасоль, капуста, молоко) также ее детище.
- Напиток Сасси на основе минералов и витаминов возник как дополнение к данной диете.
Почему вода Сасси для похудения полезна?
- Вода нормализует работу желудочно-кишечного тракта, расщепляет жиры, выводит шлаки и снижает газообразование.
- Как результат применения — волосы приобретают природный блеск, состояние кожи улучшается, лишние килограммы уходят
- К тому же ингредиенты, входящие в состав классической воды Сасси, сами по себе очень полезны:
- Имбирь сжигает жир и восстанавливает работу кишечника, очищая организм от шлаков…
- Огурец — низкокалорийный продукт, выводящий из организма соли и тяжелые металлы. Он быстро усваивается.
- Лимон помогает расщеплять сложные углеводы, не давая увеличиваться жировым отложениям.
- Мята снижает аппетит и уменьшает чувство голода. Она действует успокаивающе на весь организм и выводит токсины.
Вода Сасси — рецепт приготовления
Процесс приготовления воды Сасси очень прост.
Любой человек сможет в домашних условиях изготовить целебный лимонад.
- Классическая вода Сасси “Пей и худей!”
Потребуется 2 л воды, 12 листиков мяты, 1 ч.л. измельченного имбиря и лимон, порезанный на дольки.
Необходимо смешать все составляющие и поставить на ночь в холодильник.
Утром процедить и употреблять в течение дня.
- Вода Сасси для похудения без мяты
Берем 2 л. воды, 1 ч. л. измельченного имбиря, порезанные и почищенные мандарин и треть ананаса, веточку шалфея.
Ингредиенты смешиваем и оставляем в холодильнике на ночь. Утром, процедив, употребляем.
Как правильно принимать воду сасси?
Необходимо придерживаться нескольких правил употребления Sassy Water:
- тщательно чистить и мыть составляющие
- не оставлять напиток на солнце
- хранить в затемненной емкости
- употреблять за два часа до сна во избежание отечности
- следовать правильному питанию
- хранить не более суток, каждый день приготавливая новую порцию
- употреблять небольшими дозами ( по 1 стакану) в течение дня
Имбирная вода для похудения годится не всем. Если у вас есть непереносимость имбиря (а он является основой воды Сасси), как продукта вообще, то от употребления придется отказаться.
Сколько дней можно пить воду сасси и как правильно употреблять?
Любая диета для снижения веса любит дисциплину и последовательность. Для достижения результата необходимо выпивать не менее восьми стаканов в день.
- Нельзя употребить всю норму за раз — это чревато “разбитым” желудком и нагрузкой на почки.
- Все зависит от текущего веса и объемов жира, который планируется убрать.
- Питаться во время диеты нужно дробно — маленькими порциями, а между приемами употреблять воду Сасси.
Советы новичкам- диета с водой Сасси
Основа диеты с водой Сасси — это не пищевые ограничения, а качество продуктов питания.
Диета разбита на два этапа по 4 дня каждый:
- Первый этап(4 дня): ограничиваем жирную, соленую, перченую пищу, при этом объемы потребления остаются прежними. Выпиваем не более трех литров воды в день.
- Второй этап (следующие 4 дня): исключаем мучные продукты (сдоба,хлеб, макароны). Мясо и крупы тоже сокращаем. Овощи и фрукты вводим в рацион в любом количестве. Выпиваем уже не менее 4 литров воды в день.
Результаты не заставят себя ждать — с водой Сасси вес уходит стремительно, линии живота и бедер корректируются.
Вода Сасси при грудном вскармливании и беременности
Так как в состав воды входит имбирь и цитрусовые, у беременных женщин и кормящих мам может быть аллергия на эти продукты.Поэтому о целесообразности употребления воды Сасси во время лактации или вынашивания плода необходимо проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к применению
Хотя вода Сасси — простой и общедоступный напиток, противопоказания к его применению все же есть:
- индивидуальная непереносимость
- почечная недостаточность
- цистит
- язва желудка и тяжелые заболевания кишечника
Если у потребителя есть подобные проблемы, воду Сасси пить нельзя.
Вода Сасси — отзывы похудевших
- Марина 27 лет: “Правильное питание было в моей жизни давно — и до появления напитка — я придерживалась белковой диеты. Хотя какие-то результаты и были, но живот никуда не девался.
Я знала, что беременность и роды оставили свой след в виде висячего живота, но так хотелось вернуть все как было! Я стала пить воду вместо других напитков каждый день — благо в нашем регионе очень жарко — и живот улетучивался прямо на глазах!! Даже не верится!”
- Ольга 36 лет:”Сделала я себе этот коктейльчик — добавила мелиссы, мяты (в принципе вкусно получилось) все как положено. Пила 3 дня — результата ноль, жир на месте, бока на месте. И еще выяснилось, что я не переношу имбирь.Так что не верьте, что можно просто так похудеть, попивая водички — только труд и спорт помогут!!!”
- Вика 29 лет: “Я начала диету на спор с подругой (надо было срочно скинуть 10 кг) и, я вам скажу, не так и просто — придерживаться диеты и пить эту водичку регулярно. Пару раз была на грани срыва, ночью около тортика). Но, девочки, это того стоило! Какая же я была стройняшка через месяц! И у подруги выиграла в честном споре любимый парфюм. Вот так!”
Вода Сасси — отзывы диетологов
Борис Геннадьевич — врач-диетолог: “Мои пациенты приходят с одной целью — получить значимый результат за кратчайшие сроки и с наименьшим уроном для организма.Вода Сасси исполняет именно такую роль.
Многие из обратившихся за помощью уже на 3-4 день ощущают значительные улучшения в проблемных местах (бедра, живот).
Но я не устану повторять, что употреблять ее можно только в случае отсутствия противопоказаний, чтоб не нанести здоровью дополнительный вред!”
Ольга Михайловна — врач-диетолог, консультант по правильному питанию: “Я уверена, что вода Сасси станет панацеей только, если использовать комплексный подход — рациональное питание, режим дня, умеренное потребление воды маленькими порциями.
Всем людям, находящимся в группе риска (больные, беременные, кормящие) использовать напиток только с разрешения лечащего врача! Мои пациенты, с моего “благословения” успешно включают воду Сасси в индивидуальную диету и получают почти всегда 100% результат.”
Ну, а я пила эту воду две недели и за этот период потеряла примерно три килограмма, поэтому смело рекомендую пробовать принимать воду сасси…
НО, при трех этих условия, друзья!
- Не есть жирного, жаренного и сладкого и полностью исключить фастфуд
- Обязательная интенсивная физическая нагрузка (качайте пресс, крутите обруч, танцы, бег, много ходите, танцуйте)
- Большое наличие клетчатки в рационе питания + 2 литра чистой воды в день
А вы уже пробовали употреблять воду сасси? Делитесь результатами.
Еще больше способов эффективного и быстрого похудения, смотрите в этой статье.
- С вами была Алена, всем пока!
- ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник: https://zdorovyda.ru/voda-sassi/
Вода Сасси — польза и возможный вред
Для быстро похудения перед важным мероприятием или отпуском совсем необязательно изнурять себя диетами.
Существует особое средство, называемое “вода Сасси”, которое завоевало популярность среди девушек и женщин.
Сначала можно подумать, что такая вода — очередная “чудо-разработка” в области питания, но на самом деле всё намного проще, воду Сасси можно приготовить самостоятельно на кухне.
Что такое вода Сасси
Создательницей данного коктейля является доктор диетологии Синтия Сасс, в честь которой и названо средство.
Доктор подобрала оптимальное сочетание ингредиентов, которые направлены не только на утоление жажды, но и на улучшение пищеварения.
Изначально напиток был дополнением к диете “Плоский живот” (создателем которой также является Синтия Сасс), но со временем желающие похудеть стали пить его самостоятельно.
Вода Сасси — полностью натуральный напиток, включающий в себя только воду, фрукты, овощи и зелень. В его состав входят лимон, огурец, мята и корень имбиря. Благодаря этому он имеет низкую калорийность, зато богат витаминами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами.
Многим людям нравится вода Сасси, так как она имеет свежий необычный кисло-горький вкус и хорошо утоляет жажду. Некоторые отмечают, что такой летний коктейль намного легче и приятнее пить, чем обычную воду.
Польза
Главная функция напитка — похудение и уменьшение объёмов тела. Но, кроме этого, вода Сасси оказывает на организм следующие эффекты:
- Мочегонный — чем больше в организм поступает жидкости, тем больше её оттуда выходит. Вода Сасси помогает вывести лишнюю жидкость из тела, устранить отёки, синяки под глазами, очистить почки.
- Нормализующий — устраняет запоры, повышенное газообразование, метеоризм, вздутие, процессы брожения в кишечнике. Регулирует пищеварение, помогает контролировать аппетит.
- Метаболический — ингредиенты в составе Воды Сасси улучшают обмен веществ, помогают расщеплять жиры, что способствует естественному и более быстрому похудению.
- Иммуномодуляторный — в составе коктейля содержатся лимон и имбирь, являющиеся богатыми источниками витамина C, поэтому средство помогает укрепить иммунитет и предотвратить проникновение вирусов и инфекций в организм.
- Очистительный — вода Сасси выводит из пищеварительного тракта шлаки, токсины, продукты брожения. После нескольких дней употребления водички в теле появляется лёгкость, ощущается прилив сил и энергии, за счёт очищения ЖКТ.
- Косметический — нормализация уровня жидкости в теле приводит к улучшению состояния кожи, волос. Кожа очищается, исчезают прыщи, нормализуется цвет лица, а волосы становятся более эластичными и блестящими.
Вред
Кажется, что такой полезный и натуральный коктейль не может навредить, однако это не так. Водичка может вызвать следующие нежелательные реакции:
- Аллергия. Лимон и имбирь (особенно лимон) — сильные аллергены, поэтому могут вызвать зуд кожи, жжение, кашель, покраснение глаз и даже анафилактический шок. Употребление такой водички не рекомендуется тем, кто склонен к возникновению аллергических реакций.
- Развитие язвы желудка, гастрита или повышение кислотности желудка — имбирь обладает свойство стимулировать выработку соляной кислоты в желудке, поэтому тем, кто уже имеет данные заболевания, пить воду Сасси запрещено.
- Снижение давления — с одной стороны, это хорошо для гипертоников, но тем, у кого давление понижено, напиток не принесёт пользы и может стать причиной патологий сердечно-сосудистой системы.
- Нарушение функции почек — так как пить воду нужно в больших количествах, то это может оказать серьёзную нагрузку на почки. Мочекаменная болезнь и почечная недостаточность являются противопоказаниями для воды Сасси.
Не рекомендуется пить такой коктейль беременным и кормящим женщинам — мята, входящая в его состав, может вызвать преждевременные роды, а у кормящих снизить лактацию.
Рецепт
Все ингредиенты должны быть свежими и качественными. Для приготовления воды Сасси понадобятся:
- 2-4 литра чистой воды (фильтрованной, родниковой, в крайнем случае — кипячёной).
- 1 небольшой огурец (помыть, обдать кипятком и снять кожуру).
- 1 лимон (помыть, нарезать тонкими кружочками).
- Корень имбиря (помыть, очистить, натереть на тёрке 1 чайную ложку).
- Несколько веточек мяты.
Рецепт приготовления: все ингредиенты смешать, залить водой и поставить на ночь в холодильник. С утра в кувшин с водой можно добавить несколько кубиков льда.
При желании лимон можно заменить апельсином или мандаринами. Также можно добавить киви, который тоже имеет жиросжигающие свойства.
Как правильно употреблять
Воду Сасси рекомендуется пить как обычную воду, желательно каждый час. За один раз можно выпивать не более стакана, суточная норма — не менее и не более 2 литров, иначе можно получить прямо противоположный эффект от приёма.
Курс приёма составляет 36 дней по следующей схеме: 4-дневный приём, затем перерыв 4 дня и 4-недельный курс. После этого необходимо сделать перерыв на неделю и снова повторить курс. Если нужен срочный детокс, то пить воду Сасси нужно за 2-3 дня до предполагаемого мероприятия. Также можно устроить разгрузочный день и целые сутки пить только воду Сасси.
Каждый вечер нужно готовить новую порцию напитка. Если за сутки не удалось выпить необходимое количество жидкости, то на следующий день пить её нельзя.
Первый приём воды должен быть натощак, за полчаса до завтрака. Не рекомендуется запивать водой пищу. Лучше пить её в перерывах между приёмами пищи (за полчаса до, чтобы разогнать обмен веществ и пищеварение и через час после, чтобы не вызвать тяжесть).
Для более быстрого эффекта курс приёма воды Сасси нужно сочетать с занятиями спортом и правильным питанием. В этот период лучше отказаться от кофе и чая.
Вода Сасси способна заменить вредные газировки, мохито и другие напитки, которые не принесут организму пользы. Единственный недостаток средства в том, что готовить его нужно каждый день, однако процесс его приготовления достаточно быстрый, поэтому никаких неудобств возникать не должно.
Источник: https://polzaivredno.ru/voda-sassi-polza-i-vozmozhnyj-vred/
Рецепт приготовления Воды сасси: польза для похудения, от отеков, схема приема, вред | Народная медицина
Организм постоянно теряет влагу. В летнюю жару и во время физических нагрузок это активный процесс. В состоянии покоя и при нормальных показателях температуры окружающего воздуха – интенсивность снижается.
В любом случае требуется восполнение водного баланса. Для этого подойдет обычная вода. Однако она не возвращает в организм микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности и потерянные с потом.
Идеально с упомянутыми целями справляется вода сасси. Что это такое? И какие еще проблемы можно решить с ее помощью?
Что такое вода сасси?
Автор рецепта – Синтия Сасс. Она является уроженкой Америки. Преследуемая доктором цель – предложить вариант борьбы с избыточными килограммами в области талии.
Строгое следование ее методике позволяет добиться плоского живота.
Однако полезные свойства напитка значительно шире. Положительное воздействие заключается в следующих аспектах:
- утоление чувства жажды;
- обогащение витаминно-минеральными компонентами;
- борьба с избыточной массой тела (проявляется за счет повышения скорости расщепления жировых клеток);
- торможение процессов возрастного увядания;
- повышение общего тонуса организма;
- омоложение клеток и тканей;
- нормализация работы пищеварительной системы;
- снижение интенсивности процессов газообразования и подавление брожения в кишечнике;
- выведение шлаков и токсинов;
- притупление чувства голода;
- мочегонный эффект (решение проблемы отечности);
- ускорение обменных процессов;
- тонизирование и придание ощущения свежести и бодрости;
- оздоровление волос, ногтей, кожных покровов (является следствием поступления в организм достаточного количества влаги).
Приведенный перечень лечебных свойств характерен для классического варианта напитка. Дополнение или исключение ингредиентов приводит к изменению целебных качеств.
Рецепты приготовления
Разновидностей такого эликсира молодости и красоты несколько.
Классический рецепт
Процедура приготовления наиболее распространенного варианта сводится к последовательности следующих шагов:
- Влить два литра воды в выбранную емкость;
- Нарезать кольцами лимон (альтернативный вариант выдавить сок из одного фрукта);
- Снять кожуру и нарезать кольцами один свежий огурец;
- Очистить имбирь и измельчить его, должна получиться одна полная чайная ложка кашицы (корень можно натереть на терке / мелко нарезать с помощью ножа / пропустить через мясорубку);
- Подавить в руках небольшую жменю листьев мяты;
- Все компоненты добавить в емкость;
- Перемешать состав и поместить его на нижнюю полку холодильника минимум на 10 часов (удобно осуществлять заготовку перед ночным сном).
С целью избавиться от лишнего веса рекомендуется прибегать именно к классическому напитку. Внесение изменений в рецептуру обуславливается наличием противопоказаний и вкусовой неприемлемостью.
Ускоренный рецепт
Иногда нет возможности приготовить данный эликсир вовремя. Причины могут быть различными: отсутствие в наличии продуктов, лень, нехватка времени и так далее. На этот случай есть следующий вариант:
- Очистить огурец;
- Один овощ и жменю листьев мяты преобразовать в кашицу с помощью блендера (для удобства следует добавить незначительное количество воды);
- Добавить недостающую жидкость;
- Выдавить сок одного лимона;
- Очистить имбирь, натереть его и добавить одну чайную ложку кашицы в состав;
- Оставить настаиваться в холодильнике (достаточное время – 60 минут).
Цитрусовый эликсир без мяты
При непереносимости / противопоказанности ингредиентов классического рецепта можно прибегнуть к следующему способу приготовления:
- Нечищеный апельсин нарезать половинками колец;
- Добавить к ним дольки от трех мандарин (повысить объем отдаваемых полезных свойств можно путем их прокалывания);
- Дополнить состав чайной ложкой тертого корневища имбиря и небольшой жменей вымытых и подавленных в руках листьев шалфея;
- В емкости из стекла совместить полученную массу с двумя литрами воды;
- Настаивать аналогично классическому рецепту.
Общие рекомендации по приготовлению
Для извлечения максимального целебного эффекта и минимизации вероятности проявления вреда от употребления следует придерживаться простейших правил:
- использование качественных ингредиентов и жидкости (лучший вариант – родниковая вода);
- отказ от хранения эликсира при комнатной температуре (польза напитка заметно снижается под действием тепла);
- обязательное предварительное очищение овощей, фруктов, зелени от возможных загрязнений (простейший способ – помыть под проточной водой).
Рекомендуемая схема приема
Весь объем – это ориентировочно 8 стаканов целебной жидкости. Они употребляются на протяжении дня.
Выглядеть это должно так:
- Первая порция – сразу после ночного сна;
- Вторая, третья – между завтраком и ланчем;
- Четвертый, пятый – до обеденного приема пищи;
- Шестой, седьмой – до ужина;
- Восьмой – после него.
Правильный подход к употреблению заключается в таких аспектах:
- максимально допустимый дневной объем – 4 литра;
- максимальная разовая доза – 250 миллилитров;
- для удобства эликсир предварительно процеживается (не обязательно);
- употребление одновременно с едой противопоказано (делать это необходимо за час до / через час после нее);
- 3/4 от всего объема должны быть выпиты до 16:00;
- последняя дневная порция принимается за полтора часа до ночного отдыха.
Для похудения
При желании сбросить лишние килограммы параллельно с корректным приемом необходимо:
- отказаться от газировок, чайных и кофейных напитков, сладостей, соли;
- исключить жирную и жареную пищу;
- источники грубой клетчатки свести к минимальным объемам;
- формировать меню с учетом маленьких порций.
Методика похудения на воде сасси предусматривает ограничения в калорийности пищи.
Первые четыре дня верхняя граница дневной нормы находится на отметке 1400 Ккал. Второй этап (такой же продолжительности) допускает 1600 Ккал. Количество суточных приемов еды – традиционно 4.
Сасии – лучший вариант подготовки организма к любой диетической программе. Достаточная продолжительность такого предварительного этапа – четыре дня. Эффект заключается в повышении скорости метаболических процессов. Результат проявляется в быстром проявлении первых результатов.
От отеков
Чудо-вода сасси – это прекрасное средство для борьбы с повышенной отечностью. Достигается эффект за счет ярко выраженного мочегонного эффекта.
Организм теряет лишнюю жидкость естественным путем. Действие становится заметным мгновенно. Сразу «сдувается» объем в области живота. В последующем эффект распространяется на все тело.
Четырехдневный оздоровительный курс лучше проводить в свободные от работы дни. Во время предстоящих праздников тоже лучше отказаться от употребления.
В противном случае от трудовой деятельности и веселья будут отвлекать постоянные мочеиспускательные позывы.
Применение в косметологии
Влияние сасси на организм изнутри может быть дополнено внешним использованием. Жидкость часто применяется для протирания кожи лица.
Эффект заключается в следующих аспектах:
- витаминно-минеральное обогащение;
- подавление воспалительных процессов;
- отбеливание кожи (снижение интенсивности повышенной пигментации);
- повышение эластичности;
- торможение возрастного увядания.
Оптимальная периодичность – два раза в сутки. Проявление аллергических реакций / повышенной сухости – весомый повод для отказа от процедуры.
Беременность и грудное вскармливание
Будущим и новоиспеченным матерям следует подходить к рассматриваемому способу оздоровления с осторожностью:
- При выборе рецепта беременной женщине следует ориентироваться на свое положение. Например, мята является источником гормонов эстрогенов. Последние способны стимулировать родовую деятельность.
- Беременность и лактационный период – строгие противопоказания большинства диетических программ: данные состояния не подходит для употребления сасси с целью снижения веса.
- Во время вынашивания ребенка и его грудного вскармливания лучше оказаться от экспериментов над своим организмом.
Выбираем лучший чай для похудения, отзывы похудевших
Лучший вариант – получение предварительной консультации у врача-гинеколога. Последний способен адекватно (с точки зрения медицины) сопоставить все «за» и «против».
Кому следует отказаться от воды сасси?
Противопоказаниями к употреблению являются:
- язвенные заболевания желудка;
- расстройства в функционировании почек;
- индивидуальная непереносимость ингредиентов;
- гастрит.
В случае несоблюдения данного перечня и превышения рекомендуемых дозировок возможно проявление негативных последствий.
Они могут заключаться в таких аспектах:
- механическое растягивание стенок желудка;
- повышенная нагрузка на почки;
- негативное влияние на сердечную деятельность;
- проявление аллергической реакции;
- обострение хронических заболеваний;
- рецидивы прочих имеющихся недугов.
Отзывы об использовании
Екатерина, Новосибирск, 32 года
Я опробовала на себе воду сасси. Эффект потрясающий. Исчезла усталость, появился жизненный энтузиазм, настроение отличное. За четырехдневный курс я потеряла 3 килограмма. Ограничениями в пищи себя не изнуряла. Есть себя буквально заставляла: выпиваемая дикость притупляла чувство голода.
Марина, Ростов-на-Дону, 29 лет
Я скептически отношусь к диетам. Пробовала много вариантов. Достигнутый результат незначительный. А при заметных сдвигах вес быстро возвращается. Решила больше себя не мучить. Однако полгода назад познакомилась с методикой на основе воды сасси.
Восьмидневный курс привел меня к минус 5-ти килограммам. Параллельно я усиленно занималась спортом. После этого продолжаю посещать фитнес-зал. Результат сохранился до настоящего времени. Предупреждение для новичков – не пытайтесь совместить с работой! Хочу повторить курс.
Жду с нетерпением отпуска.
Ольга, Екатеринбург, 45 лет
Моя постоянная проблема – повышенная отечность конечностей. Летом при чрезмерном употреблении жидкости эта неприятность дополняется утренними «мешками» на лице. До обеда хожу, как мишка после зимней спячки. Мой диетолог посоветовал попробовать воду сасси.
Лечить отеки жидкостью – занятие сомнительное. Однако я решила попробовать. Первые двое суток боялась и вместо двух литров ежедневно пила только один. Однако даже такие скромные дозировки проявили свои первые результаты. Теперь я спасаюсь этим способом.
- Употребление воды сасси – действенный способ достижения внешнего преображения и внутреннего оздоровления.
- Минимум противопоказаний и широкий перечень возможных положительных результатов делают его показанным практически каждому человеку.
- А при параллельном соблюдении ряда ограничений вкусное и полезное питье способно помочь решить проблему избыточного веса.
Источник: https://happiness-and-beauty.ru/voda-sassi.html
Вода Сасси –
полезные свойства и рецепт приготовления
Абсолютно все
диетологи сходятся в едином мнении о том, что соблюдая любую диету, человек
должен употреблять достаточное количество воды и жидкости. Водный баланс – один
из главных столпов здоровья организма и слаженного его функционирования.
Вода Сасси
является весьма приятным напитком, который не только помогает очистить
организм, но и избавиться от лишних килограммов. В этой статье мы расскажем о
пользе воды Сасси и о том, как она применяется для похудения.
Происхождение
жидкости
Напиток,
называемый водой Сасси, был изобретен американским диетологом, доктором Синтией
Сасси. Именно она, работая над очередным рационом для похудения, решила сделать
эксперимент, соединив диетические продукты с питьевой водой. Напиток,
получившийся в результате, стал весьма полезным и актуальным для похудения.
Теперь, вода
Сасси, или, как её называют «Sassy Water» во всем мире, один из самых
популярных диетических напитков. Её роль в организме следующая – она запускает
процесс расщепления жиров, что помогает сбросить вес на начальном этапе диеты.
Соблюдая самую щадящую и «мягкую» диету, человек теряет от 2 до 5 кг,
употребляя воду Сасси.
Рецепт воды
Сасси
Чтобы
приготовить напиток, достаточно подготовить следующие ингредиенты:
- 2 литра воды
— подойдёт негазированная минеральная или обычная, профильтрованная питьевая
вода; - 1 лимон
среднего размера; - 1 очищенный
от кожуры средних размеров огурец; - Свежий
тёртый имбирь — столовая ложка «с горкой» готового продукта; - 10-15
листочков мяты.
Ингредиенты
тщательно измельчаются, растираются на тёрке или перемалываются в блендере.
Далее, смешиваются и заливаются водой. Напиток поставить в холодильник на 8-10
часов, лучше всего оставить его на ночь. На следующий день, выпить содержимое в
количестве 2 л за день. Таким образом, ежедневно выпивая суточную норму воды и
сидя на диете, вы будете стремительно худеть.
Компоненты
напитка могут отличаться из-за индивидуальной непереносимости или аллергии на
те или иные компоненты. Главное условие – продукты должны быть свежими,
сочными, содержащими витамины. Если вы возьмете засохший лимон или огурец,
толку с такой воды будет мало.
Употребляется
вода 2-3 недели, после чего наступает двухнедельный перерыв. За это время,
человек может сбросить от 5 до 15-ти кг лишнего веса. Естественно, результат
будет зависеть не только от воды, но и от того, как соблюдалась диета, и
насколько был физически активен человек.
Диета с водой
Сасси для похудения
Очень важно
соблюдать правильную диету, употребляя данный напиток, потому как далеко не все
диеты становятся эффективными в сочетании с водой. Однако, спешим порадовать
приятной новостью, так как употребляя воду Сасси, нет необходимости
ограничивать себя в тех или иных любимых продуктах. Диета с водой Сасси
выглядит следующим образом.
1-4 день.
Питайтесь как обычно, и в том объеме, который для вас приемлем. Исключайте лишь
жирную, пересоленную или слишком жгучую пищу. На 3-4 день старайтесь уменьшить
порцию пищи и подсчитывайте, сколько калорий вы употребляете. При этом,
естественно, не забывайте пить по 2-3 л воды Сасси, каждый день.
5-8 день.
Также питайтесь обычно, но ограничивайте количество калорий съеденных в течение
дня до 1400 ккал. Дневная норма – порядка 1200 ккал, поэтому значение в 1400
ккал будет вполне достаточным для вашего организма. Исключайте мучные продукты
и макароны. Сократив употребление мяса и каш, увеличьте потребление овощей и
фруктов, всё это запивая водой Сасси, по 2-4 л ежедневно.
Следующие 14
дней диета должна проходить в нормальном ритме – рацион должен насчитывать 1600
ккал, а минимальный объем употребления воды Сасси составлять 2 л. Данная диета
переносится практически безболезненно и легко. Вам не нужно слишком
ограничивать себя и постоянно голодать.
Еще о полезных продуктах:
— Как приготовить имбирь? Народные средства |
— Полезные свойства подорожника, описание и применение |
— Полезные и лекарственные свойства сельдерея |
— Яйца — полезные свойства продукта |
— Вкусная брынза — чем полезна, чем опасна? |
— Польза зелёного чая для здоровья |
— Редиска дайкон – польза продукта |
Источник: http://www.poleznye-produkty.org/publ/vse_o_napitkakh/voda_sassi_poleznye_svojstva/10-1-0-340
Вода Сасси: рецепты, как приготовить и пить для похудения, результаты
В последние годы большой популярностью пользуется вода Сасси. Ее применяют для похудения и очищения организма, в котором могут накапливаться вредные для здоровья вещества. Рецепт воды Сасси достаточно прост. Он предусматривает использование минимального количества компонентов, которые не так сложно найти в продаже. Как приготовить такой напиток и правильно пить расскажем в этой статье.
Появление воды Сасси
Полезная вода Сасси получила свое название в честь Синтии Сасс. Это диетолог, которая специализируется на программах похудения. Ей удалось соединить несколько компонентов, которые друг с другом позволяют добиться отличных результатов в похудении.
В ходе экспериментов Синтии и появилась вода Сасси, которая применяется для похудения без вреда для здоровья.
Влияние напитка на организм человека
Мужчин и женщин волнует вопрос о том, как приготовить воду Сасси и какое влияние на организм она имеет.
Важно! Основная функция целебного напитка заключается в уменьшении объемов тела.
Домашняя вода Сасси для похудения выполняет одновременно важных функций:
- Очищение мочевыделительной системы.
- Устранение отечности мягких тканей.
- Решение проблемы запоров и метеоризма.
- Ускорение метаболических процессов.
- Очищение организма от токсинов и шлаков.
- Улучшение состояния кожного покрова и волос.
При условии правильного употребления вода Сасси (рецепт будет ниже) имеет общеоздоровительное влияние на организм человека.
Состав воды Сасси
Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает использование нескольких основополагающих компонентов.
Обратите внимание! Каждый компонентов в составе целебной воды имеет благоприятное влияние на внутренние системы организма человека.
Рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:
- Огурец. Выводит из организма ненужную жидкость и освобождает его от тяжелых металлов.
- Имбирь. Ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение и оказывает противовоспалительное действие.
- Лимон. Отличается иммуномодулирующим действием, улучшает состояние пищеварительного тракта.
- Вода. Выводит из организма вредные соединения.
Помимо этого, каждый компонент воды способствует активному сбросу лишнего веса.
Вода Сасси: рецепт приготовления
Настоящая вода Сасси для похудения готовится по классическому рецепту. При желании, его можно немного видоизменять. Например, заменять продукт, который вызывает аллергическую реакцию. Но нужно понимать, что по этой причине снижается эффективность напитка.
Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает выполнения ряда действий:
- В первую очередь требуется помыть имбирь и очистить его от кожуры, натереть на терке. После он помещается в емкость, в которой будет храниться вода.
- Далее сюда же добавляют нарезанный лимон вместе с кожурой. Желательно немного выдавить из него сок в ту же емкость.
- Огурец добавляется в общую массу после того, как будет нарезан тонкими пластинками.
- Остается залить ингредиенты водой и отправить в холодильник на всю ночь.
Что касается количества ингредиентов, то лимон и огурец берут по 1 шт. Также потребуется около 7 см имбиря (в толщину). Воды необходимо взять 2 л.
Обязательно в общую массу добавляют 4-5 веточек мяты.
Вода Сасси без имбиря: рецепт
Догадаться, как приготовить воду Сасси без имбиря, несложно. Достаточно повторить все действия из рецепта выше, только пропустить шаг с данным продуктом.
Особенности приготовления и употребления воды Сасси
Чтобы напиток принес нужный результат, необходимо узнать, как пить воду Сасси и правильно ее приготовить. Избежать ошибок позволяет прислушивание к следующим рекомендациям:
- Нельзя добавлять в воду продукты, которые не являются свежими и качественными.
- Все ингредиенты напитка требуется предварительно тщательно промывать от грязи.
- Не стоит держать напиток на солнце, так как это отрицательно скажется на его свежести и полезных свойствах.
- Лучше всего делать подобную воду в непрозрачной емкости.
Важно! Специалисты не рекомендуют пить воду Сасси в количестве более 300 мл за раз. Лучше всего ограничиваться меньшими порциями.
В дни, когда человек употребляет воду Сасси, он должен отказываться от чая и кофе. В этом случае результат такой «диеты» лучше и быстрее себя проявит.
Сколько дней пьют воду Сасси для похудения
Диетологи рекомендуют пить воду Сасси курсом. Он составляет 4 недели. После него обязательно нужно сделать перерыв около 14 суток.
При необходимости курс приема напитка можно повторить.
Вред воды Сасси
При неправильном употреблении вода Сасси может причинить вред здоровью человека. Речь идет о следующих негативных последствиях:
- Аллергические реакции.
- Обострение язвы желудка и гастрита.
- Повышение кислотности желудочного сока.
- Понижение артериального давления.
- Нарушение работы почек.
Перед тем, как начать пить полезный напиток, стоит провести консультацию с грамотным специалистом по этому поводу.
Вода Сасси: результат
Людей, которые желают похудеть при помощи воды Сасси, интересует результат его регулярного употребления. Он заключается в очищении организма, улучшении общего самочувствия и снижении веса.
Интересно знать! Ускорить похудение помогает сочетание курса приема воды с физическими нагрузками.
За курс употребления целебного напитка можно сбросить до 3 кг в неделю.
Источник: https://redfoxday.ru/voda-sassi-recepty-kak-prigotovit-i-pit-dlya-poxudeniya-rezultaty/
Вода для похудения сасси противопоказания
Затем следует сделать перерыв дней и перейти к основному курсу приема воды сасси, продолжительность которого составляет 28 дней. По желанию, после основного курса можно пить воду сасси в произвольном режиме в качестве освежающего напитка.
Вода Сасси — это легкий в приготовлении витаминно-минеральный коктейль, который нормализует работу органов ЖКТ и является эффективным жиросжигающим средством. Данный напиток для похудения богат витаминами, поскольку в его состав входят имбирный корень и лимон.
Диета с водой Сасси используется для похудения живота и бедер, она дает хороший эффект, даже если речь идет о внутреннем ожирении. Чтобы выглядеть хорошо на фото и в жизни, необходимо ввести некоторые ограничения в рацион. Вода Сасси для похудения действенна, но если использовать только ее и продолжать кушать калорийные продукты, то эффект будет минимальным.
Диетолог Синтия Сасси предлагает совместить прием разработанной ею воды и низкокалорийную диету, тогда эффект удваивается.
Чтобы похудеть быстро, пей напиток Сасси так, чтобы основная часть примерно 1,5 литра была употреблена до 16 часов. Диета представляет собой два этапа по несколько дней.
На протяжении всей диеты вода Сасси употребляется ежедневно в объеме 2 литра. Противопоказания к применению диеты такие же, как и к употреблению основного напитка.
Как правильно пить воду Сасси, чтобы эффект похудения был достигнут в кратчайшие сроки и сохранился на долгое время? Для этого готовь и пей напиток, соблюдая следующие правила:.
При беременности напиток Сасси не рекомендован к употреблению. В положении у женщины часто наблюдаются диспепсические расстройства, и такие компоненты, как имбирь или сок лимона могут спровоцировать усиление изжоги, боли в животе, тошноту.
Польза лимонно-имбирной воды
В больших количествах ингредиенты могут нанести вред не только материнскому организму, но и оказать негативное воздействие на развитие плода. Поэтому при беременности воду Сасси пить не желательно, но можно пробовать ее в ограниченном количестве. Если негативная реакция отсутствует, посоветуйтесь с врачом о целесообразности приема напитка в вашем случае.
При грудном вскармливании напиток следует принимать с осторожностью. Вкус молока может измениться, поэтому лучше ограничить прием такой воды до полного отказа от естественного вскармливания.
Польза воды Сасси для похудения очевидна, однако противопоказания к ее употреблению все-таки существуют. Если в анамнезе присутствуют следующие заболевания, то напиток Сасси пить нельзя:.
Вода Сасси (Sassy) для похудения, рецепт, как правильно пить, противопоказания, результаты
Если есть сомнения касательно употребления воды Сасси, обратитесь за консультацией к врачу. Именно поэтому многие диетологи признают, что важно для сохранения результатов изменить свой образ жизни, а также правильно пить воду для похудения.
Эта цель может быть достигнута не только за счет расширения физических нагрузок и корректирования режим питания, но и дополнительное использование специально питьевой детокс-воды, которая называется Сасси, которая в настоящее время достаточно хорошо известна и широко используема.
После того, как Синтия столкнулась с проблемой ожирения, ею был разработан свой, новый подход к снижению веса, стремящийся помочь всем дамам, желающим избавиться от лишнего веса.
Они являются прекрасной пищей для потери живота жира на животе, бедрах и боках. Лимоны и лайм имеют высокое содержание пектиновых волокон, которые помогают подавить тягу к еде.
На сегодняшний день существует огромное количество чудодейственных средств, которые обещают женщинам быстро избавиться от лишнего веса. К сожалению, далеко не все из них являются действительно эффективными и безопасными для здоровья.
Они также помогает организму избавиться от шлаков путем его очищения и детоксикации. Это помогает вашему организму изгнать из печени все токсины, которые препятствуют сжиганию жиров. Большим преимуществом Сасси заключается в том, что она имеет приятный вкус.
Именно поэтому вам не составит никакого труда пить ее каждый раз на протяжении нескольких дней.
Если у вас нет возможности приобрести свежую мяту измельченную сушеную траву не рекомендуется использовать или у вас аллергия и непереносимость на нее, то приготовьте воду по другому рецепту — рецепту без мяты. В этом случае траву заменяют на апельсиновую цедру, которую следует мелко натереть на тёрке.
Цедра придает Сасси восхитительный аромат и добавляет витамина С. Отзывов об этом коктейле накопилось достаточно. Многие отмечают, что сразу после его приема наступает медленное, но стабильное снижение веса и уменьшение аппетита.
Сасси: рецепт, отзывы, результаты, мнения врачей – подробное описание
Кстати, используйте воду Сасси не только для утоления жажды и похудения, но и для улучшения общего самочувствия и омоложения. Вы сразу заметите, что цвет лица посвежеет, станет румяным, а также появится прилив энергии и бодрости! Обязательно попробую ваши рецепты и потом напишу, каких результатов достигла. Да, потом напишите свой результат.
Что такое вода Сасси
Не забывайте только придерживаться правил, описанных в статье. Вот это да, никогда бы не подумала, что обычная вода с небольшими добавками творит такие чудеса. Рецепты очень познавательные, будем пробовать. Попробуйте Динара, еще похудеть помогают протеиновые коктейли и кефир с имбирем. Их рецепты также описаны на сайте.
Вода Сасси – рецепт для похудения
Я думаю, что и для тех, кто не худеет приятно выпить такой напиток. Особенно в жару. Попробую себе приготовить.
Готовлю такой напиток довольно давно, но даже и не знала, что он имеет такое название. Правда пропорции у меня получаются просто на глаз. Мы его готовим летними днями просто как охлаждающий и приятный холодный напиток. Ваша статья мне понравилась, узнала для себя много полезного. Не пробовала такую водичку.
Источник: https://all-dieta.ru/voda-dlya-pohudeniya-sassi-protivopokazaniya.php
Вода Сасси для похудения
Несмотря на все старания законодателей мод хоть немного сдвинуть современные каноны красоты в сторону более полной фигуры, по-прежнему модным и красивым считается довольно субтильное телосложение.
Поэтому неудивительно, что в интернет-поисковиках по всему миру крайне часто встречаются вопросы, связанные с диетами и похудением.
Среди предлагаемых рецептов «чудодейственных» средств немало откровенных «пустышек», препаратов опасных и просто бесполезных, направленных на общее укрепление организма и улучшение работы отдельных органов. Отобрать по-настоящему хорошее средство сложно, но нужно, чтобы вместо похудения не причинить вред здоровью.
Сегодня одно из наиболее обсуждаемых на тематических форумах средство — вода Сасси. В чем ее удивительный эффект, что входит в ее состав и каким образом следует принимать для достижения желаемого эффекта, и пойдет речь далее.
История появления воды Сасси
Столь необычное название этого средства для похудения на самом деле фамилия его изобретательницы — американки Синтии Сасси. Доверять ей или нет — личное решение каждого человека. Но заслуги известного диетолога в области питания впечатляют:
- сертифицированный специалист в спортивной диетологии;
- бакалавр Сиракьюсского Университета в области питания;
- постоянный автор и обозреватель «New York Times»;
- автор многочисленных книг, посвященных правильному питанию и созданию идеальной фигуры.
Последняя ее книга «Flat Belly Diet» в кратчайшие сроки стала настоящим бестселлером и заняла место на книжных полках миллионов женщин по всему миру. Посвящена она решению весьма наболевшей проблемы — избавлению от жира на животе и бедрах.
Несмотря на распространенное мнение, что плоский живот — результат сугубо физических упражнений, Синтия утверждает, что на самом деле достичь своей мечты можно и без изнурительных нагрузок на мышцы пресса. Главное — правильно сочетать продукты и исключить из своего рациона провокаторы метеоризма (бобовые, соевые, капусту, фасоль, свежее молоко, кислый сок).
Ее изобретение минерально-витаминного коктейля, которым в принципе-то и является напиток Сасси, на первоначальном этапе было дополнением к диете для живота. Но очень скоро интерес к этому напитку настолько возрос, что он стал многими использоваться в качестве отдельного эффективного способа похудения.
Как приготовить воду Сасси?
Вода Сасси — это не дорогостоящий препарат, который можно заказать в какой-нибудь далекой стране или купить в подпольном магазине, а напиток, готовящийся на собственной кухне из доступных абсолютно для всех продуктов.
Итак, ингредиенты для классического рецепта воды Сасси:
- вода — 2 л;
- лимон — фрукт целиком с кожурой или выжатый из одного плода сок;
- огурец небольшого размера;
- имбирь — 1 ч. л.;
- мята — 10 свежих листиков или 1 ч. л. засушенной травы.
Особенности приготовления
Залог приготовления качественного напитка — тщательный выбор и подготовка всех продуктов:
- Вода из-под крана, конечно, для приготовления оздоровительного напитка подойдет не лучшим образом. Можно использовать минеральную, но только без газов, или обычную очищенную воду. Но идеальный вариант — вода из родникового источника.
- Создатель этой воды предлагает два варианта — использовать сок лимона или фрукт полностью. Более полезным считается добавление всего лимона с кожурой. Ведь именно в цедре содержится большое количество эфирных масел, отказываться от которых нецелесообразно. На некоторых ресурсах предлагают избавиться от лимонной горечи, обдав фрукт кипятком. Однако это делать нежелательно, поскольку термическая обработка продукта в разы снижает его ценность. К тому же правильным образом приготовленный напиток совершенно не горчит.
- Тоненьким слоем срезать кожицу с огурца совсем не помешает. Во-первых, она действительно может горчить. Во-вторых, именно в ней накапливается немалое количество нитратов и других вредных элементов.
- Мяту лучше использовать свежую. Наверное, не стоит долго объяснять, что высушенная трава менее полезна, чем свежая.
- Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий корешок имбиря, а не имбирный порошок из пакетика. Целебные свойства имбиря максимальны только в течение небольшого отрезка времени после его натирания. Поэтому корень имбиря следует промывать и натирать на терке только перед самым приготовлением настоя.
Перед приготовлением витаминного коктейля все продукты следует тщательно промыть и измельчить таким образом:
- корень имбиря — до кашицеобразного состояния (на терке);
- лимон — очень мелко нарезать или натереть на терке вместе с кожурой;
- огурец — нарезать тонкими кружочками;
- листья мяты — нарезать, а еще лучше порвать на кусочки в виде кружочков или полосочек (как получится).
После подготовки ингредиентов остается только уложить их в стеклянную посуду, залить водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Среднее время для получения качественного настоя — 12 часов. Поэтому логично готовить напиток вечером, а с утра уже начать его пить.
Освежающий напиток Сасси
Любителям цитрусового аромата может больше приглянуться несколько усовершенствованный рецепт. Вот его компоненты:
- один цитрус — лимон, мандарин или апельсин;
- по несколько листиков трав: шалфея, мяты и лимонной вербены.
Принцип приготовления этого настоя тот же — все ингредиенты мелко порезать, листья измельчить руками, все уложить в контейнер и залить водой.
Полезные свойства воды Сасси
Автор витаминного коктейля Сасси подобрала наилучшее сочетание компонентов, которые при растворении в воде оказывают положительное воздействие как на весь организм в целом, так и в особенности на пищеварительную систему.
Употребление воды Сасси:
- улучшает работу желудка, пищеварение;
- ускоряет расщепление жиров;
- препятствует излишнему образованию газов;
- улучшает выведение продуктов метаболизма.
Дополнительно настой Сасси способствует улучшению волос и кожи, благодаря нормализации пищеварения и насыщению организма жидкостью.
Полезные свойства компонентов воды Сасси
Напиток для похудения Сасси столь эффективен благодаря каждому в отдельности ингредиенту, входящему в его состав. Каждый компонент обладает свойствами, оказывающими положительное влияние на пищеварение и сжигание жиров.
- Вода. Сколько бы ни убеждали диетологи, что в день каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен выпивать не меньше полутора-двух литров чистой воды, лишь немногие, к сожалению, это делают на практике. Вода транспортирует полезные элементы и способствует их всасыванию, а также улучшает пищеварение.
- Мята. Очищает стенки желудка от грибка, защищает их от пагубного воздействия бактерий. Также мята препятствует раздражению стенок кишечника.
- Лимон. Этот фрукт — сильнейший антиоксидант с противовоспалительным эффектом. Лимон улучшает метаболизм жиров и белков, препятствует образованию избыточной желчи в печени, которая ухудшает обмен веществ и переваривание жиров.
- Имбирь. Этот удивительный корешок — самое распространенное средство при расстройствах желудка. Он действует как антиоксидант и универсальный противовоспалительный препарат. Имбирь способствует ускорению сжигания жиров.
- Огурец. Отличное мочегонное средство, которое при нулевой калорийности содержит еще и витамин С. Употребление огурцов препятствует обезвоживанию.
Как правильно пить воду Сасси?
Приготовленный напиток следует выпить в течение дня — оставлять на завтра его нельзя. Если курсом похудения предусмотрено употребление настоя несколько дней, то готовить коктейль придется каждый вечер, чтобы наутро его уже можно было использовать.
Сколько дней можно пить воду Сасси?
В зависимости от цели, которую надо достичь, воду Сасси можно употреблять двумя способами:
- Для постепенного снижения веса и общего оздоровления организма употреблять настой надо регулярно — 1-2 раза в неделю.
- Для быстрого похудения пить воду следует 4 дня подряд. Но для достижения наилучшего результата дополнительно следует активно заниматься спортом и ограничиться в еде:
- Полностью исключить: жареные, копченые, соленые, острые, сладкие и мучные блюда, полуфабрикаты, алкоголь, кофе, консервации, сладкие напитки.
- Допускаются: творог, сыр, орехи и сухофрукты (немного), свежие фрукты и овощи, вареные или печеные блюда.
Если питаться по указанной системе 4 дня и каждые сутки выпивать по 2 литра приготовленного напитка Сасси, то на пятый день вы станете легче на 3 кг, а с вашей талии исчезнет порядком 5 см.
Отзывы врачей о пользе воды Сасси
Как и любое другое средство для похудения, у напитка Сасси есть свои ограничения. Его употребление не допускается людьми, которые:
- Испытывают аллергию хотя бы на один из компонентов настоя.
- Страдают язвенной болезнью или повышенной кислотностью желудка.
- Имеют заболевания почек или страдают гипертонией (из-за запрета на употребление большого количества жидкости).
Но при отсутствии данных противопоказаний все медики единогласны, что употребление настоя, приготовленного по методике Сасси, может оказать сугубо положительное влияние. А все потому что все его компоненты хорошо изучены. И если даже с его помощью не удастся похудеть на 10 кг, то ощутить другие положительные моменты наверняка получится:
- уйдет отечность;
- нормализуется работа желудка;
- ускорится выведение токсинов;
- кожа и волосы станут лучше.
Отзывы людей, кто пил воду Сасси и похудел
Евгения, 22 года
Я очень люблю различные сладкие газировки, хотя и знаю, насколько они вредны. Но вот только сил удержаться от такого соблазна не хватало. До тех пор, пока не прочла в интернете отзывы о воде Сасси. Этот чудодейственный настой не только избавил меня от вредной привычки пить вреднющие газированные напитки, но и позволил скинуть несколько лишних килограммов. На вкус он просто великолепен.
Варвара Николаевна, 48 лет
Пройти курс похудения по методике Сасси меня уговорила дочь. Я думала, что это просто очередной разрекламированный ход американского диетолога. Но надо было продержаться всего 4 дня, поэтому я решила попробовать.
Удержаться от всего жареного, сладкого и т. д. было очень сложно. Но результат оказался просто отличным — минус 2,8 кг и 4 см с талии. И это всего за 4 дня.
Рекомендую как отличную экспресс-диету, когда надо в сжатые сроки привести себя в порядок к какому-нибудь мероприятию.
Светлана, 37 лет
Решила попробовать воду Сасси не столько для похудения, сколько для оздоровления в общем. Пила напиток на протяжении месяца 2 раза в неделю. Результат понравился — появилось ощущение легкости и свежести, кожа и волосы стали лучше, желудок стал работать как добротные часы! И как приятный бонус — минус 3 кг.
Ольга, 27 лет и Кристина, 30 лет
Мы вместе решили попробовать худение с помощью воды Сасси. Оля ограничивала себя во всем, а Кристина ела, как обычно. Обе пили напиток Сасси. Спустя три недели результат таков: Оля скинула целых 6,5 кг, а Кристина всего 2. Вывод: сама по себе вода Сасси — не панацея, а дополнительное средство для очищения организма. Но поскольку стоит она недорого и пьется приятно, почему бы и нет?!
Достоинств у напитка Сасси немало. Она предельно проста в приготовлении, имеет приятный вкус, отлично очищает от токсинов, уменьшает жировые отложения и способствует общему оздоровлению. Однако следует помнить, что потерянные килограммы очень быстро можно восполнить вновь, если начать есть все без разбора и вести пассивный образ жизни.
Напиток Сасси — это дополнительный стимул перейти на здоровое питание и исключить из своего рациона газированные сахаросодержащие напитки.
С помощью этого витаминного коктейля можно контролировать количество выпиваемой воды.
Низкокалорийное питание, физические нагрузки и настой Сасси — отличное сочетание, которое вкупе просто не может не оказать положительного влияния для похудения и оздоровления.
Код для вставки в блог: выделить
Вода Сасси для похуденияСегодня одно из наиболее обсуждаемых на тематических форумах средство — вода Сасси. В чем ее удивительный эффект, что входит в ее состав и каким образом следует принимать для достижения желаемого эффекта, и пойдет речь далее. |
Источник: http://www.GlavRecept.ru/statji/voda-sassi-dlya-pohudeniya/