Летний сезон всегда настает неожиданно, и советы, как заполучить форму тела мечты, звучат из каждого чайника. Давайте разберемся вместе, что все же эффективней — спортзал или нож пластического хирурга.
Липосакция, липофилинг, липомоделирование: как именно пластическая хирургия делает нас стройными
В пластической хирургии с объемами и контурами тела «работают» такие операции, как липосакция, липофилинг или же комбинация этих двух техник — липомоделирование. В корне всех этих слов не зря используется слово «липо», что с латыни, в моем фривольном переводе, значит «жирок».
Все эти операции, прямо говоря, убирают жировые отложения в тех зонах, где это необходимо, и добавляют их туда, где есть дефицит.
Да, если говорить об определенных зонах тела, то недостаточное количество жировой ткани может быть такой же эстетической проблемой, как и избыток жировой ткани в других зонах.
Например, лицо. Ведь с возрастом естественный жир из него «уходит», а восполнить утраченное помогает липофилинг и другие методики эстетической медицины.
Когда говорят о похудении в клинике пластической хирургии, имеют в виду конкретно липосакцию.
Однако, корректно ли говорить о липосакции, как о методе для снижения веса?
Нет. Липосакция помогает скорректировать объемы тела, но у меня каждый раз непроизвольно поднимается к небесам взгляд, когда я слышу — «у меня ожирение! Нужна липосакция!». Борьба с избыточным весом, который переходит в ожирение — это не только об эстетике.
Здесь необходим комплексный подход к лечению. И только после снижения веса путем правильного питания, тренировок, коррекции гормонального фона, возможно последующее проведение пластической операции.
Чаще всего, в случае большого веса — это операция абдоминопластика, совмещенная с липосакцией.
Кому подходит хирургическая коррекция веса и объемов?
Липосакция работает лучше всего, когда пациент имеет постоянный нормальный или незначительно превышающий норму вес. И при этом желает скорректировать объемы в определенных зонах.
Как правило, для результата хватает одной липосакции. Но когда есть большие объемы жировых отложений, может понадобиться повторная процедура.
Где липосакция «работает» лучше всего?
Липосакция успешно убирает жир в зоне второго подбородка, брылей, спины, рук, боков, живота, внутренней стороны бедер, коленей, лобка, «вдовий горб» или холку. В общем, везде, где на теле и лице откладывается жир — его можно убрать с помощью липосакции.
Есть несколько видов липосакций. Оптимальный вариант всегда подбирается хирургом исходя из показаний и особенностей пациента.
Часто хирурги совмещают липосакцию и липофилинг, чтобы создать именно такой контур тела, который желает получить пациент. Главное преимущество метода — возможность получить тело своей мечты, образно, за один день в клинике.
Однако, не следует воспринимать липомоделирование, как волшебную таблетку. Операция действительно помогает убрать лишние объемы и сохранить результат на некоторое время. Но, чтобы оставить эффект надолго, нужно будет подключить правильное питание и физическую активность.
Так все-таки что лучше — спорт и ПП или липосакция+липофилинг?
Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Все мы разные и нам подходят разные методы.
Липосакция и липомоделирование выглядят, как путь наименьшего сопротивления, чтобы получить желаемые результаты. Операция, действительно приблизит вас к формам мечты быстрее, чем спорт и ПП, даже учитывая сроки реабилитации.
Кроме того, несмотря на мотивирующие манифесты брендов кроссовок, у нашего тела есть ограничения. Бывает очень сложно убрать жировые отложения в некоторых зонах тела, даже с учетом тренировок и правильного питанмя.
Такие зоны называют «жировыми ловушкам». То есть, жировая ткань уходит из этих зон медленно, неохотно, или упрямо не уходит совсем.
Например, к такой зоне часто относится область над коленями, лобковая область, «галифе». Также физические нагрузки могут не оправдать ожидания в плане формы. Например, очень хочется соблазнительный изгиб талии, а тренировки делают тело более подсушенным и атлетичным, дарят четкий контур, а не мягкую линию. Операция с такими запросами может помочь.
https://www.youtube.com/watch?v=4TY21s-gln4
Операция также уместна, когда есть цель не только избавиться от жировых отложений, но и от лишней кожи. Правильное питание или упражнения не помогут справиться со значительным количеством обвисшей кожи после резкого похудения или вследствие возрастных изменений.
Когда нужно идти быстро — идите на липосакцию. Когда нужно идти далеко — идите в спортзал и к диетологу.
Узнали известную цитату из Фейсбука? Я ее модифицировал, и у нас получился ответ на главную тему статьи.
Когда прийти в форму нужно быстро, то операция — хороший помощник. Но, чтобы сохранить результат и быть в отличной форме через несколько лет после операции и на протяжении всей жизни, нужно полюбить умеренные физические нагрузки, правильное питание и режим дня.
Способ прийти в форму есть всегда. Делайте так, как вам удобно.
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке…
Спорт или пластическая хирургия: мнение хирурга
Доктор Георгий Чемянов размышляет о том, где кончаются его возможности как пластического хирурга, и открывается широкое поле для деятельности самого пациента.
Я люблю читать комментарии в инстаграме к фото моих пациенток, которые они выкладывают, если довольны результатом. Или я сам их выкладываю (разумеется, по согласованию с ними).
Каждый второй подписчик — тонкий ценитель и знаток красоты, готовый в деталях расписать, что именно и как тут следует доделать, чтобы результат стал «более лучше». Очевидно, что половина этих ценителей и знатоков пишет, дабы самоутвердиться за чужой счет.
Но логика, в принципе, понятна: вот ты сделала операцию. Но стала ли ты совершенством? Ну нет же, нет! Тогда зачем это все?!
Я и сам часто проговариваю, что нужно стремиться к совершенству. У меня работа такая, — делать людей красивыми. Другими словами, соответствующим не только сиюминутным стандартам, принятым сегодня в обществе, но и общепринятым канонам гармонии. Но могу ли я сделать их совершенными?
И до какой степени оправданно это стремление?
Вот взять, например, меня самого. Тем более, мне оно (стремление) тоже не чуждо. И вот я занялся собой, активно хожу на спорт, правильно питаюсь по графику. И отдаю себе отчет, что никогда не буду идеальным.
Я трезво смотрю на вещи и понимаю, что для получения тела моей мечты мне придется буквально убиться в зале, перейти на специфическое спортивное питание для наращивания мышечной массы и есть не то что по графику — по секундомеру.
Но точно так же четко я понимаю, что даже то время, которое я готов тратить на себя сейчас, того стоит — это осознанное отношение к своему организму, который должен быть в хорошей форме и прослужить мне до старости лет.
Казалось бы, женщинам приблизиться к совершенству проще. У них, в каком-то смысле, есть фора. Они могут заполучить все быстрее: сначала прокачать мышечную массу в зале, а потом придать своему прекрасному каркасу еще более идеальную форму — в клинике пластической хирургии. Проще говоря, грудь и ягодицы можно сделать с помощью хирурга, а вот с бицепсами уже сложнее.
И тут я сталкиваюсь с таким нюансом. Для многих девушек идеальная грудь или идеальные ягодицы— как будто отдельно воспринимаемые части тела, фетиш, который существует в своей отдельной реальности. К хирургу приходят, как в магазин, со словами «сделайте мне эту грудь». Иногда — с картинками.
Да мы и сами моделируем эти картинки, подбирая форму и размер, на компьютере. И вот, когда смотришь на компьютерную картинку этой идеальной груди — все хорошо. Как только картинка «сажается» на далекое от совершенства тело, происходит когнитивный диссонанс. Вроде бы, грудь хороша. Но грудь хороша, а ощущения, что девушка стала красивой, нет.
Ни у меня, ни, увы, у нее самой. Ведь и окружающих, и себя мы видим целиком и полностью, а не частями. Если отталкиваться от логики пропорций, то, например, при заметных жировых складках на талии и животе форму и размер груди нужно корректировать в соответствии с ними.
То есть, делать не каплевидную, не идеально округлую грудь, а ровно такую же чуть поплывшую, как и вся фигура целиком. И тогда она будет как родная.
Гармония достигнута? Бесспорно.
Кто хочет такую грудь? Дайте угадаю, — никто.
Вне зависимости от того, что транслирует мне пациентка, я понимаю, что истинный, настоящий запрос большинства девушек все-таки шире, чем «сделайте мне эту грудь». На самом деле, они приходят именно за тем, чтобы быть красивыми целиком и полностью.
И тут у меня для них плохие новости. В этом случае, увы, нельзя расчитывать на пластическую хирургию как на панацею. Придется рассчитывать и на себя. Причем требовать от себя той же педантичности, тщательности и ответственности, как и от хирурга.
Сложно? Нужно напрягаться? Да, понимаю.
Но никто, к сожалению, не придумал пока сервис total look, где тебе расписывали бы полную программу по достижению совершенства, которая включала бы в себя и тренировки, и надзор диетолога, и, в качестве вишенки на торте, — хирургию, и так, чтобы все эти ступени были бы продуманы с учетом друг друга, а не отдельно. Ну то есть как не придумал, — возможно, так живут голливудские небожители. Но даже им бицепсы и кубики приходится накачивать самостоятельно.
Но вообще-то сейчас везде столько информации, что уж фитнесом и питанием вполне можно озаботиться самостоятельно.
В тех же инстаграм-каментах, о которых я вспоминал в начале, спортзал и операционную, тренажер и скальпель, тренера и пластического хирурга часто противопоставляют друг другу. «Зачем было идти под нож, купила бы абонемент!» — изрекает каждый третий комментатор.
На самом деле именно фитнес-индустрия приводит к нам много пациентов. Просто потому, что и к тренеру, и к хирургу идут именно те люди, которым важно выглядеть не просто сносно, а отлично. Но у хирурга, увы, ограниченный функционал: тот же бицепс я вам не пришью.
Но и у фитнеса таки ограниченный функционал — нельзя, увы, накачать третий размер груди из первого. Сложные места, вроде боковых валиков или галифе, спортом убираются крайне долго, тогда как при помощи липосакции все происходит за несколько часов.
Фитнес-модели с идеальными телами тренируются дважды в день и сидят на бешеных сушках. Естественно, что обычный живой человек этого делать не будет, у него нет на это времени и совсем другие приоритеты. Что делает этот «живой человек»? Он приходит ко мне, чтобы сделать грудь.
А потом толстеет, а потом худеет, а потом отчаивается, и через год возвращается ко мне, чтобы убрать живот. Но это уже сложная последовательность. Было бы проще наоборот. Сначала похудеть — потом оперироваться.
Я всем пациентам советую делать операцию в тот момент, когда они достигают оптимального веса, — после беременности ли, после любых попыток похудеть. Чтобы операция была завершающим этапом, и потом вес уже не скакал, и они жили долго и счастливо с тем телом, о котором они мечтали.
Да, надо признать: мы все несовершенны. Можно забить на эту тему, и жить очень счастливо таким, какой ты есть. Миллионы людей вообще не парятся по поводу своей внешности, и у них все хорошо.
Но если ты приходишь к врачу и хочешь что-то поменять — значит, ты не из этого числа, значит, ты чем-то недовольна, что-то тебе мешает жить. Ты хочешь чувствовать себя красивой.
Почему бы здесь не начать с самого простого, — с себя? Или — с самого сложного?..
Узнать больше о докторе Чемянове можно на его сайте. Телефон для записи на консультацию: +7 499 130 8069.
Инстаграм доктора Чемянова — @chemyanov
E-mail — [email protected].
Золотое сечение: почему девушки ложатся под нож и какие процедуры выбирают
Getty images, Shutterstock
Георгий Чемянов
Пластический хирург, кандидат медицинских наук, член ISAPS
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Казалось бы, стереотип о том, что российские женщины даже за хлебом ходят при полном параде, давно должен был изжить себя. Мир изменился, сейчас яркий макияж и сложная укладка в будний день выглядят как минимум странно.
Но это вовсе не значит, что женщины стали проще относиться к внешности. Как раз наоборот: теперь принято работать на более глубоком уровне.
Мы живем в век косметологии и пластической хирургии, поэтому достаточно часто девушки вместо того, чтобы маскировать недостатки с помощью косметики, решают скорректировать их раз и навсегда.
Кто они?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если ты представляешь себе пациентку пластического хирурга как карикатурный персонаж с гипертрофированными формами, то спешим тебя разочаровать – шоу в коридоре клиники посмотреть не удастся. Чаще всего приходят обычные девушки и женщины, ухоженные, приятные, но не вызывающе яркие.
«В России это уже немодно, пациентки стремятся стать лучшей своей версией, а не каким-то другим персонажем, – говорит Георгий Чемянов. – В отличие, кстати, от Америки, где утрированные формы до сих пор на пике популярности.
Там факт хирургического вмешательства скрывать не принято: многие ложатся под нож, чтобы продемонстрировать, что они могут себе это позволить. Даже выбор имплантов сильно отличается: российские врачи чаще используют анатомическую форму, а их коллеги за океаном отдают предпочтение тем, что различимы невооруженным взглядом».
В общем, разница налицо: россиянки стремятся к идеалу, но не готовы делиться с окружающими подробностями о том, каким путем они к нему пришли.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Зачем это надо?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Почему женщина решается на операцию? Ситуации бывают разные, чаще всего причиной такого поступка становятся комплексы, сильные переживания, неуверенность в себе, которая, кажется, растворится, стоит появиться новой внешности.
Идеальной грудью третьего размера можно доказать бывшему бойфренду, как он был не прав, поставив точку в отношениях. Роскошные ягодицы помогут продвинуться по карьерной лестнице, ведь какой босс устоит перед женственной фигурой в обтягивающей юбке карандаше.
Миниатюрный вздернутый носик и пухлые губы точно привлекут внимание соседа, который ни разу не поздоровался в лифте… Цели разные, но достичь их таким образом вряд ли удастся. «С комплексами нужно идти к психологу, а пластический хирург может только скорректировать какой-то штрих во внешности.
Да, уверенности в себе почти наверняка прибавится, но жизнь моментально не изменится», – уверен Чемянов.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Еще одна причина, которая часто приводит девушек на операцию (при чем приводит в прямом смысле за руку) – их любимый мужчина, ради которого они готовы на все.
«Когда на консультацию приходит пара, речь, скорее всего, идет об операции на теле. Мужчины обычно на лицо не претендуют. А вот по поводу формы груди или ягодиц у них всегда есть особое мнение.
И чаще всего оно сводится к простой формуле: чем больше, тем лучше».
И тут вся надежда на то, что девушка сохранит здравый смысл и в попытке угодить ухажеру не перейдет грань, ведь ей носить на себе этот «апгрейд»…
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Но не всегда все так печально, не все мужчины идеалом красоты считают персонажей из фильмов для взрослых, да и тех, кто идет с посылом «кинг сайз», часто удается переубедить.
«Врач в любом случае разговаривает с пациенткой, задает вопросы, приводит примеры.
Кроме того, существует процедура примерки: девушка надевает, например, специальный корсет с формой груди, о которой идет речь, – тут многим становится понятно, насколько подходит для реальной жизни тот или иной размер».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Топ-3
Среди самых популярных операций пальма первенства сегодня, конечно, у маммопластики. Показаний для ее проведения великое множество: недовольство своими природными данными, возрастные изменения, потеря формы после кормления ребенка и т. д. По мнению Чемянова, это не самая сложная операция, но при правильном ее выполнении можно добиться потрясающего эффекта: фигура и образ в целом становятся более гармоничными.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Среди моих знакомых пластических хирургов ходит шутка: ягодицы – это новая грудь. Знаете, как в фешен мире принято говорить: красный – это новый черный». Операция по изменению формы ягодиц сегодня тоже в списке востребованных.
За размерами, как у представительниц семейства Кардашьян, к нам не приходят, но слегка поменять «бэкграунд» мечтает каждая третья пациентка.
Главное требование: все должно выглядеть так, как будто девушка это богатство «наприседала» в спортзале», – продолжает Георгий.
А вот без ринопластики не обходится почти ни один тюнинг лица. Редко можно встретить в природе идеальный нос. Кого-то смущает горбинка, кто-то недоволен недостаточно изящным кончиком, а некоторых не устраивает собственный профиль на фото.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ориентиры
Еще десять лет назад огромной популярностью пользовалась операция по удалению комков Биша, ведь таким образом проще всего добиться эффекта впалых щек и острых скул. «Сегодня все хотят другого – бебифейс с пухленькими щечками и аккуратными, чуть вздернутыми губками», – комментирует Георгий Чемянов.
Нездоровая худоба и гипертрофированные формы тоже уже не в моде. Основной запрос – спортивные фигуры с заметным рельефом. Создать такое тело, конечно, можно за пару лет труда в спортзале, но многие делают выбор в пользу пластики. Хотя работать над результатом все равно придется – без спорта и правильного питания «нарисованные» хирургом мышцы быстро «сдуются».
Екатерина Аксенова
Вредные привычки великих женщин
Красивые, богатые, знаменитые, сияющие на ковровых дорожках или на королевских обедах, роскошные женщины тоже имеют своих «паучков». Как и обычные люди, они курят, злоупотребляют алкоголем и пытаются всеми способами похудеть.
1. Вивьен Ли – красавица, неравнодушная к табаку
Потрясающая женщина, талантливая актриса, преданная до конца своих дней Лоуренсу Оливье, Вивьен Ли прожила насыщенную событиями жизнь. С детства Вивьен мечтала стать великой актрисой и прикладывала все усилия, чтобы ее желание осуществилось. Фильмы с ее участием — «Унесенные ветром», «Трамвай «Желание», «Мост Ватерлоо», «Леди Гамильтон» — навсегда вошли в Золотой фонд мирового кино. Беспощадная самоотдача и филигранное мастерство актрисы сделали ее поистине Королевой сцены.
Вивьен Ли намеревалась прожить до 90 лет. Она говорила, что всегда будет молодой и энергичной. Не терпела, когда ее называли красивой и парировала: «Нет некрасивых женщин – есть только женщины, не знающие, что они красивы».
Леди Оливье были не чужды и слабости — актриса слыла заядлой курильщицей. Она могла выкурить за день три-четыре пачки сигарет. И это несмотря на то, что страдала туберкулезом легких. Этот недуг и погубил актрису – Вивьен Ли скончалась в возрасте 54 лет от очередного приступа туберкулеза.
2. Ава Гарднер — виски ночи напролет
«Первая брюнетка Голливуда» — Ава Гарднер (настоящее имя Люси Джонс) – роковая женщина и любовь всей жизни Фрэнка Синатры, по мнению критиков, не была такой уж «блестящей» актрисой. Но с тем, что эта незаурядная женщина свела с ума не один десяток мужчин, не спорит никто.
Ее современники говорили, что Ава могла ночами напролет пить и флиртовать с мужчинами – она была «неукротимой». Гарднер не стеснялась употреблять и крепкие выражения. Сама признавалась, что грешит этим чуть ли не с детства.
Весь мир, затаив дыхание, наблюдал за развитием ее романа с Фрэнком Синатрой. Темпераментные партнеры, Синатра и Гарднер нигде не оставались незамеченными – все их скандалы или приключения моментально становились достоянием прессы.
Когда же брак с Фрэнком остался позади, красавица Ава, в попытке отгородиться от надоевших поклонников, пышных приемов и папарацци, переехала из США в Лондон.
В 1986 году она пережила два тяжелых сердечных приступа, после второго ее частично парализовало.
Врачи разводили руками и говорили, что пристрастие к крепкому алкоголю (Ава Гарднер любила виски) и сигаретам сыграли здесь свою решающую роль.
3. Мэрилин Монро – любительница необычных коктейлей
Стоит ли говорить, что ослепительная блондинка Мэрилин Монро(настоящее имя Норма Джин Бейкер) была одной из популярных женщин 50-х годов? По сей день ее персона вызывает интерес, а официальная версия смерти – самоубийство – под сомнением. Ей завидовали женщины, а мужчины падали и сами собой укладывались штабелями к ногам Мэрилин. Перед ее шармом и сексуальностью не могли устоять актеры, музыканты, политики и спортсмены. Особой пикантности образу роковой красотки придавала связь с братьями Кеннеди. Музыкальное поздравление с днем рождения от Мэрилин президенту «подтвердило» слухи – между ними точно что-то есть.
Увы, но Монро была известна не только своей красотой и харизмой. Не секрет, что красотка любила специфические коктейли, в состав которых входили алкоголь и психотропные вещества.
У Мэрилин была навязчивая идея – она боялась сумасшествия (в ее роду несколько женщин были больны шизофренией) и укрощала свои страхи такими «успокоительными». Возле ее бездыханного тела было обнаружено несколько пустых упаковок из-под снотворного и других сильнодействующих препаратов.
В своем заключении патологоанатом написал, что причиной смерти стала передозировка наркотических веществ.
4. Одри Хепберн – запретившая себе любить еду
Хепберн, которую называли «сказочной принцессой» и «феей», действительно отличалась благородным происхождением. Ее мать была урожденной баронессой и привила аристократические манеры всем своим детям. Но вместе с умением вести себя в приличном обществе такая муштра послужила и развитию комплексов. Одри тяжело переживала разлад своих родителей, чувствовала себя ненужной и, чтобы хоть как-то утешиться, поедала несколько плиток бельгийского шоколада в день. Результат не заставил себя ждать – она превратилась в очаровательную маленькую пышку. Мать Одри была в бешенстве. Она приказала кухарке прятать шоколад, а дочери внушала, что истинна леди не может весить более 46 кг. Послушная дочь навсегда запомнила этот урок и за свою жизнь не весила более 44-45 кг.
В годы войны маленькая Одри Хепберн и ее семья жили в Нидерландах. Оккупация была очередным испытанием для юной аристократки. Она приказала себе разлюбить еду и питалась таким ее количеством, которое позволяло ей не падать на улицах. Одна картофелина да несколько листиков цикория – вот такой рацион был у десятилетней девочки.
Просидев целый месяц в заброшенном подвале с крысами, когда она спасалась от бомбежки, Одри питалась лишь шестью яблоками и половиной буханки хлеба – это все, что было у нее с собой. Она выжила и вернулась домой.
Ее мать едва не потеряла сознание, увидав желтый «скелет» у ворот дома – то была ее пропавшая дочь, которую она считала погибшей.
Во взрослой жизни Одри предпочитала заменять еду большим количеством выкуренных сигарет. Малое количество полезных веществ в сочетании с внушительными дозами никотина сослужили плохую службу организму актрисы. Когда Хепберн было 63 года, у нее диагностировали рак кишечника, который свел Одри в могилу в течение всего трех месяцев.
Блистательная артистка советского и постсоветского периода ушла от нас недавно, в 2011 году. Помимо актерского таланта поклонники Людмилы Гурченко не уставали удивляться и ее внешним данным. Изящная фигура (талия в 57 см), легкая походка, интригующий взгляд – все это Людмила Гурченко сохранила до преклонных лет. Не секрет, что актриса прибегала к пластическим операциям.
И не только в зрелом возрасте, когда начала погоню за ускользающей красотой. Известно, что в первый раз Людмила Марковна легла под нож пластического хирурга еще в молодости — результатом стал ее миндалевидный разрез глаз. Далее актриса обращалась к специалистам регулярно: коррекция носа, губ, век, груди, скул, овала лица.
В окружении говорили, что Гурченко сделала в общей сложности более 20 пластических операций.
Даже после 70-ти лет актриса продолжала посещать хирургов, одна из любимых ей процедур была круговая подтяжка лица. Увы, неприятным бонусом стало ухудшающееся зрение. Людмила Марковна хотела быть вечно молодой. Но ведь ни одну женщину нельзя за это осуждать.
6. Фаина Раневская – тиран в юбке
Неподражаемая Фаина Георгиевна привнесла в нашу жизнь фразы «Муля! Не нервируй меня!» (из «Подкидыша») и «Вы раните меня в самое сердце, товарищ Бочкин!» (из «Легкой жизни»).
Талантливейшая актриса сама признавала – в ее жизни нет ничего кроме работы. Ее не так страшила старость, сколько перспектива состариться в одиночестве. Раневская даже сетовала на необходимость иметь паспорт как напоминание возраста: «Если бы не он, каждый бы чувствовал себя на 18 лет. Мне скоро 75, и это моя большая трагедия».
Одиночество Фаины Георгиевны было неслучайным: при всей доброте, Раневская имела очень тяжелый характер. Ее близкие вспоминали, что своими придирками и ми актриса могла довести до слез кого угодно. Это касалось и партнеров по съемочной площадке, и немногочисленных друзей.
Характерной особенностью Фаины Раневской было и то, что она очень быстро раскаивалась и, прося прощение у обиженного ею человека, оправдывала свое поведение.
Такая она была – нетерпимая, очень несдержанная, резкая, любительница крепких словечек, но, в тоже время, совершенно бескорыстная и щедрая на добрые дела.
7. Принцесса Диана – жертва булимии
Прекрасная Диана, принцесса Уэльская (урожденная Спенсер) была любимицей не только Великобритании, но и всего мира. Ее добрые дела и ангельская внешность навсегда остались в сердцах миллионов.
https://www.youtube.com/watch?v=Q7rMMMmWIvs
В последний день лета 1997 года мир облетела страшная весть – принцесса погибла в автокатастрофе. Вместе с ней в машине был и ее возлюбленный Доди аль-Файед.
Они погибли в Париже, водитель пытался увезти своих пассажиров от настырных папарацци.
Уже после гибели Леди Ди были обнаружены ее аудиозаписи. На одной из пленок принцесса рассказывает о своей болезни. Оказывается, Диана долгое время страдала от булимии. Еще перед свадьбой ее будущему мужу принцу Чарльзу показалось, что ее талия «слегка полновата».
И Диана начала борьбу с «лишним» весом: «Я ела все подряд и постоянно искусственно избавлялась от только что съеденной пищи. Я ненавидела себя и считала, что я недостойна своего мужа. Он находил множество способов сделать меня неадекватной.
Общество ждало сказочной принцессы, от прикосновения которой все превращалось бы в золото, а страхи исчезали. Но оно не понимало, что как личность я разрушалась изнутри, чувствуя, что недостаточно хороша.
Я резала себе вены бритвой (мы пытались скрыть это от всех), я была в полном отчаянии».
8. Виктория Бекхэм – звездный шопоголик
Самая роскошная из девичьего коллектива Spice Girls Виктория Бекхэм давно уже завязала с музыкальной карьерой, без остатка посвятив себя семье и моде. Одежда и обувь стали новой страстью бывшей «перчинки».
Коллекции Виктории Бекхэм пользуются популярностью среди западных селебрити и признаны коллегами по цеху – маститыми мировыми кутюрье. Однако звезде все мало вещей, которые она создает сама – Бекхэм также тоннами скупает произведения других дизайнеров.
Сумки, обувь, головные уборы, ювелирные украшения — на все эти женские радости Вики тратит баснословные деньги. Бекхэм и сама признает, что, действительно, одержима шопоголизмом и может скупить понравившуюся модель платья или туфель во всех представленных цветах.
«Ничего не могу поделать со своей страстью к покупкам. Если бы могла – ходила бы в магазины каждый день».
9. Вайнона Райдер – как сходить в бутик, не потратив ни цента
Вечно юная звезда Голливуда Вайнона Райдер, которая, кстати, имеет русские корни, также обладает пагубными пристрастиями. Ее клептомания, та самая болезнь, которая заставляет человека тащить все, что плохо лежит, смакуется в прессе уже более 10 лет.
Райдер была задержана в одном из бутиков в Беверли Хиллз еще в 2001 году – тогда актриса пыталась вынести из магазина одежды на 5 тысяч $. Вайнону приговорили к условному сроку, общественным работам и обязали выплатить большой денежный штраф.
Тогда мисс Райдер пошла другим путем — перестала возвращать драгоценности и одежду, которыми она пользовалась во время съемок фильмов.
Дошло до того, что продюсеры подняли скандал из-за нежелания актрисы возвращать ювелирные украшения Bvlgari общей стоимостью 124 тысячи $.
10. Анджелина Джоли – скажи наркотикам «нет!»
Секс-символ всей планеты, красавица, умница, многодетная мать и жена самого желанного мужчины Голливуда – Анджелина Джоли-Питт славилась своим экстравагантным поведением всю жизнь.
До встречи с Питтом она пережила несколько громких романов, а также, как говорит сама звезда, «перепробовала все возможные наркотики. Но после того, как обручилась с Брэдом, завязала с этой пагубной привычкой».
Сегодня актриса личным примером старается привить своим шестерым детям только полезные привычки и уберечь от дурных пристрастий. Так держать, Эндж!
- Источник
Читать онлайн Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки бесплатно
- ANTHONY YOUN
- Eve Adamson
- THE AGE FIX
- A Leading Plastic Surgeon Reveals How to Really Look 10 Years Younger
- Copyright © 2016 by Anthony Youn, MD This edition is published by arrangement with Jenny Meyer Literary Agency
- Правовую поддержку издательства осуществляет юридическая фирма «Корпус Права»
- © Издание на русском языке, перевод на русский язык, оформление. Издательство «Синдбад», 2018
* * *
Книга представляет информацию по различным косметологическим процедурам и курсам омоложения, доступным по состоянию на дату публикации. Информация основывается исключительно на мнении доктора Энтони Юна и может не совпадать с точкой зрения других врачей.
Прежде чем начинать какие-либо процедуры, программы ухода за кожей или вносить серьезные изменения в диету, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для здоровья.
Книга не является пособием по самолечению, и автор и издатель не несут никакой ответственности за любые неблагоприятные последствия, вытекающие из использования или применения содержащихся в ней рекомендаций.
Посвящаю с любовью моей никогда не стареющей маме
Предисловие
В школьные годы я очень страдал от одной особенности моей внешности – «подбородка Габсбургов». Это такая генетическая особенность, при которой нижняя челюсть растет и развивается гораздо быстрее, чем верхняя. Короче, моя челюсть росла и росла, а вместе с ней и мое отчаяние.
К тому времени, как я перешел в среднюю школу, подбородок Джея Лено рядом с моим выглядел безвольным.
Представьте себе одиннадцатилетнего хлюпика-азиата со стрижкой под горшок, в очках с толстыми стеклами, и без того зашуганного и робеющего перед девчонками, и вам станет понятно, что подбородок монстра не добавлял ему популярности.
Поначалу мой подбородок был лишь «выдающимся». Потом стал архитектурной формой. Когда он достиг таких размеров, что на нем умещался стакан, мне захотелось спрятаться в своей комнате навсегда. В старшей школе и без того хватает унижений, но для ботаника с исполинской челюстью она может стать невыносимой.
С каждым днем мой подбородок прибавлял в объеме. Я разглядывал его в зеркале. Я придирчиво изучал свой профиль. Да, вот он, подбородище, на месте, во всей красе. Он вплывает в помещение передо мной, словно объявляя о моем приходе: «Привет всем! Посмотрите на меня! Я – огромный подбородок Тони! И Тони тоже здесь.
Плетется где-то сзади».
Я больше не мог с этим мириться. Мне отчаянно хотелось сделать пластическую операцию, но родителям моя идея пришлась не по вкусу. Они полагали, что я выгляжу замечательно. (А какие родители думают иначе? Ха!) Впрочем, к моменту окончания школы даже они не могли отрицать, что мой подбородок совсем обнаглел и вышел из-под контроля.
В конце концов они согласились на пластическую операцию, и после этого в моей жизни все изменилось. Молодой мужчина внутри меня наконец-то пришел в гармонию с моим обликом. Именно этого я и добивался – поверьте, на переделку лица меня толкало вовсе не тщеславие. Я просто хотел быть похожим на самого себя.
То, что операция сделала для моей самооценки (и последующего признания противоположного пола), и вдохновило меня стать пластическим хирургом.
Но эта книга не о пластической хирургии. Она о том, как привести вашу внешность в гармонию с внутренним самоощущением. Это книга о свободе выбора. Возможно, вам за пятьдесят, и, хотя кругом уверяют, что вам не дашь больше тридцати, то, что вы видите в зеркале, мало похоже на то, как вы выглядели в тридцать. Так не должно быть.
Возможно, вам сорок, но вы все еще чувствуете себя двадцатипятилетней, и отражение в зеркале пугает и тревожит вас, потому что противоречит вашему самоощущению. Я знаю, что с этим делать. Может быть, в свои тридцать вы замечаете первые признаки старения вроде «гусиных лапок» и морщинок на лбу, но вам все еще хочется щеголять в бикини.
Почему бы и нет? Вполне можете себе это позволить.
Конечно, старение – процесс естественный, но кто сказал, что его нельзя оттянуть и замедлить? Не в моей власти уберечь вас от старения, зато я могу спрятать его приметы. У кого-то старение происходит быстрее и выражено заметнее, но не стоит унывать: существуют всевозможные косметические средства, программы и процедуры, не требующие хирургического вмешательства.
На самом деле я убежден: в большинстве случаев можно обойтись без хирургии. Я рискую остаться без пациентов, но тем не менее не рекомендую ложиться под нож без крайней необходимости. Вы можете выглядеть моложе, ваша кожа может стать более гладкой и сияющей, вы можете чувствовать себя лучше и без помощи пластической хирургии.
В этой книге я расскажу, как этого добиться.
Разумеется, всех проблем нехирургические методы не решат, и такие случаи я непременно отмечу, но передовые технологии омоложения, основанные на достижениях современной химии, способны на многое.
Я расскажу вам все, что знаю сам, о нехирургических методах коррекции внешности – как и о том, какие «чудо-продукты» на самом деле совершенно бесполезны и не стоят ваших денег, которые лучше потратить на что-то более действенное и приятное (бокал вина или массаж – и то и другое дает омолаживающий эффект!).
К радости тех из нас, кого смущают внешние признаки старения, сегодня на рынке представлено множество средств – от кремов до хитроумных гаджетов, – которые доказали свою эффективность.
Я твердо верю, что нехирургические процедуры – это будущее пластической хирургии и источник осмысленных решений для тех, кто готов на все, лишь бы избавиться от складок на шее, морщинок, пигментных пятен, целлюлита или мешков под глазами – на все, кроме хирургической операции.
В этой книге, охватывающей весь спектр косметологических проблем, я расскажу вам, что можно сделать, чтобы повернуть время вспять и исправить незначительные (и даже некоторые существенные) изъяны, которые омрачают вашу жизнь, – от растяжек и морщин, сросшихся бровей и варикозных вен до желтизны зубов и неприятного запаха тела. Для решения каждой проблемы вы получите полный набор стратегий, от природных средств до новейших продуктов и инструментов. Я даже приготовил для вас антивозрастную диету, которая будет омолаживать вас изнутри начиная с сегодняшнего дня.
Я не тот парень из рекламного ролика, который пытается втюхать вам эликсир молодости. Я из тех ребят, с кем можно пойти выпить после работы и потолковать начистоту. Разве не здорово иметь друга, по совместительству пластического хирурга, которого можно расспросить о чем угодно и получить прямой ответ? Считайте, что я и есть тот самый друг – я и эта книга.
Я буду с вами предельно откровенен и в том, что касается результативности процедур. И даже вопреки заявленной идее этой книги подскажу, когда без пластической хирургии действительно не обойтись. (Такое тоже бывает, но реже, чем вы могли бы подумать.)
Иными словами, перед вами книга, которой можно доверять; оценить качество моих советов вам всегда поможет зеркало. Считайте, что это настольная книга по уходу за собой. Выберите свои проблемные места и наблюдайте за тем, как время поворачивает вспять.
Как подтягивается кожа, уходит ненавистный жирок, разглаживаются морщины, и недостатки внешности превращаются в достоинства. Причем без скальпеля. Как? Ответы ждут вас на этих страницах. Давайте вместе попробуем повернуть время вспять.
Смелее! Ваша помолодевшая версия ждет вас!
1. Молодость и красота
Насколько красивой вы себя чувствуете? Насколько молодо выглядите? Мои пациенты терзаются этими вопросами, иной раз излишне, и приходят ко мне как к пластическому хирургу, чтобы узнать, как выглядеть красивее и, главное, моложе. Чтобы я остановил время.
Они приходят по адресу. Чтобы им помочь, я вот уже шестнадцать лет изучаю секреты пластических хирургов, дерматологов, визажистов и диетологов. Все, что я узнал и открыл за это время, решения практически любых косметических проблем собраны здесь, в этой книге.
Однако есть главный вопрос, над которым я прошу вас поразмыслить, пока вы будете читать эти главы. Я хочу, чтобы вы задумались над тем, что такое для вас красота и молодость. Они важны вам? Чересчур важны? Вы стремитесь к ним, потому что боитесь старости – или потому, что заботитесь о себе?
Первая ассоциация у меня при слове «красота» – моя жена. Для меня она всегда будет красавицей, в любом возрасте. А еще я вспоминаю маму. Хотя ей почти семьдесят, ее кожа безупречна и почти без морщин.
Да, может, я и впрыскиваю ей немного ботокса (чуть-чуть!), но она никогда не делала пластических операций. Она выглядит так молодо и привлекательно, потому что правильно питается и ведет здоровый образ жизни, но прежде всего потому, что заботится о своей коже.
Каждый раз, когда мама заходит ко мне на работу, она устраивает там мини-шопинг. Эта миниатюрная кореянка приходит с сумкой и опустошает мои шкафчики. Так, этот лосьон, вон тот увлажняющий крем, а еще антиоксидант.
Она обожает пробовать новые продукты и на дорожку прихватывает по парочке каждого. Причем всем этим пользуется. Результат, что называется, налицо.
Но как быть тем, у кого в семье нет пластического хирурга, а хочется выглядеть молодо и красиво в любом возрасте, как моя мама? Собственно, она уже дала вам подсказку.
Совсем ни к чему тратить много денег, подвергать себя болезненным процедурам или жечь кожу лазером. Начните с основы основ: здорового образа жизни. Питайтесь правильно, двигайтесь, любите себя.
А если у вас есть возможность использовать некоторые косметические продукты, устройства и домашние средства для закрепления результатов? Тем лучше!
Эта книга станет вашим учебником.
Представленная в ней информация – ключ к решению любых косметологических проблем, собрание антивозрастных стратегий, основанных на использовании разнообразных средств, от натуральных до химических, от простейших до высокотехнологичных, от краткосрочных до долговременных, включая диетологическую программу омоложения и оздоровления. Я поделюсь с вами секретными технологиями, как сделать видимой свою молодую, свежую и яркую сущность. Решения, которые я предлагаю, на самом деле довольно просты, касаются ли они устранений незначительного, но бесящего вас дефекта внешности или капитального ремонта лица и тела.
Подчеркну: я не собираюсь рассказывать вам, что, на мой взгляд, не так с вашей кожей или фигурой и соответствуют ли части вашего тела общепринятым стандартам. Я не стану судить, насколько молодо вы выглядите, и цепляться к каждой неправильности вашего облика, придающей ему индивидуальность.
У каждого из нас есть собственные проблемы с внешностью, и с возрастом их становится все больше… шрамы, растяжки, «гусиные лапки», мимические морщины – все это достойные уважения следы полноценно прожитых лет. Не страшны никакие косметические особенности, пока они не отравляют вам жизнь.
Загрузка...
