Зимний поход с детьми

Министерство образования Красноярского края
КГБПОУ «Шушенский сельскохозяйственный колледж»
Методическая разработка
Поход «Зимние забавы»
Авторы:

Захарова О.В. (мастер п/о)

2017

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Поход «Зимние забавы» направлен на развитие познавательной активности детей о сезонных изменениях в неживой природе, о местах отдыха в поселке Шушенское, зимних развлечениях, видах спорта, а также на сбережение здоровья у детей с ОВЗ.

Знания, приобретаемые детьми в ходе реализации похода, становятся достоянием их личного опыта.

В ходе реализации данного похода дети учатся самостоятельно искать информацию, делать соответствующие выводы, у них развиваются речевые навыки, совершенствуются физические результаты, укрепляется здоровье.

Аннотация

О как же прекрасно это слово — отдых. Его любят дети и взрослые, мужчины и женщины, молодые и люди в возрасте. Все мы любим летом полежать на пляжике под палящим солнцем, которое нас немного «поджарит» и подарит приятный загар нашему телу. Но и зимой есть масса занятий, которые помогут вам прекрасно отдохнуть в местах, где с неба падает снег.

Внеурочное мероприятие посвящено зимнему виду отдыха с детьми и проходит в форме похода и знакомства с видами зимнего отдыха на природе. Мероприятие будет интересно классным руководителям при подготовке к классным часам, проведении различных мероприятий с детьми на природе.

Методическая разработка похода «Зимние забавы» предназначена для слушателей с ОВЗ.

Методическая разработка содержит указания по организации и проведению походов и экскурсий с детьми в зимнее время. Имеется приложение, в которое вошли фотоотчет о проведенном мероприятии.

Объем 17 страниц.
Содержание
Введение………………………………………………………………………….5
Методика проведения похода ………………………………………………….6
План проведения …………………………….…………………………………7

Сценарий похода………………………………………………………………..8

Заключение………………………………………………………………………9

Используемые методические источники …………….………………………10

Приложения……………………………………………………………………..11

Введение

Совершенно очевидно, что каждый из нас, уж точно не согласился бы жить в условиях «каменной пустыни», где не осталось бы ни единого островка живой природы, без которого жизнь будет не только скучной и малоприятной, но и в чём-то даже, для здоровья, — не безопасной. Общение с живой природой, в которой всё совершенно, — это наилучшее лекарство от многих болезней. Но, такое общение должно проходить по установленным правилам, от которых и будет зависеть сохранность природы, и наша с вами безопасность.

Зимний отдых в лесу само по себе лекарство от многих болезней и стрессов. Занятие зимними вида отдыха закаливает организм и успокаивает нервную систему.

Активный зимний отдых – это залог хорошего здоровья, крепкого иммунитета, улучшенной вентиляции легких и работы сердца.

Благодаря особым природным условиям проведение некоторого времени на улице позволяет ускорить обмен веществ, повысить устойчивость к заболеваниям, а занятие активными видами спорта позволит улучшить физическую форму, укрепить мышцы и сжечь лишние калории.

Методика проведения похода
Тема: Зимние забавы.
Форма проведения: познавательно-физкультурный поход в зимний лес, в ходе мероприятия раскрываются правила занятия зимними видами отдыха, со знакомством мест отдыха поселка Шушенское и правила нахождения в лесу.
Методическая цель: Представление методики проведения проекта с целью повышения эффективности формирования общих компетенций у слушателей с ОВЗ.
Оборудование: лыжи, ледянки, коньки, приспособление для разведения костра.

Цели: укреплять здоровье детей, развивать физические качества: ловкость, выносливость, ориентировку в пространстве. Упражнять в умении использовать приобретенный опыт в новых условиях. Воспитывать любовь и бережное отношение к природе, умение видеть прекрасное, чувство коллективизма, любовь к спорту.

Задачи:

1. Закаливание слушателей посредством длительного пребывания на воздухе в условиях умеренного холода.

2. Закрепление двигательных навыков: скольжение на лыжах, скатывание на лыжах с горки (индивидуально с выполнением задания), катание на санках и санках — ледянках, скольжение по ледяным дорожкам.

3. Развитие у слушателей физических качеств: ловкость, сила, выносливость.

4. Формирование нравственных качеств: чувство товарищества, взаимопомощи.

5. Закрепление знаний туристических знаков, навыков ориентирования на местности.

6. Расширение знаний слушателей о зимней природе.

Методы: рассказ, беседа, показ приемов разжигания костра, приемов владения спортивным инвентарем.

Продолжительность проекта: 180 минут

Ход подготовки: 1. Сформировать творческую группу для реализации похода (мастера производственного обучения, заведующий отделения строительной подготовки по УВР и СР, слушатели отделения строительной подготовки).

2.Подготовить необходимых инвентарь для разведения костра, спортивный инвентарь.

3. Проверить соответствие одежды слушателей с погодными условиями.

4. Предложить слушателям подготовить и выучить наизусть загадки о природе.

Дата и место проведения: 13 января 2017г., лесной массив поселка Шушенское.

Количество участников: коллектив педагогов и слушатели отделения строительной подготовки.

План похода

Организационный момент

20 мин.
2.
Самоопределение к деятельности
— мотивация;
— ознакомление с техникой безопасности во время зимнего отдыха и нахождения в лесу.
20 мин.
3.
Основная часть мероприятия
130 мин.
4.
Поздравление с наступающим праздником
5 мин.
5.
Заключение. Рефлексия
5 мин.
Сценарий похода
Зимние забавы
Проверка готовности к походу. Распределение группового и специального

снаряжения. Выезд участников похода на место отдыха. Напутствия.

Ознакомление с техникой безопасности.

Умей вести себя в лесу, на прогулке, за городом: не кричи, не пугай диких животных.
Не сори в лесу. Убирай за собой мусор и стеклянную посуду.

Пожар в лесу может возникнуть от брошенной стекляшки.

Разводить костер только в отведенных местах.
Проверь затушен ли костер полностью, не разгорятся угли после твоего отъезда.
Во время занятий зимними видами спорта береги свое здоровье и окружающих.
Правила поведения при занятиях зимними видами спорта (Приложение 1).

Основная часть мероприятия

— катание на коньках на стадионе «Кристалл» (ответственный Попадьина Н.Ю.)

— катание на плюшках с горок (ответственная Шмидт О.Д.)

— катание на лыжах (ответственная Захарова О.В.)

— разведение костра (ответственный Холкин С.А.)

Обучение правилам разведения костра в экстремальных условиях.

— деревотерапия (ответственная Захарова О.В.)

Знакомство с видами деревьев, произрастающих в окрестностях поселка Шушенское. Вдыхание фитонцидов. Игра «Достань шишку».

— чаепитие возле костра.
Поздравление со старым Новым Годом!
Сбор и отъезд.
Заключение

Не сложно понять, что сидение взаперти зимой не принесет вашему организму ничего полезного, и уж тем более, не оздоровит его. К тому же, проводя, таким образом, свое свободное время вы рискуете болеть чаще тех людей, которые регулярно проводят время на улице зимой. Занятия спортом зимой не только позволят вам дышать свежим воздухом, но и будут держать ваше тело в хорошей форме.

В зимний период времени из-за холодной погоды люди большую часть времени находятся дома или получают спортивные нагрузки в фитнесс — центрах, а зря, ведь свежий воздух – необходимый компонент для укрепления здоровья и красоты, а также развития выносливости, силы и ловкости.

Одним из плюсов активного зимнего отдыха является возможность сочетания физических нагрузок с закаливанием организма, что благоприятно влияет еще и на внешний вид человека. Зимой на свежем воздухе организм подвергается воздействию холода.

При активном виде отдыха, в любом его проявлении, повышается двигательная активность, что способствует улучшению вентиляции легких, работы сердца, ускорению обмена веществ.

Так как при отрицательной температуре работающие мышцы потребляют очень много кислорода, окисление веществ в организме идет интенсивнее и выделяется большое количество кислорода, что приводит к повышению устойчивости к заболеваниям и укреплению иммунитета. К тому же, занятия спорта позволяют сбросить лишний вес и подтянуть мышцы, что очень важно для поддержания не только здоровья, но и красоты человека.

Зимой большинство людей находятся в каком-то анабиозе, что существенно влияет на их настроение и общее состояние. Активные виды отдыха на природе в этот период времени приносят яркие эмоции, которые в свою очередь также влияют на формирование и укрепление иммунитета, а также поддержания красивого цвета кожи.

Нахождение в зимнем лесу, на заснеженных склонах, тропинки, запорошенные снегом и мороз, позволяют поддержать состояние организма абсолютно любого человека зимой в хорошей форме. Единственное что стоит помнить, при решении отдохнуть с пользой для красоты и здоровья – важна правильная оценка своих способностей и физических возможностей.

Выбирать вид отдыха стоит тот, который помимо пользы принесет еще и удовольствие.

+Используемые источники

— Сивосева Л.Н. –Физкультура – это радость Санкт Петербург «детство – пресс – 2002 г.»

— Соломенникова Н.М. – Организация спортивного досуга. Волгоград «Учитель -2010г»

-http://tmndetsady.ru/metodicheskiy-kabinet/proektnaya-deyatelnost/news6719.html;

— http://www.proshkolu.ru/user/aksamitik/file/5384918/;

— http://planetadetstva.net/;

-http://50ds.ru/metodist/2983-itogovoe-zanyatie-v-podgotovitelnoy-k-shkole-gruppe-po-razvitiyu-rechi-v-forme-kvn-na-temu-zima.html.

Приложение 1

При катании на лыжах:

1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.

2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.

3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.

4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.

5. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.

6. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдайте интервал 3-4 м, при спусках — не менее 30 м.

7. При спусках не выставляйте вперед лыжные палки.

8. Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).

9. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники. 10. Не прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи. Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.

11. При занятиях лыжным спортом могут быть обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

12. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения надеть вновь.

13. Перед входом в помещение счистить снег с лыж.

14. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло.

15. Ограничения по температуре воздуха и погодным условиям при занятиях лыжной подготовкой следующие: температура не ниже -14, тихий ветер

При катании на коньках:

Коньки должны удобно сидеть на ноге и нигде не должны давить. Нога в ботинке не должна быть зажата, но и не должна бултыхаться, иначе вы будете падать. Шнуровать нужно как можно крепче, чтобы вы чувствовали себя на них уверенно.

2. Одежда должна быть тёплой, но не тяжёлой. Вы должны себя чувствовать комфортно в ней. Волосы лучше собрать в хвостик, чтобы они не лезли вам в глаза. Также желательно, если вы катаетесь на улице, иметь на голове лёгкую шапку.

3. Учимся правильно падать. Падения — это неотъемлемый элемент в любом виде спорта. Но при падении на льду нужно соблюдать особенные меры предосторожности. Не желательно падать назад, так вы можете себе что-нибудь повредить или отбить.

Если чувствуете, что сейчас упадёте, то постарайтесь падать на бок или вперёд рыбкой, при этом голова должна всегда быть направлена в противоположную сторону от стороны падения. Если рядом с вами катаются другие люди, старайтесь падать так, чтобы лезвия ваших коньков не были направлены в их сторону.

Иначе вы можете их задеть и поранить. На скорости лезвия конька могут причинить очень глубокую рану за счёт своей остроты.

4. При выходе на лёд придерживайтесь бортика. Не спешите. Избегайте столкновения с другими участниками. Если вы привели на лёд ребёнка, не отпускайте его кататься одного. Если вы не умеете кататься сами, то попросите кого-нибудь из старших, которые катаются, присматривать за ним.

5. Прежде чем начать кататься, убедитесь, что состояние ледового покрытия хорошее. Не должно быть никаких ямок и бугорков. Это тоже может привести к падениям и серьёзным травмам.

Будьте внимательны и аккуратны на спортивных площадках и в местах активного отдыха.
Приложение 2
Фотоотчет

Отчеты Кати и Саши

Велопоходы, походы с ребенком

07 июля 2017
Просмотров: 5570 Расскажу здесь про наши походы выходного дня зимой с ребенком 1.5-2 лет — как одевали ребенка, как спали в палатке и личные ощущения. Зима 2016-2017 была обычной для Петербурга, температура в основном держалась в пределах -10 градусов, так что почти все выходные мы провели в лесу с палаткой. По итогам этих маленьких походов и написан пост.

Честно признаюсь, что первый зимний сезон в жизни нашего сына Виталика, который пришелся на 8 – 11 месяцев, нам пришлось провести без походов. Какими бы мы ни были энтузиастами, но — не получилось.

Дело в том, что в этом возрасте нашему ребенку было интересно взаимодействовать с миром только самым непосредственным образом – трогать все руками и обязательно немного съедать.

Лишенный этой возможности, ребенок грустил, в смысле, уже через пять минут на улице начинал орать как резаный. Поэтому с ним не то что было нечего делать в зимнем лесу, а просто выйти погулять было невозможно. Вокруг снег, ходить не умеет, варежки одевать отказывается категорически…

Так что ту зиму я провела под жестоким домашним арестом, не считая 2-недельного выезда в пеший поход на Кипр, где ребенку было где ползать и было что пожирать (землю, камни…) на привалах.

Следующая наша зима тоже началась грустно. Как и во многих семьях, мы начали болеть. Еще до нового года я и Виталик успели два раза перенести два сильных ОРВИ. Это неудивительно, когда все вокруг болеют.

Но на новогодние каникулы мы поехали в велопоход на юга («Новогодний велопоход по Андалусии с ребенком») и там набрались сил. И в следующие же выходные после похода, не теряя времени, мы отправились в лес с палаткой. А потом делали это регулярно. И удивительно, но за последовавшие 2.

5 месяца зимы мы приболели всего один раз, и то легко. Вот такой оказался у зимних ночевок в палатке мощный закаляющий и терапевтический эффект для всей семьи!

Ребенок помогает очищать палатку от выпавшего ночью снега.

Эмоции

Когда сидишь зимой в квартире и смотришь в окно, поход в лес с палаткой может показаться каким-то невероятным мучением. На детских площадках или в парке зимой я лично могу отгулять ну максимум 2-3 часа, как бы тепло ни оделась, а потом начинаю просто смертельно замерзать и вообще терять сознание. А вот два дня целиком в лесу, с ходовой частью для родителей (километров 10 в день) и маленькими приключениями, вечерними посиделками у костра, ночевкой в палатке и всякой зимней лесной красотой — это совсем другое дело. Они дают настоящий заряд радости, и холод ощущается совсем по-другому! Так что между выходными, когда я вместе с другими мамами печально стучала зубами на детской площадке, мысли о том, что мы через несколько дней снова едем в зимний лес с палаткой, меня согревали, а не замораживали. И вообще благодаря походам зима прошла веселее. Я ведь очень много времени провожу с ребенком дома одна, Саша приходит с работы поздно, помощи со стороны никакой нет — загрустить можно легко. А в постоянной около-походной суете намного веселее!

Удивительно, но и ребенку наши зимние походы очень нравились. В зимнем лесу он почти всегда был в прекрасном настроении и без возражений сносил неудобства вроде смены памперса на морозе.

Я даже иногда думаю — может, сыграло роль то, как я провела беременность? Вторая половина беременности у нас пришлась как раз на зиму, и несмотря на все сложности этого периода, мы постоянно ходили в такие вот двухдневные походы по окрестным лесам (например, «Зимний беременный поход по лесам у Сусанино и Семрино»).

И под воздействием «беременных гормонов» я тогда получала просто огромное удовольствие. Теперь вот и Виталику нравится.

Ведь даже у матерых взрослых зимние ночевки нередко идут в разряд «героизма», а тут ребенок полутора лет — и отлично себя чувствует! Впрочем, тут имеет значение и то, что в походе мы целиком и полностью открыты для общения с ребенком, все делаем вместе. А дома взрослые вечно заняты (ну, то есть вечно пытаются заняться) своими делами…

Ребенок собирает ветки для костра Температура Самый распространенный вопрос — при каких температурах можно тащить маленького ребенка в лес? Мы лично ездили до минус пяти в прогнозе, что реально означало до минус десяти. По нашим наблюдениям, зимние прогнозы в ясную морозную погоду по Ленобласти регулярно промахиваются в оценках градусов на пять, тогда как в пасмурную около-нулевую погоду более-менее точны. К счастью, в эту зиму погода на выходных почти все время вписывалась в наши допустимые значения, так что мы могли походничать без ограничений. Холоднее, чем в -10 градусов, мы с ребенком в палатке не ночевали. Но в такой мороз проблема не в ночевке, а в том, что делать днем — как ребенку не замерзнуть в переноске, пока родители его тащат, и как не замерзнуть родителям, пока малыш часок-другой резвится на привале. Но вообще это все, конечно, индивидуально. Кроме того, Россия большая, и подозреваю, что жители разных регионов по разному реагируют на мороз. И ощущается он по-разному. Например, помню, что в мое детство в Петербурге (тогда Ленинграде) в -18 дети даже в школу не ходили, так как это было стихийное бедствие. А где-нибудь в Сибири -20 зимой — это самое обычное дело.

Снаряжение

Начали зимне-походный сезон мы неожиданно, на ноябрьские праздники. Холода наступили внезапно, и мы не захотели отказываться от уже собранного (под осеннюю погоду) рюкзака. Поехали в лес как есть, несмотря на -4, переходящие в -7. Об этом походе я писала отдельный пост «Зимний поход на Киперорт с коляской». Так что никакого дополнительного снаряжения купить просто не успели бы. А оказалось, что ничего такого особого и не надо. У нас простенькая трехместная палатка Снаряжение Cetus-3. Один из двух наполовину сетчатых входов зашит тканью, другой так и остался сеточкой. Спальники у нас один Salewa -1, другой Deuter -4, состегнутые между собой, с ними мы ездим во все походы. Коврики у нас 16 мм, производства Ижевского завода. Я сплю посередине, как самая мерзлючая. Виталик спит сбоку от меня, довольно отдельно, так как ночью мне жизненно необходимо от него отдыхать. В свои полтора он еще довольно «жирненький» и во сне не мерзнет. На него одет флисовый комбинезончик, а от стенки палатки, к которой он любит прижиматься, его отделяет мой пуховик. Саша спит с другой стороны от меня, стараясь поближе, чтобы мне было теплее.

В целом, я вообще не вижу никакой проблемы в организации зимних ночевок в умеренный мороз. Хоть с ребенком, хоть без. Сами мы пользовались осенними спальниками просто потому, что нам было лень покупать другие, но ведь продаются спальники хоть на -20! Также можно обзавестись более теплой палаткой, взять больше ковриков, теплее одеться. Единственная особенность ночевок именно с маленьким ребенком — ночные кормления. В полтора года я Виталику это еще вовсю требуется. В деле ночных кормлений мне помогает флиска со специальным вырезом, но все равно я постукиваю зубами, когда высунута из спальника и кормлю ребенка в еще не прогревшейся палатке. Впрочем, это совсем не смертельно. Кстати, Виталик зимой в палатке спит просто прекрасно, по 11 часов или даже чуть больше, тогда как дома наш ночной сон ограничивается 8-9 часами. Так что походы с палаткой для меня еще и возможность раз в неделю хорошенько поспать и поваляться!

Утром Виталик любит переселиться между нами.

Одежда ребенку Днем ребенок у нас был одет в зимний комбинезон торговой марки Lenne (=Kerry), с 330 г утеплителя. Он реально теплый, а еще с мембраной, так что подходит и для мороза, и для мокрого снега. Отличная вещь! Жаль только, что производители все время меняют модельный ряд, так что неизвестно, можно ли будет купить такой же через год. Одежду ребенку я практически всю покупаю б/у, так что этот комбинезон еще и стоил для нас минимально. На ноги мы носили или известные сапожки Kuoma с толстым шерстяным носком (иначе холодно в них!), или сноу-бутсы Demar. И то, и другое нам отдали, так что мне даже не пришлось мучиться выбором. Демары оказались не только теплее, но и с какой-то мембраной — практически не промокают за целый день даже в очень сыром снегу. Ночью мы клали детскую одежду в спальники, чтобы она не отсыревала и по возможности подсыхала.

Переноска ребенка

Самый простой и очевидный способ транспортировать ребенка, который еще не ходит сам — коляска. Мы так прошли несколько ПВД. Если коляска имеем четыре нормальных колеса, как наша древняя Emaljunga (на фото ниже), то с ней вполне можно идти и по дорожным колеям, и по ровному неглубокому снегу. Наши друзья для той же цели используют детский прицеп Thule с большим передним колесом или крепят на него лыжу. Еще знаю, что народ ходит с санками, но с ними все сложнее. Мы для себя не увидели смысла заморачиваться с санками, если по дорожкам можно и так идти с нашей коляской, а прямиком через лес с санками все равно не пройти. Все эти способы хороши тем, что ребенка не надо тащить на горбу и, что куда важнее, малыша можно укрыть спальником.

Зимний поход с коляской Но нам куда больше нравится ходить с ребенком в рюкзаке, так как он дает полную свободу движения. Да и наш малыш предпочитает рюкзак-переноску больше всех других способов «кататься» на родителях. В таком формате больше приходится нести на себе. Наш ребенок сейчас весит около 13 килограмм, плюс 1.5 килограмма зимней одежды, плюс 3.5 килограмма сама переноска — получаем минимум 17 килограмм на маму. Все остальное (около 20 стартовых килограмм) идет в папин рюкзак. Так как мы раньше ходили с ребенком в пешие автономные походы на неделю и больше, нас это теперь не сильно напрягает. То есть у меня с непривычки болят плечи, но по опыту я уже знаю, что на состояние моей спины переноска сказывается скорее положительно, так что спокойно терплю. А Саша после больших походов вообще не считает рюкзак на два дня за груз. Пойти без папы с ночевкой в таком формате невозможно, но передо мной такой задачи и не стоит.

Наш груз Большой минус заплечной переноски — невозможность согреть ребенка, если холодно. У нас на морозе ниже примерно -4 ребенок в переноске постепенно подмерзал. А когда замерзнет, отказывался вылезать и двигаться, так что получался замкнутый круг. Частично проблему решает чехол от дождя. Также мы приспособились укутывать ребенка спальником поверх переноски. Это было неудобно, спальник часто сваливался, и мне было тяжело нести, зато зато так ребенок не жаловался на холод. В общем, в околонулевую погоду с рюкзаком-переноской можно идти спокойно, а вот в более холодную погоду лучше сажать ребенка в коляску/прицеп/санки и там укрывать хорошенько.

С намотанным спальником Если ребенок еще достаточно маленький или худенький, то есть еще вариант нести его в эрго-рюзачке или слинге. Слингами я никогда не увлекалась, а для эрго-рюкзачка наш малыш в 1.5 года в толстой зимней одежде был уже слишком толст. Так-то по городу я постоянно ездила с ним в эрго-рюкзачке, но одевала легко. А в поход без теплой одежды никак… Так как снега этой зимой к югу от Петербурга было немного, мы справлялись ходить пешком без лыж. Когда снега больше, можно гулять по накатанным в лесу дорожкам и просекам. У меня совсем мало опыта движения на лыжах, так что пробираться по лесным дорогам с ребенком за спиной я бы не рискнула… Но для тех, кто умеет — почему бы и нет 🙂

Заключение

Если на улице нет сильных морозов, ходить с маленьким ребенком в походы с палаткой на выходных — не только реально, но и весело, и полезно для здоровья всей семьи. Главное, не бояться и пробовать.

Вот такой у нас вечером воскресенья наступает порядок дома! Нужно побыстрее развесить мокрое от снега и конденсата снаряжение — палатку, спальники, одежду. А на следующий день все высушенное упаковать как было — и семья снова готова к приключениям 🙂 На этой позитивной ноте и завершу пост.

Отчеты о наших зимних ПВД с ребенком:

Зимний поход на Киперорт с ребенком (1 год 6 месяцев) 4-6 ноября 2017, 40 км Наш первый в жизни поход выходного дня с ребенком при отрицательной температуре. С коляской!

Зимний поход выходного дня у Вырицы с ребенком (1.5 года) 4-5 февраля 2017, 28 км Маршрут начинался и заканчивался на станции Поселок. Сначала мы пересекли Оредеж по льду, потом прошли на запад вдоль его южного берега, снова пересекли Оредеж и кругом по просекам вышли к Поселку. Снега мало, все замерзшее. Ребенок был в рюкзаке Deuter Kid Comfort. Ночевка просто в лесу на середине маршрута.

Зимний поход выходного дня по просекам из Сусанино в Семрино с ребенком (1.5 года) 4-5 марта 2017, 19 км Маршрут проходил из Сусанино в Семрино по просекам с запада от железной дороги. Снега мало. В первый день было +3, ночью -7, второй день -5. Ребенок был в рюкзаке Deuter Kid Comfort. Ночевка просто в лесу на середине маршрута.

И еще один новый пост на ту же тему:

Наше снаряжение для осенне-зимнего пешего ПВД с ребенком — обновленный список всех нашей вещей для пешего похода на выходные осенью и зимой, с ребенком, который еще не идет сам. С конкретными цифрами по весу.

Походы, в которые можно сходить с детьми

Пешие походы выходного дня

Пешие походы Сплавы в Подмосковье Автотуры Сплавы в Карелии

Сплавы в Подмосковье 1 день

Сплавы в Подмосковье 2-3 дня

Сплав по Дубне и ВолгеСевер Подмосковья. 2 дня /1 ночьТе, кто видит Волгу впервые, испытывают невероятные чувства. Широкая, полноводная, спокойная и одновременно могучая река, с русской душой. Она не пугает, не настораживает своим течением, не рвет паруса ветром и не разбивает лодки порогами. Она принимает вас, как родных, в свои добрые, мягкие объятия…5 600 руб.

Машина сопровождения, баняВсе даты походов Сплав по Осуге и ТверцеТверская обл. 47 км, 3 дня/3 ночиВ самый разгар июньской жары мы окунемся в прохладный и живописный мир двух замечательных рек тверской области. Осуга и Тверца весьма похожи друг на друга своим спокойным нравом, прекрасным сосновым лесом, песчаными обрывами и пляжиками, небольшими перекатами на поворотах.

Но есть и различия…

8 200 руб.

Все даты походов Пешие походы Сплавы в Подмосковье Автотуры Сплавы в Карелии Пешие походы Сплавы в Подмосковье Автотуры Сплавы в Карелии Сплав по рекам Сяпся и Шуя5 дней Сплав по карельским рекам, активный туризм, отдых на природе, пороги, экстрим, рыбалка, отличный поход! Небольшое захватывающее путешествие в карельский край, известный своеобразной природой, речными перекатами, бескрайними лесами. Несколько дней на природе станут отличным отдыхом.

7 800 руб.

Все даты походов Сплав по рекам Сяпся и Шуя7 дней Река Сяпся — типичная карельская река, где быстрины чередуются с извилистыми плесовыми участками. Два ходовых дня и дневка на этой реке для грибников и любителей рыбалки. Массу острых ощущений придаст прохождение серии из 6 разнообразных по характеру порогов на реке Шуе.

11 000 руб.

Все даты походов Сплав по озёрам8 дней Семь небольших озер и ламбушек, соединенные живописными протоками и узкой рекой Кула в Озерное ожерелье, блистают первозданными красками карельской природы. Маршрут, проложенный по этим заповедным местам, более всего подходит для размеренного отдыха

13 000 руб.

Все даты походов Сплав по реке Шуя8 дней Впечатляющее путешествие по каскаду порогов реки Шуя. Дневки на песчаном пляже и на скальных берегах вблизи покоренных порогов — отличное время для отдыха и развлечений. Ежедневно гарантированы новые острые ощущения и отличные сюжеты для экстремальных фотографий. Этот маршрут будет интересен всем.

11 500 руб.

Все даты походов Сплав по рекам Гумарина и Лужма8 дней Удивительный, космический маршрут по Карелии. Те, кто был с нами там хоть раз, на всю жизнь оставили у себя в сердце память о прекрасном. Красивые озера с островами, изрезанными мысами с песчанными пляжами и мачтовыми соснами. Быстрые протоки с порожками, рукотворные ряжевые стенки 100-летней давности.

14 500 руб.

Все даты походов Сплав по рекам Нурмис и Суна8 дней Одно из красивейших путешествий в Карелии, препятствия распределены от простого к более сложному. Маршрут, объединивший в себе красоту и богатство «Озерного ожерелья», азарт и великолепие «Порогов Суны». После небольших озер с песчаными пляжами путь продолжается по лесной реке Нурмис.

13 000 руб.

Все даты походов Сплав по реке Тунгуда8 дней Как в настоящем романе, река Тунгуда тщательно скрывает правду о себе, изменчива и непостоянна. Она окружена разноречивыми сплетнями и слухами. Практически лишенная длинных плесов, как на реке Охте, она играет на перекатах и угрожающе ревнива на порогах. Река преподносит путешественникам коварный порог Падун.

16 000 руб.

Все даты походов Сплав по реке Чирко-Кемь8 дней Чирка-Кемь полноводная, спокойная в основном течении река. Пороги на реке несложные, но динамичные и красивые, с высокими валами. Часто пороги находятся в скальных выступах, в местах поворота реки и сужении русла. На нашем пути будет много озер и островов, на которых отличная рыбалка, песчанные пляжи.

17 500 руб.

Все даты походов

В этом разделе мы собрали для вас наши походы, в которые вы можете взять детей. На сплав от 2 лет, в пешие от 6 лет. Ходовое время в них сочетается с отдыхом, играми и развлечениями.

Физические нагрузки сбалансированны таким образом, чтобы у взрослых оставались вермя и силы пообщаться с детьми, поиграть с ними. На маршрутах много интересных мест, которые безусловно увлекут и взрослых и малышей.

Инструкторский состав имеет большой опыт работы как с детьми, так и с семьями.

Зимний поход с детьми

История про наш зимний поход с детьми, строительство чума и ночевку в нём.

Как-то под Новый год гостили мы всей семьей у наших друзей, тоже многодетных. Разговорились, кто что мечтает этой зимой сделать. Илья хочет на коньках покататься, Ваня – прорыть в сугробах пещеры… И тут Митя говорит:

— А круто было бы переночевать зимой в лесу!

Мы переглянулись. И правда, это круто. Никто из нас, взрослых, еще никогда этого не делал.

Поговорили и разошлись. Но идея пустила корни и проросла.

Муж моей сестры Костя (папа Вани, Ильи и Ани) загорелся идеей не просто переночевать зимой в лесу, а еще построить самодельный чум. Он покопался в интернете, насмотрелся роликов на Ютубе и стал теоретически подкован.

При следующей встрече мы уже обсуждали детали будущего похода. Решили женщин и малых детей не брать. Мероприятие вырисовывалось чисто мужское. Для мальчиков это важно, когда папы чего-то такое интересное творят, и привлекают их.

Костя занялся подготовкой к строительству чума. Для этого мы с ним съездили в магазин стройматериалов и купили большой тент. Еще два тента у нас уже были, так как туристическим снаряжением мы вполне укомплектованы.

Я же со своей стороны решил выстрелить по стае зайцев картечью: испытать в зимних условиях новую трехместную палатку, а заодно проверить пригодность газового обогревателя для ее отопления; попробовать сделать отопление палатки с помощью костра «финская свеча» и металлических трубок; протестировать светодиодный прожектор, цепи на колеса автомобиля, а также испытать квадрокоптер, подаренный старшему сыну на день рожденья.

Кроме того, необходимо было выехать в лес на предварительную разведку местности, что и было благополучно совершено нами за несколько дней до похода.

Место мы выбирали так, чтобы и на машине до него можно было добраться, и чтобы оно было достаточно удалено от цивилизации, но в то же время, если не дай Бог, что-то пойдёт не так, можно было быстро эвакуироваться в город. Но самое главное – чтобы там было красиво.

В назначенный день мы на двух машинах выехали из города. Три многодетных отца: я, Костя и наш друг Андрей, мои старшие сыновья Тима и Митя (15 и 10 лет), Костины мальчишки Ваня и Илья (12 и 8 лет), и 9-летний сын Андрея Андрей-младший.

Добравшись до леса, мы были удивлены его обжитостью. Стояла суббота и чудесная солнечная погода, поэтому в лесу было достаточно людно: народ жарил шашлыки и просто гулял среди сосен. Мы добрались до своей, присмотренной во время разведки полянки и принялись обустраивать лагерь.

Костя и старшие дети стали искать жерди для каркаса чума, я нашёл поваленную сухую сосну и напилил ее на чурки, Андрей начал их колоть и разводить костёр.

Жерди для каркаса нужно было выбрать длинные, метров 5-6, т.к. внутри чума нужно было развести костёр, да так, чтобы горячий дым не расплавил нам тент. А ведь кроме костра, в чуме должны были еще поместиться 5 человек на туристических ковриках.

Сначала мы установили четыре жерди, связав их концы друг с другом морскими узлами. Остальные 8 жердей ставили, опирая их на первую треногу.

Довольно сложно было натянуть тенты на чум. Для этого пришлось привязать к углу тента длинную веревку, поднимать этот угол с помощью жерди и обматывать привязанной верёвкой каркас чума. Чум получился как надо, но три тента еле хватило, чтобы его укрыть.

Я в это время ставил платку, где должен был провести ночь вместе с сыновьями. Особенность моей палатки заключается в том, что ее тент ставится прежде, чем внутренняя палатка. Это очень удобно при установке в дождь: внутренняя палатка остается сухой. Несколько раз я попадал в такую ситуацию, когда это было просто необходимо, поэтому и купил именно эту палатку…