Тяжелая работа не дает курить

Никотин и привычки.

В результате курения и вызванных им заболеваний ежегодно умирает более 8 миллионов человек.
Средний курильщик живет на 10 лет меньше некурящего человека.
Среди предотвратимых (которых можно было избежать) причин смерти курение занимает уверенное второе место сразу после гипертонии и забирает на себя 15 % всех случаев ежегодно.

Многие осознают вред курения и даже пытаются бросить, но только 5 % это удается с первого раза. В чем же основные причины этих неудач?

1. Никотин – это наркотик. Такой же как героин или кокаин

Ученые отмечают, что никотин вызывает такое же быстрое привыкание, как кокаин или героин. Но в отличие от нелегальных наркотиков любой взрослый человек может зайти в магазин и купить себе пачку сигарет.

«С научной точки зрения отказаться от никотина так же трудно, а порой даже труднее, чем слезть с героина…

но люди этого не осознают, – говорит Доктор Нил Беновиц, исследователь никотина в Калифорнийском университете (Сан-Франциско).

– Каждый наркотик, в том числе никотин, стимулирует выработку дофамина, что доставляет наркоману приятные ощущения. И когда вы бросаете курить, в организме возникает дефицит дофамина. Человек начинает ощущать тревогу, депрессию».

2. Легких сигарет не бывает

Появление в 60-х годах прошлого века легких (с меньшим содержанием никотина) сигарет создало в обществе образ продукта с меньшим вредом для здоровья, сродни понятию «хороший алкоголь».

В итоге потребление этих сигарет не только не вызвало снижения количества курильщиков, но и наоборот привело к перераспределению рынка в пользу легких марок.

Например, в США на долю легких и ультралегких брендов приходится более 80 % рынка.

При этом эпидемиологические данные показывают, что курение легких сигарет не снижает показатели смертности от рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с обычными сигаретами.

Более 40 % человек переходили на легкие сигареты не для того, чтобы бросить, а чтобы снизить вред для организма: они были уверены, что так будут меньше подвержены сердечным заболеваниям или возникновению рака. 5 % в итоге начинали курить даже больше легких сигарет, чем до этого курили обычных.

Причина такого феномена проста: легкие сигареты все также содержат никотин, который не позволяет курильщику слезть с иглы. А содержащиеся в дыме токсичные химикаты продолжают разрушать организм.

3. Поведенческие привычки

Поведенческие и социальные аспекты, связанные с курением, со временем становятся крайне важными для курильщика. Формируется система вознаграждения: покурить после еды, покурить за компанию, покурить в баре под кружечку пива, закурить после секса.

На работе добавляются перекуры в качестве перерыва, а также чтобы подавить стресс (расслабиться). Затем приходит потребность покурить и в расслабленном состоянии, чтобы расслабиться еще больше (например, после удачной сделки) и т.д.

Менять поведенческие привычки так же сложно, как преодолеть физическую зависимость от никотина.

4. Генетическая предрасположенность

Несмотря на то, что курение – это приобретенная привычка, а не врожденное заболевание, исследования показывают, что есть генетическая предрасположенность к употреблению сигарет.

Генетика по-разному влияет на различные аспекты курения, такие как желание начать курить, продолжать после первой сигареты или курить время от времени. Также генетический фактор объясняет, почему некоторые люди вообще не переносят запах табачного дыма, а другие могут спокойно находиться в компании курящих друзей.

pexels.com/Сергей Гладкий, areizy-jusuf, pixabay, radu

Пост написан пользователем Sports.ru Создайте свой блог на Трибуне, выскажитесь и станьте суперзвездой Sports.ru

Для чего нужен увлажнитель воздуха: плюсы и минусы. Как выбрать подходящий? 5 января, 11:10
Если постоянно мерзнут ноги и руки, это может быть признаком серьезного заболевания. Рассказываем, почему нельзя заниматься самолечением 4 января, 11:00
Школы плавания для взрослых в Москве. Когда идти учиться, как не зимой 4 января, 10:45
Школы сноуборда в Санкт-Петербурге 3 января, 10:10
Школы сноуборда в Москве и Подмосковье 3 января, 10:04
Лыжные трассы в Санкт-Петербурге и Ленобласти. Где можно покататься на беговых лыжах 2 января, 19:52
Травмы в зимний период: что опаснее всего? Можно ли кататься на ватрушках? Как оказать первую помощь? 1 января, 16:03
Где покататься на беговых лыжах в Москве и Подмосковье 31 декабря 2021, 16:39

Что сделать, чтобы на работе не курили?

26 ноября 2010, 13:55

Как выяснилось в России большинство руководителей не борются с курящими, мало того, до здоровья сотрудников им нет никакого дела.

Впрочем, у курильщиков есть только одно условие – выходить за пределы офиса или курить в специально отведенных для этого местах. Однако это занятие приводит к снижению трудоспособности работников.

Так что руководителю следует уделить этому вопросу больше внимания.

Так специалисты США подсчитали, что убытки от курильщиков экономике страны обходятся примерно от 38 до 95 миллиардов долларов в год. Между тем, четыре сотрудника медицинской компании Weyco Inc.

были уволены только за то, что отказались пройти тест на употребление табачных изделий. Точно также расправляется со своими сотрудниками Scotts Miracle-Gro Co.

, начавшая целую кампанию по штрафованию и даже увольнению курильщиков.

Однако в России пока никто официально не опубликовал данные, какой убыток курение приносит нашей экономике. Хотя уже разработана особая система мотивации по борьбе с курением на работе.

Главное мотивация

Собственно, в системе по борьбе с этой вредной привычкой за основной показатель принята как раз трудоспособность и результаты этого труда. Дело в том, что время, которое сотрудник отсутствует на рабочем месте, принято неэффективным показателем. Ведь если брать именно результаты работы, то сотрудник сам захочет больше проводить на рабочем месте.

Интересно, что сейчас в компаниях борются с курением не только с помощью многочисленных ограничений, но и вводят систему поощрений, которые способны подтолкнуть сотрудника бросить курить.

А почему?

Во-первых, это определенная лень. Что-то вроде: «Пока я курю, рабочий день идет и деньги начисляются».

Даже если им полностью запретить курить, то это мало повлияет на их производительность. Ведь для того, чтобы не работать, можно найти и новые методы. Например, засиживаться на чаепитиях, пообщаться с сотрудниками других отделов или подразделений или просто отпрашиваться с работы, естественно, под вполне разумными предлогами.

Во-вторых, люди курят, чтобы снять напряжение и хоть как-то переключить свое внимание. Впрочем, для многих это бывает действительно необходимо, так что полный запрет здесь также не подойдет. Помните это известное высказывание из советских времен, что отдых – это смена вида деятельности. Здесь оно подходит лучше всего.

И третье, в курилку ходят, чтобы решить вопросы в неформальной обстановке, которые административным путем просто не решаются. Запретить это тоже нельзя, ведь климат в коллективе, также как и неформальное общение – это главная составляющая любимой работы. Это будет всегда.

Хотя кроме курилки еще множество мест и сервисов, которые позволяют это сделать. Та же аська, скайп или внутренняя почта. Даже корпоративные мероприятия устраивают для того, чтобы наладить неформальное общение между сотрудниками.

Хотя коллеги могут спокойно пообщаться и после работы вне офисной атмосферы.

Несколько фактов в цифрах

Треть россиян (31%) курит. Причем курящих мужчин (52%) больше, чем женщин (14%).

Пачка сигарет — ежедневная норма 41% мужчин. Полпачки в день уходит у 46% женщин.

В среднем же россияне за сутки выкуривают около 15 сигарет.

Многие любители подымить — люди с высоким уровнем дохода (40%).

Курят почти 40% наших соотечественников в возрасте 18—24 лет. Из тех, кому 25—34 года, еще больше курильщиков — 43%. Среди 35—44-летних жителей страны 38% курящих, среди 45—59-летних — 30%.

Меньше всего любителей табака старше 60 лет — 13%. Курильщики в возрасте от 18 до 24 лет ежедневно расходуют 12—13 сигарет. Те, кому от 45 до 59 лет — около 16 сигарет.

Респонденты старше 60 лет выкуривают примерно по 18 сигарет каждый день.

Стаж 28% опрошенных курильщиков — от 5 до 10 лет, 27% курят в течение 11—20 лет, а 17% являются рабами сигареты уже больше 30 лет (в основном мужчины).

Наказания

Наказание за курение – этот способ уже достаточно давно используют российские руководители. Он и является самым распространенным. Здесь даже придуман почти целый десяток действенных методик. Некоторые полностью запрещают курение на территории компании, другие отводят место для курилки в крайне неудобных местах.

А есть и такие находчивые руководители, кто устанавливает пепельницу там, где сотрудники обязательно попадают в поле его зрения. При этом обязательно, чтобы курильщики знали, что директор их видит. Такой психологический подход себя, кстати, оправдывает.

В Европе место для курения устраивают прямо в офисе, за стенками небольшой кабинки. Впрочем, там установлена вытяжка, так другие сотрудники не ощущают неудобств. Но метод работает на схеме ограничения общения. Ведь в процессе курения многие привыкли общаться, а здесь разговоры сводятся к минимуму, так что и времени на это затрачивается намного меньше.

Эмоциональное осуждение курильщиков есть во многих компаниях. Так в курилке «Евросети» на стене висит осуждающий плакат с надписью: «Куришь на рабочем месте? Ты крадешь мои деньги!».

Некоторые же практикуют строгий учет времени. Причем, например, 60 минут выделяется на перерыв в течение всего дня. А здесь нужно успеть не только покурить, но и покушать, и справить естественные надобности. Причем, руководитель четко отмеряет текущие секунды. Хотя, признаюсь, такой метод попахивает настоящей кабалой.

А есть компании, где для борьбы с вредными привычками осуществляют жесткий контроль со стороны непосредственного начальника. Логика здесь простая. Если работник много курит, значит, работы у него слишком мало. А об объемах труда знает именно непосредственный начальник.

Поощрения

Здесь у компаний есть различная практика. Можно, например, выдавать дополнительную премию, если курящий сотрудник на работе не курит. Некоторые даже добавляют к заработной плате несколько процентов за то, что работник ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. А есть и такие, кто выдает премию за отсутствие больничных.

Впрочем, различными поощрениями можно и привить этот самый здоровый образ жизни своему сотруднику. Например, выдать заядлому курильщику абонемент в бассейн или фитнес-зал. В этом случае отказаться от вредной привычки они смогут, потому что тяжело заниматься.

Что же делать?

Впрочем, получается, что даже из-за всех подобных ограничений и поощрений производительность труда вряд ли увеличится. Ведь место «курилка» и время, которое они тратят, сейчас будут тратить в другом месте. Например, общаясь по той же аське. Так что ни одно из ограничений, которые приведены выше просто не помогут.

Предлагаю посмотреть, как ведут себя работник, когда им что-то запрещают. При жестком контроле и дисциплине большая часть усилий тратиться именно на то, чтобы придумать, как эту систему обойти. Впрочем, такая пытливость ума присуща именно нам и нашим соотечественникам.

Но как руководитель вы ничего не выиграете, потому что в то время, когда все могли бы работать, они думают, как бы вас обхитрить. Результат опять же плачевный.

Кроме того, не стоит забывать, что сама система контроля не должна обходиться дороже, чем те убытки, которые вы получаете от курильщиков.

В итоге получается, что самый эффективный способ повысить производительность сотрудников в том, чтобы повысить их мотивацию на результат. Кстати, для этого есть множество способов, о которых мы писали в предыдущих статьях. И, наконец, никто не будет долго и упорно думать о дисциплине, когда поглощен интересной, захватывающей и любимой работой.

Почему курильщиков не хотят брать на работу. Факты в цифрах.. Автор Ирина Князева

Корпоративная культура
650
2
7
17 июня 2021

ТОП-30

Ирина Князева

ТОП-30 Спецназ ТОП-100

Карьерный консультант по поиску работы. Мастер идеального резюме.HR-эксперт Автор 73 публикаций

Курение это не только не приятный запах для коллег, которые не курят и не переносит запах табака.
Для некоторых работодателей, не желательны приватные разговоры и сплетни между сотрудниками на перекурах.
Многих некурящих руководителей могут раздражать постоянные отлучки на перекур.
Но так же, для работодателя, перекуры — это большой нецелевой расход рабочего времени.
Посчитаем:
Курильщик, как правило, курит каждый час по 10-15 минут.
Если предположить, что рабочий день 8-ми часовой, то за один рабочий день нецелевого расхода времени получается минимум 1 час 30 минут.

В неделю это 7 часов 30 минут!!! ЭТО целый рабочий день! То есть, получается, что курильщик работает не 5 дней в неделю, а 4 дня в неделю.

Как курящий сотрудник может сделать за неделю задание, тайминг которого 5 дней?, Когда 1 день в неделю он курит и у него остается на задание только 4 дня.

Именно поэтому, многие компании не берут на работу курильщиков!
А если к нецелевому расходу рабочего времени еще прибавить прочих «пожирателей времени», то сколько же у нас получится рабочих дней в неделю?
Социологический опрос пользователей сети, показал, что более 80% сотрудников во время работы отвлекаются на новости, личную почту, социальные сети.
Выявлена «четверка лидеров» популярных отвлекающих интернет-ресурсов, которая отнимает больше всего времени у респондентов.
И так, главными «пожирателями времени» были названы:

чтение новостей;
прочтение частной почты;
социальные сети;
общение в чатах.

Но если посмотреть с другой стороны, то небольшие паузы в течение рабочего дня, могут давать непродолжительный отдых сотруднику и перезагрузку для более плодотворной работы.

Как вы считаете, курение в рабочее время идет на пользу работе / результатам работы или наоборот, плохо отражается на результатах работы / на рабочем процессе?

Перекуры на работе. Как быть некурящим? — 74 ответа на форуме Woman.ru

74 ответа

Последний — 19 ноября 2020, 19:11 Перейти

Мария

причем тут зависть? это реально проблема, за день наберется хороший час от таких перекуров, а нам некурильщикам что, в это время работать? ненавижу курильщиков. м…зи с вонючей палочкой!

Пять копеек
пейте чайи не завидуйте
некрасиво

гость

Пять копеекпейте чайи не завидуйте

некрасивочему завидовать?ты видимо одна из них.отброс.

Натали

Бесят перекуры на работе. Работаю в компании не так давно. Заметила , что многие коллеги отлынивают от работы с помощью курения. Каждые полчаса они бегают на перекур по 10-15 минут. Сама я не курю.

Слышала есть компании, где некурящим сотрудникам выплачивают премию, но в моем случае — начальник сам и не прочь сходить на перекур с коллегами. Иногда чувствую себя «белой вороной» , курильщики общаются .

отдыхают , а не курящие выполняют за них всю работу! И процент некурящих ничтожно мал… Как быть?

Тася

гостьПять копеекпейте чайи не завидуйте

некрасивочему завидовать?ты видимо одна из них.отброс.а ты не отброс? Кто тебя воспитывал,бомжи на помойке?

гость

я не пью и не курю, училась в Германии(бомж как ты себе этого позволить не может из-за маленького интеллекта). На курящих отбросов смотрю как на падаль.

куры,разлетелись

какую это ты за них работу выполняешь,пол что ли моешь?! чушь не пори. иди вместе с ними мозги проветри.

Гость

А очень просто. Работаю в оптовой компании(продукты) . Звонит клиент с заказом(клиенты вроде как распределены), но напарница дымит., естно клиента послать подождать пока она явится нельзя — отрабатываю ее заявку. Плюс тут один: ее никто почти не знает(даже как бы ее клиенты клиенты, если она берет трубку, потом мне звонят: «там какая-то девушка трубку взяла».

Бухгалтерша, старая курица, тоже бегает каждый час. Фуры стоят, документы не сделаны, а она глаза закатывает, как ей все надоели и она не успевает ничего. Клиенты опять же мне звонят свое фе высказать, по-поводу задержек с отгрузкой.

kzuecmrf

.Во..про бухгалтершу…сама так работала, то же доки выписывала. Работала каждый день с 7-30 до 21-00…без выхов…там не то что покурить, там в туалет не могла сходить. Столовку сбегаю на обед…

мин за 10 закидаю в себя еду и дальше бежать и выписывать. Реально курила в 17-30…получается, когда у всех рабочий день заканчивался(((((. Чтобы не говорили, что бегаю курю и нифига не работаю. Хватило меня на два месяца.

Достали меня головные боли и постоянный стресс.

Гость
куда там с 7-30 до 21-00 и без выхов К 11 доползала и до 17:50
Нидайбох в 17:30 машина придет. Воплей на вес офис

Гость

А что вам мешает отдохнуть эти 10 мин, когда ваш начальник смолит в курилке.

гость

ТасягостьПять копеекпейте чайи не завидуйте

некрасивочему завидовать?ты видимо одна из них.отброс.а ты не отброс? Кто тебя воспитывал,бомжи на помойке?я не пью и не курю, училась в Германии(бомж как ты себе этого позволить не может из-за маленького интеллекта). На курящих отбросов смотрю как на падаль.

Жучка

А у нас из 19 человек коллектива никто не курит, представляете?)) В наше время это наверное редкость…

Гость

Может девушка продавец в магазине, обслуживает покупателей, таскает им вещи в примерочную, пока другие курят, или на рецепшине стоит, или с людьми работает в других сферах. Работы бывают разными.

Перекуры в рабочее время по Трудовому кодексу

Перекуры в рабочее время по Трудовому кодексу работодатель обязан предоставить всем работникам. Однако на что потратить данное время — на сигарету, чашку кофе или тарелку супа, каждый работник решает сам. Общая длительность перекуров регламентирована законодательством. О том, сколько времени она составляет и как оплатить перекуры по Трудовому кодексу, мы расскажем в нашем материале.

В Трудовом кодексе РФ понятия «перекур» в значении «отдых некоторое время с сигаретой в руке» нет. Поэтому, говоря о перекурах с точки зрения законодательства, мы имеем в виду периоды отдыха, предоставляемые в обязательном порядке работодателем и используемые работниками по своему усмотрению.

Перерывы для отдыха и питания оговорены в ст. 108 ТК РФ. Этой нормой устанавливаются их максимальная и минимальная продолжительность и возможность отказа от них.

Конкретные же правила предоставления отдыха отданы на откуп работодателям, поскольку важную роль в утверждении распорядка рабочего времени с учетом всех перерывов и перекуров играют особенности технологического процесса предприятия и специфика работы каждого конкретного сотрудника.

Таким образом, решение о количестве перекуров и их продолжительности закрепляют в правилах внутреннего трудового распорядка (ПВТР) либо в отдельных соглашениях или трудовых договорах.

Читайте также: Обед на детской площадке

Сколько перекуров по Трудовому кодексу обязан предоставить работодатель

Количество перекуров, т. Е. перерывов, положенное одному работнику в течение дня, никак не регламентируется российскими законодателями, чего нельзя сказать об их длительности.

Так, общая продолжительность перерывов для отдыха и питания не может быть меньше 30 минут и больше двух часов в течение одного рабочего дня или смены. Об этом сказано в уже упомянутой нами ст. 108 ТК РФ.

Это время не включается в рабочее и оплате не подлежит.

Если рабочий день длится менее четырех часов, то от перерывов на обед и прочий отдых можно отказаться в принципе.

Одним из популярных графиков является трудовой день с 8:00 до 17:00 с перерывом на обед с 12:00 до 13:00.

То есть сотрудник отрабатывает по 8 часов в день, а один час посередине использует для отдыха, когда можно поесть, отдохнуть от компьютера (если мы говорим об офисном сотруднике) либо дать отдых рукам (если говорим о рабочем).

Однако довольно часто встречаются режимы с получасовым обедом и с отдельными 15-минутными перекурами в первой и во второй половинах дня.

Время обеда и остальных перерывов разрешено устанавливать как фиксированным, так и плавающим в течение рабочего дня. Эти моменты необходимо закреплять в локальных нормативно-правовых актах.

Мнение специалиста о том, как правильно предоставить работнику перерыв для отдыха от компьютера и нужно ли при этом учитывать нормы СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, представлено в консультации эксперта справочно-правовой системы «КонсультантПлюс». Для знакомства с ней бесплатно воспользуйтесь демодоступом.

Специальные перерывы для отдыха

Кроме перерывов на перекур по Трудовому кодексу ряду работников положены и так называемые специальные перерывы для обогревания и отдыха, о которых говорится в ст. 109 ТК РФ. В отличие от перерывов, предусмотренных ст. 108, специальные перерывы включаются в рабочее время и оплачиваются.

Трудовым кодексом такие перерывы предусмотрены для лиц, работающих в холодное время года на открытом воздухе или в неотапливаемых помещениях, а также грузчиков, занятых на тяжелых погрузочно-разгрузочных работах. Такие перерывы могут предоставляться и другим сотрудникам в зависимости от специфики и условий выполняемых работ.

По ТК РФ работодатель должен обеспечить сотрудников во время специальных перерывов помещениями, где они могли бы спокойно поесть и погреться.

Если вернуться к понятию перекуров, то фактически во время специальных перерывов у работников появляется возможность перекурить сигарету-другую. Однако злоупотреблять такой возможностью не стоит, поскольку эта привычка негативно влияет на здоровье, да и не все работодатели приветствуют курение в рабочее время.

Перерывы для кормления

К специальным перерывам относятся и те, которые предоставляются сотрудницам, имеющим маленьких детей (до 1,5 лет), и предназначаются для кормления последних.

Конечно, данные перерывы сложно отнести к перекурам в прямом значении этого слова, однако как перерывы в течение рабочего дня они предоставляться обязаны, поэтому не упомянуть о них в нашей статье мы не можем.

Регламентирует время кормления детей ст. 258 ТК РФ. В ней определено, что:

Перерывы для кормления должны предоставляться не реже, чем через каждые три часа, с продолжительностью не менее 30 минут каждый.
Если у женщины несколько маленьких детей, то перерыв должен длиться не менее одного часа.
По заявлению женщины указанные перерывы могут быть перенесены на начало и конец рабочего дня с соответствующим его сокращением.

Время, выделенное сотруднице на кормление детей, считается рабочим. Оплата за него производится исходя из среднего заработка.

Нужно ли составлять график перекуров?

Как работодателю правильно оформить, сколько перерывов, какого вида, какому работнику полагается в течение рабочего дня?
В качестве одного из вариантов мы предлагаем прописать в соглашении с каждым работником, на сколько минут и в какое конкретное время последнему разрешено покидать рабочее время на перекур.
Другой вариант — составить по всему предприятию в целом или отдельно по подразделениям график перекуров на работе – образец из ПВТР может выглядеть следующим образом:

Помимо перерыва на обед, установленного в п. 7.

5 настоящих Правил, установить работникам подразделения А перерывы в работе продолжительностью 10 минут, используемые каждым работником по своему усмотрению:

Для работников подразделения Б перерывы в работе продолжительностью 10 минут, используемые каждым работником по своему усмотрению, установить:
Указанное время в рабочее не включается и оплате не подлежит.
Возможно, составление графиков не всегда целесообразно, однако в большинстве случаев они помогут предотвратить возникновение конфликтов между работодателями и работниками, поскольку будут четко регулировать время работы и отдыха.

В технологиях управления рабочим временем разбираются эксперты К+: что такое тайм-менеджмент, насколько он эффективен и как внедрить его в работу? На все эти вопросы вы получите ответы, познакомившись со статьей «Тайм-менеджмент в компании». Для этого оформите бесплатный пробный доступ к системе.

Можно ли запретить перекуры на работе?

Работодатель не может запретить работникам делать перерывы в работе. Напротив, он должен выделить специальное время для отдыха. А вот перекуры в прямом смысле этого слова запретить реально, если работодатель или руководитель подразделения является противником вредных привычек.

Запрет можно ввести прямо, либо издав приказ, либо прописав данное положение в ПВТР, или косвенно, например с помощью дополнительных поощрений для некурящих сотрудников.

Причем работодатель не будет нести ответственности, если он прямо запретит курение сотрудников, ведь в этом случае его действия согласуются со cт. 10 и 12 закона от 23.02.

2013 №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции».

Курящему сотруднику в такой ситуации придется несладко: нарушение правил внутреннего распорядка обычно приводит к различного рода дисциплинарным взысканиям.

Насколько они будут жесткими, зависит от работодателя. Если запрет введен, то, конечно, лучше отказаться от курения в течение рабочего дня, оставив сигарету на время после работы.

В противном случае возможны конфликты с руководством компании или подразделения.

Итоги

Перерывы на обед, отдых, обогрев, перекур и т. д. регулируются положениями Трудового кодекса и внутренними нормативно-правовыми актами работодателя.

Ответ на вопрос, входят ли перекуры в рабочее время, отрицательный: время, потраченное на отдых, в соответствии со ст. 108 ТК РФ, работодатель оплачивать не обязан. А вот специальные перерывы, например на кормление детей или обогрев при работе в мороз, входят в рабочее время сотрудников.

На предприятии желательно четко согласовать время работы и отдыха, чтобы не было недопонимания со стороны работников и угрозы дисциплинарного взыскания со стороны работодателя.

Более полную информацию по теме вы можете найти в КонсультантПлюс. Пробный бесплатный доступ к системе на 2 дня.

Почему ваши сотрудники должны бросить курить и как им в этом помочь

Запреты и штрафы не работают

Что делать, если вы решили, что бесконечные перекуры обходятся вашему бизнесу слишком дорого? Зависимость от никотина по своей силе соперничает с героиновой — большинство курильщиков не способны избавиться от этой привычки даже под страхом смерти, не говоря уже об угрозе потерять работу. Учитывайте это, какой бы метод борьбы вы не избрали. Избавление от наркотической по своей сути зависимости — нетривиальная задача. Прямые репрессии вам не помогут.

Что делать, если вы решили, что бесконечные перекуры обходятся вашему бизнесу слишком дорого? Зависимость от никотина по своей силе соперничает с героиновой — большинство курильщиков не способны избавиться от этой привычки даже под страхом смерти, не говоря уже об угрозе потерять работу. Учитывайте это, какой бы метод борьбы вы ни избрали. Избавление от наркотической по своей сути зависимости — нетривиальная задача. Прямые репрессии вам не помогут.

Табачная зависимость в корне отличается от прочих форм наркотической зависимости: курящий сохраняет работоспособность и в период употребления наркотика, и в период абстиненции, которая наступает очень быстро (героиновый наркоман обычно удовлетворяется двумя приёмами наркотика в сутки — курильщику нужно в среднем около 20) и постоянным характером злоупотребления (для употребления алкоголя или кокаина характерны периодические, запойные формы).

Курильщики, если их привычку не ограничивать, постоянно теряют время в перекурах: в среднем один час каждый день. Кроме того, курильщики чаще болеют.

Согласно некоторым исследованиям они демонстрируют худшие результаты не только физической, но и умственной активности.

Группа учёных из нескольких американских университетов подсчитала, что в США среднестатистический курильщик наносит своему работодателю ущерб на сумму $5816 в год.

Оценив, сколько денег работники сжигают во время перекура, владельцы или руководители компаний порываются ввести тотальный запрет.

Те, кто принимает такое решение, потом, как правило, удивляются, почему никто от этого не начинает работать лучше. Всё просто.

Дискомфорт, вызванный воздержанием, деморализует — раздражительность, агрессивность, чувство голода и неспособность сосредоточиться начинают проявляться уже через час-два после последней сигареты.

Избавление от курения требует профессионального подхода. Клиника — это дорого и сложно. Но бороться с табачной зависимостью можно и без отрыва от производства.

Во-первых, есть медикаментозный метод. Среди медикаментов, доказавших свою эффективность, можно выделить три класса.

Первый — никотинзаместительная терапия: медицинский никотин в виде спреев, жевательных резинок, пластырей, ингаляторов. Сюда же можно отнести электронные сигареты. Но только с сугубо практической, а не с медицинской точки зрения.

Второй класс — агонисты и антагонисты никотиновых рецепторов. Это препараты, связывающиеся с рецепторами, родственными никотину, и за счёт этого смягчающие проявления абстиненции и уменьшающие потребность в сигаретах.

Третий — антидепрессанты смешанного, серотонинового и дофаминового действия, которые используют при лечении первичной депрессии.

Не все могут себе позволить нанять специалиста, а для самостоятельного применения подходит только первый класс средств — никотинсодержащие препараты. Но это всё равно гораздо лучше, чем бездействие или попытки заставить людей бросить курить без медикаментозной поддержки.

Помимо препаратов я рекомендую использовать ещё один мощный инструмент — командный дух. Построить правильную систему мероприятий под силу только специалистам — команде наркологов, психотерапевтов, психологов и т. д. Но я могу дать несколько советов, которые позволят включить коллективную терапию.

Ещё раз отмечу, что запреты неэффективны. Штрафы, отмена премий, вывешивание имён курильщиков на «досках позора», вычеты из зарплаты за каждое прохождение пропускного валидатора (всё это — реальные примеры) приведут к вранью, недоверию, конфликтам, уменьшению отдачи, но не сократят число курящих.
Премирование бросивших, повышение их зарплат, оплата расширенных страховок, а также награждение вымпелами и ценными подарками и т. д. — метод пряника работает гораздо лучше.

Но вы будьте готовы к тому, что реальный процент отказавшихся от сигарет будет не 100% и даже не 15%, а стандартные для самостоятельно бросающих 5–7%.

Это данные статистики, которая попадалась мне на глаза, но я считаю, что и эта оценка завышена — в реальности бросят 3–4%.
Начните с себя. Совершенно бесполезно начинать антитабачную кампанию в коллективе, где формальные и неформальные лидеры — активные курильщики. Помогите бросить сперва им — и тогда они послужат воодушевляющим примером для остальных.
Смиритесь с тем, что половина ваших курящих сотрудников и партнёров не бросит никогда и ни при каких условиях. Ваша задача — минимизировать урон. Как от курения, так и от никотинового голода. Это можно сделать, переведя на бездымное потребление никотина тех сотрудников, которые не способны отказаться от него окончательно.
Электронные сигареты и никотинсодержащие безрецептурные препараты избавят от запаха и необходимости выходить из здания в место для курения. Отличный выход для тех, кто лучше умрёт, чем бросит.
Предлагайте курящим партнёрам или участникам совещаний спреи или жевательные резинки с никотином. Это снизит уровень напряжённости и сильно повысит уровень доверия.

Деловой этикет в этой области ещё не сложился, но будет совершенно корректным упомянуть, предлагая напитки: «А для курящих у нас имеются никотиновые жевательные резинки».

Только имейте в виду, что жевать их необходимо особым, неочевидным способом — возможно, вам придётся объяснять участникам переговоров способ применения.
Создайте пространство для неформальных встреч и уединения в виде комнаты психоэмоциональной разгрузки или мини-кухни. Долгое время именно курилка была тем самым местом силы, мозговых штурмов и свободного обмена мнениями, которого после введения запрета на курение в помещении многим может не хватать.
Начав борьбу с курением, будьте терпеливы — даже с медикаментозной поддержкой на преодоление этой зависимости необходимо четыре-шесть месяцев. Срывы являются обычным делом — в моей практике практически все возвращаются к сигаретам один или два раза на протяжении курса лечения. Ничего страшного. Только тяжёлая работа над собой приводит к успеху.

Фотография на обложке: Reuters

Курение на работе: права и обязанности работника и работодателя

Курение является весьма распространенной вредной привычкой: люди курят как во время отдыха, так и на работе. Для ограничения негативного воздействия табачного дыма на некурящих работников, а также для устранения других негативных последствий курения во время рабочего дня законодательно были установлены специальные правила.

Какие нормы регулируют курение в рабочее время? Какова ответственность за их нарушение?

Право курить на работе

Федеральный закон от 10.07.

2001 №87‑ФЗ «Об ограничении курения табака» (далее – Федеральный закон №87‑ФЗ) определяет правовые основы ограничения курения табака в целях снижения заболеваемости населения.

Непосредственно под курением табака понимается вдыхание дыма тлеющих табачных изделий. Окружающий табачный дым определяется как табачный дым, содержащийся в атмосферном воздухе закрытых помещений, в которых осуществляется курение табака.

К сведению:

Табачные изделия – это изделия для курения, жевания или нюхания, упакованные в потребительскую тару, в том числе сигареты с фильтром, сигареты без фильтра, папиросы, сигары, сигариллы, табак трубочный, табак курительный, махорка (крупка курительная).

В соответствии со ст.

6 Федерального закона №87‑ФЗв целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещаетсякурение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полета менее трех часов, закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведенных для этого местах.

К сведению:

В соответствии со ст.

209 ТК РФ под рабочим местом понимается место, где работник должен находиться или куда ему необходимо прибыть в связи с его работой и которое прямо или косвенно находится под контролем работодателя.

При этом в п. 2 ст. 6 Федерального закона №87‑ФЗ на работодателя возлагается обязанность по оснащению специально отведенных мест для курения табака.

Спорным является вопрос относительно возможности работодателя вообще запретить курение на работе. Некоторые специалисты отмечают, что такой запрет, установленный в локальном правовом акте, будет правомочен.

Однако, на наш взгляд, из закона прямо следует право работника курить в специально отведенных для этого местах, а на работодателя прямо возлагается обязанность создать такие места.

Кроме того, в рассматриваемых ниже актах предусматривается обязательное создание мест для курения, что подтверждает нашу точку зрения.

Что же касается времени для курения, это могут быть специально установленные работодателем для этого перерывы или любые другие перерывы для отдыха. Напомним, что в силу ст.

91 ТК РФ рабочее время – это время, в течение которого работник в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и условиями трудового договора должен исполнять трудовые обязанности, а также иные периоды времени, которые согласно ТК РФ, другим федеральным законам и нормативным правовым актам РФ относятся к рабочему времени. Под временем отдыха понимается время, в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению. В соответствии со ст. 107 ТК РФ видами времени отдыха являются перерывы в течение рабочего дня (смены), ежедневный (междусменный) отдых, выходные дни (еженедельный непрерывный отдых), нерабочие праздничные дни, отпуска. Специально перерывы для курения не предусмотрены.

Места для курения

В первую очередь необходимо обратиться к нормам пожарной безопасности. Так, в п. 6 Правил пожарной безопасности (ППБ 01‑03), утвержденных Приказом МЧС РФ от 18.06.

2003 №313, устанавливается, что на каждом объекте должны быть разработаны инструкции о мерах пожарной безопасности для каждого взрывопожароопасного и пожароопасного участка (мастерской, цеха и т. п.) в соответствии с приложением 1 к данному документу.

Согласно приложению 1 инструкции о мерах пожарной безопасности должны разрабатываться на основе правил пожарной безопасности, нормативно-технических, нормативных и других документов, содержащих требования пожарной безопасности, исходя из специфики пожарной опасности зданий, сооружений, технологических процессов, технологического и производственного оборудования.

В инструкциях о мерах пожарной безопасности среди прочих вопросов необходимо отразить вопросы, связанные с местами курения, применения открытого огня и проведения огневых работ. Кроме того, нормами п.

15 Правил пожарной безопасности на каждую организацию возлагается обязанность распорядительным документом устанавливать соответствующий их пожарной опасности противопожарный режим, в том числе должны быть определены и оборудованы места для курения. Таким образом, правила пожарной безопасности возлагают на работодателя обязанность определить в локальных актах и специально оборудовать места для курения.

К сведению:

Правила пожарной безопасности устанавливают требования пожарной безопасности, обязательные для применения и исполнения в том числе организациями независимо от их организационно-правовых форм и форм собственности, их должностными лицами, предпринимателями без образования юридического лица в целях защиты жизни или здоровья граждан, имущества физических или юридических лиц, государственного или муниципального имущества, охраны окружающей среды.

Также положения о местах для курения содержатся и в Санитарно-эпидемиологических правилах СП 2.2.1.1312‑03