Сублимированный кофе: чем полезен и чем вреден

Хотя молотый кофе считается наиболее полезным и приятным, растворимый кофе не теряет свою популярность, ведь он проще в приготовлении.

Тем временем фирмы стараются достичь минимальной разницы между натуральным и растворимым кофе как по аромату, так и по вкусовым качествам. Сублимация кофе считается самой многообещающей технологией на этом поприще.

Это такой особый метод изготовления, при котором производится сублимированный кофе.

Имеется мнение, что сублимированный кофе в меньшей степени вреден, чем просто растворимый – в основном потому, что в его производстве применяется не так много химических добавок, как в растворимом.

Растворимый кофе получают из отходов от изготовления натурального кофе. В производстве же сублимированного кофе используется более качественное сырьё, и это главное, что повышает его вкусовые свойства.

Однако это вид кофе делают в большинстве случаев не из арабики, а из робусты – технического сорта, в котором содержится больше кофеина. Это происходит потому, что так выходит в разы дешевле.

Да и изготавливать из арабики не имеет смысла, ведь по ходу производства сублимированного кофе улетучиваются основные её достоинства – вкус и аромат.

В состав кофе входят масла, ароматизаторы и различные добавки

В состав кофе в первую очередь входят кофейные масла, что получили в процессе изготовления из натуральных зёрен. Оставшиеся компоненты – это химические добавки – красители, ароматизаторы, консерванты и другие.

Если рассматривать процентное соотношение состава растворимого напитка, то больше всего в нём содержится золы – примерно 10%, кофеина в среднем 2,8%.

Ещё в кофеине есть такие вещества как декстрин – 5,8%, тригонеллин – 4,5%, сахар – 1,8% и влага до 4%. Также в 100 граммах сублимированного кофе содержится 95 килокалорий. Вот что в целом содержится во многими любимом напитке.

Растворимый кофе приготовленный по обычному рецепту

Этот вид кофе делается из качественных кофейных зёрен. Их обжаривают и измельчают до консистенции муки, после чего кофе варят в защищённых герметичных резервуарах некоторое время. В ходе этого образуется пар. В нём содержатся эфирные масла из зёрен. Этот пар выводится от основной емкости и накапливается для выделения эфирных масел.

Далее используется метод быстрой заморозки. В процессе вся жидкость, которая находилась в кофейной массе, полностью вымораживается. После этого массу дробят так, чтобы в итоге получились небольшие гранулы. Они ароматизируются выделенными из пара эфирными маслами.

Кофе и содержащиеся в нем вещества обладают массой полезных свойств для организма

Мнения о вреде сублимированного кофе расходятся. Кофе сублимированного типа, как утверждают изготовители, не наносит никакого вреда, при этом сохраняет в себе все важные характеристики натуральных кофейных зёрен.

Но есть отрицательные свойства. Прежде всего этот вид кофе вредит желудку и остальным органам пищеварительной системы.

Наиболее опасной считают гущу, что остаётся на дне кружки. В ней находятся дубильные вещества, которые раздражают слизистую оболочку желудка и при продолжительном влиянии вызывающие появление гастрита и даже язвы желудка.

Проблема в том, что для пищеварительной системы этот напиток – яд, и печень так же воспринимает кофе. Как и с другими подобными веществами, она борется с ним, и если употреблять кофе постоянно, печень начинает не справляться, и вследствие этого есть вероятность развития заболеваний печени.

Кофеин и другие активные вещества из кофе могут нанести вред при неконтролируемом употреблении

Особо вреден этот напиток, когда его пьют на голодный желудок. Это стимулирует выделение пищеварительного сока, и желудок, не имея в себе ничего для переработки, начинает переваривать свои стенки.

Далее развивается изжога, а когда кружка кофе на пустой желудок становится привычкой, со временем возникает гастрит, который в свою очередь приводит к язве, а она приводит к ещё худшим последствиям и даже онкологии.

Вот пара рецептов приготовления сублимированного кофе.

Кофе с молоком и корицей

Кофе с молоком и корицей

Вам потребуется:

1. 1-2 чайных ложки сублимированного кофе;
2. Сахар;
3. 40-60 мл молока (рекомендуется с жирностью более 3%);
4. Немного корицы по вкусу;
5. 160-180 мл воды.

Порядок приготовления:

1. Насыпать нужное количество сахара и кофе в кружку.
2. Заполнить горячей водой.
3. Дать настояться 2-3 минуты.
4. Пока настаивается немного нагреть молоко.
5. Заранее можно взбить молоко как вам удобно.
6. Далее добавить его в напиток и размешать.
7. Посыпать корицей.
8. Тем, кому нравятся интересные вкусовые сочетания, можно воспользоваться кокосовым молоком, таким образом вкус будет более экзотичным.

Кофе со льдом и молоком отлично освежит в жаркий день

Для приготовления холодного напитка вам понадобится:

1. 5 чайных ложек кофе;
2. Сахар по вкусу;
3. Немного ванилина;
4. 0,25 л воды;
5. 0,25 л молока.

Порядок приготовления:

1. Заполнить горячей водой чашку с кофе и сахаром, размешать.
2. Дать остудиться.
3. Насыпать сверху немного ванилина, вылить напиток в форму для льда.
4. Заморозить, к холодному молоку добавить кофейный лед и оставить в холодильнике на 20 минут, чтобы лёд чуть подтаял и всё смешалось.

Обзор производителей и марок, сколько стоит продукция

EGOISTE

Кофе Эгоист изготавливается по новой технологии In-Fi

В каждой грануле марки Эгоист содержится 20 % натуральной молотой арабики. Новая технология изготовления In-Fi даёт сильный насыщенный, немного жестковатый аромат и замечательное, немного горькое послевкусие.

UCC

Эксклюзивная технология позволяет изготовить хороший напиток премиум класса.

Лёгкие приятные фруктовые оттенки, неимение горечи и мягкое послевкусие позволяют пить этот благородный напиток без сахара. Также имеются вкусы без наличия кофеина.

Средняя обжарка, огромный ассортимент вкусов, который удовлетворит предпочтения каждого. Прекрасный вариант для тех, кто следит за своим телом и считает калории.

CARTE NOIRE

Сублимированный кофе CARTE NOIRE

Здесь большое содержание кофеина – 4 %. Приятный, немного горький с насыщенным своеобразным ароматом кофе. Премиум напиток для истинных ценителей крепкого чёрного кофе.

BUSHIDO

Во всех купажах идеально подобраны зёрна из Африки, и Индонезии. Интересное шоколадно-кофейное послевкусие и повышенное содержание кофеина – 3,2 %. Калорийность отсутствует. Этот бренд самый дорогой и в то же время популярный.

Jardin

Кофе марки Jardin из Кении

Нежные оттенки вкуса фруктов и ванили, цветочный аромат. Крепость средняя, приятный, с несильным тонким ароматом. Жардин отличается возможностью легко подобрать степень обжарки и тип купажа на основе цифровых обозначений.

Davidoff

Давидофф — это чёткий и яркий вкус тёмного шоколада, лёгкое послевкусие и небольшая калорийность. Хороший выбор для настоящих любителей кофе.

Moccona

Сублимированный кофе Moccona

Довольно горький, интересный приятный запах. Своеобразная упаковка, которая защищает от подделок. Хорошее соотношение цены к качеству.

Какой кофе хороший и как выбрать качественный продукт

У настоящего кофе гранулы одинакового цвета с блеском

Никто не застрахован и сейчас от фальсификата. Однако есть несколько советов, которые помогут приобрести качественный продукт.

Всегда смотрите на размер и цвет гранул, которые должны быть одинаковыми по величине, чёткого цвета, чуть блестящими.

В случае, когда цвет ненасыщенный и чересчур тёмный, от покупки следует отказаться, изготовители не следовали технологии.

Кофе в стеклянной и жестяной банке подделать сложнее

Необходимо тщательно читать наименование продукта. Можно всего лишь не заметить одну изменённую букву в названии известного производителя и купить подделку. Обязательно проверьте днище банки – гранулы там должны быть целыми.

Главные черты качественного кофе – светло-коричневый или шоколадный цвет одного тона и однородные гранулы без каких-либо примесей.

Проверьте целость упаковки – вкус и аромат натурального растворимого кофе из-за разгерметизации безвозвратно испортится.

Источник: https://turka.life/kofepedija/sublimirovannyj.html

Вреден ли сублимированный кофе?

Как же замечательно утром выпить чашечку ароматно — дымящегося кофе, способного одним только запахом наделить зарядом бодрости на весь предстоящий день! И конечно лучше всего, если для его приготовления взять горсть душистых кофейных зерен и размолоть их в порошок. А затем сварить свою порцию волшебного напитка в маленькой медной турке, или в кофеварке. Только очень часто нам элементарно не хватает времени на лишние хлопоты, а особенно утром. И тогда, чтобы совсем не отказывать себе в приятности, мы находим альтернативу и, вместо свежесваренного, пьем кофе растворимый.

Из всех видов растворимого кофейного напитка, а их три – гранулированный, порошковый и сублимированный, последний имеет более высокий рейтинг и цена его на порядок выше. Почему же так происходит и что собой представляет сублимированный кофе?

«ЗАМОРОЖЕНО-ВЫСУШЕННЫЙ»

Сублимат по-другому еще называют freeze dried («заморожено-высушенный»). Технология разработана еще в 60-х годах прошлого столетия. Это достаточно длительный и дорогостоящий процесс. Производители сублимированного напитка уверяют, что и по свойствам, и по качеству он абсолютно аналогичен свежесваренному, а потому и рейтинг его достаточно высок. Правда, если говорить откровенно, то сырье, используемое на производство сублимированного кофе, выбирают, увы, не самого высшего сорта. Впрочем, как и для изготовления любого другого вида растворимого кофе.

Процесс производства

Далее кофейный порошок вываривают несколько часов в экстракционных резервуарах под высоким давлением.
После этого, из кофейного экстракта, помещенного в специальные цистерны, испаряют часть влаги, собирая пар эфирных масел.

Затем происходит очень быстрая заморозка сырья с одновременной вакуумной сушкой. Во время этой процедуры, вся жидкость в мгновение испаряется, а кофейный концентрат преобразуется в сухое вещество. Остается только раскрошить плитку высушенного кофе на мелкие гранулы.

И заключительный этап – обогащение кофейных гранул эфирными маслами, собранными в начале процесса, дополнительными ароматизаторами и усилителями вкуса.

Какой растворимый кофе выбрать?

Во-первых, это технология производства. В отличие от сложного и длительного процесса производства сублимированного кофе, на порошковый и гранулированный вариант затрачивают меньше усилий. Да и делаться он может гораздо быстрее. После обжаривания и размалывания кофейного зерна, из него так же вываривают экстракт. Но затем кофейный экстракт просто распыляют и выпаривают. Остается порошок – основа для самого дешевого варианта растворимого напитка. А кофейная гранула получается в результате легкого смачивания этого порошка.

Как мы видим, процесс производства гранулированного и порошкового растворимого напитка менее трудоемкий, а потому и цена такого кофе должна отличаться. И она на 30-50% ниже сублимированного. И это – второй отличительный момент.

Польза и вред сублимата кофе

Медики давно выяснили, что растворимый кофе не слишком полезен для человека и приносит больше вреда, чем пользы. Но, в тоже время считается, что сублимированный его вариант вреден в меньшей степени. Все это, опять же, благодаря технологии производства. Итак, сублимированный кофе – польза и вред. Начнем с негативного влияния на организм человека:

Большое количество кофеина может привести к переизбытку адреналина в крови и, вследствие этого, вызвать неприятные симптомы — тошноту, головокружение.
Вывод из организма необходимого кальция – так же очень вредно для организма.
Чрезмерное употребление кофейного напитка может негативным образом сказаться на мужской потенции.

Поскольку в состав растворимого напитка входят ароматические добавки, его частое употребление может вызвать аллергические реакции и дерматиты.

Но, не все так печально. Сублимированный кофе, вред которого мы уже выяснили, обладает и полезными свойствами.

Тот же самый кофеин для людей с пониженным давлением может быть настоящим спасение.
Никотиновая кислота, появляющаяся в процессе обработки, необходима нашим сосудам, так как понижает холестерин.
Антиоксиданты помогают нам сохранять красоту и молодость.

Кроме того, кофе повышает настроение и работоспособность, снимает усталость, активизирует деятельность головного мозга.

Какой выбрать?

1. Bushido, производитель: Швейцария;
2. Grandos, Германия;
3. Maxim, южнокорейский кофе;
4. Egoiste, Швейцария;
5. Today Pure Arabica, британский бренд, произв. Германия.

Рейтинг условный и относительный. Выбор исключительно за вами!

Источник: https://kofe-chai.com/kofe/sublimirovannyj-kofe.html

Сублимированный кофе: особенности, состав, свойства, как выбрать, польза и вред

Сегодня мы узнаем, что такое сублимированный кофе, какими особенностями, составом, свойствами обладает, как правильно выбирать продукт, а также, насколько полезен и вреден готовый кофейный напиток

СУБЛИМИРОВАННЫЙ (ГРАНУЛИРОВАННЫЙ) КОФЕ/SUBLIMATED COFFEE: ОСОБЕННОСТИ, СОСТАВ, СВОЙСТВА, КАК ВЫБРАТЬ, ПОЛЬЗА И ВРЕД

Добрый день, сегодня мы расскажем о том, что такое сублимированный (гранулированный) кофе, какими особенностями, составом, свойствами, технологиями производства обладает, как правильно выбиратьпродукт, а также, насколько полезен и вреден готовый кофейный напиток для организма человека.

Многие люди на Земле отлично знают, что дляутреннего заряда бодрости нет ничего лучше, чем чашка свежесваренного ароматного кофейного напитка. Безусловно, самым вкусным бодрящим кофейным напитком по праву можно считать только тот, который приготовлен из свежеобжаренных зерен кофе.

 Однако подавляющее большинство кофейных любителей зачастую не обладают большим запасом времени, чтобы сварить натуральный напиток, особенно это касается утренних часов, когда нужно спешить на работу и поэтому прибегают к самому простому способу, приготовлению быстрорастворимого сублимированного кофе. 

              

ЧТО ТАКОЕ РАСТВОРИМЫЙ КОФЕ? ОСОБЕННОСТИ, ПОЛЬЗА И ВРЕД

Особенно хорош растворимый кофе тогда, когда у нас под рукой нет ни кофемашины, ни кофеварки, при этом очень хочется быстро взбодрится и прийти в чувства. Ведь сам процесс варки зернового кофейного напитка, как правило, занимает достаточно много времени.

Из года в год, растворимые виды кофе вызывают немало споров среди кофеманов, относительно пользы и вреда, который способны оказывать кофейные напитки на здоровье человека.

Для того, чтобы разрешить эти извечные споры, мы должны в первую очередь понимать, что такое сублимированный кофе, как он производится, какими свойствами обладает и из чего состоит? На эти вопросы мы и ответим в нашей статье, чтобы окончательно установить, можно ли по утрам вместо традиционного зернового кофе, употреблять растворимый напиток сублимированного вида, при этом не навредив своему организму.

 ОБЖАРКА КОФЕЙНЫХ ЗЕРЕН — ОСОБЕННОСТИ, ТЕХНОЛОГИИ И ВИДЫ

Сублимированный кофе — это частицы кристаллобразного типа, которые образуются в процессе сушки замороженных натуральных кофейных зерен.

Технология изготовления сублимированного кофе является уникальной в своем роде, достаточно сложной и соответственно дорогостоящей.

Именно по этим причинам данный вид растворимого кофе имеет более высокую стоимость, в сравнении с порошкообразным или грануллированным кофейными продуктами. 

1. ОСОБЕННОСТИ, СВОЙСТВА, СОСТАВ И ТЕХНОЛОГИЯ ПРОИЗВОДСТВА СУБЛИМИРОВАННОГО КОФЕ

Итак, весь производственный процесс по созданию сублимированного (гранулированного) кофе условно можно разделить на несколько основных этапов. 

 КОФЕ СОРТА АРАБИКА — ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ВКУСОВЫЕ КАЧЕСТВА

Во-первых, для производства, сублимированного кофе всегда на начальном этапе используют натуральные обжаренные кофейные зерна, которые тщательно перемалываются до порошкообразного состояния (справочно: зачастую применяется мелкий помол). 

Во-вторых, молотый зерновой кофе помещается в специальные емкости, которые герметично закрываются.

В данных емкостях молотый кофе варят на протяжении 2-3 часов, а пар, который вырабатывается в процессе варки, отводится с помощью специальных отводных труб.

На этапе варки, все эфирные масла, содержащиеся в молотом кофе, улетучиваются вместе с паром. 

В-третьих, по завершению варки, полученная кофейная смесь обязательно помещается в морозильную камеру, причем процесс заморозки сырья происходит практически мгновенно. В процессе заморозки, вся жидкость, которая содержится в сваренной массе вымораживается. 

В-четвертых, после полной заморозки кофейной массы, продукт достают из емкости и разбивают, в результате чего получается большое количество мелких гранул, похожих на кристаллы пирамидальной формы. 

В-пятых, полученные гранулы полностью лишаются аромата кофе. Чтобы придать гранулам кофейных запах, их пропитывают паром с эфирными маслами.

Справочно заметим, что определенная доля производителей, чтобы усилить эффект по приданию кофейного аромата, добавляют в сырье разные химически выведенные ароматизаторы (справочно: не всегда полезные для здоровья человека).

Почему полученный гранулированный кофе называют сублимированным? Дело в том, что такой процесс, как сублимация позволяет получить кофейный продукт максимально приближенный по своим характеристикам к натуральному зерновому кофе. По вкусу и аромату сублимированный кофе максимально приближен по своим свойствам к молотому. Сублимированный кофейный продукт намного лучше простого растворимого кофе, который производится под высоким давлением. 

КАКОЙ РАСТВОРИМЫЙ КОФЕ САМЫЙ ЛУЧШИЙ?

Таким образом, как утверждают специалисты, если мы хотим быстро приготовить ароматный и вкусный кофейный напиток, при этом не причинить вреда своему здоровью, то лучше всего покупать именно сублимированный вид растворимого кофе. Однако стоит учитывать тот факт, что такой вид кофе будет стоит намного дороже порошкообразного и гранулированного кофейных продуктов. 

2. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ СУБЛИМИРОВАННЫЙ КОФЕ. ПОЛЬЗА И ВРЕД КОФЕЙНОГО НАПИТКА

Как утверждают специалисты, однозначно определить качество покупаемого кофе только лишь по внешнему виду просто невозможно.

Кроме того, ориентироваться на цену продукта также не стоит, так как купив даже дорогой кофе, это совершенно не будет означать, что он качественный.

Однако, на сегодняшний день существует несколько основных правил, придерживаясь которых можно без особого труда выбрать вкусный, ароматный и самое главное безвредный кофейный продукт.

Во-первых, выбирать сублимированный кофе нужно именно тот, который запакован в стеклянную банку или на крайний случай в мягкую фольгированную упаковку. В том случае, если на прилавке магазина в продаже имеется только гранулированный (сублимированный) кофе, запакованныйв пластмассовую упаковку, то от такой покупки стоит отказаться.Во-вторых, перед покупкой кофе, стоит внимательно изучать информацию на упаковке. На упаковке продукта должны быть обязательном порядке нанесены наименование и точный адрес производителя, а также дата изготовления и срок годности кофе. Справочно заметим, что срок годности сублимированного кофе, который изготовлен в соответствии с современными технологическими нормами, не должен превышать 2-ух лет.КАК ВЫБРАТЬ ЗЕРНОВОЙ И МОЛОТЫЙ КОФЕ ДЛЯ КОФЕМАШИНЫ

В-третьих, сублимированный растворимый кофе, зачастую изготавливается из 100%-ых кофейных зерен сорта Арабика.

Однако нередко в продаже можно найти кофейные продукты, произведенные мягко говоря недобросовестными производителями, которые стараются заменять Арабику более дешевыми сортами, на примере Робусты.

Информация, касающаяся того, какой сорт зерен был использован при производстве сублимированного кофе также должна быть в обязательном порядке указана лицевой стороне упаковки.

В-четвертых, перед покупкой необходимо внимательно следить за тем, чтобы упаковка кофейного продукта была достаточно герметичной, так как герметичность непосредственно отвечает за сохранность аромата, сублимированного кофе. КОФЕ СОРТА РОБУСТА — ОСОБЕННОСТИ, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И КАЧЕСТВА

В-пятых, в том случае, если мы покупаем сублимированный растворимый кофе в стеклянной банке, то необходимо тщательно, визуальным образом осмотреть гранулы.

Правильно изготовленные гранулы, должны обладать одинаковой формой и размером.

Кроме того, стоит также осмотреть дно кофейной банки, если на нем имеется мелкий порошок, то это свидетельствует о том, что производственная технология была грубо нарушена.

Как влияет употребление сублимированного растворимого кофе на здоровье человека? Как мы отметили ранее, споры относительно того, насколько полезен или вреден растворимый кофе сублимированного вида между специалистами не утихают до сих пор. Производители кофейных продуктов в один голос утверждают, что сублимированный кофе высшего сорта, изготовленный по всем необходимым нормам абсолютно безвреден для человека, даже при систематическом употреблении (справочно: самое главное правило — это мера, причем во всем).Вред от растворимого сублимированного кофейного напитка на организм человека может быть только тогда, когда продукт употребляется натощак, то есть на голодный желудок. Дело в том, что в составе любого вида кофе содержатся дубильные вещества, которые способны оказывать раздражающее воздействие на стенки желудка. 

КАКОЙ СОРТ КОФЕ ЛУЧШЕ: АРАБИКА ИЛИ РОБУСТА?

Раздражение стенок желудка приводит к повышенной нагрузке на печень и поджелудочную железу. Кроме дубильных веществ, в кофе также содержится кофеин и алкалоиды, которые ускоренно выводят кальций из человеческого организма.

Польза от употребления, растворимого сублимированного кофе, заключается в том, что он способен помогать улучшать самочувствие тем людям, которые страдают от гипотонии (низкое артериальное давление). Стоит заметить, что кофеин мягко повышает артериальное давление и приводит его показатели в норму. 

Видео: «Чем отличается сублимированный кофе от гранулированного? Как выбирать растворимый кофе?«

В заключении отметим, что окончательный выбор в пользу того или иного вида кофейного напитка, лежит на индивидуальных плечах каждого кофемана и рекомендовать, какого-то конкретного производителя достаточно сложно.

Таким образом, если мы хотим получить чашку ароматного бодрящего кофейного напитка за считанные минуты, то однозначно стоит отдавать свое предпочтение именно сублимированному кофе.

По утверждениям специалистов, данное решение окажется самым рациональным, потому что растворимый сублимированный кофейный продукт является отличной заменой молотому, так как ничем не отличается от натурального кофе по вкусу и аромату.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ, ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ.   ЖДЕМ ВАШИХ ОТЗЫВОВ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ.

• В Е Р С И Я   Д Л Я   П Е Ч А Т И:
• Ч И Т А Й Т Е   Т А К Ж Е:
• Р Е К Л А М А:

Источник: https://bazliter.ru/coffee/856-freezdriedcoff-benefitsharms.html

Растворимый кофе: вред и польза

Массовое производство моментального кофе было запущено в 1938 году компанией Nestle. И в течение 80 лет ведутся споры о пользе и вреде растворимого кофе. Сырьём служат кофейные зёрна, которые потеряли товарный вид. К ним добавляются сухое молоко, ароматизаторы, сахар.

Сегодня существует три вида этого напитка. Порошкообразный — самый дешёвый. Мелко перемолотые кофейные зёрна помещаются в вакуум, где через них проходят капли жидкости. Частички зёрен мгновенно высушиваются и превращаются в порошок.

Гранулированный растворимый кофе немного дороже порошкового, хотя именно из порошка гранулы и образуются: его повторно увлажняют паром, крупинки слипаются в гранулы.

И ещё один вид — сублимированный растворимый кофе. Кофейные зёрна перемалываются в пыль и замораживаются вместе с водой. Затем специальный аппарат извлекает из них жидкость, образуя сухие плитки кофе.

Их повторно размалывают, превращая в крупинки большего размера по сравнению с порошком.

В сублимированный кофе не добавляются ароматизаторы, потому что технология приготовления позволяет сохранить настоящий вкус и аромат.

Для организма не существует разницы в видах растворимого кофе: сублимированный сказывается на здоровье точно так же, как порошковый или гранулированный.

Пользы для организма у растворимого напитка немного. Специалисты отмечают, что кофе обладает мочегонным эффектом и помогает выводить лишнюю воду из организма, снять отёки.

Ещё к плюсам напитка относится его низкая цена, скорость приготовления и быстрая возможность взбодриться.

Психологическую зависимость растворимый кофе вызывает быстрее, чем зерновой. Сладкое, алкоголь и сигареты меньше притягивают москвичей, чем кофе, считает психиатр-нарколог Московского научно-практического центра наркологии Юлия Шевцова.

У жителей столицы регулярное потребление этого напитка стало привычкой. По данным статистики «Медикфорума», более половины россиян выпивают в день минимум три чашки кофе.

При этом, как отмечают специалисты, на вопрос «вредно ли пить много растворимого кофе?» ответ однозначный: вредно.

В первую очередь страдает нервная система. Кофеина в растворимом напитке больше, чем в натуральных зёрнах.

Из-за частого потребления «раствора» нервная система расшатывается: человеку сложно включиться в работу с утра без чашки кофе, а как только организм приходит в норму после кофеиновой встряски — в него поступает следующая порция бодрящего напитка. Появляются раздражительность, нервозность, бессонница.

Кофе повышает артериальное давление, из-за этого страдает сердечно-сосудистая система. В растворимом кофе присутствует хлорогеновая кислота, которая может стать причиной развития болезней сердца и спровоцировать инфаркт.

— Определённые варианты гена ADORA2A могут вызывать у людей чувство тревожности и паники. Таким людям следует скорректировать количество потребляемого кофеина в день с учётом типа метаболизма в меньшую сторону, — объяснил генетик и гендиректор медико-генетического центра Genotek Валерий Ильинский.

Необходимый нашим суставам кальций вымывается из организма с помощью кофеина. Поэтому даже у молодых кофеманов могут быть проблемы с коленями или боли в локтях.

Растворимый кофе раздражает стенки желудка и ударяет по слизистой. Гастрит, язва, повышенная кислотность — возможные заболевания любителей этого напитка.

И хотя рекламные слоганы заявляют, что растворимый кофе безвреден и помогает сохранить фигуру, верить этому не стоит. Маркетинговые уловки могут привести к появлению целлюлита у женщин и проблемам с кожей у мужчин.

Ароматические и вкусовые добавки — это не натуральные компоненты, они также могут негативно сказаться на здоровье человека.

Эндокринолог Анна Гончарова отмечает, что не нужно пить растворимый кофе на голодный желудок. Если очень хочется, можно побаловать себя напитком через 30–40 минут после еды — так интоксикация организма будет менее опасной. И через 15 минут стоит выпить стакан воды, чтобы избежать обезвоживания.

Наталия Хомякова

Источник: https://life.ru/p/1236062

Сублимированный кофе: польза и вред для здоровья человека

Каждое утро человеку нужен заряд энергии и бодрости. И у большинства современных людей новый день начинается с чашечки ароматного, бодрящего, невероятно вкусного кофе. Но для приготовления заварного кофе не всегда хватает времени. На помощь приходит сублимированный кофе. Польза и вред такого напитка – тема сегодняшней статьи.

Урок кофейного ликбеза

Несмотря на то, что кофе производят уже несколько веков, споры о полезных свойствах и возможном вреде этого напитка не утихают до сих пор. Большинство специалистов считают, что заварной кофе гораздо полезнее своих растворимых собратьев. Но сегодня большую популярность приобрел еще один вид напитка – сублимированный кофе. Польза и вред для здоровья кофе после сублимации – предмет споров среди специалистов различных отраслей.

Чтобы оценить полезные свойства и возможный вред бодрящего быстрорастворимого напитка, сначала давайте узнаем, чем отличается сублимированное сырье от своих собратьев.

Сублимированный кофе тоже производят из зернышек, собранных с кофейных деревьев на плантациях. Их сначала обжаривают и измельчают до порошкообразной консистенции. Полученное содержимое перекладывают в герметичные емкости и проваривают в течение трех часов, а иногда и дольше.

В установках для сублимации есть специальные трубы, с помощью которых из кофейных зернышек выпариваются эфирные масляные экстракты и пар. Получившуюся массу далее замораживают, а после вакуумным способом она высушивается. Остается ее только измельчить, чтобы получить кристаллики или так называемый сублимат кофе.

Но и на этом производство сублимированного кофе не заканчивается. По специальной процедуре кофейным кристалликам возвращается первозданный аромат и неповторимый вкус. А используют для этого ранее заготовленные эфирные масляные экстракты и пар.

На заметку! Технология производства сублимированного кофе достаточно сложна, поэтому и стоимость такого напитка гораздо выше его растворимых «собратьев».

Употребление кофе: польза и вред

Практически все врачи единогласно утверждают, что кофе вреден для человеческого здоровья. Но некоторые специалисты готовы поспорить на этот счет. Да, безусловно, любой растворимый кофейный напиток вреден. Однако сублимированный кофе представляет наименьшую угрозу для человеческого организма.

Компонентный состав сублимата кофе:

• фосфор;
• витамин В2;
• жиры;
• витамин РР;
• кофеин;
• натрий;
• кальций;
• белки;
• железо;
• антиоксиданты.

На заметку! Сублимированный кофе производят по особой технологии, не добавляя в него различные ароматизирующие вещества и красители, поэтому он не настолько вреден для нашего здоровья, как порошковые или гранулированные напитки.

Полезные свойства кофе:

• нормализация кровообращения;
• стимуляция работы головного мозга;
• улучшение умственной активности;
• повышение аппетита;
• избавление от отечности;
• профилактика заболевания Альцгеймера;
• повышение уровня артериального давления.

Вы никогда не задумывались, почему мы чаще всего пьем кофе утром? Да, мы получаем заряд энергии и бодрости, чтобы провести новый день на подъеме своих сил. Сублимированный кофе обладает такими свойствами. Буквального одна чашечка ароматного напитка повысит работоспособность и выносливость, активизирует деятельность головного мозга.

Кроме того, сублимированный кофе – отличный спутник хорошего настроения и панацея от усталости. Вот только злоупотреблять таким напитком крайне нежелательно, ведь любой продукт имеет две стороны медали.

В составе сублимированного кофе есть антиоксиданты, которые необходимы человеческому организму для очищения от токсинов и шлаков, а также для продления молодости.

Если пить кофе в меру, то можно минимизировать риск появления инсульта, атеросклероза и ряда других сердечно-сосудистых патологий. Стоит обратить внимание, что сублимированный кофе – лучший друг людей, страдающих гипотонией. Чашечку ароматного напитка можно выпить для нормализации артериального давления.

А вот гипертоникам, наоборот, от употребления такого напитка лучше отказаться, ведь кофеин повышает давление, что может только усугубить клиническую картину заболевания.

В процессе производства сублимата кофе образуется никотиновая кислота. Этот витамин необходим для поддержания в тонусе кровеносных сосудов. Также благодаря никотиновой кислоте понижается уровень вредного холестерина.

Теперь пришло время поговорить о противоположной стороне сублимированного кофе. Несмотря на все его полезные свойства, вред тоже есть. В первую очередь стоит предостеречь людей, страдающих недугами желудочно-кишечного тракта. Нежелательно пить кофе на голодный желудок. Напиток будет раздражать его слизистое покрытие, а также негативно сказываться на процессах пищеварения.

Употребление сублимированного кофе в большом количестве отрицательно воздействует и на работу печени. Виной всему – дубильные вещества, содержащиеся в сублимате.

Не стоит забывать и о главном компоненте любимого напитка – кофеине. Чрезмерное его употребление может стать причиной ухудшения самочувствия, а также увеличения концентрации адреналина в крови. Нередко у людей, злоупотребляющих кофе, наблюдаются головокружение и приступы тошноты.

Некоторые производители, чтобы снизить себестоимость сублимированного продукта, вместо натуральных эфирных масляных компонентов добавляют ароматизирующие вещества. Как следствие, у многих людей может проявляться аллергическая реакция и даже дерматологические заболевания.

Источник: https://polzaplus.ru/napitki/sublimirovannyj-kofe-polza-i-vred-dlya-zdorovya-cheloveka

Кофе сублимированный: из чего делают, польза и вред

Кофе – напиток, без которого многие уже не представляют свое утро. Но среди множества сортов и видов непросто выбрать тот, который будет и полезным, и вкусным.

Безусловно, по качеству лучше всего натуральный молотый кофе. Но приготовление его требует времени и условий. Поэтому многие давно уже перешли на употребление растворимого кофе.

Растворимый кофе тоже бывает разный: порошковый, гранулированный или сублимированный.

Какой же лучше выбрать? Если с первыми двумя видами все более-менее ясно, то что такое сублимированный кофе и чем он отличается от других видов, знают немногие.

Если давать определение термину «сублимация», то это такой процесс обработки вещества, при котором его сначала замораживают, потом подвергают сушке в вакууме. При этом растворитель напрямую, без фазы жидкости, переходит в состояние газа.

Сублимированный кофе – это такой растворимый напиток, который можно получить с использованием технологии испарения воды в вакууме. Технология freeze dried («сухая заморозка») была разработана в 60-х годах прошлого века и стала революционной в сфере производства кофе.

Такая технология изготовления кофе достаточно дорогостоящая, поэтому и сублимированный кофе дороже обычного порошкового или гранулированного.

Как сублимируют кофе

1. Кофейные зерна обжаривают и измельчают. Используют недорогие сорта кофе с большим содержанием кофеина: Робуста, Арабика низкого качества, другой некондиционный товар.
2. В специальных резервуарах этот порошок вываривается в течение 3-4 часов под высоким давлением. Далее экстракт собирают в цистерны, где массу сгущают. При такой варке собираются парообразные эфирные масла.
3. Далее густой кофейный экстракт подвергают резкой вакуумной заморозке, чтобы сохранить вкус кофе. При этом масса становиться совершенно сухой, так как вода моментально испаряется.
4. Следующий этап – измельчение кофейной плиты, превращение кофе в мелкие кристаллы. На этом этапе у кофе отсутствует запах.
5. Перед расфасовкой кофе обрабатывают искусственными ароматизаторами или эфирными маслами, которые получили в процессе обработки кофе – так создается вкус и аромат. Качественный сублимированный кофе содержит только натуральные масла.

Чем сублимированный кофе отличается от гранулированного

Особых отличий между видами растворимого кофе нет, кроме немного улучшенного внешнего вида и вкусовых качеств. Гранулированный и порошкообразный кофе отличаются от сублимированного лишь тем, что при их изготовлении из кофейного экстракта под действием высокой температуры выпаривают жидкость. После этого порошок или гранулы расфасовывают.

Безусловно, сублимированный кофе выгодно отличается и внешним видом, поскольку более похож формой и цветом на кофейные зерна. Кроме того, он более ароматный, отличается приятным, мягким вкусом.

Есть ли в сублимированном кофе кофеин

Сколько кофеина в сублимированном кофе: чашка сублимированного кофе – это приблизительно 60-80 мг кофеина, в зависимости от производителя и использованного сорта. При производстве кофейного экстракта из технических сортов Робуста кофеина всегда больше. Есть кофе практически без кофеина – не более 0,3%.

Можно ли пить кофе утром

Польза и вред сублимированного кофе

Польза сублимированного кофе. Если говорить о пользе сублимированного кофе, то это вопрос спорный. Поскольку в его составе большое количество кофеина, он поможет побороть утреннюю сонливость.

Кроме того, положительно влияет на работоспособность, мозговую активность, прибавляет энергичности, улучшает аппетит, поднимает настроение. Выпитая чашка кофе перед тренировкой, способствует похудению.

Кофе содержит полезные человеку антиоксиданты, у гипотоников нормализует кровяное давление. Но все не так однозначно.

Какую же опасность несет в себе чрезмерное употребление кофе?

1. При употреблении натощак: плохо влияет на желудок, может провоцировать развитие гастрита, в худшем случае – язвы желудка. Показатель такого негативного влияния – изжога после употребления кофе.
2. В 60% случаев провоцирует у беременных женщин преждевременную беременность (по данным Американского журнала эпидемиологии).
3. Повышает кровяное давление, противопоказано употребление гипертоникам.
4. Обладает мочегонным действием. При употреблении кофе необходимо пить много воды, чтобы восполнить водный баланс.
5. Вымывает из организма калий, что негативно сказывается на работе сердца. Вымывает из организма кальций, провоцируя остеопороз.
6. Негативно влияет на нервную систему, провоцирует повышенную возбудимость, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение, бессонницу, раздражительность.
7. Плохо влияет на потенцию у мужчин.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что употребление растворимого кофе, как, впрочем, и нерастворимого, должно быть ограничено.

В любом случае нужно помнить, что сублимированный кофе – это не совсем натуральный продукт, содержание натуральных кофейных зерен в таком суррогате не превышает обычно 13-15%. Как и любой товар, сублимированный кофе бывает разного качества.

Дальше приведено несколько рекомендаций по выбору сублимированного кофе:

1. Выбирать лучше кофе среди известных брендов. Раскрученные торговые марки давно работают на рынке продаж и отвечают за качество своей продукции.
2. Герметично закрытая упаковка. Кофе лучше покупать в стеклянных или жестяных банках. Тара влияет на вкус и аромат кофе. Кроме того, в стеклянной банке можно рассмотреть структуру и цвет гранул.
3. На этикетке должна быть указана информация о: производителе, сорте, степени обжарки, дате производства, сроке хранения.
4. При надавливании гранулы должны сохранять свою форму, не рассыпаться.
5. Аромат должен быть не резким, но с приятным запахом кофе.

Сублимированный кофе нельзя назвать натуральным напитком. Лучше в повседневной жизни употреблять кофе в зернах – это и полезнее, и дешевле. В некоторых обстоятельствах этот напиток просто незаменим, например, в поездке. А польза или вред зависят от объема и частоты употребления продукта.

Исследования по теме статьи:

Что такое сублимированный кофе?(видео обзор)

Источник: https://fito-tea.com/kofe-sublimirovannyj.html

Вред сублимированного кофе

Растворимый сублимированный кофе наносит организму вред, чтобы было доказано учеными. Производители наоборот утверждают, что самый новый вид растворимого кофе не оказывает негативного влияния на организм, так как сохраняет в себе все ценные качества кофейных зерен. Давайте разберемся, что из этого правда.

Мнение ученых

Считается, что сублимированный кофе самый безвредный из всех видов растворимого кофе, но при этом бытует мнение, что по своей сути этот кофе вреден.

Чем обосновывают вредность сублимированного кофе? В первую очередь тем, что он наносит вред желудку и все остальным органам пищеварения. Опаснее всего гуща, оставшаяся на дне чашки. В ней содержится большое количество дубильных веществ, которые раздражают слизистую желудка, а при длительном воздействии приводят к появлению язвы желудка и гастрита.

Сублимированный кофе и пищеварительная система

Вся проблема в том, что для пищеварительной системы кофе является ядом, поскольку печень воспринимает этот напиток именно так, когда пропускает его через себя. Как и по отношению к любому яду, она начинает активно его выводить, поэтому при слишком частом употреблении кофе печень может не справиться, что приведет к заболеванию этого органа.

Особое негативное влияние сублимированный кофе оказывает, когда его пьют на голодный желудок.

Из-за этого появляется изжога, а если вы привыкли выпивать чашку кофе натощак, у вас постепенно может развиться гастрит, который приведет к язве, а запущенный случай язвы рискует обернуться тяжелыми последствиями и онкологией.

Сублимированный кофе — растворимый кофе

Как и любой другой кофе сублимированный способствует выведению кальция из организма, из-за чего может развиться остеопороз, если вы употребляете мало молочных и кисломолочных продуктов.

Негативно сублимированный кофе влияет также и на почки, поскольку он оказывает мочегонный эффект и обезвоживает организм. Вреден он также для мозга и сердечно-сосудистой системы, поскольку с кофеином выводится также калий.

По своей сути сублимированный кофе это тоже растворимый, только произведен с использованием других технологий. А по поводу растворимого кофе у ученых нет сомнений – он вреден. Поскольку в нем содержатся искусственные ароматизаторы, вкусовые добавки и красители, а химия, какой бы она не была, все равно негативно влияет на весь человеческий организм.

Источник: http://KofeBook.ru/vred-sublimirovannogo-kofe/