Цветочная пыльца: польза и возможный вред

Роль пчел в опылении растений

Другим средством опыления, то есть оплодотворения, цветков являются пчелы и другие насекомые-опылители. В обмен на нектар, который привлекает пчел к цветам, пчелы переносят пыльцу с растения на растение.

Но и сама пыльца является предметом интереса пчел.

Если из нектара производится мед и используется как пищевой источник энергии, то пыльца является основным веществом, поставляющим белок, который способствует размножению и росту личинок в улье.

Пчелы являются одними из главных ответственных за опыление насекомых, так как собирают пыльцу с растений, попутно перенося ее с цветка на цветок. Пчелы смешивают ее со слюной, нектаром и маточным молочком. Продукт, полученный таким образом, называется «обножкой», она и служит в качестве пищи для личинок.

У пчеловодов есть различные способы, чтобы добыть обножку (которая наряду с медом является одним из ценных продуктов пчеловодства) из улья.

Галерея: пчелиная пыльца (25 фото)

Благодаря уникальной биохимии и питательной композиции пчелиная обножка, как и мед, нашла широкое применение в качестве пищевой добавки. Ниже приведены ее основные компоненты.

Белки и аминокислоты

Пчелиная обножка имеет необычайно высокое содержание белка (30-40%), половина из которого присутствует в виде свободных аминокислот, таким образом, при применении легко усваивается и используется организмом.

  Настойка прополиса: уникальные лечебные свойства

Аминокислоты:

• лейцин;
• изолейцин;
• лизин;
• метионин;
• фенилаланин;
• валин;
• треонин;
• триптофан.

Углеводы и витамины

Пчелиная обножка содержит около 25–35% углеводов в виде глюкозы и фруктозы. Моносахариды и обуславливают ее энергетические свойства.

Пчелиная пыльца считается наиболее концентрированным природным источником витаминов, как и мед, в ней находятся про витамин А (в виде бета-каротина), витамины группы В, витамины С, Е, Н, F и фолиевая кислота.

Минеральные вещества и липиды

Она также богата минеральными веществами, особенно макроэлементами (кальций, калий и магний). Кроме них, присутствуют и микроэлементы (железо, цинк, фосфор, хром и марганец).

Состав липидов может быть очень разнообразным. Обычно содержание жира может быть в пределах от 1 до 13%. Из них около 70% представляют собой ненасыщенные жирные кислоты, такие как пальмитиновая, олеиновая и линолевая кислота.

В пыльце находятся также нуклеиновые кислоты, ферменты, пигменты, антибиотики, лецитин, фитостерины, гормоны, флавоноиды и т. п.

Полезные свойства вещества

Пчелиной пыльцы полезные свойства были подтверждены в ряде исследований в естественных условиях. Пыльца обладает:

• Антиоксидантными свойствами, например, стимуляцией производства глутатиона. Он особенно эффективен против свободных радикалов и окислительного стресса.
• Иммуностимулирующими свойствами. Пыльца способна улучшить иммунную функцию и, следовательно, играет определенную роль в профилактике и лечении легких инфекционных заболеваний (таких как простуда).

Последующие исследования полезных свойств у меда с пыльцой обнаружили и другие интересные эффекты:

• Бодрящие, тонизирующие и адаптогенные. Благодаря содержанию углеводов, витаминов и аминокислот пыльца дает силу и бодрость. Она может быть полезна в случаях умственной и физической усталости, выздоровлении после болезни или в послеоперационный период.
• Пчелиная пыльца является эффективной при лечении простатита и гипертрофии предстательной железы, поскольку позволит уменьшить воспаление и боль, сопутствующие этим заболеваниям.
• Доказана ее польза для некоторых показателей крови, таких как увеличение красных кровяных клеток, белых клеток и гемоглобина у пациентов с анемией.
• Благодаря наличию фитостеролов снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови.
• Обладает вазопротекторным действием, и поэтому пыльца полезна при ломкости капилляров, варикозном расширении вен, уставших глазах.
• Улучшает условия при венозной или капиллярной недостаточности, геморрое, варикозном расширении вен и т. д.
• Обладает антимикробным и антибактериальным действием против таких бактерий, как сальмонелла.
• Пчелиная обножка может улучшить функцию яичников, стимулировать овуляции.

  Мёд на ночь при бессоннице и для похудения

Некоторые из этих вышеперечисленных свойств делают обножку чрезвычайно полезной для мужчин. Физиологические факторы потенции мужчины напрямую зависят от этих факторов, поэтому принимать обножку и мед особенно для людей среднего и пожилого возраста крайне необходимо.

Также пыльца может быть полезна при лечении астмы, ринита, аллергии или других заболеваний верхних дыхательных путей, особенно благодаря наличию кверцетина, флавоноида с сильным антиоксидантным и противовоспалительным действием.

Гепатопротекторное действие

Некоторые исследования на животных показали замечательное гепатопротекторное действие пчелиной обножки. Противораковые свойства обусловлены, вероятно, в основном за счет иммуностимулятора и адаптогенного действия. Она может стимулировать перистальтику благодаря мягкому стимулирующему эффекту.

Кроме того, по данным некоторых исследований, пыльца будет полезна при употреблении:

• В контроле веса, но не в качестве продукта для потери веса.
• В качестве индуктора сытости.
• В качестве стимулятора обмена веществ (в основном за счет лецитина).
• В уходе за кожей, которая реагирует на потребление пчелиной обножки, приобретая более эластичные, прочные и гидратные свойства.

Правила употребления продукта

Принимать обножку следует исходя из дозировки, указанной на маркировке. Однако в целом, как правило, они изначально предполагают применение 1 столовой ложки в день в течение 1 месяца. Примерно через две недели вы можете увеличить потребление до 2 суточных доз.

Так как обножка на вид и вкус может быть неаппетитной, ее можно употреблять вместе с медом для получения медового вкуса, с молоком или принимать растворенную в теплом напитке.

  Фейхоа: полезные свойства и рецепты приготовления

Обножка, как правило, продается в виде шариков или гранул. Будучи очень популярным продуктом, способы ее применения относительно легко найти в травяной медицине или фармации.

Высушенную пыльцу следует хранить вдали от света, влаги и тепла.

Кроме того, она может содержать пестициды и фунгициды, используемые в сельском хозяйстве, т. к. они потенциально находятся на растениях, из которых пчелы собирают пыльцу. Также в ней могут присутствовать антибиотики, пестициды и диоксины (всегда используемые в сельском хозяйстве), тяжелые металлы, такие как свинец, кадмий и ртуть.

Поэтому при выборе следует учитывать ее происхождение, которое должно быть вдали от интенсивного сельского хозяйства.

Возможные противопоказания

В настоящее время нет никаких известных серьезных ограничений по приему пчелиной пыльцы и лекарств. Как и в случае любого другого потребления пищевого дополнения, пациентам с почечными заболеваниями или заболеваниями печени следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять пыльцу.

Несмотря на то что это, как правило, безопасная добавка (при условии высокого качества), она может вызвать более или менее серьезные аллергические реакции (сенная лихорадка), сыпь, ринит, бронхоспазмы, конъюнктивит и т. д., особенно у чувствительных людей или с ослабленной иммунной системой. Использование пыльцы от ГМО-культур показало более высокую частоту аллергических реакций.

В силу своего уникального состава пчелиная пыльца, несомненно, является одной из самых интересных природных добавок и может быть полезной и эффективной при лечении и профилактике различных заболеваний, если регулярно ее употреблять. Мед, конечно, по вкусовым качествам стоит выше, но обножка по своим полезным свойствам далеко мед опережает. Еще одно отличие от меда заключается в том, что обножку можно употреблять даже людям с аллергией на мед.

Источник: https://lublumed.ru/2017/04/pchelinaya-pyiltsa-polza-i-vred-i-kak-ee-prinimat/

Пыльца пчелиная: полезные свойства, вред, как принимать

Главная › Пчелопродукция › Пыльца

В народной медицине специалисты достаточно часто используют медовую пыльцу. Ее добавляют во многие составы рецептов, призванных помочь справиться с недугами и болезнями разного характера не только мужчинам и женщинам, но и детям.

В некоторых случаях рекомендуют применять пыльцу для того, чтобы укрепить общие силы организма и укрепить иммунитет.

Обусловлено это все тем, что пчелиная обножка, так еще называют этот продукт, имеет богатый состав витаминов, микроэлементов и других биохимических компонентов, оказывающих самое благотворное воздействие на человеческий организм.

Как правильно употреблять пчелиную цветочную пыльцу, от каких недугов оно окажет естественный эффект и сколько нужно съесть этого пчелопродукта – и пойдет речь в данной статье.

Что это

Пчелиная обножка, так еще называют пыльцу, собранную этими насекомыми – это пыльца с цветоносных растений, которая склеена при помощи секрета полосатых тружениц, который она берет из своих желез.

Внешний вид

Далеко не все знают, что такое пыльца пчел, как выглядит этот продукт пчеловодства и что входит в его состав. На самом деле это мелкие желтые шарики, которые сразу прилипают к ворсинкам, расположенным на теле насекомого.

Происхождение

Собирается пыльца пчелами при облете цветущих растений. Когда насекомое садится на цветок, то эти мелкие желтые шарики начинают прилипать к нему. Когда на ножках и тельце у пчелы соберутся массово крупинки, они их кладут в корзиночки, располагающиеся на задних лапках.

По возвращении в улей выгружается собранный урожай в сотовые ячейки. Рабочие пчелы уплотняют собранные компоненты таким образом, что он приобретает твердое состояние. После этого они заливают все медом. Так и получается данный продукт пчеловодства.

Состав

Если говорить о его составе, то стоит отметить следующие особенности:

• Лечебные свойства пчелиной пыльцы обусловлены макро- и микроэлементами. В максимальном количестве здесь представлены кальций, селен, магний, фосфор, железо, натрий, цинк, марганец.
• Вот какие витамины преобладают в биохимическом составе – А, Е, D, B1, B6, B2, C.
• Также здесь есть финальные растительные пигменты.
• Присутствуют незаменимые аминокислоты, причем, их здесь до 23%.
• Количество жирных кислот от общей массы составляет 5%.
• Растительные гормоны также самым благотворным образом влияют на человеческий организм.

И некоторые другие компоненты – фруктоза, глюкоза, углеводы.

Но, стоит учесть, что обножка собирается с разных растений, поэтому она может немного отличаться биохимическими составом и полезными свойствами.

Полезные свойства

Польза пыльцы заключается в следующем:

• Поддерживает иммунную систему. Происходит укрепление организма, добавляется бодрости и жизненных сил. В результате чего тело становится крепким и не подвергается различным инфекциям, вирусам и бактериям.
• Пылок укрепляет сердечную мышцу. Поэтому ее рекомендуют при самых разнообразных проблемах, начиная от ишемии, нарушения сердечного ритма, заканчивая склонностью к инфарктам. Конечно, лучше в этом случае употреблять продукцию в качестве профилактического средства.
• Ускоряет метаболические процессы в организме.
• Укрепляет половую сферу и борется импотенцией, бесплодием (женским и мужским).
• Оптимизирует работу центральной нервной системы, помогая снять стрессовые перенапряжения и депрессию.
• При онкологии действует, как защищающее средство и замедляющее разрастание патологически измененных тканей.
• Прием помогает улучшить состояние кожи при наружном использовании, как косметического средства. В этом случае обножка стимулирует метаболические процессы в поверхностных и глубоких слоях эпидермиса, способствуя запуску процесса омоложения.

Также пылок способен повысить уровень гемоглобина в крови.

Несмотря на то, что употребление этого продукта имеет целебные свойства, способ применения должен быть строго регламентирован и соответствовать рекомендациям и указанным дозам. В противном случае ее применение может оказать негативное воздействие.

Особенности применения

Если же говорить о пользе, продукции пчеловодства, то, чтобы она не вызвала аллергическую реакцию или отторжение организмом, необходимо соблюдать рекомендуемые дозы. Причем, в каждом конкретном случае, количество съедаемой обножки или наносимой каким-либо другим способом, должно варьироваться.

Женщинам

Применение пыльцы для:

• Профилактики заболеваний или для укрепления общих сил организма должно быть в количестве 1 чайной ложке за 1 сутки. Если проблематично разжевывать ее в сухом виде, то можно развести или размять с медом в пропорции 1:2. Принимать необходимо минимум за 30 минут до еды, так полезные свойства проявляются наиболее ярко. Курс длится 2-3 недели. Не рекомендуется повторять чаще чем 3 раза в год. Чтобы свойства продукта ярко проявляли себя, применение должно осуществляться следующим образом – сухие гранулы рассасываются во рту до полного растворения.
• При гипертонии употреблять необходимо 1 чайную ложку 3 раза за день, максимально разнося во времени. Применять нужно 3 недели.
• При заболеваниях органов ЖКТ, которые носят хронический характер, необходимо растереть 10 г. пчелиной пыльцы и добавить в нее 250 г. любого сорта меда. Все тщательно перемешать и добавить туда же свежеотжатый сок листьев алоэ в количестве 35 мл. Вот как правильно пить данную смесь – 3 раза в день по 1 чайной ложке за 1/2 часа до приема основной пищи. Хранить смесь необходимо в холодильнике.
• Чтобы снять предменструальный синдром, необходимо пить теплый чай температурой не выше 35°С – 2 раза в день, добавляя в него 1/2 чайной ложки пыльцы.



Это не все, для чего нужна обножка. Принимать для женщин ее можно также, если возникли проблемы с эндокринной системой и гормональным фоном, особенно во время менопаузы.

Детям

Детям есть обножку можно при следующих состояниях:

• При лечении анемии тщательно смешивают 10 г пылка в растолченном состоянии с 50 г меда в жидком виде и 100 мл свежего молока. Хранится этот состав в холодильнике, а ребенку дают по 5 г (это 1 чайная ложка) 3 раз в день.
• При плохом сне у ребенка ему дают 1/4 ч.л., смешанную с 10 мл молока в теплом состоянии.

Важно помнить, что детям необходимо соблюдать следующие дозировки:

• До 3 лет можно употреблять только предварительно проконсультировавшись с врачом и убедившись в отсутствии аллергических реакций.
• От 3 до 6 лет не больше 4 г за сутки.
• От 7 до 12 лет – 8 г за сутки.
• Старше 12 лет можно применять дозировку, соответствующую взрослому возрасту.

Только соблюдая эти рекомендации и объемы пчелопродуктов, можно лечить эффективно различные патологические состояния и укреплять организм. Только так как этот состав будет полезен и не нанесет вреда организму.

Противопоказания

Очень важно правильно употреблять обножку и понимать, от чего или для чего она пьется в каждом конкретном случае. Только в этом случае ее польза будет очевидной. Но данный продукт может нанести и вред. Обусловлено это в первую очередь противопоказаниями, которые нужно учитывать прежде, чем съесть обножку пчел.

Нельзя принимать ее, в случае:

• При негативных иммунных реакциях, которые проявляются в виде аллергий.
• При передозировке витамина А.
• Ограничивать при беременности и кормлении грудью.
• Полностью исключать при сахарном диабете 1 и 2 типа.

Если соблюдать все данные рекомендации, то обножка будет только полезна для человека в любом возрасте и не нанесет негативных воздействий для человеческого организма.

Полезные свойства пчелиной пыльцы и способы применения Ссылка на основную публикацию

Источник: https://DomPchel.ru/pcheloproduktsiya/pyltsa/poleznye-svoistva/

Пчелиная пыльца: полезные свойства и вред, как принимать, отзывы

Загрузка…

Пчелиная пыльца (обножка) издавна используется в народной медицине для лечения заболеваний. Чтобы данный продукт принес человеческому организму пользу, его нужно использовать правильно. В некоторых случаях обножка и вовсе противопоказана.

Польза применения пчелиной пыльцы

Состав обножки

Пыльца пчел представляет собой цветочную пыльцу, обработанную насекомыми. Она более богата витаминами и минералами, чем цветочная.

Из микроэлементов в наибольшем количестве присутствуют кальций, калий, кобальт, медь, цинк, железо, магний и серу. По содержанию каротина этот продукт занимает лидирующие позиции.

Из витаминов в большом количестве присутствуют витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины А, Р и РР. Е, К и Д.

Кроме витаминов и микроэлементов в составе продукта есть антиоксидантные ферменты, каротиноиды, гормоны, стимуляторы роста, флавоноиды, аминокислоты. А еще она является источником белка.

Имея разный состав, продукт пчеловодства оказывает разное воздействие на организм. Пыльца пчелиная, собранная с цветков шалфея, используется для нормализации работы ЖКТ, а если пчелы выбрали цветы рапса, продукт используют в диетологии. Липовая пчелиная пыльца полезна для нормализации работы нервной системы, а гречневая — для сердечной.

Взять обножку, собранную с одних и тех же растений сложно. Пчелам приходится облетать большие территории, на которых редко растут одни и те же культуры.

Пыльца пчел является источником витаминов и белка

Польза пчелиной пыльцы

Применение пчелиной пыльцы оправдано при многих заболеваниях.

• Обножка укрепляет иммунитет и способствует приливу энергии. Ее рекомендуют употреблять спортсменам после интенсивных нагрузок и людям, которые чувствуют себя истощенными в конце рабочего дня.
• Полезна пчелиная пыльца для женщин и мужчин. Она улучшает потенцию, позволяет избавиться от простатита и благотворно влияет на женское здоровье. Врачи рекомендуют употреблять обножку женщинам, планирующим беременность. Также ее используют для борьбы с заболеваниями мочеполовой системы.
• Неоценима польза пчелиной пыльцы в диетологии. Обножка способствует снижению веса. Ее рекомендуют использовать параллельно с диетами, чтобы предотвратить распад белков.
• Обножка обладает противовоспалительным эффектом.
• Химический состав пчелиной пыльцы позволяет использовать ее для восстановления зрения и нормализации сна.
• Обножка оказывает благотворное влияние на состояние ногтей. Они становятся крепкими и быстрее растут. Также данный продукт пчеловодства улучшает состояние волос и омолаживает кожу.
• Прием пчелиной пыльцы оправдан при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Ее назначают для профилактики инсультов и инфарктов, при брадикардии. Также она полезна при аритмии, повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует кровяное давление и улучшает кровоток.
• Обножка помогает избавиться от мочекаменной болезни. Но использовать ее при данном заболевании следует после консультации с лечащим врачом.
• Принимать пчелиную пыльцу полезно для профилактики старческих заболеваний.
• Нашла применение обножка при онкологии и дерматологии. Рак обножка не лечит, но замедляет рост новообразований.
• Неоценима пчелиная пыльца для детей. Она стимулирует мозговую деятельность, способствует нормальному развитию всех органов и систем организма и укрепляет иммунитет.

Медики рекомендуют употреблять обножку в периоды вспышек инфекционных заболеваний и разных эпидемий.

Пыльца полезна при многих заболеваниях

Противопоказания к использованию пыльцы

Несмотря на полезные свойства пчелиной пыльцы, употреблять ее можно не всем. Вред организму обножка наносит при наличии диабета или аллергии на продукты пчеловодства.

Люди, которые не знают, как переносят медопродукты, должны употребить небольшое количество гранул (1-2 г) и подождать 15-20 мин. Симптомами аллергии являются покраснение глаз, першение в горле, зуд и жжение кожи.

Если эти симптомы не появились, значит, аллергия отсутствует.

Нельзя есть пчелиную обножку кормящим мамам и детям-грудничкам. При нарушениях свертываемости крови используют продукт пчеловодства после консультации с терапевтом, который определяет допустимые нормы. Пчелиную пыльцу во время беременности употребляют после консультации с врачом. Беременным женщинам на последних сроках обножку стоит убрать из рациона. Она незначительно повышает тонус матки.

При всех остальных недугах использование обножки не наносит вред организму. Даже при отсутствии проблем со здоровьем употреблять продукт пчеловодства следует в умеренных количествах. Если есть заболевания, находящиеся в фазе обострения, нужна предварительная консультация доктора.

Способы применения обножки

Пчелиная пыльца выглядит, как мелкозернистые гранулы. В отличие от большинства других продуктов пчеловодства, она имеет горьковатый привкус. Ее принимают либо в гранулах, либо в порошке.

Натуральный продукт измельчают при помощи кофемолки. Чтобы подсластить обножку, ее разбавляют мёдом. Альтернативный вариант — разбавить гранулированный продукт в воде.

Пить такой напиток приятнее, чем употреблять порошок, но он менее полезен.

Еще в домашних условиях готовят общеукрепляющее средство, которое состоит из обножки, сливочного масла и меда. Все компоненты берут примерно в равных количествах. Данную смесь употребляют дважды в день. Первый раз съедают 1 ст. л. смеси натощак, а второй — за 15 минут до обеда.

Дозировка

Сложно сказать, как правильно принимать пчелиную пыльцу. Все зависит от возраста и наличия проблем со здоровьем.

Взрослому и здоровому человеку в качестве профилактики болезней и для укрепления иммунитета стоит принимать 15 г обножки в день. При наличии заболеваний дневная доза обножки составляет 20-25 г.

Больше 30 г целебного продукта в день есть нельзя. В 1 ч. л. содержится 5 г обножки, а в 1 ст. л. — 15 г.

Противопоказаний к употреблению пчелиной пыльцы детям старше 2-х лет нет. Но способ и дозы отличаются. Норма для ребенка до 5 лет — 4 г в сутки. Норма для ребенка от 6 до 12 лет — от 6 до 8 г обножки. Для ребенка после 13 лет, — 12 г в сутки. Детям дают обножку с медом или разведенную в воде.

Пчелиную пыльцу при беременности употребляют по 6-7 г дважды в день, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Обножку тщательно пережевывают. Перемешанный с медом состав не глотают, а рассасывают.

Пчелиная пыльца имеет горьковатый привкус

Употребление обножки при заболеваниях

Лучшие результаты наблюдаются при лечении пчелиной пыльцой гипертонии и гипотонии, болезней печени.

Обножка при гипертонии и гипотонии

Гипертоникам рекомендуют употреблять пчелиную обножку, смешанную с медом в равных количествах. Прием средства осуществляется 3 раза в день перед едой. Разовая доза составляет 1/2 ч. л. Курс лечения — 21 день. После 14-дневного перерыва курс повторяют. При гипотонии обножку с медом употребляют после еды.

Обножка при заболеваниях печени

Лечебные свойства натуральной пчелиной пыльцы позволяют бороться с различными гепатитами и холециститом. Обножку смешивают с медом. Компоненты берут в равных количествах. Курс лечения длится 60 дней.

Дневная дозировка с 1 по 14 день составляет 10 г, а с 15 по 60 день — 15 г препарата. Принимая во внимание длительный курс лечения, смесь разводят в небольшом количестве теплой воды.

Это позволяет сделать смесь менее концентрированной.

Обножка при панкреатите

При панкреатите употребляют настой из обножки. Для его приготовления берут 3-4 г обножки и 50 мл теплой воды. Смесь настаивают 35-40 мин. Во время настаивания ее несколько раз перемешивают. Настой употребляют трижды в день за 25-30 мин. до еды трижды в день. Курс лечения составляет 20 дней. Через 25-30 дней курс лечения повторяют.

Обножка при болезнях почек

Лечат больные почки смесью обножки и меда, которые берут в равных количествах. Принимают средство за 30 мин. до еды трижды в сутки по 1 ч. л. Еще почки лечат смесью травяного отвара и обножки.

Травяной отвар готовят из листьев березы, сизой ежевики, крапивы и лесной земляники. В 200 мл отвара разводят 2-3 г обножки и пьют по 100 мл трижды в день. Прием средства длится на протяжении 15-20 дней.

Обножка для мужчин

Средство приносит пользу мужчинам, страдающим простатитом и нарушениями эректильной функции. Нектар используют для лечения мужского бесплодия и улучшения качества спермы, профилактики импотенции. Для профилактики мужских проблем употребляют 5 г гранул дважды в день. Для нормализации эректильной функции и при бесплодии — трижды в день по 5 г, а при простатите — дважды в день по 10 г.

Употребление обножки в индустрии красоты

Обножка для волос

Чтобы решить проблему секущихся кончиков, обножку наносят на волосы и держат 10 мин. Затем смывают водой. Чтобы сделать волосы блестящими, после мытья их ополаскивают обножкой, разведенной в воде.

Еще пчелиную пыльцу для волос используют в составе масок. Выпадение волос предотвращает маска с обножкой (200 г), водой (100 г) и яичным желтком (1 шт.). Кожу головы увлажняет маска с медом (1 ч. л.), обножкой (1 ч. л.

) и жирной сметаной (100 г).

Обножка для спортсменов

Обножка полезна для людей, занимающихся спортом. Благодаря тому, что в ней содержится большое количество аминокислот и минералов, она позволяет быстро восстанавливаться после физических нагрузок. Обножку применяют из расчета 3 г на 10 кг веса. Ее употребляют за 30 мин. до еды.

Спортсмены едят и обножку, перемешанную с медом. На 1 часть обножки берут 5 частей меда. Такой состав особенно полезен для тех, кто готовится к соревнованиям по бодибилдингу. Кроме употребления обножки для быстрого восстановления важно сбалансированное питание.

Обножка для похудения

Обножка рекомендована и для похудения. Ее выпускают в виде бадов. Она нормализует обменные процессы, что ведет к снижению веса.

В аптеках обножка для похудения продается в капсулах и таблетках. Они так же эффективны, как и гранулированный продукт. Средства применяют согласно инструкции. Но в целях похудения ограничиться приемом обножки нельзя. Желаемый результат приносит только комплексный подход, включающий правильное питание и посещение спортивного зала.

Пчелиная пыльца полезна в индустрии красоты

Выбор обножки и правила хранения

Лечебными свойствами обладает только натуральная пчелиная пыльца, и только ее применение оказывает благотворное воздействие на организм. Сразу же после сбора она окрашена в яркий и красивый цвет.

Она, в отличие от предлагаемого на рынках фальсификата, никогда не имеет равномерного окраса. Чтобы купить качественный продукт, обращаться стоит напрямую к пасечникам или в специализированные магазины.

Срок хранения пчелиной пыльцы составляет несколько месяцев. Это обусловлено наличием большого количества воды в ее составе. Чтобы увеличить срок хранения, обножку после сбора высушивают. После сушки ее цвет становится более блеклым, а срок годности продлевается до 24 месяцев.

Использование старой пчелиной пыльцы менее эффективно, чем свежей. Соответственно, летом приобретать блеклые гранулы не стоит: это запас с прошлого года. Зимой же приобретать гранулы яркого цвета опасно. Искусственный продукт наносит вред организму.

Обножку хранят в сухом и прохладном месте. Для хранения подходит стеклянная тара. При таких условиях на протяжении 24 месяцев сохраняются все полезные элементы, которые содержатся в обножке.

Чтобы сохранить целебные свойства натуральной пчелиной пыльцы на протяжении 4-5 лет, ее смешивают со свежим медом высокого качества. На 2 части меда берут 1 часть обножки.

Заключение

Пыльцу, переработанную пчелами, собирают на протяжении всего лета. Сильная семья за сезон дает 5-6 кг ценного продукта. Благодаря составу пчелиной пыльцы, ее используют в медицине, косметологии и диетологии. Но применять данное средство без предварительной консультации с врачом не стоит.

Не нужно забывать и о противопоказаниях. Например, сахарный диабет и натуральная пчелиная пыльца несовместимы.

Источник: https://medovoehobby.ru/pchelovodstvo/pylca-poleznye-svojstva-i-vred.html

Лечение пыльцой, полезный свойства, как принимать пыльцу

Рубрика: Продукты пчеловодства, апитерапия

Применение цветочной пыльцы в лечении различных заболеваний в чем-то схоже с лечением пергой, о которой я писала несколько раньше, но все же есть некоторые существенные отличия…

Лечение цветочной пыльцой и аллергия

Если перга — пыльца обработанная, законсервированная пчелами для длительного хранения, то просто цветочная пыльца — почти полностью продукт полей и лесов, только собранный и доставленный пчелами  к месту назначения. Ну и слегка видоизмененный в процессе доставки.

Но последнее нам, как потребителям пчелопродукции, даже выгодно, потому что в наш нездоровый век цветочная пыльца кроме пользы способна принести и страшный вред аллергикам. Сенную лихорадку и поллинозы еще никто не отменял.

Например, у человека сильнейшая аллергия на амброзию. В период обострения (август, сентябрь) добавляется аллергическая реакция на подсолнечник и продукты из него. А на мед из подсолнечника даже в тот период аллергии не наблюдается. Следовательно, можно малыми дозами попробовать и лечение пчелиной пыльцой, но в целях большей безопасности, применять ее в неострый период…

Что такое цветочная пыльца

Пыльца — это аналогия мужских половых клеток  растений, стремящихся оплодотворить женские клетки в цветке.

И, естественно, эти клетки содержат огромное количество полезных веществ, которых должно хватить да долгое время цветку для развития и роста.

 Аминокислоты, витамины, микроэлементы… Которые с успехом помогают и нам, людям, когда мы начинаем применять цветочную пыльцу в лечении различных заболеваний.

Цветочная пыльца образуется в большом количестве на цветах. Имеет размер от 7 до 150 микрон, состоит из протоплазмы и двух ядер, имеет двойную оболочку из клетчатки.

Окраска, величина, форма цветочной пыльцы у всех растений разная. Если исследовать мед под микроскопом, то можно определить с какого растения собирался нектар по наличию пыльцы в нем.

• Окраска, лечебная и питательная ценность меда зависит также от цветочной пыльцы.
• Пыльца может быть белой, тогда это акация, оранжевой или светло-желтой – то это гречиха, зеленоватая или золотистая – подсолнечник, если яблоня или ива — желтая, груша — красная, люцерна или липа – нежно-зеленая, одуванчик — ярко-желтая, донник – грязно-желтая, клевер или клен – шоколадная или коричневая, вишня — бледно-кремовая.
• Цвет пыльцы зависит от растительных пигментов – каротиноидов и флавоноидов.

Зерна цветочной пыльцы липкие и неровные, потому легко прилипают к телу пчелы и разносятся по следующим цветущим растениям, опыляя их. Поэтому урожайность овощных и фруктовых культур за счет насекомых может подниматься на 200 и даже 1000%.

Состав пыльцы

Пыльцевое зерно содержит в себе все необходимые для жизненного начала вещества – жиры, углеводы, белки, микроэлементы, аминокислоты, гормоны, ферменты.

Содержание всех этих элементов в пыльце очень сбалансировано, благодаря этому она является очень ценным продуктом для насекомых и человека.

В 1946 г академик Н. Цицин проводил исследование, и обнаружил что большинство долгожителей пчеловоды, ежедневно употреблявшие кроме меда в пищу еще и пыльцу.

Цветочная пыльца имеет весьма высокую биологическую ценность. В ней содержится от 7 до 30% протеинов (аминокислоты альбумины), 25-48% углеводов, 10% жиров. 30 гр. цветочной пыльцы – это суточная потребность человека в аминокислотах. Содержание каротина в пыльце в 20 раз больше, чем в моркови.

Пыльца содержит в своем составе такие незаменимые для человека аминокислоты как триптофан, метионин, лейцин, изолейцин, лизин, фенилаланин, треонин, валин.

Из 22 необходимых аминокислот для человека, 20 имеет цветочная пыльца. Содержание аминокислот зависит от вида пыльцы, также и содержание витаминов от времени сбора, региона, вида растения.

Полезные свойства пыльцы пчелиной

• укрепляет иммунитет;
• продлевает жизнь;
• обладает эффектом омоложения;
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека;
• в реабилитационный период  способствует быстрому выздоровлению, восстановлению веса;
• у ослабленных детей набирается вес и ускоряется рост;
• укрепляет нервную систему, наблюдается меньше вегетативных сдвигов;
• улучшает показатели крови, особенно сильно влияет на количество гемоглобина;
• стимулирует рост и регенерацию тканей (повреждения, ожоги, травмы, воспалительные заболевания);
• восстанавливает обезвреживающую функцию печени;
• повышает умственную и физическую работоспособность.

1. И это далеко не все лечебные свойства пчелиной пыльцы…
2. Липа, ива, акация — потогонное, успокаивающее действие (грипп, ОРВИ), улучшающее состояние капилляров.
3. Чабрец — антисептическое, отхаркивающее (бронхит, трахеит).
4. Конский каштан — укрепляющее сосудистую стенку ( варикозное расширение вен, тромбофлебит), улучшающее кровообращение, способствующее улучшению работы предстательной железы, печени.
5. Гречиха — противоаритмическое (аритмии, тахикардия, стенокардия).
6. Шиповник, вишня — мочегонное ( цистит, пиелонефрит, сердечные отеки), разрушающее камушки.
7. Цитрусовые — тонизирующее, способствующее пищеварению, возбуждающее аппетит, глистогонное ( глистные инвазии, панкреатит).
8. Эвкалипт — противомикробное, жаропонижающее (инфекционные заболевания).
9. Одуванчик — мочегонное и слабительное.
10. Рапс — способствующее регенерации тканей.
11. Шалфей — нормализующее менструальный цикл, способствующее хорошему пищеварению.
12. Василек — мочегонное, растворяющее соли в суставах.

Недоказанные лечебные свойства пыльцы пчелиной

• Помогает при похмельном синдроме;
• обезвреживает нитраты;
• является противоопухолевым средством;
• потенцирует действие медикаментов;
• уменьшает вред радиоактивности среды.

Как принимать пчелиную пыльцу, дозировки

Чаще всего применяют пыльцу с медом (так она лучше усваивается), разводят в пропорции 1:1 или 1:2, но можно ее  употреблять и отдельно.

В последнем случае  есть свои тонкости. Чтобы пчелиная пыльца наиболее хорошо усваивалась, ее перед применением на два часа замачивают в  остуженной кипяченой воде, периодически взбалтывая.

До приема пыльцы выпить полстакана чистой воды. Если такой возможности нет, то пыльцу перед глотанием следует обильно смочить слюной, в течение 2-3 минут держа во рту.

В среднем употребляют в день 2-3 чайные ложечки пыльцы. Принимать натощак, за 20 минут до еды, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта после еды в течение месяца. Иногда курсы длятся до шести месяцев  Но мне кажется, что лучше провести месячный курс, потом перерыв и попринимать что-нибудь другое. А потом повторить. Так эффект получше будет.

Из-за тонизирующего эффекта на ночь пыльцу применять не рекомендуется.

Пчелиная пыльца — как хранить для последующего применения

Хранить цветочную пыльцу желательно в плотно закрытой посуде, беречь от влаги и попадания воздуха. Можно в холодильнике. Хранение свыше года нецелесообразно, так как к этому времени больше половины целебных свойств утрачивается.

Пчелиная пыльца для похудения, калорийность

Калорийность пчелиной пыльцы — 340 ккал на 100 гр продукта. Естественно, что в таких дозах пыльцу не принимают, поэтому прием, к примеру, двух чайных ложек, принесет всего 40 ккал.

Польза пыльцы пчелиной для похудения в том, что она ускоряет обмен веществ, регулирует аппетит, и даже при строгой диете, насытит организм витаминами и микроэлементами, многими незаменимыми веществами для укрепления здоровья.

Польза и вред пчелиной пыльцы

Итак, подытожим, чем полезна пчелиная пыльца?

• Тонизирующая, укрепляющая, стимулирующая защитные силы организма природная пищевая биодобавка, практически не имеющая противопоказаний;
• ускоряющая обмен веществ, защищающая от простуд и ОРВИ, в случае заболевания серьезно сокращает сроки и тяжесть болезни;
• стабилизирующее воздействие на нервную систему, защищающее от стресса и хронической усталости;
• чрезвычайно полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой  и костной системы, оказывает помощь при восстановлении хрящей и костей;
• адаптирует организм женщины при гормональных сдвигах при климаксе, начале беременности, нарушениях менструального цикла, выравнивает настроение, снимает депрессивные состояния;
• цветочная пыльца улучшает состав крови, способствует кроветворению;
• укрепляет сосудистые стенки;
• улучшает пищеварение, стимулирует защитную функцию печеночных клеток, выводит излишки холестерина;
• замедляет процессы старения.

• Помимо пользы пыльца пчелиная способна причинить и вред, но это только при ее неумелом применении.
• Абсолютна противопоказана пыльца при поли (множественной) аллергии на продукты пчеловодства.
• С осторожностью применять при заболеваниях сахарным диабетом и при нарушениях свертываемости крови (склонность к кровотечениям).

Применение пчелиной пыльцы — видео

Источник: https://alter-zdrav.ru/lechenie-py-l-tsoj-ili-eshhe-odno-spasibo-pchelkam/

Польза цветочной пыльцы и ее применение

Цветочная пыльца – один из полезнейших продуктов пчеловодства, в составе которого — рекордное количество биологически активных и питательных веществ.

По своей ценности пыльца не уступает меду, являясь источником множества аминокислот, микроэлементов и других важных для полноценной работы организма веществ.

В данной статье поговорим о том, что такое цветочная пыльца, а также о ее пользе и применении в народной медицине.

Что это такое?

Цветочная пыльца является настоящим кладезем витаминов и минералов

Наверняка каждый из нас при покупке продуктов пчеловодства не раз обращал внимание на баночки с маленькими зернышками медовых оттенков. Этот продукт является скоплением пыльцевых цветочных зерен, которые с помощью пчел попадают к человеку. Пчелиную обножку, как еще называют эти «шарики», трудолюбивые насекомые собирают с помощью пыльцеуловителей. Пчела прямо на цветке формирует с помощью слюны небольшие комочки, которые переносит в улей с помощью особых «кармашков» на задних ногах (отсюда и название «обножка»). При проникновении в улей пчелы теряют часть своей добычи, пробираясь через специальную решетку. В результате данного процесса цветочная пыльца падает через накрытую решеткой емкость с ячейками, из которой ее потом извлекают.

Этот уникальный продукт пчеловодства содержит около 500 различных компонентов и является лечебным и профилактическим средством от ряда недугов. Современные исследования установили, что состав цветочной пыльцы выглядит следующим образом:

• микроэлементы (медь, калий, хром, кальций, фосфор, магний и т.д.);
• витаминные соединения (С, РР, Е, К, витамины группы В);
• аминокислоты;
• фосфолипиды;
• нуклеиновые кислоты;
• зольные элементы;
• белковые вещества;
• фитостерины;
• каротиноиды.

Возможно вам также будет интересно узнать что такое пчелиная перга и чем она полезна. Это мощное целительное средство пчелы готовят, заливая в сотах медом цветочную пыльцу и запечатывая воском. Больше информации о перге вы найдете в этой статье…

Лечебные свойства

Обножка является настоящим кладезем питательных веществ, протеина и аминокислот, регулярное поступление которых служит незаменимым подспорьем для нашего иммунитета и помогает защищать организм от воздействия неблагоприятной среды.

Она полезна как детям, так и лицам старшего возраста как неоценимый источник белков и природных углеводов, которые являются строительным материалом для организма.

Ферменты и витамины играют немаловажную роль в протекании множества физиологических процессов, а также участвуют в процессе кроветворения и синтезе гормональных веществ. Итак, какова же еще польза цветочной пыльцы для здоровья человека:

• Цветочная обножка в народной медицине известна как одно из лучших средств для профилактики сердечных заболеваний, нормализации уровня холестерина, а также укрепления сосудистой системы;
• Биологически активные вещества в продукте пчеловодства способствуют оптимальной регенерации клеток печени и улучшают состав крови;
• Пить цветочную пыльцу рекомендуется при повышенном артериальном давлении, сбоях в функционировании нервной системы, а также при проблемах с органами ЖКТ;
• Цветочная обножка является источником антиоксидантных ферментов, которые способствуют улучшению обмена веществ, регулируют ряд важных физиологических процессов в организме;
• В качестве источника белковых соединений обножка является весьма полезной для людей, серьезно занимающихся спортом, а также для противников мясных продуктов;
• Пыльца является отличным антисептическим и противовоспалительным средством от простудных и инфекционных заболеваний;
• Цветочная пыльца, как источник протеина и микроэлементов, полезна для набора веса и восстановления после длительных болезней;
• Полезно принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета детей в период вирусных эпидемий, а также благотворно действует этот продукт при авитаминозе;
• При упадке сил и хронической усталости пчелиная обножка является отличным тонизирующим и восстанавливающим средством.

Больше о полезных свойствах цветочной пыльцы вы узнаете из видео:

Благоприятное влияние на организм окажет и вода с медом http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/med/polezna-li-voda-s-medom/

Чем полезна для женщин?

Обножка является эффективным омолаживающим и общеукрепляющим средством для женщин, причем вне независимости от возраста. Благодаря ценным компонентам регулярный прием продукта улучшает самочувствие и нормализует менструальный цикл.
Рекомендуется употреблять цветочную пыльцу беременным и кормящим мамам.

Продукт пчеловодства, богатый фолиевой кислотой, способствует нормальному развитию плода в начале беременности и обеспечивает полноценное поступление микроэлементов для его дальнейшего оптимального развития.

В послеродовой период прием обножки благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние женщины, препятствуя развитию депрессивного состояния.

Ввиду полезного влияния на гормональный фон полезно принимать цветочную пыльцу при климаксе. Это помогает замедлить процессы старения, устранить бессонницу и нормализовать функционирование нервной системы. Наряду с традиционной терапией, цветочной пыльцой можно лечить миому и фибромиому.

Полезные свойства для мужчин

Благодаря лечебным и профилактическим свойствам цветочная пыльца является эффективным народным средством от заболеваний мужского организма.

Наличие ценных компонентов в ее составе препятствует развитию инфекционных заболеваний мочеполовой системы и нормализует репродуктивную функцию у мужчин.

Эффективное лечение цветочной пыльцой обосновано ее тонизирующими и противовоспалительными функциями, что может послужить неплохим подспорьем для мужчин, страдающими такими недугами, как простатит, импотенция, а также снижение либидо.

Ограничения употребления цветочной обножки

Впечатляющих набор ценных веществ в данном продукте пчеловодства целиком оправдывает применение цветочной пыльцы в народной медицине. Множество микроэлементов, аминокислот и белковых соединений наделяют продукт целебными характеристиками. Но, наряду с полезными свойствами, цветочная пыльца обладает и некоторыми противопоказаниями, среди которых:

• индивидуальная непереносимость обножки (все продукты пчеловодства могут быть сильными аллергенами);
• низкая свертываемость крови;
• сахарный диабет.

Совет! Чтобы предотвратить переизбыток биологически активных соединений, необходимо соблюдать соответствующую дозировку для конкретного случая и принимать цветочную пыльцу правильно. Только при следовании инструкции этот продукт принесет организму необходимую пользу.

Применение

Главной особенностью обножки является ее ценность для здоровья человека как в смеси с прочими продуктами пчеловодства, так и в самостоятельном виде.

Для приема вещества в чистом виде рекомендуется на 2-3 часа залить сырьё теплой кипяченой водой, периодически помешивая, а затем выпить содержимое небольшими глотками.

Зачастую пыльцу держат в ротовой полости, что способствует ее растворению и полноценному усвоению ценных веществ.

В кулинарии

В кулинарии цветочная обножка повышает питательную ценность выпечки, в том числе и хлеба, а также является компонентом ряда кондитерских изделий. Пыльцу добавляют в чашку с чаем, посыпают салаты и другие блюда, придавая им более насыщенный вкус и аромат. Лучше всего сочетается обножка с медом, усиливая свою ценность и оказывая мощное эффективное воздействие на организм человека.

Существует немало разновидностей меда. Можно, например, употреблять пыльцу с каштановым медом http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/med/vse-o-polze-kashtanovogo-meda/

В народной медицине

В народной медицине продукт пчеловодства оказывает лечебное и профилактическое воздействие.
При каких именно заболеваниях нашла применение цветочная пыльца:

• При нарушениях нервной системы рекомендуется соединить 0,5 л меда, 1 ст.л. пыльцы и 1 ч.л. маточного молочка. Употребляют смесь три раза в день по 1 ч.л. до еды;
• При повышенном артериальном давлении следует принимать обножку на протяжении 21 дня по 1 ч.л. трижды в день, запивая несколькими глотками воды;
• Для укрепления организма рекомендуется каждое утро натощак выпивать 1 ч.л. пчеловодческого продукта, растворенную в 50 мл воды.

Подробнее о правилах приема цветочной пыльцы вы узнаете из видео:

Широкое применение в народной медицине нашли и семена укропа http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/semena-ukropa-ih-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-k-primeneniyu/#i-2

В косметологии

Нашла свое применения цветочная пыльца и в косметологии как ингредиент различных масок и лосьонов. Добавляя обножку к молочным продуктам – кефиру, сметане, творогу, можно получить отличные питательные средства для лица. В сочетании с фруктовыми и овощными пюре и соками кожа получит необходимое количество витаминов и минеральных веществ.

Итоги

Цветочная пыльца является эффективным и целебным продуктом для здоровья человека.

Конечно, как и все народные средства, она требует взвешенного и умеренного применения.

Употребляя 3-5 г обножки в день в весенний и осенний период на протяжении месяца, можно обеспечить себя максимальным количеством ценных веществ, необходимых организму для полноценного функционирования и отличного самочувствия.

Источник: https://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/polza-tsvetochnoj-pyltsy-i-ee-primenenie/