Харизматичного актёра театра и кино Максима Дрозда многие знают по нашумевшим телевизионным сериалам «Ликвидация», «Страсти по Чапаю».
В первую очередь режиссёры замечают его внешность и приглашают в фильмы. Однако поработав с ним на площадке, они отмечают его прекрасную игру, общительность и лёгкость в общении.
Максим Дрозд: биография, личная жизнь, жёны, дети ― всё собрано в этой статье.
Максим Дрозд, фото: ruskino.ru
Биография Максима Дрозда началась в Одессе. Родился будущий секс-символ России в семье актёров. Отец Георгий Дрозд был народным артистом, мать Людмила Курортник тоже была актрисой. Семья часто меняла место своего жительства. Они жили в столице Украины, в Риге и в Москве.
Максим усиленно занимался в секции бокса и сумел стать мастером спорта. После окончания школы юноша решил пойти по стопам родителей и попытался поступить на актёрский факультет. Однако сдать вступительные экзамены ему не удалось и пришлось идти служить в армию.
Максим Дрозд, фото: toplifehacker.com
Максиму повезло, он попал в воздушно-десантные войска, которые, по его мнению, научили многому. Будущий актёр стал более выносливым, появилась уверенность в себе.
После демобилизации, он опять попробовал поступить обучаться на желанную профессию. На этот раз Дрозду улыбнулась удача, и он стал студентом Московской Школы-студии МХАТ. Он учился вместе с Анастасией Заворотнюк и Дмитрием Щербиной.
После выпуска он продолжил свою актёрскую деятельность уже в театре имени М. Ермоловой.
Карьера
Очень быстро актёра переманил кинематограф. Именно в нём он раскрыл себя в полной мере. Также артист пробует себя и в качестве ведущего на телевидении.
После нескольких удачных ролей в фильмах, Максим Дрозд на 5 лет выпал из профессии. В это время он занимался бизнесом, посвящал свободное время семье. Отцу удалось уговорить сына вернуться в кино.
Артист смог преодолеть психологический барьер и его актёрская биография началась с чистого листа.
Максим Дрозд, фото: interesniefakti.com
После длительного перерыва ему уже предлагали не только главные роли. Однако, благодаря внешним и физическим данным, он идеально подходил на роли военных, с выправкой героев, которые не всегда были положительными.
В 2007 году к актёру вновь возвращается успех: его приглашают на съёмки самые знаменитые режиссёры. В картине «Диверсант» он снялся вместе с Владиславом Галкиным. Также партнёром Максима Дрозда был Михаил Пореченков, дружба с которым принесла актёру ещё большую популярность.
Максим Дрозд и Михаил Пореченков, фото: glebmusic.ru
За плечами известного актёра более 90 ролей в кино. Максим Дрозд очень верующий человек и перед каждой съёмкой он просит благословения у духовного наставника.
После того как он получает разрешение сверху, Максим старается максимально вжиться в образ своего героя. Даже в самом отрицательном персонаже он выискивает положительные качества.
Актёрская профессия для Дрозда это, прежде всего, зарабатывание денег, так как популярность его уже давно нашла.
Личная жизнь и дети
Личная жизнь, как и биография Максима Дрозда, такая же насыщенная. Здесь были и взлёты и падения. Актёр был женат три раза, но сейчас его сердце снова свободно. Всего у Максима четверо детей от разных браков. Первой супругой артиста была его одноклассница Лидия Фомина. Она была мастером спорта по художественной гимнастике, работала хореографом и балетмейстером.
Максим Дрозд и Лидия Фомина, фото: ruskino.ru
Творческая профессия захватывала женщину так же как и её мужа, поэтому они оба редко появлялись дома. Родившаяся в этом браке дочь Дарья много положительных черт унаследовала от талантливых родителей. Благодаря целеустремлённости и воли к победе она стала чемпионкой мира по настольному теннису. Максим и Лидия прожили вместе 11 лет, после чего развелись.
Максим Дрозд, фото: interesnoznat.com
После расставания с первой женой актёр женился на Анастасии Бровкиной, которая ещё до свадьбы родила ему сына Егора. Вторая супруга Максима Дрозда тоже оказалась спортсменкой, которая профессионально занималась плаванием. В этом браке на свет появилась ещё и дочь Машенька. Однако в скором времени после её рождения Максим и Анастасия подали на развод.
Максим Дрозд с дочкой Марией и сыном Егором, фото: rustars.tv
Во время съёмок очередного сезона сериала «Тайная стража» актёр снова влюбился, на этот раз в актрису. Избранница была на 12 лет моложе его, но это не помешало влюбленным пожениться. В отношениях с Викторией Полторак Дрозд стал отцом дочери Софии, после чего пара решила пожениться. Однако ни совместный ребёнок, ни штамп в паспорте не смогли укрепить их союз.
Виктория Полторак и Максим Дрозд, фото: alexgitara.ru
Из-за постоянных гастролей, вечной занятости и вовлеченности в работу супруги отдалились друг от друга. Актёр продолжает также любить своих детей, общается с ними и принимает активное участие в их воспитании. Несмотря на то, что ему тяжело давался каждый развод, он откровенно заявлял о том, что никогда не сможет жить и делить кровать с женщиной, которую больше не любит.
Максим Дрозд с Викторией Полторак и детьми, фото: rustars.tv
То, что Максим Дрозд всегда был честен со своими жёнами, позволило ему сохранить со всеми дружеские отношения даже после расставания. Он благодарен им за прекрасных детей, которых они ему подарили. Всех своих детей он одинаково любит и никого не обделяет своим вниманием. Он интересуется всем, что касается его наследников.
Максим Дрозд и дочь Софья, фото: makataka.ru
Дарья окончила университет и работает психологом, живёт с матерью в Риге, Егор занимается в театральной студии, он решил продолжить дело знаменитого отца, и часто обращается к нему за советами. Мария мечтает стать дизайнером, а пока ходит на занятия в Школу акварели. У младшей Софьи пока всё впереди.
Вот что известно и Максиме Дрозде, его биографии, личной жизни, жене и детях.
А вам нравятся фильмы, в которых снимается Максим Дрозд? Пишите в х.
Не забудьте добавить «TVcenter.RU» в источники новостей Оставить комментарий
Ядро здорового образа жизни: похудение
Где ядро здорового образа жизни? Как похудеть, как великолепно чувствовать себя? – эти вопросы не дают нам покоя. Предложенное вам интервью на эту тему с популярным ведущим телепередачи «В мире животных», ученым и путешественником Н. Н. Дроздовым сделано не сегодня, но на вопросы отвечает отменно.
Тем более, что записаны слова этого обаятельного и доброго человека в момент, когда в неких СМИ появились устрашающие заголовки: «Николай Дроздов мужественно борется за жизнь».
Один таблоид поведал, что ученый и любимый телеведущий скрывает болезнь от близких и даже от жены. В подтверждение на снимке, сделанном неведомым папарацци, телеведущий был запечатлен на пороге центра рентгенологии и как бы «выглядел растерянно».
Ваш корреспондент рассматривал эту публикацию с «сенсацией», сидя рядом с Николаем Николаевичем на конференции о… здоровом образе жизни.
«В планах Дроздова — только выжить?»
По доброте душевной Дроздов не только не думал подавать на газету в суд, но даже усматривал в домыслах газетчиков трогательную заботу о его самочувствии. Хотя, конечно, удивлен был изрядно.
— Я ведь, — рассказал Николай Николаевич, — интервью о здоровье газетчикам не давал и ни с кем не встречался. А обо мне пишут: «В планах Дроздова — только выжить!» Или: «За жизнь известного телеведущего борются столичные врачи». Ну, дайте же мне этих врачей, которые за меня так борются, я хоть погляжу на них!
Или вот тайно сфотографировали меня на ступеньках в здании Российского научного центра рентгенорадиологии, куда я пришел в гости.
Вы знаете, я со многими дружу и сотрудничаю неформально, поскольку мой принцип — не вступать в организационные структуры, оргкомитеты, куда зовут.
На первом этаже этого центра есть фонд помощи больным, названный по имени директора института, известного ученого-онколога Харченко, который я тоже поддерживаю.
Они делают большое дело — ведь не все пациенты могут лечиться в московском институте, фонд делает возможным обследовать таких людей на Чукотке или, скажем, на Камчатке. И меня врачи в их путешествия приглашают. Недавно я в этот фонд в гости заходил — и вот, пожалуйста, фотография в номер, и написали Бог весть что…
Падение с самоката и 4 волшебных продукта для похудения
Надо сказать, что Дроздов — великий энтузиаст здорового образа жизни и оздоровительных методик. Он не скрывает, что после телепередач о живом мире это его вторая страсть. А привил ее Николаю Николаевичу автор нескольких книг о «ключах здоровья», академик Юрий Гущо, бывший спортсмен, мастер спорта по самбо, сам излечивший собственные болезни.
— Это было в 1993 году, — вспоминает Дроздов. — Меня прихватил сустав, который я зашиб, упав с самоката. И вот я ковыляю к метро «Коньково», опираясь на палочку.
А человек, которого я с тех пор считаю моим учителем, там делал пробежку. Обычно телевизионная «узнаваемость» мне очень досаждает, устаю от нее.
Но тут, наверное, единственный раз в жизни я поблагодарил судьбу за то, что меня может на улице узнать незнакомый человек.
Видя, как я хромаю с палочкой, делавший пробежку Юрий Петрович Гущо остановился и спросил, что со мной случилось. Отвечаю, что спасу нет от боли в суставе, и уколы мне уже колют, и даже предлагают вставить металлический сустав…
«И мне тоже это предлагали, да я оттуда сбежал, — засмеялся мой собеседник. — Давайте другой путь поищем!» И сказал, что надо сделать для запуска активных сил организма против боли.
Первое, что он мне предложил, это сбросить лишний вес. А я тогда растолстел до 98 килограммов и уже подходил к стокилограммовому весу.
«Вот сбросите хотя бы 10—15 кило, и боль утихнет!» — пообещал мне Юрий Петрович Гущо. И чтобы я не мучился с какими-то подсчетами калорий, научил меня простейшей диете из четырех продуктов, которые можно есть с утра до вечера. Появился аппетит — жуй их сколько хочешь, в любом количестве! С этих четырех продуктов и начался мой путь в здоровую жизнь…
— Невероятно! Что за продукты такие?
— Могу перечислить. Это огурцы, обычная белокочанная капуста, листовой салат и болгарский перец.
Поскольку употреблять следует не только зеленый болгарский перец, но и желтый, и соответственно оранжевый и красный, то я считаю эту «четверку» скорее «семеркой» продуктов.
Жиры они вымывают из организма великолепно — в день теряешь примерно 300 граммов веса, а за месяц сбрасываешь до 15 килограммов.
И вот я набрал мешок таких разноцветных «товарищей» и весь день их жевал. Боль из сустава ушла на восьмом — девятом потерянном килограмме.
Вопли голодных органов: «А давайте съедим эту опухоль…»
- — Конечно, со временем я освоил и методы поддержания здоровья через голодание, — продолжил Николай Николаевич. — Хотя некоторые думают, что я сбросил вес на островах во время игры «Последний герой»…
- — А разве нет? Ведь писали о вашем сильном похудении в ходе экстремальной игры…
— Это верно лишь в той степени, что там я лишь продолжил ранее начатое. На деле я уже много лет раз в неделю сознательно занимаюсь голоданием — обычно в субботу вечером перестаю принимать пищу и только в понедельник утром включаюсь обратно. Таким образом, даю разгрузку почкам и другим органам на 36 часов.
И представьте себе: мой вес теперь 74 килограмма вместо прежних девяносто восьми…
Конечно, более длительное голодание, скажем, на 21 день, еще более эффективный способ включить защитные силы организма. Но его без серьезной подготовки и знаний нельзя пробовать, тут надо понимать, как из этого состояния потом выходить.
А вот однодневное голодание, с которого стоит начать, — это по силам, правда? Если раз в неделю, как я, обходиться без пищи 36 часов, то за год вы накопите 76 суток полноценного голодания. Это солидно.
— Ведь какие процессы происходят, когда организм не получает еды? — рассказал на конференции Н. Н. Дроздов. — Образно представьте: мозг органам говорит: «Ребята, наш хозяин-то совсем взбесился, ничего не ест, лишь физзарядку делает! Привычного питания нам нет, давайте поищем, чего бы съесть!»
И организм начинает «поедать» какие-то вредные спайки между тканями, наросты, склеротические бляшки на кровеносных сосудах. «О, опухоль какая-то у нашего хозяина нашлась, да какая толстая и аппетитная — надо, ребята-органы, ее немедленно съесть!».
Наука показывает, что иная раковая опухоль за 20—30 дней голодания съедается организмом полностью. Поэтому, может быть, резонней больных, что все равно уйдут из жизни, в палатах онкобольниц не бульончиками кормить, а сказать им: «Перестаньте есть и пейте только воду!».
Юрий Гущо, например, пишет в своей новой книге «12 ключей от сейфа здоровья», что при голодании наш организм начинает воспроизводить в себе стволовые клетки, которые сейчас за сумасшедшие деньги клиники предлагают вколоть всем желающим омолодиться. Причем голодание воспроизводит эти стволовые клетки на уровне молодого организма…
Разговор коснулся того, что учитель Дроздова — Юрий Гущо в свои немалые годы спокойно делает стойку йогов на голове.
— Многие не понимают: зачем это нужно? — говорит Николай Николаевич. — А все дело в том, что наше прямохождение не так уж и полезно с точки зрения притока крови к голове, не зря же большинство зверей ходят на четырех лапах, держа голову на уровне туловища.
Конечно, многие люди скажут, что им из-за возраста или без тренировки не сделать классическую йоговскую стойку на голове — да и не обязательна она, есть более мягкие варианты. Посмотрите, как молятся и бьют поклоны мусульмане, да и православные лбом касаются земли тоже. Это и есть для вас первая стойка на голове!
Почаще вставайте на колени в эту позу, чтобы голова оказывалась на полу — ниже талии и той, извините, мягкой части тела, которую греки называют словом «афедрон». Шести секунд стояния в этой нетрудной позе оказывается достаточно, чтобы обогащенная кислородом кровь прилила к голове. Да и позвоночник при этом отдыхает.
Стот-кадры из передачи «Сбрось лишнее» с Николаем Дроздовым (10.04.2016) Первого телеканала.
Все это лишь толики методов активного долголетия. Но посмотрите, сколько живут люди, ведущие здоровый образ жизни: в прошлом году отметил 103-й день рождения Федор Григорьевич Углов — практикующий хирург, председатель «Союза борьбы за народную трезвость»; в 90 с лишним лет не сходил со сцены народный артист Владимир Михайлович Зельдин…
«Красотища: дождь и туман!» Ядро здорового образа жизни – в добромыслии
— А кроме того, что вы занимаетесь голоданием и следите за здоровьем, что помогает поддержать здоровье? – спросил я Николая Николаевича.
— Конечно, я регулярно встаю от пяти до шести утра, делаю физические упражнения, слежу за правильным питанием, дыханием и всем, о чем сказал.
Но самое главное, на мой взгляд, — это духовное и душевное состояние, ваш настрой. Вы должны быть прежде всего доброжелательны ко всем, стараться делать только хорошее и доброе. Я полагаю, дурных дел и поступков следует избегать. И даже не говорить и не думать о них. Должна быть нацеленность на добро.
Существует такая триада: добромыслие, доброречие и доброделание.
Это мной сказано старинными словами — потому что я церковнославянский язык хорошо знаю, у меня дедушка был священником, как и многие по отцовской линии, да и отец меня церковнославянскому с дошкольного возраста учил.
А если триаду эту на нашу жизнь распространить, то вам нужно думать обо всех только хорошо, это априори. Стремиться ко всему хорошему. И говорить тоже только самое хорошее, лучшее.
Причем не только о людях, но даже о погоде, к примеру. Искать радость и светлые краски в любом ненастье: «Ах, какой великолепный туман был сегодня утром! И как здорово сейчас льет дождь! Красотища!». Если жить с таким настроем, то и душа ваша будет все время светиться, что ли.
Пожелание Николая Дроздова в блокноте журналиста.
— А еще в жизни обязательно должны присутствовать трудолюбие и честность. Насчет честности ясно, все знают, что непорядочный человек ради корысти может разорить общество, соседей.
Но ведь и честный — порядочный, но ленивый — тоже не сотворит доброго. Поэтому надо опираться на эти духовные ипостаси. Хочется, чтобы мы все жили сто и более лет, как живут пропагандисты здорового образа жизни…
Записал Виктор САВЕЛЬЕВ.
Источник: газета «Ежедневные новости.Подмосковье», 5 апреля 2008 года.
Цитируется по сборнику автора «Большая книга интервью» (2018).
Друзья, заходите на сайт «Визуалочка за новыми сюжетами».
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НА САЙТЕ:
- На фото жирные люди: жирный американец – это будущий «стандарт здоровья»?
- «Белухи ее сделали принцессой китов». Красота риска нагой женщины поражает до глубины души
Бабочки и птицы: Максим Дрозд ушел от изменщицы Анны Банщиковой — МК Крым
Героям фильма «Бабочки и птицы» придется не только пережить кризис семейной жизни, но и понять главное: кто чужой среди своих? Премьеру детективной мелодрамы смотрите на телеканале «ТВ Центр» в воскресенье, 13 октября, в 17:35.
Руководитель фабрики по производству косметики Ольга (Анна Банщикова) и совладелец предприятия Андрей (Максим Дрозд) много лет в браке. Андрей воспитал как родного Мишу (Максим Иванов) – сына Ольги от мужчины, погибшего много лет назад.
И вот в какой-то момент женщина, уставшая от всегда правильного и строгого Андрея, влюбляется в скромного и романтичного химика Кирилла (Кирилл Гребенщиков). Узнав о романе жены, Андрей уходит из дома к молодой пассии Алле (Анастасия Веденская). Вскоре Миша попадает в неприятную ситуацию.
Тогда Ольга нанимает красотку-журналистку Соню (Ингрид Олеринская), чтобы та выведала и рассказала ей о тайнах сына. Журналистка справляется с задачей и неожиданно влюбляет в себя парня…
– Эта история, безусловно, о любви, – говорит режиссер проекта Руслан Паушу. – Но есть в сюжете и детективная линия, когда от наркотиков погибает лучшая модель, представляющая продукцию компании. Какая связь между ее гибелью и Мишей? Кто стоит за преступлениями? Это и предстоит узнать зрителю.
Целых два Дрозда
– Главного героя Андрея – успешного бизнесмена и ресторатора – сыграл Рэмбо российского кинематографа Максим Дрозд, – продолжает Руслан. – А в роли Андрея в молодости снялся сын актера – Егор Дрозд. Для Егора, кстати, это первая работа в кино.
Любовника героини Анны Банщиковой сыграл Кирилл Гребенщиков. Артист никак не мог понять, как изобразить химика. Говорил, что когда играешь врача – надеваешь белый халат, военного – облачаешься в мундир.
Но как сыграть химика?! Мы долго смеялись над озадаченным Гребенщиковым и придумали, что он будет часто произносить формулы и упоминать химические элементы. Нам было важно, чтобы образ Кирилла была трогательным и романтичным – именно в такого мужчину должна влюбиться героиня.
Когда же возникает серьезная проблема, Ольга понимает, кто из ее мужчин настоящий: строгий и изменивший ей Андрей или романтичный и хрупкий Кирилл.
А вот Максим Дрозд уверен, что его персонаж Андрей – вполне себе положительный.
– Во всех героях, которых я играю, иду в больше степени от себя. Это я, Максим, но в предлагаемых обстоятельствах, – говорит артист. – Мой Андрей – хороший и добрый парень, сомневающийся и категорично к себе относящийся. Но он также всепрощающий, способный объективно на себя смотреть и, прежде всего, думающий человек.
Что касается участия в съемках сына, для меня это было сюрпризом – взять на эпизодическую роль Егора было идеей продюсеров. На площадке мы не пересекались, и что получилось в итоге, я увижу вместе со зрителями… Какие роли будут у Егора в будущем, пока трудно сказать.
Сегодня все свободное и несвободное время сына-первокурсника занимают занятия в Школе-студии МХАТ.
Ольгу в юности сыграла актриса Вероника Лысакова. В необычной для себя роли появится Анна Носатова (Дарья): актриса сменила амплуа и продемонстрирует свои комедийные способности.
Под дружеское ржание…
Съемки фильма проходили весной 2019 года в Москве и ближайшем Подмосковье, куда группа отправилась для работы над сценой пикника.
– Уже оказавшись в конюшне, откуда по сюжету Ольга и Кирилл отправляются на прогулку верхом, я узнал, что Банщикова панически боится лошадей, – вспоминает режиссер Руслан Паушу.
– Не могло быть и речи о том, чтобы усадить ее в седло! Поэтому решили ограничиться тем, что герои будут разговаривать, ведя под уздцы лошадей. Однако на конюшне, куда Банщикова все-таки рискнула войти, она просто влюбилась в черногривого коня по кличке Гриша.
Верхом она сесть не рискнула, но очень нежно обнимала его и угощала морковкой и яблоками…
Если вдруг любители животных заподозрят нас в жестокости, когда увидят, как в эпизоде на пикнике животные голодными глазами смотрят на еду героев, то пусть знают: все было скормлено лошадкам! Пегий конь Гребенщикова Ефим и Гриша вернулись в стойло сытые и довольные. Более того, когда Банщикова уезжала после съемок, Гриша провожал ее трогательным ржанием.
Сын Дрозда с переломом основания черепа находится в больнице
Сын Дрозда с переломом основания черепа находится в больнице
Обсудить
13 декабря стало известно, что сын известного актера Максима Дрозда в тяжелом состоянии находится в больнице и врачи пока не дают прогнозов на его выздоровление.
У Егора диагностированы перелом основания и клиновидной кости черепа, ушиб головного мозга и множественные гематомы.
Сейчас доктора делают все возможное, чтобы стабилизировать состояние молодого человека, а его отец просит поклонников молиться за сына. «Сын в больнице со сложной травмой.
Прошу помолиться о выздоровлении и Божьей помощи Егору. Все святые молите Бога о рабе Божьем Георгии. Господи, пошли ангела-хранителя», — пишет Дрозд.
Напомним, 24-летний Егор Дрозд получил опасные травмы еще 11 декабря во время драки в одном из баров Москвы. Молодого человека дважды ударили в голову, после чего он потерял сознание. Придя в себя, Егор не стал обращаться за помощью к медикам и отправился домой, где его состояние резко ухудшилось и родные были вынуждены вызвать ему скорую помощь. Егор единственный сын Максима Дрозда. После окончания школы парень пошел по стопам отца и поступил в театральный. Сейчас Егор учится в Школе-студии МХАТ и время от времени снимается в сериалах.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Подпишитесь на нас! 7 звездных барышень, которые простили неверных кавалеров Эти звезды сумели переступить через себя и простить своего неверного избранника. Как им это удалось, и стоила ли игра свеч, узнайте из…
7 отечественных звезд, ставших жертвами воришек Звезды отечественного шоу-бизнеса часто хвастаются своими богатствами. Неудивительно, что они становятся жертвами грабителей.
Чем занимаются известные российские гимнастки после ухода из спорта Художественную гимнастику, как известно, не зря называют королевой спорта, ведь изящество номеров с булавами, обручем или лентами просто не может не…
12 звезд, которые побеждали в шоу «Самый умный» Эти звезды доказали, что представители творческих профессий тоже могут блистать на интеллектуальных играх.
5 знаменитостей, которые прославились благодаря «грязным» историям Эти личности обрели славу вовсе не благодаря творческим заслугам или бизнес-идеям – знаменитыми их сделали нелицеприятные истории, о которых узнала…
Знаменитые прототипы 12 героев советских мультфильмов Советские мультфильмы прекрасны еще и тем, что при их создании колоссальное внимание уделялось не только анимации, но и озвучке. Как правило, для…
Биографии
Eat & Fit — Индивидуальный план питания и тренировок. Кето, веганский, интервальное голодание
Похудеть
Начать сжигать калории и жир
Ускорить рост своих мышц
Заставить свои мышцы расти быстрее
Начать питаться правильно
Попробовать сбалансированную диету
Похудеть
Начать сжигать калории и жир
Ускорить рост своих мышц
Заставить свои мышцы расти быстрее
Начать питаться правильно
Попробовать сбалансированную диету
Эктоморф
Мезоморф
Эндоморф
Прямоугольник
Песочные часы
Груша
Яблоко
В офисе
Прогулки на улице
Физическая работа
В основном дома
В офисе
Прогулки на улице
Физическая работа
В основном дома
Я ем на ночь
Я мало сплю
Я не могу перестать есть сладкое
Я люблю сладкие напитки
Я ем много соленого
Ничего из перечисленного
Практически нет активности
Мой уровень энергии не меняется
У меня упадок сил перед приемом пищи
Я чувствую сонливость после обеда
Мой уровень энергии не меняется
У меня упадок сил перед приемом пищи
Я чувствую сонливость после обеда
Меньше 2 стаканов (16 унц)
Меньше 2 стаканов (0,5 л)
Мне часто требуется внешняя мотивация, чтобы продолжать что-либо делать. Я могу легко сдаться, когда испытываю стресс
Да
Нет
Боюсь, что у меня не будет времени заниматься тем, что мне нравится, потому что тренировки и планирование питания будут занимать все мое время.
Да
Нет
Брокколи
Картофель
Грибы
Помидоры
Горох
Шпинат
Кабачок
Перец
Авокадо
Яйца
Йогурт
Творог
Тофу
Оливки
Арахисовое масло
Орехи
Моцарелла
Молоко
Индейка
Рыба
Говядина
Курица
Свинина
Никакой
Измерения
Возраст
Неверный возраст
Целевой вес
Неверный целевой вес
Возраст
Неверный возраст
Целевой вес
Неверный целевой вес
!
Это ниже, чем рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения. Подумайте о том, чтобы увеличить свой целевой вес. Сначала проконсультируйтесь со своим врачом.
- Обработка Ваших ответов
- Анализ Вашего диетического профиля
- Расчет Вашего метаболического возраста
- Адаптация плана к Вашему плотному графику
- Подбор подходящих рецептов
- Ваша индивидуальная программа снижения веса готова!
- Обработка Ваших ответов
- Анализ Вашего диетического профиля
- Расчет Вашего метаболического возраста
- Адаптация плана к Вашему плотному графику
- Подбор подходящих рецептов
- Ваша индивидуальная программа похудения готова!
Получите на почту Ваш персональный Фитнес план!
- @gmail.com
- @yahoo.com
- @hotmail.com
- @icloud.com
- @aol.com
- @outlook.com
@hotmail.co.uk
@live.com
@yahoo.co.uk
@msn.com
Мы уважаем вашу частную жизнь и обязуемся защищать ваши персональные данные. Мы вышлем копию ваших результатов по электронной почте для удобного доступа.
Мы уважаем вашу частную жизнь и обязуемся защищать ваши персональные данные. Мы вышлем копию ваших результатов по электронной почте для удобного доступа.
Максим Дрозд: «О смерти отца мама узнала в монастыре лишь спустя два месяца»
Максим Дрозд – продолжатель славной актерской династии. Будущий актер появился на свет в Одессе 11 марта 1968 года.
Его отец – народный артист УССР Георгий Иванович Дрозд, известный работами во многих замечательных советских фильмах («Михайло Ломоносов», «Колье Шарлотты» и др.).
Мать Максима – театральная актриса Людмила Курортник. Не удивительно, что мальчик с детства мечтал о творческой профессии.
Макси Дрозд в детствеПо роду деятельности родителям часто приходилось переезжать с места на место.
Так Максим очутился сначала в Риге, затем в Москве, а подростковые годы провел в Киеве, причем не в самом благополучном районе украинской столицы – на Шулявке.
Чтобы суметь постоять за себя в дворовых разборках, Максим записался в секцию бокса. Тренировки настолько увлекли подростка, что он вскоре добился серьезных результатов и стал мастером спорта.
Актер Георгий Дрозд, отец Максима ДроздаВ одном из интервью актер признавался, что провел юность между подростковым хулиганством и чтением книг.«Житейский опыт я получал на улице, не обходилось и без портвейна. Так что не могу сказать, что я был интеллигентным подростком».В шестнадцать лет юноша серьезно «заболел» кино.
В то время повсеместно стали появляться видеозалы, где советские подростки с восхищением открывали для себя шедевры мирового кинематографа. Максим не стал исключением и все свободное время посвящал просмотру фильмов. Окончив школу, он отнес документы в театральный вуз, но, несмотря на громкую фамилию, не прошел по конкурсу.
На фото: Максим дрозд и Михаил ПореченковСледующие два года юноша посвятил службе в десантных войсках, которая стала для него отличной школой жизни и воспитала качества, вскоре пригодившиеся в актерской профессии.
Кадр из сериала «Русский дубль»
Лаура Кеосаян биография актрисы, фото, ее муж и дети 2021
Семья и юные годы артиста
Отец юноши был народным артистом Украины, он стал известным после съёмки в таких лентах, как «Михайло Ломоносов» «Где ты был, Одиссей?» и «Колье Шарлотты». Мать будущего актёра, Людмила Курортник, также была представительницей творческой профессии.
Из-за родителей юному Максиму приходилось часто переезжать. Некоторое время они жили в Риге, но основная часть детства мальчика прошла в Киеве и Москве. Поскольку семья проживала не в самом благополучном районе, с детства Макс учился защищать себя: посещал секцию бокса и даже стал мастером спорта через несколько лет.
С детства Дрозд мечтал работать актёром, как его родители. Но во время поступления возникли трудности, ему не удалось стать студентом театрального училища. Выпускник пошёл в армию, службу он проходил в воздушно-десантных войсках. Там он провёл два года, но не жалеет об этом.
Артист не раз делился тем, как армейский опыт помог ему в будущей карьере. Благодаря времени, проведённому там, Максим обрёл уверенность в себе и стрессоустойчивость, выносливость и особые навыки. В дальнейшем он не раз использовал их во время подготовки к ролям.
После окончания службы парень вернулся к мечте о карьере в театре, поэтому он совершил вторую попытку поступить в вуз. Она стала удачной, юношу зачислили в МХАТ Авангарда Леонтьева.
Однокурсниками Дрозда были такие успешные актёры, как Егор Пазенко, Анастасия Заворотнюк и Дмитрий Щербина.
Школу-студию он окончил в 1993 году, после этого участвовал в нескольких постановках театра имени Марии Ермоловой.
Карьера
Демобилизовавшись, Максим отправился в Москву и подал документы в школу-студию МХАТ. В этот раз фортуна ему улыбнулась, и он стал студентом актерской мастерской Авангарда Леонтьева.
Интервью Максима ДроздаМаксим Дрозд на съемках сериала «2+2Окончив ВУЗ, начинающий артист некоторое время проработал в театре Ермоловой, но вскоре сменил театральную сцену на кинематографическую площадку.
К этому времени за его плечами уже было несколько довольно заметных ролей в кино («Афганец», «Какая чудная игра»).
«Афганец»: первая роль Максима Дрозда в киноМолодого фактурного актера с брутальной внешностью заметили режиссеры и стали охотно звать на роли бандитов и злодеев.
Одно время это амплуа его сильно расстраивало, Максиму захотелось вырваться из заколдованного круга, и он взял паузу на целых пять лет. Эти годы помогли собраться с мыслями и изменили мировоззрение актера.
Он стал глубже и терпимее, пришел к вере, и по сей день просит у своего духовного отца благословения на каждую роль.
На данный момент в послужном списке актера около шестидесяти работ в кино, самыми яркими из которых стали роли в фильмах «Ликвидация», «Диверсант», «Псевдоним Албанец», «Штрафбат», «Охота на пиранью», «Гражданин начальник» и другие.
Максим Дрозд в сериале «Мурка»
Личная жизнь Максима Дрозда
Высокий атлетичный актер с мужественной внешностью всегда пользовался огромным успехом у женщин. Его первой женой стала школьная подруга Лилия Фомина, гимнастка, балерина и хореограф.
Свадьбу влюбленные сыграли в 1991 году. Их дочь Даша также стала спортсменкой – она чемпионка Европы по настольному теннису.
Прожив одиннадцать лет в законном браке, Максим и Лилия мирно расстались в 2002 году.
Первая жена Максима дрозда – балетмейстер Лилия ФоминаВторая жена, Анастасия Бровкина, тоже оказалась спортсменкой, мастером спорта по плаванию. Она родила мужу двоих детей, Егора и Марию, и в 2010 году уступила место новой пассии влюбчивого Максима, актрисе Виктории Полторак.
На фото: Максим Дрозд и Анастасия БровкинаОни встретились на съемках и вскоре поженились. В третьем браке родилась еще одна дочь – София, названная в честь Софи Марсо. Но и этот союз просуществовал недолго. Через пять лет пара рассталась.
Третья супруга актера – Виктория ПолторакСо всеми своими женами актер сохранил хорошие отношения, заботится о детях и старается по мере возможности принимать участие в их воспитании. Не раз признавался, что подумывает уйти в монастырь и стать послушником, как его мать, которая покинула театральную сцену и обратилась к вере.
«Я нравлюсь женщинам». ФрагментыВ 2015 году ушел из жизни отец Максима, который был самым близким человеком актера. Именно он привил маленькому Максиму любовь к чтению, порекомендовав в свое время сыну-шестикласснику роман «Отцы и дети».
Именно благодаря ему Дрозд-младший вернулся в актерскую профессию после творческого перерыва в 90-е годы.
Загрузка...
