Электричество делает зрение лучше

Абрамов Сергей Игоревич

кандидат медицинских наук, офтальмохирург

Макурин Евгений Владимирович

квалифицированный врач-офтальмолог

Яцун Анастасия Сергеевна

квалифицированный врач-офтальмолог

Клюганов Виталий Сергеевич

квалифицированный врач-офтальмолог

Куренкова Серафима Вячеславовна

квалифицированный врач-офтальмолог

Захарченко Александр Геннадьевич

врач анестезиолог-реаниматолог

Куприянова Евгения Николаевна

врач-офтальмолог, лазерный хирург

Литикова Мария Владимировна

старшая медицинская сестра

Хамзина Наталья

медицинская сестра

Борсукова Татьяна

медицинская сестра

Землянская Валерия

медицинская сестра

Бунецкая Есения

администратор

Лысенко Оксана

администратор

Коваленко Екатерина

администратор

Малярова Наталья

администратор

Литюшкина Ирина Анатольевна

врач офтальмолог

Максимова Ольга Юрьевна

врач-офтальмолог

Гараева Динара Наилевна

Квалифицированный врач-офтальмолог

Суворова Анастасия Олеговна

Врач-офтальмолог

Жукова Валерия Константиновна

Квалифицированный врач- офтальмолог

«Жить полноценной жизнью» — интервью с офтальмохирургом Павлом Коневым

Лазерная коррекция позволяет вернуть хорошее зрение и отказаться от очков и линз. Эта технология дает высокий результат. До операции врач может прогнозировать, какое зрение получит пациент в итоге, и будет ли оно 100%. О том, что происходит в операционной и может ли что-то пойти не так, мы спросили офтальмохирурга сети офтальмологических центров «Омикрон» Павла Сергеевича Конева.

Павел Сергеевич, Вы помните свою первую операцию? Расскажите о ней.

Да, я помню свою первую операцию. Выполнял ее под чутким руководством своего наставника Олега Анатольевича Волкова.

Это было волнительно, но особенно не переживал, так как видел достаточное количество операций предварительно. В голове все было настроено до автоматизма. Осталось только сесть и начать делать.

Первая операция была методом ФРК, дальше постепенно стал делать LASIK и FemtoLASIK.

Во время операции Вы говорите что-то пациентам, комментируете ход операции?

И я, и Олег Анатольевич, мы всегда с пациентом общаемся, всегда говорим какой этап и что сейчас происходит:

• «сейчас будет звук странный»;
• «ставим векорасширитель, будут неприятные ощущения»;
• «смотрите в одну точку»;
• «сейчас механизм пожужжит, лазер потрещит».

Об этом и о другом мы разговариваем с пациентами, стараемся спрашивать о самочувствии, особенно, когда переходим с одного глаза на другой. Подбадриваем, если это необходимо. Врачи-офтальмохирурги находятся в постоянном контакте с пациентами.

Многим людям сложно решиться на лазерную коррекцию зрения. Что может быть аргументом в пользу операции для пациента?

Часто сталкиваемся с пациентами, у которых просто нет другого выхода — они приходят оперироваться по профессиональным показаниям.

Например, жесткие требования при работе на высоте, когда зрение должно быть близким к 100%, либо 100%. У пациентов нет выбора — они просто приходят на операцию и даже не боятся, не волнуются.

У них больше страх потерять работу. И такие пациенты уже настроены, их не нужно настраивать на операцию.

В целом операция является не жизненно необходимой, она косметическая. Если пациент устал от очков, от ношения контактных линз, то эта операция прекрасная альтернатива таким средствам коррекции. Потому что лазерная коррекция предсказуема, у эксимер-лазерных операций очень большой накопленный физический опыт во всем мире. Такие методы как LASIK, FemtoLASIK и ФРК хорошо зарекомендовали себя.

Поэтому бояться здесь ничего не нужно. Лазерная коррекция зрения — это отличный вариант хорошо видеть, не искать утром очки на полке постоянно, на тумбочке. Не щуриться, не жмуриться, когда вы находитесь где-то без очков. Просто жить полноценной жизнью после операции. Я считаю, это очень хороший вариант, тем более лазерная коррекция сейчас стала доступна по цене.

Почему бы ее не сделать?

Может ли во время операции пойти что-то не так? Есть ли вероятность ошибки?

Лазерная коррекция делается поверхностно на роговице и не требует дополнительного попадания в организм. Излучение лазера, которое заложено в оборудовании, не мощнее, чем необходимо для операции.

Кроме того, лазер программируется компьютером, а вся процедура имеет несколько этапов контроля. Поэтому ошибка практически невозможна.

Контроль проводится в несколько этапов:

• оптометрист и врач;
• врач и аппаратное обследование;
• врач и пациент — уточнение и сверка данных;
• расчеты данных для внесения в лазер;
• контроль инженером этих данных.

В момент самой операции врач смотрит и на историю, и на то, что ввел инженер — монитор находится всегда рядом.

За годы с момента первой операции в мире накоплен огромный опыт проведения операций. Здесь все делается по стандарту, отступлений никаких нет. Было прооперировано очень много пациентов, в том числе и в нашей клинике.

А что будет, если отключится электричество во время операции?

Даже если электричество отключится полностью, лазер будет работать автономно. У него есть дополнительная батарея, которая позволит ему завершить операцию, если она была начата.

Люди боятся, что они моргнут или глаз дернется во время операции. Может такое быть?

Здесь все очень продуманно. В момент операции нельзя моргнуть из-за специального прибора — векорасширителя, который устанавливается на веки.

Павел Сергеевич, почему Вы выбрали профессию офтальмохирурга?

Я выбрал эту профессию потому, что влюблен в лазерную хирургию за ее технологичность, малую инвазивность и высокие показатели эффективности для пациентов офтальмологического профиля.

Благодарим Вас, Павел Сергеевич, за интервью!

Электростимуляция глаз — что это, показания и противопоказания к зрительной стимуляции | «Центр восстановления зрения»

Электростимуляция глаз — физиотерапевтический метод, подразумевающий воздействие на глаза и отдельные его элементы (сетчатку, систему аккомодации, глазодвигательные мышцы, зрительный нерв) импульсными токами разной частоты и интенсивности. Он применяется при многих заболеваниях глаз и нарушениях зрения, а также в качестве профилактики их появления.

Что такое электростимуляция мышц глаза

Терапевтическая стимуляция глаз током — аппаратная методика укрепления и восстановления после офтальмологических патологий, сопровождающихся нарушениями зрения разного типа.

В основе способа — импульсное воздействие на структуры органов зрения лазером, электрическими токами, магнитные поля, создаваемые электричеством.

Однако электростимуляция глазных мышц – чаще всего именно микротоковая терапия, это же касается и зрительного нерва.

Электростимуляция глаз, проводимая детям и взрослым, одинаково эффективна и почти не имеет противопоказаний, как, например, инвазивные процедуры коррекции зрения. Между тем, эффективность стимуляции глаз с помощью электрического импульса достаточно высока, особенно при генетических и врожденных аномалиях зрения.

По статистике, чрескожное или контактное проведение глазной электростимуляции помогает избавиться от признаков снижения остроты зрения и других патологий в 60-80% случаев.

При этом эффект может быть обратимым, но регресс в 90% случаев происходит в период от 6 месяцев до 2 лет.

Это позволяет поддерживать здоровье и функциональность глаз на высоком уровне без постоянного использования корректирующих средств и препаратов.

Проводится электростимуляция глаз у детей и взрослых с помощью специального аппарата, генерирующего токи разной частоты и интенсивности. На корпусе есть регуляторы, позволяющие физиотерапевту настроить прибор под нужды конкретного пациента. Также к аппарату прилагаются разные виды электродов для стимуляции разных структур глаза или тканей.

Как работает электростимуляция — суть лечения

Метод терапевтической стимуляции глаз током основан на специфическом воздействии электрических импульсов на состояние клеточных мембран. Они повышают проницаемость клеток, улучшают их транспортные функции, то есть восстанавливают питание структур глаза. Помимо этого, микротоки способны:

• стимулировать синтез коллагена, который необходим для поддержания прозрачности хрусталика, роговицы и стекловидного тела;
• ускорить клеточный метаболизм и процесс естественного обновления клеток;
• улучшить кровоснабжение сетчатки;
• восстановить и улучшить проводимость зрительного нерва;
• убрать излишнюю напряженность мышц (снять спазм аккомодации) или повысить их тонус при разных видах косоглазия;
• усилить местный иммунитет.

Проведение электростимуляции глаз также помогает активировать нервные клетки коры затылочной части головного мозга. Именно они отвечают за «расшифровку» получаемой зрением информации и трехмерность картинки.

Курсовая электростимуляция глаз у детей и взрослых помогает:

• улучшить остроту зрения;
• повысить качество фокусировки на предметах;
• расширить зрительное поле;
• обострить чувствительность к цветам;
• снизить утомляемость глаз;
• предупредить развитие нарушений зрения при предрасположенности к ним.

Эффект после полного курса сохраняется до полугода, поэтому при наличии проблем со зрением на начальной стадии офтальмологи рекомендуют проходить этот вид физиотерапии каждые полгода. При прогрессирующих офтальмологических патологиях стимуляция может применяться чаще — до 3-4 раз в год.

Виды электростимуляции глаз

В физиотерапевтической практике под термином электростимуляция глаз объединено несколько видов процедур, различающихся по влиянию электромагнитных импульсов на определенные структуры глаза:

1. Электростимуляция глазных мышц и глазодвигательного аппарата. Проводится путем контактного чрескожного проведения импульсов с помощью электродов.
2. Электростимуляция цилиарной мышцы, отвечающей за искривление хрусталика и, как следствие, фокусировку на предметах с разной удаленностью. Проводится контактным способом путем наложения электродов на области вокруг глаз или бесконтактными импульсами.
3. Электростимуляция зрительного нерва и сетчатой оболочки. Проводится путем контактной стимуляции, при которой один электрод помещается на глаз, а второй «замыкается» на руке.

Наиболее сложной считается электростимуляция коры головного мозга. Она проводится через многочисленные контакты, закрепленные на сетке-шапочке.

Показания и противопоказания к зрительной стимуляции

Показаниями для проведения электростимуляции органов зрения являются состояния, при которых отмечается ухудшение остроты зрения, восприятия цветов. Также физиотерапия электрическими токами назначается, когда:

• возникает быстрая утомляемость глаз из-за нарушения системы аккомодации;
• возникает спазм аккомодации, когда при долгом фокусировании на одном предмете невозможно «настроить фокус» на другой;
• диагностированы нарушения рефракции глаз — миопия, гиперметропия, пресбиопия;
• диагностирована любая форма косоглазия;
• выявлены дистрофические и атрофические процессы в сетчатке и зрительном нерве;
• диагностирован неврит (воспаление) зрительного нерва;
• воспалилась сосудистая оболочка глаза;
• есть признаки воспаления тройничного нерва, и на этом фоне развивается кератит;
• беспокоит хронический конъюнктивит, блефарит и другие воспалительные заболевания глаза;
• диагностирована глаукома.

Так как электрические импульсы напрямую влияют на функционирование клеток, а также способствуют изменению интенсивности и качества передачи нервных импульсов, у электростимуляции существуют противопоказания, связанные с этими процессами. В число абсолютных запретов для проведения физиотерапии глаз электроимпульсами входят:

• эпилепсия в анамнезе;
• доброкачественные и злокачественные новообразования головного мозга и зрительного нерва;
• новообразования в глазнице и глазном яблоке;
• склеротические изменения сосудов головы;
• наличие в организме электростимулятора (сердечного) или сердечного клапана;
• психические расстройства.

Относительные противопоказания для электростимуляции глаз – заболевания, которые можно устранить, чтобы после выздоровления провести терапию токами. К ним относятся:

• 2 и 3 триместры беременности;
• период восстановления после химио- или лучевой терапии;
• период восстановления после инсульта и инфаркта миокарда;
• восстановление после лазерной терапии (коагуляции ретинальной оболочки глаз);
• внутричерепная гипертензия;
• острые инфекционные и воспалительные заболевания.

Для исключения возможных противопоказаний перед проведением лечения этим методом обязательна предварительная диагностика. Она включает общий осмотр пациента, сбор анамнеза, лабораторные исследования крови и мочи.

Проведение электростимуляции глаз

Для стимуляции глаз используются микротоки, поэтому во время процедуры пациента не беспокоят мышечные спазмы, покалывания и другие неприятные ощущения. Об этом его оповещают перед началом сеанса. Особенно подробная беседа требуется детям младшего возраста, чтобы они не испытывали страха перед физиотерапией.

Само проведение электростимуляции глаз начинается с фиксации электродов на теле. Как правило, у большинства устройств есть два контакта. Один прикрепляют на кожу руки, фиксируют его эластичной манжетой на липучке, а второй подносят к глазу. После включения аппарата врач может периодически перемещать электрод в зависимости от цели и методики электростимуляции.

Полезно знать: на места соприкосновения кожи с контактами врач может нанести проводящий гель или смочить их дистиллированной водой.

В среднем стимуляция током продолжается не дольше 15 минут. Для получения стабильного положительного результата требуется курс из пяти, семи или десяти таких сеансов. При хронических патологиях органов зрения курсы можно повторять до 3-4 раз в год.  Исключение составляют случаи спазма аккомодации, при которой электростимуляцию используют для экстренного расслабления цилиарной мышцы глаза.

В нашем центре вы сможете пройти курс электростимуляции в удобное для вас время. Для записи на предварительный прием звоните по телефонам, указанным в разделе с контактами.

Электромагнитное излучение: нужно ли его бояться? | Эксперты объясняют от Роскачества

Мобильные телефоны, ноутбуки и СВЧ-печи – источники электромагнитного излучения. Какой вред они могут нанести вашему здоровью, и как защитить себя от ЭМ-излучения, рассказывает наш эксперт Александр Кукса.

О том, какого мнения современная наука придерживается относительно влияние электромагнитного излучения на организм человека и какие приборы являются самыми значимыми источниками такого излучения, рассказывает

Александр Кукса

эколог, технический директор независимой экологической экспертизы Тестэко

Влияние электромагнитных полей на организм человека изучается со времён СССР, ещё в 60х годах прошлого века оно было подтверждено, тогда же было введено и понятие «радиоволновая болезнь» и разработаны Предельно Допустимые Уровни (ПДУ).

Исследования в этой области продолжаются и сейчас.

  Тем не менее, эффект и последствия от воздействия ЭМИ очень зависит от каждого конкретного человека, роста, веса, пола, состояния здоровья, иммунитета и даже диеты! Ровно так же как и от интенсивности поля, частоты и продолжительности воздействия.

Самыми значимыми источниками электромагнитного поля являются те приборы, которыми мы пользуемся чаще всего и которые располагаются к нам ближе всего. Это:

• мобильные телефоны
• персональные компьютеры (и ноутбуки, и планшеты, и стационарные компьютеры)
• из бытовой техники вне конкуренции СВЧ-печи

Устройства связи дают электромагнитное поле в момент приёма/передачи информации, а из-за того, что они расположены к нам на минимальном расстоянии (например, мобильный телефон находится вообще вплотную к голове), то и значения плотности потока ЭМ поля будет максимальным.

У СВЧ печей есть срок эксплуатации, если она новая и исправная, то излучения в момент работы снаружи печи практически не будет, если же поверхность загрязнена, неплотно прилегает дверца, то защита печи может не останавливать всё излучение и поля будут «пробивать» даже стены кухни! И давать превышение по всей квартире или ближайшим комнатам.

Как правило, чем мощнее потребитель тока, чем он ближе к нам расположен, чем дольше он на нас воздействует и чем менее защищён (экранирован), тем сильнее будут проявляться негативные последствия. Потому что интенсивность излучения от каждого конкретного источника тоже будет разная.

Негативное влияние на организм человека

Чем дольше мы находимся в электромагнитном поле, тем больше шансы на появление каких-либо последствий. Опасность в том, что без специального оборудования, мы никогда и не узнаем, подвергаемся ли мы прямо сейчас воздействию ЭМ-поля или нет. Разве что совсем в критических ситуациях, когда уже и волосы от статических зарядов начинают шевелиться.

Воздействие ЭМ полей может вызывать:

• головокружения
• головные боли
• бессонницу
• усталость
• ухудшение концентрации внимания
• депрессивное состояние
• повышенную возбудимость
• раздражительность
• резкие перепады настроения
• сильные скачки АД
• слабость
• нарушения работы сердечной мышцы
• ухудшение проводимости миокарда
• аритмию

Опасность заключается ещё и в том, что заметив у себя любой из описанных выше признаков, человек станет подозревать всё что угодно, но не электромагнитные поля, вызванные, например, скрытой проводкой, идущей вдоль спального места.

Правила безопасности при воздействии электромагнитного излучения на организм человека

Самая качественная защита от ЭМ излучения – это расстояние.

Плотность излучения с расстоянием падает в разы. У каждого источника достаточно ограниченный радиус действия полей, поэтому правильное планирование мест для отдыха/досуга, работы и сна уже залог Вашего здоровья, однако, не стоит забывать и про то, что любой обесточенный источник ЭМ-полей перестаёт таковым являться.

Поэтому не забывайте выключать из сети неиспользуемые приборы, не располагайте рядом с головой мощные источники ЭМИ, следите за состоянием бытовой техники и читайте инструкции по правильной эксплуатации бытовых приборов.

Чем электроника дороже — тем она безопаснее?

В теории качественная бытовая техника будет являться более безвредной, так как чем крупнее и «именитее» производитель, тем больше он будет заботиться о своём имидже и, соответственно, сертифицировать все свои продукты как можно более ответственнее. Но это, понятное дело, сказывается и на стоимости оборудования.

Однако стоит учитывать то, что это касается только новой техники, не подвергавшейся физическому воздействию, ремонтам, при правильной эксплуатации, расположении и прочее. Если хоть что-то было нарушено, то интенсивность излучения может измениться в разы.

Какое мнение сейчас принято по данному вопросу в научном сообществе?

Вред электромагнитного излучения для здоровья человека никем не отрицается. Но споры и обсуждения продолжаются касательно предельно допустимых уровней, так как провести однозначно линию, разграничивающую вред и пользу для организма, очень тяжело. В конце концов, есть и лечебные источники ЭМ-полей и диагностическое оборудование.

Влияние электромагнитных полей на здоровье человека и способы защиты от их вредного воздействия

Природа подарила человечеству чистый, прозрачный воздух, водоемы и естественный электромагнитный фон, излучаемый как планетой и окружающим космосом, так и животным и растительным миром. Однако, с развитием цивилизации, естественный геомагнитный фон усилился техногенным воздействием.

Человек при помощи радиотехнических и радиоэлектронных приборов создал невидимую электромагнитную паутину, в которой мы все находимся.

Мощные линии электропередачи высокого и сверхвысокого напряжения, многочисленные радио- и телепередающие станции, космические станции спутниковой связи вызывают электромагнитное загрязнение среды обитания человека. Воздействие ЭМП происходит дома, на работе и даже во время отдыха на природе.

Электробытовые приборы, предназначенные облегчить нашу жизнь, стены домов и квартир, пронизанные электрическими проводами, распространяют ЭМП не безвредные для здоровья человека.

Биологическое действие ЭМП.Данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности ЭМП во всех частотных диапазонах. ЭМП высокой частоты приводят к нагреву тканей организма.

Многочисленные исследования в области биологического действия ЭМП определили наиболее чувствительные системы организма: нервную, иммунную, эндокринную, половую.

Биологический эффект ЭМП в условиях многолетнего воздействия накапливается, вследствие чего возможно развитие отдаленных последствий дегенеративных процессов в центральной нервной системе, новообразований, гормональных заболеваний.

К электромагнитным полям особенно чувствительны дети, беременные, люди с нарушениями в сердечно-сосудистой, гормональной, нервной, иммунной системах.

Влияние на нервную систему.Нарушается передача нервных импульсов. В результате появляются вегетативные дисфункции(неврастенический и астенический синдром), жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, нарушение сна нарушается высшая нервная деятельность — ослабление памяти, склонность к развитию стрессовых реакций.

Влияние на сердечно-сосудистую систему.Нарушения деятельности этой системы проявляются, как правило, лабильностью пульса и артериального давления, склонностью к гипотонии, болями в области сердца. В крови отмечается умеренным снижением количества лейкоцитов и эритроцитов.

Влияние на иммунную и эндокринную системы.Установлено, что при воздействии ЭМП нарушается иммуногенез, чаще в сторону угнетения. У животных организмов, облученных ЭМП, отягощается течение инфекционного процесса.

Влияние электромагнитных полей высокой интенсивности проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета.

Под действием ЭМП увеличивается выработка адреналина, активизируется свертываемость крови, снижается активность гипофиза.

Влияние на половую систему. Многие ученые относят электромагнитные поля к тератогенным факторам. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Наличие контакта женщины с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск врожденных уродств.

Основные источники ЭМП и способы защиты от их воздействия.

Источниками электромагнитных полей являются атмосферное электричество, геомагнитные поля, промышленные установки, радиолокация, радионавигация, средства теле- и радиовещания, бытовые приборы, внутренние электрические сети в домах. Излучаемое ими поле разнится в зависимости от конкретных моделей — чем выше мощность прибора, тем больше создаваемое им магнитное поле.

Достаточно актуальным является вопрос биологической безопасности сотовой связи. Однозначного ответа на него ученые до сих пор не дали. Можно отметить лишь одно: за все время существования сотовой связи ни один человек не получил явного ущерба здоровью из-за ее использования.

Исходя из технологических требований построения системы сотовой связи, основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком луче, который всегда направлен в сторону и выше прилегающих построек. В режиме разговора излучение сотового телефона гораздо выше, чем в режиме ожидания.

Поле, возникающее вокруг его антенны, усиливается в метро, во время разговора в автомобиле, усиливает его действие металлическая оправа очков.

Персональные компьютеры давно превратились в одну из самых важных вещей в доме среднестатистического жителя любой из развитых стран мира. Очень часто приходится пользоваться компьютером по месту работы.

По статистике, около 30% населения большую часть рабочего времени проводят за компьютером, кроме того, значительная часть пользователей имеет контакт с ПК дома. В связи с этим у многих возникает вопрос о вредных факторах, влияющих на человека при работе на компьютере и способах защиты от них.

Считается, что наиболее опасно излучение монитора, являющегося источником электромагнитного, рентгеновского, инфракрасного, ультрафиолетового излучений. Однако, опасными в этом плане могут оказаться только довольно старые, выпущенные 5-7 лет назад мониторы.

Они являются источниками ЭМИ сверхнизкой частоты, но не больше, чем другие электроприборы. Уровень рентгеновского излучения монитора намного меньше, чем естественный радиационный фон. А уровни инфракрасного и ультрафиолетового излучений монитора ничтожны по сравнению с электрическими лампами.

Но даже в этом случае можно отдельно приобрести защитный экран. Современные жидкокристаллические (плоские) экраны и переносные компьютеры-ноутбуки вообще не излучают — у них другой принцип действия.

• Для исключения или уменьшения уровней воздействия ЭМП на организм человека важно выполнять ряд простых рекомендаций:
• — исключение длительного пребывания в местах с повышенным уровнем магнитного поля промышленной частоты
• — грамотное расположение мебели для отдыха, обеспечивающие расстояние 2-3 метра до электрораспределительных щитов, силовых кабелей, электроприборов
• — при приобретении бытовой техники обращайте внимание на информацию о соответствии прибора требованиям санитарных норм
• — использование приборов меньшей мощности
• — не пользоваться сотовым телефоном без необходимости, не разговаривать непрерывно более 3-4 минут
• — использовать в автомобиле комплект hands-free, размещая его антенну в геометрическом центре крыши.

Люди уже не могут отказаться от электростанций, железных дорог, самолетов, автомобилей, от других завоеваний цивилизации, даже если идет речь о собственном здоровье. Задача состоит в том, чтобы минимизировать вредные техногенные воздействия на окружающую среду и ознакомить общество с конкретной экологической опасностью и выработать механизм защиты.

Как настроить освещение, чтобы не испортить зрение

Трудно представить нашу жизнь без искусственного освещения. С появлением электричества человечество шагнуло вперёд. Современный человек может позволить себе в ночное время суток то, что не могли наши предки.

Например, прочитать книгу, не прищуриваясь, улавливая свет от свечи или лучины. Но, так ли всё прекрасно с искусственным освещением? Как пользоваться этим благом цивилизации и не портить зрение? Ответ прост. Освещение в помещение должно быть правильным.

Люминесцентные лампа или лампы накаливания В наше время развитие технологий идет огромными темпами во всех сферах жизни, но, несмотря на это, человечество до сих пор не изобрело лампу, которая излучает идеальный для наших глаз свет.

Поэтому все споры о том, какие лампы лучше (накаливания или люминесцентные) не имеют никакого смысла, хотя о достоинствах и недостатках каждой из ламп и их влиянии на зрение, знать полезно.

Лампы накаливания отличаются равномерным светом, не мерцают, а поэтому не дают дополнительной нагрузки на глаза, но при этом излучают свет желтого оттенка, который, по некоторым сведениям, не очень полезен для глаз в вечернее время.

Люминесцентные лампы называют также лампами дневного света за яркость и высокую интенсивность белого света. Стоит отметить, что лампы мерцают, но уловить это нашему глазу практически невозможно. Однако, мерцание ламп, по мнению большинства ученых, негативно сказывается на нашем зрении.

Оттенок свечения

Какой же оттенок наиболее комфортен и безопасен для глаз? На данный вопрос ученые не нашли окончательного ответа. Существует две точки зрения: белый свет идеально повторяет яркость дневного и поэтому для глаз менее губительный. Другие утверждают, лампы дневного света не соответствуют параметрам естественного освещения, а значит, для глаз такой оттенок не менее вреден, чем. Что насчёт светоотдачи Многие предпочитают экономить электричество, используя лампы с пониженной светоотдачей. А вместе с этим, для здоровья глаз имеются чёткие параметры освещения, выраженные в таких единицах, как Люкс (Лк). Нормой нормального освещения считается: — от 150 Лк/м2 для жилой комнаты и кухни;- от 200 Лк/м2 для детской;- от 300 Лк/м2 для кабинета или библиотеки. То есть, если ваша жилая комната по квадратуре составляет 20 м2 минимально допустимой светоотдачей для вас будет 3000 Лк. Именно по данному параметру следует выбирать лампы, а не по потребительской мощности, так как одинаково 1000 Лк может обеспечить как лампа накаливания на 100W, так и светодиодная лампа на 17W. Главное правило при выборе интенсивности освещения — не бросаться в крайности. Слишком яркое освещение также может стать причиной ухудшения зрения, а также вызывает головную боль и утомляет. Слабое освещение, также кроме отрицательного эффекта на зрение, сказывается на общем самочувствии: человек становится вялым и сонным, снижается работоспособность. Поэтому оптимальным вариантом будет умеренное по интенсивности освещение, можно также использовать светильники и настольные лампы, как вспомогательные источники света, но не как основные. Таким образом, при основном источнике освещения ваши глаза будут отдыхать, а при необходимости задействовать ваше зрение, вы сможете использовать дополнительный источник света с более высокой интенсивностью. Ещё одним важным моментом является то, что свет должен быть рассеянным.

В заключении

Искусственное освещение оказывает большое влияние на зрение. При недостаточном освещении глазам приходится постоянно напрягаться, чтобы рассмотреть предметы, что приводит к различным глазным заболеваниям, таким как близорукость и астигматизм.

Но, даже при достаточной интенсивности искусственного освещения, постоянно пользоваться только им вредно для здоровья. В дневное время в помещение должен проникать естественный свет в достаточном количестве. Кроме того, не забывайте чаще бывать на улице.

Естественное освещение даже в пасмурную погоду полезнее нашему зрению, нежели искусственный свет.

• Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
• Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36
• Instagram eyeinst_kz
• Сайт eyeinst.kz

Вспышки (молнии) в глазах

Вспышки в глазах — возникающее ложное ощущение, при котором человек видит светящиеся объекты различной величины и формы. Как правило, это мерцающие пятна, молнии, шары, искры.

Молнии перед глазами не являются самостоятельным заболеванием.

Это симптом, который в зависимости от обстоятельств может свидетельствовать и о безобидной усталости глаз или шейном остеохондрозе, и о серьезной глазной катастрофе – отслойке сетчатки.

Он является одной из наиболее распространенных жалоб пациентов и, как правило, сопровождается другим симптомом – мушками перед глазами, появлением «шторки».

Рис.1 Задняя отслойка стекловидного тела (ЗОСТ) — одна из частых причин молний в глазах (не опасно)

Причины возникновения вспышек перед глазами

Иногда такие жалобы — это неопасное состояние, связанное с чрезмерными зрительными нагрузками или возрастными измерениями в глазу. Однако, намного чаще, причина вспышек — это серьезная проблема, требующая незамедлительной медицинской помощи. Причинами состояния могут стать:

• Задняя отслойка стекловидного тела. Гелеобразное вещество, заполняющее центральную часть глаза и крепящееся к сетчатке, называю стекловидным телом. С возрастом оно постепенно сжимается, отслаиваясь от изначального места. Этот процесс оттягивает сетчатку из-за чего, в глазах возникают вспышки. Подобные симптомы ощутимы при движении глаза. Специфического лечения подобного состояния нет. Однако, пациентам с таким диагнозом обязательно проходить регулярные офтальмологические осмотры. Иногда, за такими симптомами скрывается более опасная патология — отслойка сетчатки, которая способна стать причиной необратимой потери зрения — слепоты.
• Отслойка или разрывы сетчатки. Очень часто вспышки света – симптом нарушения целостности сетчатки начала её отслойки. Необходимо особенно внимательно отнестись к ситуации, если подобное состояние появились после физической нагрузки (подъема тяжестей) или серьезного нервного стресса. В этом случае вспышки света нередко сопровождаются возникновением пелены перед пораженным глазом и внезапным снижением остроты зрения. При отслойке сетчатки необходима срочная медицинская помощь — хирургическая операция.
• Мигрень. Похожие зрительные симптомы могут предварять приступы головной боли. При этом вспышки света имеют форму ярких белых зигзагов, искр или геометрических фигур. Как правило, они локализуются в периферии поля зрения на одном глазу или двух одновременно. Легкие вспышки света в глазах возникают и без приступов головной боли. Такое явление, получило название глазной мигрени. К компетенции офтальмолога они не относятся, ими занимаются неврологи.
• Сосудистые заболевания. К таким патологиям относят: гипертонию, атеросклероз, сахарный диабет и пр. Больные отмечают на периодическое возникновение вспышек перед закрытыми глазами или в темноте. Состояние обусловлено кратковременными спазмами сосудов с нарушением кровообращения в ретинальной ткани. Как правило, при этом на глазном дне видны проявления ангиопатии или ретинопатии.
• Шейный остеохондроз. При пережатии позвоночных артерий (проходят в костных каналах шейных позвонков) нарушается кровоснабжение головного мозга (в т.ч. мозжечка), поэтому появляются не только нарушения зрения, но и головокружение. Часто синдром позвоночной артерии (СПА) проявляется у людей, долго работающих за компьютером и ведущих малоподвижный образ жизни.
• Внутричерепные опухоли затылочной доли головного мозга. В этом случае видимые феномены различаются формой и цветом, имеют постоянный характер возникновения.
• Воспалительные процессы в сетчатой и сосудистой оболочках глаза. Вызывающие их заболевания называются ретинитом и хориоидитом и всегда происходят на фоне сопутствующих признаков воспаления: затуманенности зрения, снижения его остроты.

Видео нашего специалиста

Кроме того, появление перед глазами вспышек света могут спровоцировать: травма глаза или головы; передозировка некоторыми медикаментозными, наркотическими средствами, алкоголем.

Применяемое лечение

Перед началом лечения пациент проходит полное офтальмологическое обследование, в том числе и глазного дна с расширенным зрачком. Для этого применяются традиционные и новейшие диагностические методы исследования (в том числе ОКТА — оптическую когерентную томографию в режиме ангиографии).

При необходимости пациент получает консультацию невролога, эндокринолога, других профильных специалистов.

Рис.2 При появлении молнии в глазах нужно обратиться к офтальмологу. При необходимости он направит к другим специалистам.

• Очень часто симптом «вспышки света в глазах» бывает однократным, произойдя однажды, он больше не повторяется и не лечится.
• В случае задней отслойки стекловидного тела вспышки в глазах происходят периодически, они практически не беспокоят человека и специального лечения не требуют.
• При воспалительных процессах (ретинитах и хориоретинитах), вызывающих вспышки перед глазами, врачи нашей клиники назначают патогенетическую, специфическую и неспецифическую гипосенсибилизирующую терапию, применяют физические (лазеркоагуляция) и физиотерапевтические методы воздействия.
• При дистрофиях и разрывах сетчатки нашими лазерными хирургами проводится её укрепление — процедура ограничительной лазерной коагуляции (безболезненная процедура, которую можно сделать в день обращения).

Рис.3 Разрыв и отслоение сетчатки — ситуации, требующие срочного хирургического лечения

При отслойках сетчатки витреоретинальные хирурги нашей клиники применяют самые современные хирургические методы:

• лазеркоагуляцию;
• криотерапию;
• склеральное пломбирование;
• пневморетинопексию;
• витрэктомию.

Благодаря оснащенности клиники инновационным диагностическим и хирургическим оборудованием, необходимая медицинская помощь может быть оказана безотлагательно, неотложно. Профессиональный опыт микрохирургов центра, гарантирует пациентам, сведение к минимуму риска возможных интра- и послеоперационных осложнений, быстрое восстановление даже в самых серьезных случаях.

Стоимость обследования

Консультация специалиста нашей клиники (с проверкой зрения и осмотра глазного дна с широким зрачком) составляет 3 500 рублей (оба глаза). Как правило, этого хватает для постановки точного диагноза и назначения лечения. Если требуются дополнительные методы исследования или процедура лазерной коагуляции, они могут быть проведены в тотже день. Мы ценим Ваше время.