Они покрывают суставные поверхности костей: бедренной и большеберцовой.

Аквааэробика – действенный способ улучшения своего здоровья.

После рождения ребенка ваша жизнь становится другой.

В этой статье мы поговорим о том, для чего молодой маме нужна силовая тренировка и когда к ней можно приступать.

Период вынашивания ребенка является непростым в жизни любой женщины, но не менее сложным становится время после родов, когда важным для...

С появлением на свет малыша у каждой женщины прибавляется приятных забот, радости, умиления и… лишних килограммов.