Настойка семян лимонника — польза и возможный вред

Тонизирующее средство, ягода, придающая силу, бодрящая ягода, лекарство королевских династий, ягода пяти вкусов, «эликсир жизни» ‑ все это о лимоннике. В статье вы подробно познакомитесь с «чудо – растением» и узнаете все об этом уникальном растении.

Что такое лимонник?

Лимонник (его также называют еще шизандрой китайской) ‑ это листопадная или вечнозеленая лиана, похожее на тростник растение, имеющее мощный сильный стебель, в высоту достигающее 15 метров. Лимонника насчитывают около 25 видов, наиболее известный среди них китайский лимонник.

Большинство видов лимонника встречается в Азиатских странах. Растет лимонник и в нашей стране в основном на почвах, богатых перегноем.  Часто эта лиана разрастается в местах, где были лесные пожары. К цитрусовым никакого отношения не имеет, свое название растение получило из-за аромата лимона.

Лимонник растение многолетнее, его относят к семейству Лимонниковые (или шизандровые).  У шизандры длинный, ветвистый стебель, имеет шершавую структуру и обвивает другие растения. Цвет коры молодой шизандры ‑ желтый, взрослой ‑ коричневый.  Листья также имеют разные оттенки, чаще всего снизу листья более светлые, а наверху‑ потемнее и имеют темно‑зеленый цвет.

Цветки у растения с приятным запахом, розового или белого цвета. Плоды лимонника – красные ягоды, собранные в гроздь, состоящую из 30-35 ягод. Ягоды шизандры имеют очень необычный вкус.

Сферы применения лимонника очень обширны – это медицинская, кулинарная промышленности, косметология, производство парфюма. Лимонник высаживают специально и для украшения садов и парков. Польза этого растения была открыта еще в Древние времена.

И сегодня лимонник – одно из самых ценнейших и полезных растений.

Химический состав лимонника

Химический состав шизандры многообразен. В ней ученые обнаружили тонизирующие вещества, органические кислоты (лимонная, уксусная и винная кислоты), сахара, биологически значимые элементы, летучие масла, дубящие вещества, жирные масла, золу, крахмал, сложные углеводы, пектин, смолу.

Лигнаны

Лигнаны, или тонизирующие вещества занимают небольшое место в химическом составе растения. Схизандрин и схизандрол (тонизирующие вещества) занимают только 0,012 %, а токоферол -0,03 %. Именно благодаря тому, что в растении присутствуют лигнаны, лимонник признан тонизирующим средством.

Эфирное масло

Эфирное масло лимонника получают промышленным способом. Основные методы – это экстракция использование экстрагентов ‑ растворителей), дистилляция (испарение жидкости), прессование.

Готовое эфирное масло обычно желтого или светло‑зеленого цвета. Удивительно, но масло, которое вырабатывают из семян не такое приятное по аромату, как масло, полученное из коры или листьев.

Вкус эфирного масла горьковатый.

Витамин С

Витамин С присутствует в ягодах шизандры, установлено, что для восполнения суточной потребности в витамине С достаточно употребление 100 граммов ягод лимонника. Важно! При термической обработке витамин С разрушается, но в засушенных ягодах аскорбиновая кислота остается.

Витамин Е

Витамин Е(токоферол) в лимоннике имеется в семенах, количество его незначительно. При переработке витамин Е хорошо сохраняется в масле лимонника.

Органические кислоты

Органические кислоты занимают до 20% в общем составе. Лимонная, яблочная, винная кислоты занимают среди них ведущее место.

Минеральные соли

Шизандра ‑ это кладезь разнообразных микроэлементов. Ученым удалось обнаружить в нем присутсвтие калия, кальция, натрия, железа, цинка, алюминия, селена. Удивительно, но полезные макро и микроэлементы присутствуют не только в плодах лимонника, но в его листьях.

Пищевая ценность и калорийность лимонника

В 100 граммах ягод лимонника содержится:

• Калорий – 11 ккал (примерно 0.77% от суточной нормы)
• Белки – 1 грамм (1.22%)
• Жиры – 0 грамм (0%)
• Углеводы – 1.9 грамм (1.48%)
• Пищевые волокна – 0 грамм (0%)
• Вода – 0 гр (0%)

Свойства лимонника

Шизандру по праву можно назвать уникальным растением, которое помогает справляться с множеством болезней и недугов.

Полезные и лечебные свойства

Шизандра ‑ это прежде всего растение, помогающее бороться с упадком сил, с потерей работоспособности, лимонник положительно влияет на нервную систему, укрепляет сердечную мышцу. Шизандра обладает противомикробным, антиоксидантным, противогрибковым и противоопухолевым действием.

У лимонника сильно выражены лечебные свойства ‑ способствует улучшению зрения, ускоряет обмен веществ, применяется при таких болезнях, как импотенция, депрессия, гипотония, его принимают при анемии, при болезнях дыхательной системы, почек и печени. Наружно мазь и настойки из лимонника используют и при дерматологических заболеваниях.

Важно! После недели употребления лимонника улучшаются сон и работоспособность, уходят раздражительность и несобранность.

Возможный вред и противопоказания

Внимание! Шизандра ‑ сильнодействующее лекарственное средство, поэтому использование ее как в профилактических, так и в лечебных целях возможно только под наблюдением специалиста!

Запрещено употреблять лимонник при повышенном давление, при любых расстройствах ЦНС, при язвенной болезни, при острых течениях сердечных заболеваний. Не рекомендуется лимонник во время вынашивания ребенка и тем, кто страдает бессонницей, а также детям.

Способы применения лимонника

Для лечения заболеваний

Отвар

Целебный отвар можно приготовить несколькими способами. Например, для укрепления иммунитета сушенные листья или ягоды заливаются горячей водой, затем настаивают и принимают перед едой. Для профилактики сердечных заболеваний ягоды перемешивают с кипятком и варят на пару. В качестве тоника листья лимонника можно заварить вместе с черным чаем.

Настой

В лечебных и профилактических целях применяют спиртовой настой лимонника. В этом случае плоды измельчаются, к ним добавляется спирт, все помещается в тару из стекла и настаивается около 5‑7 суток, периодически емкость необходимо встряхивать.

Факт ‑ такой настой отличное орудие при депрессии и общей утомляемости.

Настойка плодов и семян лимонника

Настойка плодов и семян лимонника также используется в качестве дополнительного источника витаминов и в качестве тонизирующего средства. Приготовить настойку совсем несложно: ягоды толкут в деревянной таре добавляют горячую воду, ставят на огонь. После закипания настойка остужается, отжимается и процеживается.

Есть еще варианты приготовления настойки: залить ягоды только что вскипевшей водой, настоять около 5‑6 часов.  Можно также приготовить настой из семян ‑ нужно поместить их в термос, добавить кипятка и дать настояться 20‑30 мин. Важно ‑ пить такой настой небольшими порциями, пару раз в сутки за 15-20 минут до еды.

Чай из лимонника

Готовят травяной чай из листьев лимонника, его стеблей или ягод. Чтобы улучшить вкус такого чая к нему добавляются мед и имбирь и по желанию другие ингредиенты.

Важно – не стоит пить чайный напиток в больших количествах! В сутки допускается 1-2 кружки чая.

Экстракт лимонника

Экстракт производится из плодов растения. Экстракт шизандры ‑ масляная вязкая жидкость, продукт имеет желтый цвет и обладает запахом лимона. Экстракт лимонника является тонизирующим, противоопухолевым, противогрибковым средством.

Сироп

В сиропе лимонника содержатся все полезные вещества, что и в самом растении. Специалисты рекомендуют принимать сироп при возникновении болей, при снижении работоспособности, при упадке сил.

Сироп лимонника часто употребляют при расстройствах желудка, а также при отравлениях. Кроме этого сироп из лимонника повышает давление.

Часто сироп применяют как противопростудное и отхаркивающее средство.

Сок

Отличный способ надолго сохранить шизандру ‑ это выжать из нее сок, который можно хранить и пить в течение зимы. Для приготовления сока ягоды отжимают, заливают в стерилизованные банки.

Важно – готовый сок разбавляют водой, неразбавленным пить нежелательно.

Масло семян лимонника

Масло семян лимонника уникальная биологическая активная добавка к пище. Масло – отличное общеукрепляющее средство, которое также применяют при утомляемости. Масло широко применяется спортсменами. Рекомендуется суточная доза ‑ это 1‑3 капли.

Важно ‑ употребление масла желательно исключить в вечерние часы.

Масло лимонника можно также применять при кожных заболеваниях, в качестве ранозаживляющего средства.

Таблетки лимонника

На основе шизандры фармацевты изготавливают также таблетки и капсулы. Таблетки принимают 2-3 раза в день, желательно принимать их в утренние часы. Продолжительность приема препаратов– 1 месяц.

Порошок

Порошок готовят из сушенных семян. Семена размалываются в кофемолке и принимаются в небольших количествах натощак.

В косметологии

Многие женщины используют лимонник для поддержания красоты кожи и волос. Из лимонника изготавливаютлосьоны, крема, маски.

Лимонник для кожи лица

Он оказывает тонизирующее воздействие даже на самую уставшую кожу. Лимонник ‑ это отличное омолаживающее средство, которое способствуют уменьшению морщин. Лимонник это также противовоспалительное средство, незаменимо при раздражениях, угрях.

В качестве лосьона для лица применяют настойки, которые делаются из сушенных плодов, воды или водки с добавлением меда. Кроме настойки широко используется эфирное масло лимонника. Несколько капель добавляется в готовый крем или маску для лица. Из плодов лимонника можно делать и маски для лица. В качестве дополнительных ингредиентов используют сливки, сметану, творог, яйца.

Ополаскиватель для волос

Ополаскиватели для волос делают обычно из листьев лимонника, но допускается использовать и его ягоды. Листья лимонника часто соединяются с ромашкой или крапивой, кипятятся с водой и затем охлаждаются.

В кулинарии

Важно! В натуральном виде шизандра не употребляется, но из него готовят разнообразные десерты – варенье, джем, напитки. Ягоды лимонника используют в кондитерской, ликеро‑водочной и пищевой промышленностях.

Сок лимонника ‑ хорошее сырье для приготовления квасов, сиропа, различных напитков, конфет, мармелада.

Когда и как собирать плоды лимонника

Плоды лимонника собирают вначале осени, в момент их полной зрелости. При сборе ягоды аккуратно обрываются.

Внимание‑ повреждать лиану и дерево не рекомендуется, поскольку после этого деревья перестают приносить плоды. Лучше всего срезать ягоды лимонника при помощи острого ножа.

После того как ягоды собрали их нужно положить в корзину, бочку или эмалированную посуду. Важно ‑ нельзя класть плоды в оцинкованную емкость.

Как сушить ягоды лимонника

Ягоды лимонника часто используют в сушенном виде. Для сушки необходимо выбрать крупные, плотные плоды темного цвета. Для сушки кисти аккуратно собирают, затем их рассыпают на материал и с особой тщательностью перебирают. Сушка ягод проходит два этапа: сначала ягоды оставляют в естественных условиях на 2‑3 дня, в течение которых плоды подвяливаются.

Следующий этап ‑ это досушивание в сушильных агрегатах, на печах. Хранить засушенные плоды следует в мешочках, пакетах, в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок хранения – в течение 1,5-2 лет.

Лимонник ‑ мощное средство, известное с древних времен. Несомненно, при правильном его применении можно обрести красоту и долголетие.

Но следует помнить, что «чудо средства» не существует, лимонник – не панацея от всех болезней, поэтому использовать это растение следует с осторожностью.

Источник: https://vsepolezno.com/limonnik/polza-i-vred-dlja-zdorovja-organizma-kak-prinimat/

Настойка семян лимонника: польза и вред, применение, отзывы

Лимонник – лекарственное растение, которое можно встретить в естественных условиях на территории Китая и на востоке России. Плоды широко используются в медицине. Настойка семян лимонника продается в аптеках.

Свойства и действие настойки

Польза настойки семян лимонника изучена давно еще китайскими целителями и подтверждена научными исследованиями. Лечебные свойства растения отражены в инструкции.

Когда помогает лимонник:

1. Человеку, занимающемуся умственным трудом, настойка необходима, чтобы снять усталость. Человек, принявший капли, начинает здраво мыслить, у него повышается двигательная активность, и, как следствие, улучшается работоспособность.
2. Врачи рекомендуют настойку пациентам, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также людям с эмоциональным и нервным истощением.
3. Лекарственный препарат из семян является мощным антидепрессантом, поэтому пациенты становятся бодрыми, у них меняется настроение. Особенно важно иметь в аптечке средство тем людям, которые на работе или в быту испытывают серьезные психологические и эмоциональные нагрузки, что нередко приводит к срывам.
4. Людям, которые волею судьбы постоянно находятся в экстремальных условиях, также рекомендуется принимать препарат из семян лимонника.

В составе семян лимонника имеются вещества, благотворно воздействующие на иммунную систему человека. В результате человек менее подвержен вирусным и простудным заболеваниям. Настойка положительно влияет на процесс выделения желчи.

Проводимые исследования подтвердили, что средство эффективно при резких скачках атмосферного давления. Врачи рекомендуют принимать настойку во время работы в зонах повышенной радиации, при обморожениях и переохлаждении.

Японские ученые, проводившие исследования с людьми, страдающими от морской болезни, подтвердили, что лекарство помогает справиться и с этой проблемой.

Важно! Врачи назначают препарат из семян лимонника пациентам, перенесшим серьезные операции, а также после травм и при астении.

Польза настойки из семян лимонника была изучена еще врачами, которые лечили фараонов. Народные целители тоже использовали средство, помогающее восстанавливать иммунитет. Сегодня растение признано и официальной медициной. Продается препарат в аптечной сети. Средство относится к тонизирующим препаратам.

Пользу настойка приносит в следующих случаях:

1. Препарат способен повысить иммунитет человека, страдающего от химического, физического, инфекционного и психологического дискомфорта, так как обладает адаптогенным действием.
2. Употребление настойки благотворно воздействует на нервную систему, поэтому у пациента повышается работоспособность, исчезает сонливость благодаря психостимулирующему действию.
3. Благодаря настойке семян лимонника человек становится физически и умственно выносливым.
4. Полезно принимать препарат людям с пониженным артериальным давлением. Ведь он стимулирует работу сердечной мышцы, тонизирует сокращение матки, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей.

Настойка семян китайского лимонника не является лекарственным средством, которое применяют при конкретных болезнях. Поскольку препарат обладает общеукрепляющим действием, то его врачи рекомендуют в качестве дополнения к основному лечению.

Показания к применению

Самостоятельно принимать лимонник китайский нежелательно, несмотря на то, что средство обладает общеукрепляющим действием. Лучше всего прийти на прием к врачу и выяснить, нет ли противопоказаний.

Показания, при которых медики могут назначить средство:

• при астеническом синдроме и хронической усталости;
• при различных видах неврастении и депрессивном состоянии;
• после перенесенных стрессов и при нарушении работоспособности;
• при наличии пониженного артериального давления;
• как профилактика атеросклероза, сердечной недостаточности;
• после отравлений различными токсичными веществами;
• в восстановительный период после серьезного хирургического вмешательства;
• врачи могут рекомендовать настойку лимонника мужчинам, у которых после нервного срыва возникли проблемы с половой функцией;
• как профилактическое средство от простудных и вирусных инфекций, а также при астме, туберкулезе легких.

В инструкции указаны основные виды действия препарата – стимулирующее и тонизирующее. Именно поэтому вопрос применения лимонника китайского нужно согласовать с лечащим врачом.

Правила применения настойки семян лимонника

Настойку семян можно приобрести в аптеке и применять согласно инструкции, которая прилагается к препарату.

Аптечный препарат пьют каплями:

1. Начинают с 15 кап., постепенно доводят до 40 кап. Как правило, средство принимают 2 раза в день.
2. Курс лечения не может длиться более 30 дней.
3. Затем обязательно делают перерыв на 2 недели.
4. Чаще всего повторный прием не требуется, так как обычно 1 курса бывает достаточно.

Настойку можно применять наружно: при лечении суставов и проблемах с кожей лица.

Совет! Использование любых препаратов должно быть согласовано с врачом.

Плоды лимонника можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно, если в саду есть деревья. Снимают урожай гроздьями вместе с плодоножками, чтобы не вытекал сок. Для сушки можно использовать духовку или развесить ягоды на открытом воздухе.

В домашних условиях готовят настойку лимонника с водой или на спирту. Рекомендации, так же, как и дозировку, указанную в рецептах, нужно применять неукоснительно.

Важно! Детям можно давать только водные препараты.

Если основным симптомом является физическое истощение, то готовят водный настой семян.

По рецепту необходимо взять:

• семена – 2 ст. л.;
• вода – 400 мл.

Процесс приготовления:

1. Вскипятить чистую воду (не из-под крана!).
2. Положить семена в подходящую по объему емкость.
3. Залить кипятком.
4. Настаивать в течение 1 часа.
5. Процедить настой через марлю.

Принимают водный настой 2 раза в сутки по 20 мл до еды. Курс лечения – не более 30 дней, с перерывом на 2 недели.

Рецепт 2

Если человек сильно нервничает или переутомился, то для укрепления иммунитета можно приготовить настойку из семян лимонника на основе спирта.

Потребуются:

• семена лимонника – 20 г;
• 70% спирт – 100 мл.

Нюансы рецепта:

1. Семена измельчить в кофемолке или блендере.
2. Переложить порошок в бутылку из темного стекла и добавить спирт.
3. Плотно закрыть емкость, хорошо встряхнуть.
4. Поставить в темном месте на 12 дней. Каждый день бутылку с содержимым нужно встряхивать.
5. Процедить жидкость через несколько слоев марли.

Принимают лекарство по 27-30 кап. на ст. охлажденной кипяченой воды. Выпивают за 3 приема перед употреблением пищи.

Внимание! Спиртовой настой лимонника можно использовать для протирания лица, если кожа жирная.

Лекарственное взаимодействие

Прием аптечной или самостоятельно приготовленной настойки из семян китайского лимонника – занятие небезопасное. Дело в том, что средство взаимодействует не со всеми лекарственными препаратами.

Запрещается принимать настойку лимонника совместно с такими медикаментами:

• психостимуляторами;
• аналептиками;
• ноотропными средствами;
• стимуляторами спинного мозга;
• адаптогенами.

Противопоказания и побочные эффекты

Как уже было отмечено, не каждому человеку показана настойка семян китайского лимонника. Категорически запрещается принимать средство:

• гипертоникам;
• при некоторых проблемах с сердцем (только по рекомендации врача);
• эпилептикам;
• при бессоннице;
• при расстройствах психики.

Даже если таких проблем у пациента нет, при малейшем дискомфорте прием препарата прекращают.

Из побочных действий отмечают нарушение сна, повышение артериального давления и возможность развития аллергической реакции.

Сроки и условия хранения

Аптечная или самостоятельно приготовленная настойка должна храниться при температуре от +15 до +25 градусов в помещении, где нет доступа света. Водный настой хранят в холодильнике не более 10 суток, спиртовой – до 3 месяцев.

Срок годности аптечного средства при соблюдении условий и правил хранения – до 4 лет с момента изготовления.

Отзывы о применении настойки семян лимонника

Николаев Игорь Васильевич, 35 лет, г. Москва.

В моей семье всегда в аптечке стоит пузырек с настойкой семян лимонника. У меня напряженный график работы, на полноценный отдых времени не хватает. Я ежедневно в течение месяца принимают по 20-30 кап., затем делаю перерыв на 2 недели. Действие препарата ощущается уже через 40-45 минут, бодрость сохраняется до 6 часов.

Воропаева Серафима Павловна, 66 лет, г. Иркутск.

Я давно страдаю от гипотонии. О лимоннике узнала совсем недавно от нового врача в поликлинике. Она мне его порекомендовала. Купила настойку. Отличный препарат – забыла о сонливости, вялости. Но, главное, давление нормализовалось уже через 20 дней приема настойки. Курс лечения завершила полностью. Полгода с давлением проблем не было.

Вяземцев Александр Данилович, 41 год, г. Чита.

Когда впервые попробовал настойку лимонника, то сразу хотел от нее отказаться: вкус горько-кислый, неприятный. Но супруга настояла на прохождении курса, так как я страдал от хронической сонливости. Через 30 дней я стал другим человеком, очень активным. Купил семена, хочу попробовать сделать свою настойку на спирту.

Заключение

Настойка семян лимонника – отличное средство от многих недугов. Но принимать его нужно осторожно, поскольку, кроме лечебных свойств, у препарата имеются противопоказания.

Источник: https://fermilon.ru/sad-i-ogorod/kustarniki/nastoyka-semyan-limonnika-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Лимонник китайский: полезные свойства и противопоказания для применения

После женьшеня одним из самых известных лекарственных растений, которое помогает восстанавливать силы и дарит энергию, безусловно, является лимонник китайский. Он повышает иммунитет, обладает бодрящим и тонизирующим действием. В этой статье мы расскажем о его полезных свойствах, использовании в медицине и противопоказаниях для применения.

Плоды лимонника китайского обладают тонизирующим действием

Родина лимонника китайского (Schisandra chinensis), как понятно из названия, — это Китай. Уже более 15 веков местные жители используют его для восстановления сил после различных болезней, поддержания бодрости и укрепления иммунной системы. В Европу растение пришло в конце XIX века и быстро обрело популярность среди охотников: его сушеные ягоды помогали им сохранять бодрость и экономить силы.    Сегодня свойства лимонника китайского хорошо изучены официальной медициной. Препараты на его основе помогают восстанавливать зрение, активизируют выработку энергии и поддерживают работоспособность, стимулируя иммунную систему на борьбу с инфекцией.

Лимонник китайский относится к цветущим и плодоносящим лианам, сбрасывающим листья на зиму. Стебли и листья обладают лимонным ароматом. Свежие ягоды кислые на вкус, а косточки в них сильно вяжут, поэтому в чистом виде употребляются редко. Они, как говорится, на любителя.

Ягоды лимонника красивы, но вкус у них на любителя

Чаще всего плоды лимонника добавляют при приготовлении соков и компотов, варенья, мармелада или вина. Еще их можно залить медом или перетереть с сахаром в пропорции 1:1. Также из ягод готовят натуральный сок. Он отлично хранится при температуре +4…+6ºC без утраты своих целебных свойств.

Если его развести водой или добавить в чай, получается бодрящий, повышающий настроение и эмоциональный тонус напиток. Веточки и листья лимонника используют для заваривания чая, обладающего общим тонизирующим эффектом. Его можно употреблять зимой в горячем виде, а летом — охлажденным.

Он придает бодрость, снимает усталость и сонливость. 

Вариантов заготовки лимонника два:

• сбор спелых плодов в осенний период,
• срезка листьев и ветвей.

Если растение выращивается для получения плодов, стоит сажать рядом несколько лиан для того, чтобы они лучше опылялись. Собирают ягоды после полного вызревания в конце сентября и в октябре, вплоть до первых заморозков. 

Если растение используется для срезки, необходимо в первой половине августа провести обрезку выросших за год побегов вместе с листьями. Они высушиваются и используются для приготовления лекарственных сборов. О том, как вырастить эту ценную лекарственную культуру на своем участке, читайте в статье «Плод пяти вкусов» — лимонник китайский.

Как только ягоды собраны, их нужно тщательно промыть под проточной водой, поместить в емкости и присыпать сахаром. Через 1-2 недели выделится сок, ягоды всплывут поверх него. Полученный сок сливается в бутыли, которые нужно хранить в холодном месте. Его по 1 ч. ложке добавляют к напиткам (соку, чаю, компоту). Сушеные ягоды лимонника можно использовать для компотов зимой

Ягоды можно сушить в духовом шкафу при температуре не выше 70ºC на протяжении 3-4 суток.

Спиртовые настойки (20 г ягод на 100 мл 70%-го спирта) готовят в бутылях из темного стекла на протяжении 10 суток. Полученный настой фильтруют, отжимают остатки, добавляют в бутыль еще 20 мл спирта, дают настояться еще 10 суток. Настойку принимают по 20-25 капель до еды трижды в день курсами по 20 дней для повышения работоспособности и восстановления сил после стрессов. Настой веточек и листьев лимонника обладает аналогичным эффектом. Его готовят, заливая 1 ст. ложку сырья кипятком и настаивая до полного остывания. Приготовить настой можно и из ягод, подробный рецепт вы найдете в Календаре здоровья. Отвар готовят, взяв 20 г сушеных ягод и залив их 200 мл кипятка, настаивая 4 часа. Принимать нужно по 1 ст. ложке трижды в день курсом до 4 недель.    Это растение используют для лечения и профилактики многих патологий. Особенно ценным считается содержащийся в нем стимулятор нервной системы (схизандрин). Он стимулирует выработку клетками АТФ из глюкозы и кислорода, помогает быстрее оправиться после стрессов — эмоциональных и физических, улучшает восстановление после инфекций, травм и операций. Лимонник китайский применяют в периоды активной умственной нагрузки, когда нужно внимание и сосредоточение, и чтобы улучшить память. В отличие от многих лекарственных препаратов лимонник не формирует последующего истощения перегруженных нервных клеток. Не менее полезны содержащиеся в нем лимонная и яблочная кислоты, дубильные вещества, пектины и витамин Р. Помимо этого, в ягодах лимонника есть много витамина Е и С, а также сапонинов, снижающих уровень «плохого» холестерина. Плоды, ветви и листья содержат эфирное масло, придающее им лимонный аромат и полезное для иммунной системы. Настойки, отвары и экстракты лимонника китайского применяются для нормализации давления и уровня сахара крови, расслабления сосудов, повышения остроты зрения. Также растение показано при лечении неврозов, депрессии и астении. Отвар из плодов лимонника помогает при депрессии Достаточно выраженным эффектом обладает лимонник в отношении повышения мужской потенции, из-за чего экстракты нередко добавляют в препараты для лечения эректильной дисфункции. Хотя лимонник очень полезен, есть ряд противопоказаний к его приему. Его запрещено применять при гипертонических кризах, нервном возбуждении или психозах, при аритмиях с тахикардией, при гастрите с повышенной кислотностью. Если планируется лечение детей, предварительно нужно обязательно посоветоваться с педиатром. Все предложения ()

Предложения магазинов:

Статья размещена в разделах: здоровье, здоровье от природы, лекарственные растения, лимонник китайский, статьи

6 спасибо за статью 6 в избранном 14882 просмотра

Источник: https://7dach.ru/zdorovie/AlenaPareckaya/limonnik-kitayskiy-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-dlya-primeneniya-225757.html

Настойка семян лимонника, применение, польза и вред — Народная медицина

Садоводы ценят лимонник, или, как его ещё называют, шизандру, за его декоративный внешний вид. Это многолетнее растение использовалась для лечения с древних времён, сейчас же не всем известны его целебные качества.

Настойка лимонника китайского также относится к тем немногочисленным напиткам, чьи свойства повышать иммунитет и оздоровлять организм признаны традиционной медициной. Какую пользу приносит настой из шизандры? Какие есть противопоказания применения? Как правильно употреблять, чтобы не навредить здоровью?

Состав

В приготовлении лечебных препаратов, в том числе и настоек, используются все части этого удивительного растения: листья, кора, семена и плоды. Каждая из частей шизандры обладает своим биохимическим составом, но во всех есть следующие вещества:

• катехины;
• флавоноиды;
• антоцианы;
• витамины разных групп;
• минералы;
• пектин;
• микроэлементы;
• кислоты;
• дубильные вещества;
• эфирные масла.

Особое внимание стоит уделить очень важным веществам, благодаря которым шизандра обладает такими лечебными свойствами, – лигнанам. Они рассредоточены по всему растению, но наибольшее количество находится в коре, семенах и околоплодниках.

Лигнаны действуют как антиоксиданты, обладают тонизирующими свойствами.

Выступает противовоспалительным, антигрибковым, противомикробным и противоопухолевым эффектом, также как, например, вещества в —настойке эхинацеи—.

Это природный адаптоген, который является фильтром негативных внешних воздействий. Также вещества благотворно воздействуют на количество холестерина в крови, препятствуют образованию склеротических бляшек.

Знаете ли вы? В странах Дальнего Востока листья растения используются в профилактике пародонтоза и цинги, так как они содержат в пять раз больше витамина С, чем плоды. Настой из семян и плодов народы Дальнего Востока пьют как противоаллергическое и отхаркивающее средство, а также при воспалении почек.

Показания к применению настойки лимонника

Шизандра применяется в большом количестве случаев.

• Постоянное применение пития благотворно влияет на физическую активность и устраняет хроническую усталость.
• Людям, страдающим депрессивными состояниями, показано применение напитка. Она хорошо влияет на настроение.
• Отличное средство при пониженной работоспособности.
• Настой помогает улучшить активность, память и внимательность.
• Невротические состояния уменьшаются при использовании напитка.
• Снимает напряжение, повышенную тревожность и стресс.
• Употребление настоя помогает при бессоннице.
• Помогает быстрее справиться с похмельным синдромом и алкогольным отравлением.
• При хронической гипотонии способствует нормализации артериального давления.
• Людям, страдающим сердечно-сосудистыми проблемами, настой рекомендуют употреблять как профилактическое средство от инсультов и инфарктов.

Есть ряд особенностей применения лекарственного напитка, которые зависят от возраста и активности человека.

• Спортсмены. Как и —настойка женьшеня—, часто применяется спортсменами при занятиях бодибилдингом. Иногда шизандру употребляют и с —настойкой элеутерококка—, аралией и родиолой, что часто приводит к передозировкам, так как все они сильно действуют на давление. Напиток лучше всего пить небольшими дозами, не чайными ложками. Эффект настоя проявляется достаточно быстро. Это один из немногих натуральных допинговых веществ, которые официально разрешаются к применению антидопинговым кодексом.
• Работа в ночную смену. Настой выступает стимулятором центральной нервной системы, что помогает снять усталость и сонливость тем, кто работает в ночное время или переносит тяжёлые физические нагрузки. Но с этим лекарственным напитком также следует аккуратно обращаться и принимать курсом лишь по рекомендации врача. Подобные природные биостимуляторы вызывают привыкание, а их отмена после длительного употребления может вызвать сильнейшее угнетение центральной нервной системы.
• Пожилые люди. Благодаря стимуляции памяти, физической активности и мыслительной деятельности настой – это отличное средство поддержания организма в тонусе. Но принимать стоит только профилактическими дозами, под наблюдением врачей.

Знаете ли вы? Китайская, японская и корейская медицина применяют растение и его настои в качестве средства от бесплодия и болезней семявыносящих протоков у мужчин. Также применяются при обильном потоотделении, недержании мочи, болезнях кроветворения и щитовидки. Могут выступать дополнительным средством при анемии, бронхиальной астме и даже туберкулёзе.

Противопоказания к применению настойки лимонника

У настойки лимонника есть не только положительные свойства, но и ряд противопоказаний и побочных эффектов, которые зависят от особенностей организма и времени приёма.

• Большие дозы настоя, которые употребляются длительное время, вызывают угнетение центральной нервной системы, а также вызывают бессонницу, депрессии, боли в районе грудной клетки и нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
• Беременным и кормящим грудью женщинам употреблять этот настой противопоказано.
• Детям, не достигшим 12 лет, также противопоказано применение лекарственного напитка.
• Гипертония, частые изжоги, язвенная болезнь, эпилепсия, повышенное внутричерепное давление, чрезмерная нервная возбудимость, острые инфекционные заболевания и заболевания почек – всё это противопоказания, при наличии которых приём лекарственного напитка не рекомендуется.
• Индивидуальная непереносимость настоя, аллергические реакции на основной ингредиент являются противопоказаниями к применению.

Важно! Не принимайте настойку шизандры в послеобеденное время и перед тем, как ложиться спать, так как это приведёт к бессоннице и нервному возбуждению. Её принимают утром после пробуждения и в обеденное время.

Инструкция по применению настойки лимонника

В зависимости от того, для каких целей вы принимаете настой лимонника, его эффект может проявиться от нескольких часов до нескольких недель.

Тонизирующий эффект от лекарственного напитка проявляется уже через 40 минут после приёма и длится около 4-6 часов.

Если вы принимаете настой для защиты от негативного внешнего воздействия, может понадобиться 2-8 недель регулярного употребления. Как же правильно принимать настойку лимонника?

• Перед применением взболтайте ёмкость с настоем.
• Налейте в небольшой стакан негазированной воды и добавьте туда 20 капель.
• Употреблять следует за полчаса до приёма пищи два раза в день.
• Последний приём – за 5 часов до сна.
• Продолжительность лечения – 30 дней.

Важно! Настой лимонника усиливает как синтетические, так и растительные препараты, которые относятся к стимулирующим и адаптогенным. Он является противоположным по действию к седативным лекарственным напиткам, например, к таким, как —настойка пустырника—. Несовместим с антипсихотическими препаратами, угнетающими нервную систему.

Простые рецепты настойки лимонника в домашних условиях

Имея под рукой само растение, вы можете с лёгкостью приготовить целебный напиток в домашних условиях. Чаще всего в его приготовлении используется спирт. Но вы можете приготовить такой же рецепт настойки лимонника, только на водке.

Рецепт № 1

Подобное питье вы можете приобрести в аптеке. Но если вы не уверены в качестве такого напитка, его легко приготовить дома.

Ингредиенты

Ягоды лимонника	20 г
Спирт, 95°	100 мл

Процесс приготовления

• Измельчите ягоды.
• Поместите их в бутылку, желательно из тёмного стекла.
• Залейте спиртом и плотно укупорьте.
• Отправьте настаиваться на 2 недели в тёмное место с комнатной температурой.
• Раз в несколько дней необходимо взбалтывать.
• По окончании срока жидкость процедите, ягоды отожмите и верните в настой.
• Дать постоять напитку ещё три дня и снова процедить.

Важно! Можно ли употреблять настой лимонника в качестве алкоголя? Ни в коем случае! Если вы решите злоупотребить этим лекарственным настоем, будьте готовы к негативным последствиям для организма. Одышка, удушье, усиленное сердцебиение, повышенное давление – далеко не весь перечень того, что вас ждёт.

Рецепт № 2

Вместо ягод хорошо подойдут и семена растения, которые также насыщены огромным количеством полезных веществ. О пользе и вреде настойки семян лимонника лучше всего вам расскажет врач, с которым необходимо проконсультироваться, прежде чем приступать к лечению. Подобное питье вы можете приобрести в аптеке. Но если вы не уверены в качестве такого напитка, его легко приготовить дома.

Ингредиенты

Семена лимонника	100 г
Спирт, 95°	500 мл

Процесс приготовления

• Измельчите семена.
• Поместите их в ёмкость.
• Добавьте спирт и плотно укупорьте.
• Отправьте настаиваться на 21 день в тёмное место при температуре 18-22 °С.
• По окончании срока жидкость процедите и можете использовать.

Источник: https://bedrug.ru/nastojka-semyan-limonnika-primenenie-polza-i-vred.html

Лимонника семян настойка для чего

Лимонник – многолетнее, очень красивое и декоративное растение, которое активно используется в рецептах народной медицины. Он ценится и садоводами, и знахарями, а почему, попробуем разобраться.

Лимонник имеет еще одно название – железница крымская. Местом его произрастания является вся территория от Европы до Дальневосточных стран.

Растение применяется в составе целебных настоек, которые позволяют справиться с рядом заболеваний, а также их последствиями.

Полезный состав семян лимонника

Удивительный состав семян этого растения представлен содержанием в них очень ценных веществ: микроэлементов, макроэлементов, эфирных масел, пектинов, витаминов, жирных кислот. В растении содержатся яблочная, лимонная и винная кислоты.

Особо полезными для организма считаются катехины (очень мощные природные антиоксиданты), флавоноиды (вещества, необходимые для выработки ферментов), антоцианы (вещества для укрепления сосудов, для нормализации остроты зрения.

для оказания бактерицидного эффекта).

Очень ценным свойством является способность лимонника оказывать противоопухолевый эффект, нормализуя уровень эстрогенов. В лечебных целях в народной медицине используются абсолютно любые части этого растения. Достаточно часто используется настойка семян лимонника, польза и вред которой, а также и применение будут описаны дальше.

Польза настойки из семян лимонника

Это народное средство рекомендуется для употребления при умственной усталости. Оно хорошо возвращает ясность ума, повышает активность, улучшает работоспособность. Знахари советуют принимать его при хронической усталости.

нервном истощении, при сильной физической усталости. Кроме того, это мощное антидепрессивное средство, которое возвращает хорошее настроение и бодрость.

Очень полезно такое народное лекарство для тех, кому приходится часто переживать нервные срывы, психоэмоциональные нагрузки, а также пребывать в экстремальных ситуациях.

Настойка оказывает очень мощное стимулирующее действие на иммунную систему, повышая таким образом общую сопротивляемость всего организма вирусным атакам. При регулярном применении она стимулирует процесс выведения желчи и при этом способствует уменьшению выделений секреций желудочными железами.

Кстати, японцы утверждают, что такое средство позволяет бороться с морской болезнью. Очень полезно употреблять настойку в период восстановления после полученных травм, в послеоперационные дни, при астении (синдром, который может развиваться после ряда болезней).

Опасна ли настойка семян лимонника, вред от нее есть?

Следует понимать, что как и любой другой препарат, настойка семян лимонника может оказаться далеко не полезной и безвредной. От нее лучше отказаться людям, страдающим гипертонией, эпилепсией, а также тем, у кого отмечена тахикардия, постоянная бессонница, психические расстройства.

Тонизирующий эффект может проявиться уже через 30-35 минут после приема настойки, а вот некоторые другие свойства – лишь спустя 2-3 недели. Если будут замечены любые признаки ухудшения самочувствия, следует прекратить прием препарата, проконсультировавшись с врачом.

Не рекомендуется принимать настойку при беременности и повышенной кислотности желудка.

Настойка семян лимонника – применение для укрепления здоровья

При физическом истощении и упадке сил можно приготовить такой рецепт: залить 400 мл горячей воды две столовых ложки семян. Оставить настаиваться на час. Потом процедить и выпивать по две столовых ложки до приема пищи. В день повторить прием три раза. Общий курс лечения таким способом можно продлить до месяца, но потом нужно сделать двухнедельный перерыв.

С повышенной утомляемостью и нервным перенапряжением можно бороться с помощью спиртовой настойки. Кроме того, это эффективное средство для укрепления иммунитета. Для его приготовления потребуется 20 граммов семян (их предварительно нужно высушить и измельчить с помощью блендера или кофемолки).

Залить полученный порошок 100 мл спирта (не мене 70 градусов). Закупорить бутылку, убрать в темное место на 10-12 дней, периодически взбалтывать. Затем процедить полученное лекарство. Его принимают с водой, добавляя в небольшое количество по 20-30 капель.

Прием нужно разделить на 3 раза в течение дня, принимать средство перед едой.

Источник: http://samzdorow.ru/limonnika-semyan-nastojka-dlya-chego.html