Солярий приводит к карциноме

Посмотреть видео

Глубокий ровный загар уже стал привычным атрибутом красоты. Но готовы ли вы платить полную цену за красоту? Официально установлено: солярий вызывает рак и другие заболевания.

В последние десятилетия салоны искусственного загара (солярии) прочно вошли в моду. Соблазняет простота и легкость процедуры: всего несколько сессий по 5-15 минут – и жители пасмурного севера превращаются в олимпийских богов.

Но красота требует жертв. Раньше считалось, что искусственный загар сильнее всего бьет по кошельку. Теперь выходит, что истинная цена в прейскуранте солярия не указана. Знаете ли вы о ней?

Солярий – причина рака

28 июля 2009 года Международное агентство по изучению рака (МАИР, входит в состав Всемирной организации здравоохранения) внесло солярии и ультрафиолетовые лампы в список канцерогенов. Это значит, что ультрафиолетовое излучение солярия официально признано причиной возникновения раковых заболеваний.

Солярий в сто раз вреднее солнца

Уже давно доказано, что чем дольше человек пребывает на солнце, тем выше риск возникновения у него рака кожи. Однако особую тревогу онкологов вызывает распространившаяся мода на загар в соляриях, которые в сто раз опаснее солнца.

«На самом деле излучение солярия включает только отдельные лучи солнечного спектра», – отмечает врач-онколог, старший научный сотрудник Научно-исследовательского института клинической онкологии Евгений Александрович Черемушкин.

Врачи-онкологи института доказали, что используемые в солярии волны определенной длины провоцируют развитие рака кожи. Посетители соляриев в большей степени подвержены риску возникновения онкологических заболеваний.

Эксперты агентства разработали классификацию факторов различной природы (химических, физических, биологических) по степени их канцерогенной активности в отношении человека. Все вещества, смеси и факторы воздействия разделены на пять категорий:

Таким образом, по степени вредности солярии оказались в одном ряду с курением, радиоактивным гамма-излучением, асбестом и мышьяком. Можно сказать, что искусственный загар для кожи – это сигаретный дым для легких.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) долго готовилась к подобному решению. Ранее солярии и ультрафиолетовые лампы находились в категории 2А (вероятно канцерогенные для человека). Однако последние исследования подтвердили, что все виды ультрафиолетового излучения (A, B и C) вызывают рак в животных моделях.

Новость полностью опровергает позиции производителей оборудования для соляриев. Чтобы успешно продавать свою продукцию, они заявляли, что их лампы излучают безопасную часть ультрафиолетового спектра (А). Это утверждение не подтвердилось: согласно новым данным, безопасного ультрафиолетового излучения не существует.

«Решение, которое было принято, явилось логическим завершением того опыта, который мы накопили за долгие годы, – говорит врач-онколог, старший научный сотрудник Научно-исследовательского института клинической онкологии Евгений Черемушкин. – Подвергая кожу интенсивному воздействию ультрафиолетового излучения, вы провоцируете, увеличиваете риски развития рака кожи и других сопутствующих изменений».

Чем вы расплатитесь завтра, идя в солярий сегодня

Установлено, что ультрафиолетовое излучение всех видов вызывает или способствует возникновению следующих заболеваний и нарушений:

• Рак кожи.
• Старение кожи, а также потеря ее эластичности.
• Мутация ДНК.
• Ослабление иммунитета.

Глубоко проникая внутрь кожи, ультрафиолетовые лучи могут вызывать по меньшей мере два вида генетических мутаций в ее клетках.

Изменившиеся клетки погибают или становятся злокачественными – в зависимости от гена, в котором произошла мутация.

В результате, клетки перерождаются, начинают бесконтрольно делиться и вызывают развитие онкологических заболеваний, и в частности, самую опасную форму рака – меланому.

По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируется около 132 тысяч случаев злокачественной меланомы и более 2 миллионов случаев других видов рака кожи. Каждый третий случай рака в мире – рак кожи. Причиной большинства этих заболеваний называется продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения, причем как солнечного, так и искусственного.

Как обезопасить работу соляриев

Посещение солярия должно считаться лечебной процедурой, считают медики. Однако это, в свою очередь, требует сертификации соляриев. Разработка технического регламента позволит взять под контроль ситуацию и избежать неограниченного использования данных приборов.

Другое предложение заключается в обязательном размещении на солярии предупреждения о смертельной угрозе, которую несет бесконтрольное использование ультрафиолета. Пользователи должны получить полную информацию о том, что им грозит.

Подобная информация должна заставить человека задуматься. Пока же идущие в солярий видят только яркую рекламу, которая замалчивает о пагубных последствиях.

Еще одна мера безопасности предусматривает получение расписки с посетителей соляриев. В документе упоминаются возможные последствия ультрафиолетового облучения. Он предоставляет право пользоваться солярием лишь лицам старше 18 лет.

Перед процедурой необходимо ответить на ряд вопросов анкеты. Давая свое согласие, вы также получите информацию о возможных рисках искусственного загара.

Особенно вредно ультрафиолетовое излучение солярия для глаз, потому что интенсивность его воздействия на орган зрения может превосходить солнечное излучение более чем в 100 раз. Злоупотребление солярием нередко приводит к следующим травмам и заболеваниям глаз:

• Ожог роговицы.
• Катаракта.
• Травмы сетчатки.

Находясь в солярии, нужно защищать глаза. Ультрафиолетовое излучение ламп настолько сильное, что пробивает обычное стекло очков и повреждает сетчатку. Защитить глаза помогут очки со специальным напылением. Такие очки должны быть в каждом салоне.

Осторожно, ВОЗ предостерегает!

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует посещать солярии лицам моложе 18 лет. Впрочем, в группе риска находятся люди в возрасте до 30 лет. Молодые любители загара подвергают себя повышенному риску развития меланомы в будущем.

Например, риск образования меланомы для женщин, посещающих солярий хотя бы раз в месяц, вырастает на 55% в сравнении с женщинами, солярий не посещающих совсем А для женщин, посещавших солярий в возрасте 20-30 лет, риск меланомы вырастает на 150%! Чем чаще вы обращаетесь в салоны искусственного загара, тем выше угроза.

Кроме того, в группу риска попадает всякий, кто испытывал ожоги в результате солнечных ванн или посещения солярия.

Более всего от ультрафиолетового излучения страдают люди с типом кожи I (см. таблицу):

Реакция на излучение
Всегда обгорает – не загорает совсем
Белый или светло-бежевый	Слегка обгорает – загорает минимально
Обгорает умеренно – загорает постепенно до светло-коричневого
Обгорает минимально – загорает легко до умеренно-коричневого
Редко обгорает – загорает легко до темно-коричневого
Темно-коричневый или черный	Не обгорает – загорает легко

Избегать прямого солнечного света и посещения солярия нужно при наличии следующих неблагоприятных факторов:

• Бледная или веснушчатая кожа.
• Светлые, рыжие или русые волосы.
• Многочисленные родинки или пигментные пятна.
• Беременность.
• Рак кожи, перенесенный в прошлом.
• Случаи рака кожи среди родственников.
• Болезни печени, почек и сердца.
• Повышенное кровяное давление.
• Инфекционные заболевания.
• Механические повреждения кожи.

Некоторые лекарственные препараты могут повышать реакцию организма на ультрафиолетовое излучение, например:

Почему солярии до сих пор не запрещены?

Международное врачебное сообщество давно борется с соляриями. Еще в 1994 году Американская Медицинская Ассоциация (American Medical Association, AMA) рекомендовала законодательным органам США ввести запрет на использование оборудования для искусственного загара в немедицинских целях. Попытка не увенчалась успехом, и солярии не удалось запретить до сих пор. Почему?

«Производители эксплуатируют идею, что некоторые компоненты из спектра солнечного света полезны для организма. Но это – строго медицинская процедура, ее должны назначать и четко контролировать врачи», – утверждает Евгений Черемушкин.

В современной медицине с помощью ультрафиолетового излучения лечат только псориаз. Каждого пациента обязательно предупреждают о побочных эффектах лечения. Чтобы их ослабить, врачи стремятся подвергать облучению только пораженные участки кожи в специальных камерах, а время приема такой солнечной ванны строго ограничено и контролируется специалистом.

«Салоны искусственного загара – это достаточно прибыльный бизнес, – поясняет Евгений Черемушкин. – В данном случае врачи фактически борются с целой коммерческой индустрией. Это очень трудная борьба».

Сегодня очень малое количество стран эффективно регулирует потока ультрафиолета в соляриях.

Бельгия, Франция и Швеция законодательно определили максимальное количество допустимого ультрафиолетового излучения В (наиболее опасный компонент ультрафиолетовой радиации) – не более 1,5%.

Этот уровень сходен с естественной солнечной радиацией. Во Франции требуется декларировать в органах здравоохранения все аппараты, которые используются в соляриях.

В борьбе с меланомой участвует интернет

Меланома – это злокачественная опухоль, клетки которой обладают способностью образовывать пигмент меланин. Поэтому она в большинстве случаев имеет темную окраску. Эта опухоль развивается из клеток меланоцитов, которые в эмбриональном периоде мигрируют в кожу, глаз, центральную нервную систему.

Меланома встречается реже других видов рака кожи, но является более серьезным заболеванием.

Меланома чаще всего развивается на туловище белых мужчин и на нижних конечностях белых женщин, хотя опухоль может возникать у людей с любым типом кожи и в других областях тела. У людей с более темной кожей риск развития меланомы ниже.

У любого человека, даже с темной кожей, меланома может возникнуть на ладонях, подошвах и под ногтями.

Очень редко меланома развивается в местах, которые не покрыты кожей, например, в полости рта, глазу, влагалище, толстой кишке и других внутренних органах.

Меланома относится к чрезвычайно злокачественным опухолям и составляет около 13 процентов в структуре онкологических заболеваний кожи, в последние годы отмечается неуклонный рост заболеваемости этой опухолью.

Диагностика и лечение меланомы кожи все еще остаются сложными задачами онкологии. Увы, к началу лечения, у 75 процентов больных, как правило, уже есть метастазы.

А пятилетняя выживаемость больных не превышает 50 процентов.

Хотя в среднем каждый человек имеет 20 родимых пятен, каждый год только лишь 7 человек из 100 тысяч заболевают меланомой. Меланома является серьезной проблемой, поскольку каждый год погибает от 30 до 40 процентов больных меланомой.

Поэтому информировать людей об этом заболевании чрезвычайно важно, причем информирование посредством интернета является наиболее эффективным средством.

Меланома, как и другие злокачественные опухоли кожи, почти всегда поддается лечению на ранних стадиях.

В США, например, эта борьба ведется двумя способами. Во-первых, ужесточается технический регламент, который позволяет контролировать производителей оборудования для искусственного загара и устанавливает допустимый уровень вредного воздействия такого оборудования.

Во-вторых, продолжается активное просвещение общества относительно вреда от избыточного ультрафиолетового излучения. В частности, владельцы салонов обязаны размещать прямо на корпусе солярия яркое и недвусмысленное предупреждение о смертельной опасности ультрафиолетового излучения.

Также клиенты салона искусственного загара обязаны подписать документ, подтверждающий, что они ознакомлены с рисками процедуры и принимают на себя полную ответственность за возможные последствия.

В России подобные документы пока не вошли в привычную практику. Поэтому многие наши соотечественники до сих пор убеждены в том, что загорелое тело символизирует здоровье. К сожалению, на деле загорелое тело может означать вред.

Итак, мы радикально меняем представление о том, что такое загар. Раньше мы считали, что смуглая кожа – это кожа красивая и здоровая. Сегодня мы знаем, что загар – это реакция организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Выбор остается за вами: жить здоровым – или умереть красивым.

Рак кожи от солярия: миф или реальность?

Любителям искусственного загара посвящается! Новости медицины в сфере онкологии. Как солярий влияет на рак? Меры предосторожности при использовании солярия!

Онкология и солярий

Онкология и солярий

Популярность соляриев растет с каждым годом. Те, кто любят выглядеть эффектно, но не могут позволить себе частые походы на пляж, боятся потерять привычный загар в зимний период времени, пользуются услугами солярия.

Онкология и солярий

Так ли безопасны солярии? Если нет, что выбрать красивый загар или крепкое здоровье.

УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И РАК

Загар — защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетовых лучей.

УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И РАКУЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И РАК

Всего насчитывается три вида ультрафиолетового излучения:

• С лучи (не опасны для человека, так как задерживаются атмосферой)
• А лучи
• В лучи

Последние два вида излучения вызывают ожоги, раннее старение и рак кожи, снижение иммунитета и проблемы с глазами. В солярии ультрафиолетовое излучение не только не отличается от естественного солнечного, но и сильнее его. Так как интенсивность излучения больше, то и риск получить ранее описанные проблемы возрастает в разы.

УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И РАКУЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И РАК

Для снижения негативного воздействия лучей специалисты рекомендуют пользоваться кремами с фильтрами ультрафиолета даже в зимний период времени.

ВРЕД СОЛЯРИЯ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Если посещение соляриев имеет разовый характер, риск получения достаточной для пагубного воздействия дозы излучения минимален. В то же время, если походы в солярий вошли в систему, можно начинать беспокоиться за свое здоровье.

Так на воздействие влияет наследственная предрасположенность к онкологии, слишком частые и длительные процедуры, а также следующие факторы:

• Светлая кожа. Ожоги, которые реже случаются у смуглых людей, очень опасны, особенно когда появляются часто
• Слабый иммунитет. Кроме того, риск возрастает, если человек принимает иммуноподавляющие лекарства
• Большое количество родинок. При необходимости загорать, лучше всего заклеивать большие родинки пластырем, а при их увеличении после процедуры или кровотечении срочно обратиться к врачу. Под воздействием ультрафиолета родинки могут перерасти в раковую опухоль
• Период обострения хронических заболеваний, заболеваний печени

ВРЕД СОЛЯРИЯ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКАВРЕД СОЛЯРИЯ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Как было отмечено ранее, частота и длительность процедур напрямую влияет на риск онкологических заболеваний. Вместе с тем, особую опасность представляет накопительный эффект от излучения. Риск заболеть раком кожи чаще проявляется у молодых людей, кто часто посещал процедуры в возрасте до 30 лет.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ СОЛЯРИЯ

Самый главный совет, пользоваться услугами солярия только в случаях крайней необходимости. Кроме того, рекомендуется следовать следующим правилам:

• Обеспечить защиту глаз в солярии
• Не подвергаться излучениям максимальной мощности
• Не осуществлять процедуры дольше десяти минут
• Делать между посещениями солярия перерыв как минимум в пару недель

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ СОЛЯРИЯМЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ СОЛЯРИЯ

Загар имеет чисто косметический эффект, а пользы не приносит совсем. Все что человеку нужно получить от солнца — стимуляция выработки витамина D, а она в свою очередь происходит даже в процессе прогулки в тени и в случае правильного питания. Таким образом стоит с осторожностью относиться к загару, будь то естественный процесс на улице или искусственно сознанные условия солярия.

Вернуться в раздел «Новости»

На главную

Оригинал статьи размещен здесь: https://www.evroclinic.com/novosti/835-onkologiya-i-solyarij

Солярий может провоцировать меланому и рак кожи

Новости 09.08.2021

В настоящее время все больше стран волнует проблема посещения соляриев.

• Поскольку данная процедура является канцерогенным фактором, который может провоцировать развитие рака и меланомы кожи.

Эксперт МКНЦ, проф. К.С. Титов проанализировал данные международных исследований.

Ранее специалисты Всемирной организации здравоохранения относили риск развития рака кожи в результате регулярного использования соляриев только к вероятному.

• Однако по итогам последних данных ученые повысили уровень риска до максимального, отнеся солярии к канцерогенам I группы – той же категории, что табак и асбест.

«Результаты исследований показали, что риск возникновения меланомы кожи повышается на 75% в случае, если человек начинается пользоваться солярием до 30 лет», – говорится в докладе экспертов.

• Они отмечают, что меланома является самым опасным видом злокачественных опухолей кожи, а солярии пользуются огромной популярностью, особенно у молодых белых женщин.

По данным, опубликованным в отчете Skin Cancer Statistics and Issues, люди, которые посещают солярий до 35 лет, имеют на 59% выше риск заболеть меланомой кожи, чем те, кто вообще им не пользуются.

Ученые доказали, что существует 20% риск увеличения развития меланомы кожи независимо от возраста первого использования солярия.

• Этот же анализ показал, что риск развития меланомы кожи увеличивается примерно на 1,8% с каждым сеансом солярия.                                         
• Также доказано, что использование солярия повышает риск возникновения базальноклеточного рака (базалиомы) в 1,4 раза и плоскоклеточного рака в 2 раза, причем особенно высок риск среди людей, которые пользовались солярием до 25 лет.

В результате это побудило правительства многих стран ввести запрет или ограничение на использование соляриев среди молодёжи. В июне 2009 года парламент Германии одобрил закон, запрещающий людям, не достигшим возраста 18 лет, посещать солярии.

Запрет на посещение солярия лицами до 18 лет действует также в штате Калифорния (США).

• В Бельгии, Франции и Швеции, где, по статистике, каждый 4-й взрослый житель посещает солярий, установлены ограничения на максимальное количество излучаемых ультрафиолетовых Бета-лучей (наиболее опасный компонент ультрафиолета) – на уровне естественного солнечного излучения.
• Из-за этого коммерческие солярии также были запрещены с 1 января 2015 года во всех штатах и территориях Австралии, за исключением Западной ее части.
• 16 сентября 2016 года Французский сенат принял решение о запрете кабин для искусственного загара с 1 января 2017 года.

В России посещение соляриев пока официально не запрещено, однако в 2014 году были внесены изменения в СанПиН 1.2.

2353-08 «Канцерогенные факторы и основные требования к профилактике канцерогенной опасности» от 22 декабря 2014г.

, которые включили использование искусственных источников ультрафиолетового излучения для получения загара в перечень канцерогенных факторов.

Относитесь с вниманием к своему здоровью!

#Онкология

Современная технология:

• Забор анализа за 10 минут
• Высокая точность исследования
• Соответствие требованиям Госуслуг и Роспотребнадзора

Записаться

Онколог рассказал об опасных "эффектах" солярия

Чем ближе холода, тем больше дефицит ультрафиолета, а иметь ровную загорелую кожу хочется всегда.

MedPotal задал самые важные вопросы о загаре в солярии дерматовенерологу консультативно-диагностического центра НМ�Ц онкологии им. Н.

Н. Петрова Роману Назарову.

МедПортал: «РЎСѓС‰РµСЃС‚вует мнение, что загар РІ солярии значительно повышает СЂРёСЃРє развития меланомы. Так ли это?»

Р .Рќ.

Читайте также:  Отказ от курения поворачивает время вспять

: «Р”Р°, регулярное посещение солярия белокожими молодыми людьми РІ возрасте РґРѕ 35 лет РЅР° 75% увеличивает СЂРёСЃРє появления меланомы, это данные Центра РїРѕ контролю Рё профилактике заболеваний РЎРЁРђ.

Посещение солярия в молодом возрасте может отозваться раком кожи спустя десятки лет. В нашей стране, я думаю, ситуация подобная.

Кроме того, в Европе подсчитали, что посетитель солярия в возрасте от 20 до 35 лет, который загорает по 12 минут один раз в восемь дней, имеет на 90% больше шансов заболеть плоскоклеточным раком кожи до 50 лет. Это второй по частоте из раков кожи, тоже очень опасный.

Солярий особенно опасен для молодых людей, потому что они в погоне за стандартами красоты они быстро теряют чувство меры.

Даже есть состояние, которое называется танорексия (РѕС‚ английского tan — «Р·Р°РіР°СЂ») — психологическая зависимость человека РѕС‚ загара.

Чаще всего танорексией страдают подростки в возрасте от 12 до 16 лет, особенно девочки, в странах, где мало солнца.

Считается, что, если человек РґРІР° раза РІ неделю посещает солярий РїРѕ 10 РјРёРЅСѓС‚ Рё РЅРµ может РѕС‚ этого отказаться – это уже танорексия. Недаром РІРѕ РјРЅРѕРіРёС… странах посещать солярий детям РґРѕ 18 лет строго запрещено.»

МедПортал: «РЎРІСЏР·Р°РЅС‹ ли загар РІ солярии Рё раком РіСЂСѓРґРё?»

Р .Рќ.

: «Р­С‚Рѕ РЅРµ РјРёС„. Регулярное посещение солярия – это доказанный фактор развития РЅРµ только рака кожи (РІ частности кожи молочной железы Рё СЃРѕСЃРєР°), РЅРѕ Рё рака молочной железы. Ведь избыточная инсоляция РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє нарушению гормонального баланса, что способствует изменению тканей РІ молочной железе. Р•СЃС‚СЊ данные исследований РІ Европе Рѕ том, что Сѓ женщин, регулярно посещающих солярий, СЂРёСЃРє развития рака молочных желез после 40 лет РІ РґРІР° раза выше.»

МедПортал: «Р—ащищают ли «СЃС‚РёРєРёРЅРё» – наклейки РЅР° СЃРѕСЃРєРё?»

Р .Рќ.

: «РќРёРєР°РєРёРµ наклейки РЅР° СЃРѕСЃРєРё РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ давать полноценную защиту РЅРё РІ солярии, РЅРё РЅР° пляже. Солярий посещать СЏ вообще РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ рекомендую, Р° РЅР° пляже обязателен купальник, полностью закрывающий молочную железу.

РќР° открытые участки кожи должен быть нанесен аптечный фотозащитный крем СЃ комбинированными фильтрами РѕС‚ ультрафиолетовых лучей типа Рђ, Р’ Рё РѕС‚ инфракрасного излучения. Это основные лучи, которые повреждают кожу Рё провоцируют возникновение рака».

МедПортал: «Р•СЃС‚СЊ ли какие-то «С‚ерапевтические РґРѕР·С‹» для солярийного загара, или лучше вообще РѕС‚ него отказаться раз Рё навсегда?»

Р .Рќ.

: «Р’РѕС‚ это уже точно РјРёС„, который внедряют маркетологи индустрии красоты. Никакой пользы РѕС‚ солярия нет. Р� даже если человек проживает РІ регионе, РІ котором недостаточно ультрафиолета, нехватку витамина D можно восполнить СЃ помощью пищевых добавок Рё продуктов богатых этим витамином.

А если речь идет о применении специального медицинского солярия, то есть фототерапии, то она используется при комплексном лечении кожных заболеваний, например, псориаза или атопического дерматита.

Но это происходит в медицинском учреждении под контролем врача-физиотерапевта. � называется это не солярий, а фототерапия или физиотерапия.

Р’Рѕ всех РґСЂСѓРіРёС… случаях посещение солярия несет РІ себе огромные СЂРёСЃРєРё для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё наносит больше вреда, чем РїСЂРёРЅРѕСЃРёС‚ какую-то мифическую пользу. Солярий – это очевидное зло».

�сточник

Новости

Солярий представляет собой салонную процедуру, вызывающую наибольшее количество споров о пагубности воздействия на кожный покров. Среди негативных влияний называют варианты от эффекта фотостарения до онкологических заболеваний. Ряд экспертов считают эту процедуру полезной за счет неоценимого вклада в борьбу с акне и помощью в выработке витамина D.

Онкология и солярий

Популярность салонной процедуры растет день ото дня. Любительницы безупречного вида, не имеющие возможности частого посещения пляжа, все чаще пользуются солярием. В зимний период популярность солярия возрастает. При этом многих волнует вопрос безопасности воздействия солярия на здоровье.

Ультрафиолетовое излучение и рак

Загар является защитной реакцией организма на солнечное воздействие ультрафиолета. Выделяют три вида ультрафиолетовых лучей:

• А луч;
• В луч;
• С луч не опасен для здоровья, потому что не проходит через слои атмосферы.

А и В лучи способны вызывать ожоги на коже, снижает защитные функции организма, вызывает проблемы со зрением, способствуют преждевременному старению кожи и даже раку от солярия.

Солярий вызывает рак кожи, потому что ультрафиолетовое излучение имеет большую силу, чем солнечное. Онкологии солярий способствует интенсивностью своего излучения. При этом риск развития описанных заболеваний прогрессивно растет.

По статистике, рак кожи от солярия снижается за счет применения специальных кремов.

Вред солярия для человека

Рак кожи после солярия в единичном посещении конечно не образуется. Пагубное воздействие имеет большая дозировка ультрафиолетового облучения. При системном посещении солярия риск развития онкологии становится высоким.

Рак после солярия чаще появляется при наличии следующих факторов:

• светлая кожа – особенно опасны ожоги на коже, которые реже образуются на темных тонах кожи;
• слабость иммунитета – прием иммуноподавляющих средств способствует росту развития рака;
• большое число родинок – ультрафиолетовые лучи способны оказывать специфическое действие на структуру родинки превращая ее в опухоль злокачественного характера;
• болезни печени и обострение хронических болезней.

Воздействие солярия на кожу имеет негативные последствия из-за системности посещений, вызывающих накопительное действие излучения.

Меры предосторожности при использовании солярия

Правила посещения солярия:

• защищать глаза;
• использовать только в крайней необходимости;
• не использовать максимальные мощности;
• сеанс посещения не более 10 минут;
• перерыв между посещения от двух недель и более.

Косметический эффект для внешнего вида от загара совершенно не подкрепляется пользой для здоровья. Солнечные ванны полезны для человека только выработкой витамина D, но для этого не обязательно жариться под ультрафиолетовыми лучами. К загару в солярии нужно относиться с крайней осторожностью, ведь это подмена естественных процессов, происходящих на солнце.

Загар – синоним рака и старения кожи. Почему нужно избегать солнца?

Мы любим солнце и всегда ждем летних солнечных ванн. Многие люди заявляют, что хотят иметь красивый загар, и что пребывание в солярии улучшает настроение. Используют ли они защитные средства? Не обязательно, ведь смертность от рака кожи до сих пор остается высокой. А ещё загар напрямую связан с фотостарением. 

Виды солнечного излучения – какое губительно для человека?

«Только доза делает данное вещество не ядом», – сказал Парацельс, отец современной медицины. Он имел в виду лекарства и травы, но его слова также прекрасно описывают влияние солнечного света на человеческий организм – без солнца невозможно жить, но его передозировка может быть фатальной.

Достигающие нас солнечные лучи на самом деле представляют собой электромагнитное излучение с разной длиной волны, и мы разделяем их на инфракрасное, видимое и ультрафиолетовое (УФ) излучение. Последнее оказывает особое влияние на здоровье и жизнь человека. 

На интенсивность УФ-лучей могут влиять многие факторы: время года и день месяца, местоположение, расстояние от экватора и высота. 

Существуют разные типы ультрафиолетовых лучей, каждый из которых по-разному влияет на человеческий организм. 

• УФС-излучение (длина волны 100–280 нм). Наименее важно, поскольку оно полностью поглощается озоновым слоем атмосферы планеты. Если бы это было не так, УФС-излучение, вероятно, убило бы нас и все другие живые организмы. Оно разрушает клетки, поэтому используется в качестве искусственного дезинфицирующего средства. 
• UVB-излучение (длина 280-315 нм). Составляет всего 5%. УФ-излучение достигает поверхности Земли и позволяет нам загорать, но также вызывает солнечный ожог. В зависимости от времени суток и года УФ-В излучение может иметь разную интенсивность. В нашем климате оно наиболее сильное летом между 10.00 и 15.00. UVB-излучение могут поглощать облака, поэтому в пасмурный день загорать труднее. Также ослабляет его обычное оконное стекло – загорать с закрытым окном можно, но на это требуется гораздо больше времени. 
• УФА-излучение (длиной 315-400 нм). Составляет до 95% радиации, достигающей поверхности Земли и работающей с одинаковой силой в течение года. Лучи UVA проникают через облака, одежду или стекло и достигают глубоких слоев кожи, вызывая в них изменения, например, повреждая волокна коллагена. 

И UVA, и UVB-излучение в высоких дозах очень вредны для кожи.

Загар – синоним рака и старения кожи

Почему у одних людей кожа темнее, а у других светлее? Насколько это важно при загаре?

Загар – это защитная реакция кожи, подвергающейся воздействию УФ-излучения. Когда мы загораем, кожа отправляет в бой меланоциты или эпидермальные клетки. Хотя они работают постоянно, они становятся наиболее активными в периоды повышенного воздействия ультрафиолетового излучения, то есть во время длительного принятия солнечных ванн или посещения солярия. 

В процессе меланогенеза меланоциты производят меланины, которые отвечают за пигментацию кожи, играют роль в фотозащите и нейтрализации свободных радикалов и активных форм кислорода. От них зависит естественный цвет лица и склонность кожи к загару. 

Интересно, что меланоциты распределены по всей поверхности кожи человека, за исключением внутренних поверхностей рук и ног. Существует два типа пигментов меланина: 

• коричневый или черный эумеланин;
• желтый или красный феомеланин. 

У людей с темной кожей преобладает эумеланин, и чем светлее кожа, тем больше в ней содержится феомеланина. Люди с самым низким фототипом кожи (I и II) имеют очень светлую кожу и цвет лица. Им следует избегать прямого воздействия солнца, так как их защитные механизмы очень слабы.

Люди с фототипами V и VI (азиатские и африканские) не подвержены риску солнечных ожогов, что не означает, что солнечные ванны для них полностью безопасны. 

Помимо всего прочего, загар может вызывать зависимость. Танорексия – это расстройство, заключающееся в постоянном желании загорать «еще больше». Человек с этим заболеванием не осознает, что его кожа уже имеет неестественно темный оттенок, который вместо того, чтобы украшать, уродует и старит. 

Люди с таноректикой обычно недовольны естественным загаром и пристрастились к соляриям, которые являются особенно опасной формой воздействия УФ-излучения. Даже несколько посещений солярия до 30 лет увеличивают риск рака кожи на 75% или неопластические изменения. 

Зависимость от загара

Когда солнце лечит, и солнечные ванны оправданы

Мы не можем полностью отказаться от солнца, так как оно необходимо для правильного функционирования организма. Знаменитый американский офтальмолог Джейкоб Либерман утверждает, что людям нужна хорошо сбалансированная «легкая солнечная диета» – ультрафиолетовое излучение так же важно для нас, как витамины и минералы в пище. 

Самое главное, что дает нам солнце, – это витамин D3. Говоря научным языком, 7-дегидрохолестерин (производное холестерина, провитамин D3) под воздействием солнечного света превращается в пре-витамин D3, который, в свою очередь, подвергается спонтанной температурно-зависимой изомеризации до витамина D3. 

Проще говоря – когда мы выставляем кожу на солнце, вырабатывается витамин D3, который будет поддерживать внутренние механизмы в зависимости от его концентрации. 

Достаточно нескольких недель перерыва в солнечном излучении, чтобы организм испытал дефицит витамина D3. По этой причине в нашей климатической зоне рекомендуется принимать его в больших дозах в течение всех осенних и зимних месяцев, употребляя витамины и продукты, обогащенные им, например, рыбу.

Зачем это нам нужно? 

• Витамин D3 необходим для иммунной системы. Он обладает иммуномодулирующим и косвенно антибактериальным действием. Исследования показывают, что активная форма витамина D3, то есть кальцитриол, усиливает активность макрофагов – клеток, специализирующихся на уничтожении бактерий. 
• Регулирование – очень важная и наиболее известная функция витамина D3 в кальциево-фосфатном обмене. Он создает оптимальные условия для правильной минерализации костей, что имеет большое значение для детей и подростков в фазе роста (профилактика рахита) и для пожилых людей (профилактика остеопороза и защита от переломов). Дефицит витамина D3 также может повлиять на здоровье и состояние зубов.
• Присутствие в организме витамина D3 способствует подавлению воспалительных реакций, что должно защищать от хронических воспалительных процессов и аутоиммунных заболеваний – воспалений кишечника, ревматоидного артрита, фибромиалгии, диабета 1 типа. Дефицит солнца и недостаток витамина D3 в достаточном количестве усугубляют течение псориаза, астмы и ХОБЛ.

Существует множество публикаций, связывающих дефицит витамина D3 с недостаточным синтезом дофамина, нейромедиатора, связанного с болезнью Паркинсона.

Солнце влияет на наше самочувствие. Под воздействием ультрафиолетового излучения концентрация серотонина, известного как «гормон счастья», увеличивается.

Благодаря этому у нас хорошее настроение, энергия и желание жить.

Чем длиннее дни и чем больше солнца мы можем «проглотить» через кожу, тем больше серотонина вырабатывается в организме, и тем меньше мелатонина вырабатывается шишковидной железой в те

Мелатонин регулирует циркадный ритм, продлевает время эффективного сна и позволяет организму восстанавливаться. Следовательно, сокращение или удлинение дней изменяет баланс между мелатонином и серотонином в зависимости от сезона, что косвенно влияет на настроение. 

Кроме того, секреция мелатонина блокирует центры, вырабатывающие половые гормоны, поэтому мы наиболее сексуально активны, когда концентрация «гормона сна» падает, то есть утром, и прежде всего весной, после долгой и темной зимы. И это касается не только человека. 

Метаболизм человека также связан с солнцем – регулярное пребывание на солнце в ранние утренние часы синхронизирует биологические часы и регулирует обмен веществ. Ученые советуют использовать первые моменты после пробуждения для упражнений на свежем воздухе, которые не только помогают сбросить вес, но и снимают стресс и заряжают энергией на целый день. 

Чем опасно солнечное воздействие? Фотостарение, ожоги, проблемы со зрением, рак

Солнце чудесно, но в избытке оно может быть смертельным. UVA и UVB-излучение могут серьезно навредить, «подарив» проблемы с кожей от легких солнечных ожогов до повреждения цепей ДНК, мутаций и процесса рака клеток кожи.

Рак кожи

Восприимчивость кожи к ультрафиолетовому излучению зависит от ее фототипа, генетических условий и других факторов, но всех нас объединяет одно: загар делает нас старыми. Учеными доказано, что если бы мы с раннего возраста правильно защищали кожу фильтрами, не лежали на пляже и не пользовались солярием, первые морщинки на коже появились бы только после 60 лет! 

Негативное влияние УФ-излучения на качество кожи называется фотостарением, и это преждевременное старение кожи, которое приводит к снижению ее упругости, эластичности и увлажнения. Риск фотостарения кожи увеличивается с возрастом, так как эффективность систем восстановления организма снижается. 

Солнце также неблагоприятно для глаз. Кратковременное чрезмерное воздействие УФ-излучения может привести к ожогам роговицы и конъюнктивы – так называемая снежная слепота, проявляющаяся болью, краснотой глаза, сильным слезотечением и ощущением инородного тела в глазу. 

Длительное хроническое воздействие радиации на глаза может привести к дегенерации хрусталика, ускоряющей развитие катаракты, дегенерации желтого пятна, ускорению старения век (опущенное веко) и к развитию рака глаз. 

Ультрафиолетовое излучение способствует повреждению кожи, т. е. всем известным покраснениям и ожогам. Хотя люди «сжигали» кожу на солнце в течение тысяч лет, механизм солнечного ожога был разгадан совсем недавно. Доктор Ричард Л.

Галло из Калифорнийского университета пришел к выводу, что клетки, подвергшиеся воздействию лучей, выделяют измененную РНК и стимулируют соседние клетки инициировать воспалительный процесс, направленный на удаление поврежденных клеток до того, как они станут злокачественными. 

Солнце и рак кожи

УФ-излучение связано с образованием трех типов злокачественных новообразований кожи:

• Базальноклеточная карцинома. Этот тип рака наименее опасен и в то же время наиболее распространен. Фактором риска его развития считаются множественные солнечные ожоги.
• Плоскоклеточная карцинома. Плоскоклеточный рак чаще всего встречается у пожилых людей и обычно поддается лечению.
• Меланома. Считается одним из самых опасных видов рака у людей. Она обладает высокой способностью даже к отдаленным метастазам, отличается низкой чувствительностью к цитостатическим препаратам и относительно высокой летальностью.

Загар и лекарства не сочетаются

Солнце может реагировать с лекарствами, и даже с теми, которые мы принимали в прошлом. Некоторые вещества повышают чувствительность кожи к УФ-излучению. 

Особенно будьте осторожны с солнцем при использовании:

• антибиотиков, например, доксициклина и тетрациклина;
• кетоновых мазей или гелей – возможны ожоги, 
• диуретиков, например, фуросемид может вызывать пигментацию на коже;
• гормональных препаратов – контрацептивов и заместительной гормональной терапии. 

Врачи также предостерегают от сочетания солнечных ванн с применением сульфаниламидов, противодиабетических препаратов, препаратов, снижающих артериальное давление и холестерин, препаратов от сердечной аритмии и антидепрессантов. 

Предупреждения относительно взаимодействия с лекарственными средствами и солнца публикуются листовке-вкладыше, прилагаемой к продукту. 

Некоторые травы тоже опасны, причем травяные препараты часто не содержат предупреждений на упаковке. Летом не рекомендуется пить настои зверобоя, одуванчика, календулы, чертополоха, руты и подсолнечника. 

Два лица водителя грузовика – реальный случай

Живое свидетельство разрушительного воздействия солнца на кожу человека – водитель грузовика Уильям Макэллигот. Его случай настолько показателен, что о нем рассказали в статье, опубликованной в медицинском журнале New England Journal of Medicine. 

Мужчина долго гадал, что вызвало изменения на коже, которые проявились только на левой стороне лица. Проблема заключалась в том, что правая сторона лица 66-летнего мужчины выглядела здоровой и соответствовала его биологическому возрасту, в то время как кожа на левой стороне она стала морщинистой и провисшей, как у 100-летнего человека. 

После обследования в клинике выяснилось, что аномалия у водителя связана с характером его работы – 28 лет он управлял грузовиком, подставляя солнцу только левую половину лица. Это излучение UVA и UVB, попадающее в машину через открытое окно или частично проникающее через лобовое стекло, разрушило кожу.