Хотите, чтобы ваше лето стало насыщенным экстремальными приключениями? Хотите привнести новизну в свои занятия спортом? Ищите забавные способы, как насладиться летним солнцем? Что бы вы ни хотели получить от этого лета, почему бы вам не попробовать парочку из этих веселых и экстремальных видов спорта?
Туристические походы – это замечательный способ отдохнуть и получить новые впечатления. Возможно, море адреналина вы не получите, но благодаря пешему туризму можно замечательно расслабиться, если вы, конечно, любите ходить на прогулки, в походы или просто отдыхать на природе.В то время как многие популярные пешие маршруты слишком переполнены отдыхающими, вы всегда можете найти менее известные направления, где вам никто не помешает по-настоящему расслабиться и получать удовольствие от своего похода.
Скалолазание может быть как легким, так и изнуряющим, все зависит от выбранного вами маршрута и вашей физической подготовки. Но независимо от того, куда вы отправитесь, можете быть уверены, что вы хорошо натренируете все части своего тела в течение лета, проведенного за скалолазанием. Если вы раньше никогда этим не занимались, и у вас нет специального оборудования, начните приобщаться к этому виду спорта в местном парке.
Вы всегда можете найти клубы и кружки по скалолазанию где-то поблизости, которые предоставят вам необходимое оборудование и помощь. Крытые скалодромы в клубах и торговых центрах намного безопаснее — они подходят даже для детей и могут стать интересным способом разнообраить досуг для всей семьи. Ищите больше подобных идей? Тогда загляните в эту статью.
Каноэ и каякинг могут стать самым веселым видом досуга, который вы когда-либо пробовали, потому что они обеспечат вас нереально бурными ощущениями. Вы можете присмотреть себе местную реку, озеро или устроиться на берегу моря или океана. Эти виды спорта обеспечат вам большой уровень активности и подходят для всех авантюристов практически любой страны и региона.
Каньонинг похож на скалолазание, но если вы больше предпочитаете идти вниз, чем вверх, вам стоит остановить свой выбор именно на каньонинге. Этот вид спорта включает в себя поход через каньоны без лодок, байдарок и т.д., так что вы сможете испытать на себе и скалолазание, и спуск по веревкам, и плавание, и многие другие виды физической активности. Если вы не опытный турист, вам понадобится руководство и сопровождающий. В любом случае, каньонинг – это действительно веселый вид спорта!
Не позволяйте лету пройти мимо вас без охлаждающих водных видов спорта. Один из лучших вариантов для искателей приключений и адреналиновых наркоманов – это подводное плавание. Диапазон возможных ощущений от такого вида отдыха настолько широк, что он зависит только от того, где вы решите им заниматься.
Можно плавать немного ниже водной поверхности, чтобы исследовать местную морскую жизнь, или нырнуть поглубже и изучить обломки попавшего в крушение корабля. Невероятные воспоминания оставит после себя дайвинг с экскурсией в подводные музеи. Слыхали о таких? Есть они и в России.
Правда, правда, загляните в эту статью и сами убедитесь.
Если подводный дайвинг слишком пугает вас, попробуйте серфинг. Этот вид спорта отлично подходит для тех, кто любит кататься на скейтборде и плавать, но он, несомненно, имеет свои нюансы. Рассмотрите вопрос о найме инструктора, если это будет ваша первая попытка. Поэтому, если серфинг для вас звучит очень весело и привлекательно, поищите на туристических сайтах самые красочные места для серфинга по всему миру, среди которых вы обязательно найдете подходящее для себя.
Спелеология украдет вас у горячего летнего солнца, поэтому это отличный способ, чтобы остыть и испытать ряд удивительных приключений! Спелеология познакомит вас с прекрасными пещерами, подземными озерами и гротами. Такой туризм подойдет для всех активных и любознательных людей, но спелеологические маршруты требуют хорошей физической подготовки и самообладания, а так же полного отсуствтия даже намека на клаустрофобию. 
Велосипедные походы – это еще один вид спорта, который может быть как простым, так и сложным, в зависимости от вашей подготовки и маршрута. Если вы ребенком проводили все свое лето на велосипеде, то вам, возможно, захочется испытать все эти ощущения и во взрослом возрасте. К слову, вы наверняка в курсе, что езда на велосипеде — отличный способ похудеть на свежем воздухе.
Попробуйте походы на горных велосипедах, если вы действительно хотите наполнить свое лето активным и веселым отдыхом. Если такой экстрим не для вас, остановите свой выбор на велотуре по соседним городам вместе со своими друзьями. В любом случае, незабываемые впечатления вам гарантированы!
Если все выше перечисленные виды активного отдыха кажутся вам слишком простыми и скучными, так как они не будут давать вам тот адреналиновый всплеск, который вы ищете, то попробуйте себя в банджи-джампинге! Хотя само действие будет длиться всего несколько секунд, невероятные ощущения, которые вы получите в итоге, вскружат вам голову не на один день. Если вы не сможете найти банджи-джампинг в своем городе, попробуйте другие похожие виды спорта или посетите более крупный населенный пункт поблизости — там точно найдутся клубы по джампингу. Зорбинг может быть новым термином для некоторых людей, но это просто сумасшедшее удовольствие. Этот вид спорта зародился в Новой Зеландии, и может его названия вы и не слышали, вы наверняка видели людей, которые спускаются по наклонной местности внутри гигантского надувного шара. Эти шары трудно найти, но если вы когда-нибудь найдете такую возможность, помните, что эти ощущения определенно стоит попробовать! Есть разные вариации зорбинга — катание по ровной местности, спуск, игры в шаре (например, футбол) или прогулка по воде. Воистину экстремальное развлечение для самых смелых людей на свете. Новичкам лучше совершать первый прыжок в тандеме с опытным инструктором, ведь в небе (когда стремглав летишь к земле) легко запаниковать. Пусть первая эмоция подарит максимум позитива — положитесь на руководства инструктора и насладитесь полетом.Флайбординг — потрясающее развлечение для смелых любителей ярких эмоций. Представьте, что у вас появились суперспособности: вы можете невероятно быстро плавать и при этом взмывать в небеса! Имено такие способности дарует флайборд — летающая доска. Правда, такие покатушки — не для слабых телом и духом. Не так уж и просто удержать равновесие на доске, подталкиваемой мощной водной струей. Но если у вас крепкие мышцы, вы умеете плавать и ни капли не боитесь высоты, то обязательно попробуйте силы во флайбординге.
Какой из этих забавных летних видов спорта вы уже испытывали? Делитесь своими впечатлениями с нами в х.
Куда поехать в отпуск: Спорт и отдых в Европе
С каждым годом неосвоенных нами территорий на карте остается всё меньше и вопрос, куда поехать в отпуск, становится всё сложнее. Кто-то находит «свое место» и начинает ездить туда из года в год, а кто-то пытается зачекиниться во всех городах мира.
Но и есть другой способ разнообразить каникулы — осваивать не направления, а виды активности. Вместо того, чтобы менять страны и везде лежать в шезлонге, можно узнать ту же Францию или Испанию с новой стороны: бегая по склонам, занимаясь йогой на берегу или рассекая на серфе.
Стоимость за неделю:
от £1049
Название курса «Неизведанный Гоцо» не слишком обманывает: второй по величине остров мальтийского архипелага традиционно остается в тени самой Мальты. Его площадь всего в три с половиной раза уступает главному острову, а народу там живет в тысячу раз меньше, а еще там всего 12 отелей (в одном из них, пятизвездочном, как раз предлагают жить).
Впрочем, стоит воспользоваться тем, что у острова больший уклон в агротуризм и прочие сельскохозяйственные традиции, так что мы бы выбрали проживание на фермах или в апартаментах, которое тоже предлагают организаторы туров.
В отличие от большинства «лагерей спорта и отдыха», где всё подчинено жесткому распорядку дня, тут, наоборот, приветствуется вариативность: каждый тур собирают отдельно под вас. К примеру, недельное проживание на вилле и три дня разных активностей вместе с арендой машины обойдется в 1049 фунтов на человека, но можно добавить опции по желанию и хоть каждый день напрягать мышцы.
Из видов активного досуга есть каякинг, дайвинг, хайкинг, велосипеды, альпинизм и даже спуск на канате со скал — всё это в окружении по-настоящему впечатляющей природы и средиземноморских пляжей.
Интенсивный спортлагерь в английской провинции
Стоимость за неделю:
£995
Каждую неделю с 5 июня по 4 декабря
Из-за своей суровой погоды Великобритания не самое популярное направление для летнего отдыха, и зря. Во-первых, здесь есть свои пляжные курорты вроде Брайтона или Торбея c выразительной береговой линией, во-вторых, первый находится в часе езды от Лондона, второй — в трех.
И наконец, примерно там же, в графствах Кент и Сассекс круглый год действует фитнес-лагерь для девушек с немного пугающим названием «Солдат Джейн». В отличие от одноименного фильма, сексизма и дискриминации тут не стоит бояться, а вот дисциплинироваться придется.
Как и в большинстве лагерей, в пакет входят как тренировки, так и проживание и питание, на которое тут делают особый упор, так как без здорового питания все нагрузки могут только навредить.
Для начала придется отказаться от кофеина, быстрых углеводов и алкоголя: в дневном рационе содержится строго 1200 калорий. При этом блюда выглядят вовсе не по-спартански — есть и йогурт со свежей голубикой, и запеченный картофель с чили, и рулет из цыпленка и пармской ветчины.
День в лагере начинается в 5:30 утра и заканчивается отбоем в 8 вечера. Между ними — общие тренировки, бокс, бег, традиционно женский вид баскетбола — нетбол — и даже курс по самозащите. И так каждый день.
Каякинг по островам Адриатики
Стоимость за 6 дней:
€660
Хорватию часто рассматривают как бюджетную альтернативу Италии — в том, что касается природы и архитектуры, она и правда на уровне. А вот цены традиционно ниже, чем в Западной Европе, хоть в последнее время и стремятся к ним. В любом случае сюда стоит съездить, особенно если у вас есть тяга поплавать между островами, а сил или средств организовать поход под парусом пока нет.
Агентство хорватских приключений предлагает, к примеру, шестидневный заплыв на каяках в районе Далмации — между популярными островами Брач, Хвар и группой Паклинских островов, расположенных в сотне метров от Хвара.
В стоимость входит всё оборудование, трансферы на паромах между большими островами и материком, завтраки и обеды с традиционными и домашними продуктами (если вы не готовы отказаться от ужинов, то на всех остановках есть супермаркеты и рестораны) плюс ночевки в частных апартаментах и даже бесплатный мобильный телефон с местной сим-картой.
Всего предстоит пройти около 127 километров отрезками по 19–34 километра в день. Впрочем, если вы поймете, что устали и не готовы грести два дня подряд, между парой пунктов можно схалтурить: вас довезут на минивэне.
Пятизвездочный фитнес на Ибице
Стоимость за неделю:
от £1493 до £2571
Роскошный вариант для тех, кому и здоровье дороже денег, и высококлассные условия тоже важны. В описании программ и идеологии этого фитнес-лагеря на Ибице встречаются неизбежные «детокс», «фэншуй», «ретрит» и «релаксация», которые могут отпугнуть людей, всерьез относящихся к здоровому и спортивному образу жизни.
Впрочем, это, скорее, маркетинговый прием для того, чтобы объяснить потенциальным участникам, почему им нужен лагерь именно на базе пятизвездочного дизайнерского отеля, награжденного сертификатом TripAdvisor за неизменно восторженные отзывы. Как бы то ни было, тренеры центра не будут давать вам спуску.
Здесь есть несколько программ, рассчитанных на небольшие группы по 12 человек: от фитнеса до йоги, и даже с диетой и комплексом упражнений, подобранных индивидуально по результатам ДНК-теста.
Примерное расписание дня по программе «Optimal Fitness» выглядит так: подъем в 8 утра, завтрак, час занятий на велотренажере в бассейне (да, у нас в редакции тоже не все знали, что такое бывает, но звучит и выглядит круто), йога или кардио на крыше, ланч, бокс на пляже или гребля на доске стоя, потом силовая тренировка, хайкинг и ужин.
Кормят здесь, к слову, в ресторане с двумя мишленовскими звездами и меню авторства известного испанца Серджи Аролы. После этого можно отправиться в спа-центр Clarins или лечь в роскошную кровать в своем роскошном номере и отрубиться как хорек.
Пеший поход по паломническому пути в Галисии
Стоимость за неделю:
€525
Знаменитый «Путь Святого Иакова», отмеченный ЮНЕСКО, пролегает по северной Испании и ведет в город Сантьяго-де-Компостелла, где находится могила апостола. Паломники ходят по нему примерно с X века, только в Средневековье — за индульгенцией от церкви, а сейчас — за сертификатом, которому совершенно необязательно придавать религиозную нагрузку.
В конце концов, его просто приятно повесить на стену рядом со спортивными трофеями. Самый распространенный маршрут стартует в городе Саррия, расположенном в долине на берегу одноименной реки. Его прохождение занимает около недели, по 15–20 километров в день.
Уверенные в своих силах могут выбрать и удлиненный, девятидневный маршрут из горной деревни О-Себрейро, где еще до середины XX века люди жили в живописных каменных хижинах пальясо, поэтому это место часто сравнивают с поселением хоббитов.
Кроме того, есть и альтернативный маршрут — путь той же длины можно проделать с юга, из Португалии, и в этом случае можно зацепить несколько дней на атлантическом побережье. Если вы, наоборот, сомневаетесь, что сдюжите и сможете держать темп группы, организаторы туров готовы разработать индивидуальный маршрут и подскажут, как реально рассчитать свои силы.
В отличие от паломников прошлых веков, о комфорте тоже не стоит волноваться: не придется даже тащить на себе рюкзак — весь багаж участников везут отдельно на автомобиле от остановки до остановки. Пасторальность всего путешествия подкрепляют ночевки на старинных фермах или в маленьких 2- и 3-звездочных отелях.
Лонгборд и серфинг на испанском побережье
Стоимость за неделю:
от €290 до €539
Каждую неделю с 22 июня до середины сентября
В 2010 году мадридские любительницы лонгборда объединились в женский клуб Longboard Girls Crew: девушки проводили свои соревнования, снимали классные видео и всячески стремились поставить больше девчонок на доску. Следующим шагом стала дружба с известным испанским серф-лагерем ArtSurfCamp, благо увлечение серфингом и лонгбордом часто идет рука об руку.
В итоге на свет появился летний спортлагерь LGC, где учат кататься на лонгборде уже всех без разбору — и женщин, и мужчин, любого возраста и любой подготовки. Всё происходит на базе ArtSurfCamp, на знаменитом серферском пляже Razo в Галисии с поражающей воображение прибрежной полосой почти белоснежного песка.
Тренироваться и потом уже активно рассекать на борде тоже есть где — в округе полно пустынных дорог, в том числе под наклоном. В минимальную стоимость входит обучение (дополнительные классы серфинга или лонгборда — за отдельную плату) и аренда оборудования, а также проживание в классном хостеле, который стоит тут же на пляже. Доплатив 250 евро за неделю, можно получить полный пансион.
Номера в хостеле рассчитаны на 4 или 6 человек, так что ехать, конечно, лучше группой, но новых друзей тут завести тоже явно несложно.
Триатлон во Французских Альпах
Стоимость за неделю:
€750
Не стоит думать, что горные курорты функционируют только зимой и посвящены исключительно лыжам и сноуборду. На самом деле горы летом выглядят не менее впечатляюще, а выбор занятий там еще шире — как пассивных, так и активных. Можно просто днями сидеть на балконе и смотреть, как течет горная река под окном, можно гулять или бегать горными тропами, велосипед тоже идет в дело.
Спортивный лагерь D-Squad как раз создан для тех, кто любит разнообразие: он посвящен триатлону, то есть здесь вас ждет и плавание, и велогонка, и бег. Правда, название сразу предупреждает, что этот лагерь не для слабаков — организаторы говорят, что здесь будут рады триатлетам любого уровня, но хорошая спортивная подготовка все-таки необходима.
Лагерь находится в местечке Морзин во Французских Альпах — между Монбланом и Женевским озером. Все живут неделю в одном шале на семь номеров (всего в смене 18 человек) и тренируются бок о бок со спортсменами мирового и олимпийского уровня, у которых здесь же находится база. При желании можно записаться и на участие в марафоне Triathlon de Machilly, который пройдет 5 июля.
В него входит заплыв на 750 метров, забег на 5 км и 21-километровая велосипедная гонка.
Альпинизм и йога в Португалии
Стоимость за неделю:
€1049
Обычно в Португалию едут за серфингом и йогой, но можно внести разнообразие в спортивную рутину и попробовать себя в скалолазании. На юго-западе страны, всего в 30 километрах от Лиссабона, есть Karma Surf Retreat, где уроки покорения отвесных скал чередуют с расслабляющими занятиями йогой.
В зависимости от уровня подготовки участников и погоды за окном классы скалолазания проходят на кашкайшском побережье с видом на Атлантический океан или в горах Синтра и длятся три часа.
Типичный день здесь начинается в 8 утра с урока йоги и завтрака (здоровое питание, органик, все дела), продолжается тренировкой в горах, а закрывает спортивную программу обязательная послеобеденная йога, чтобы снять напряжение за день.
Всё оставшееся время можно спокойно валяться в своем номере под кондиционером, у бассейна с книжкой, жариться на пляже (в пяти минутах от виллы) или, если хватит сил, переключиться на другой спорт. На выбор предлагают серфинг, гольф, катание на лошадях и горных велосипедах — всё это, естественно, за отдельную плату. При этом двери Karma Surf Retreat открыты с февраля по ноябрь и в межсезонье стоимость недельного пребывания с тренировками на 200 евро ниже.
Велосипедный лагерь в итальянском регионе Венето
Стоимость за неделю:$2310
Итальянцы известны своей одержимостью велогонками, и этот лагерь для тех, кто не просто разделяет страсть к велоспорту, но и может себе позволить потратить на недельный курс тренировок больше 2000 долларов.
Справедливости ради оговоримся: в стоимость помимо проживания, питания и занятий входят сборы для участия в гонке, специальная лицензия (она же страховка) и гарантированное место в команде. Сам тренировочный лагерь расположен в коммуне Кастелькукко в регионе Венето, где велогонки проходят чаще, чем в любом другом месте Италии.
Рельеф местности с горами на севере, холмами на востоке и западе и равнинами на юге позволяет тренироваться в разных условиях, сами занятия длятся от трех до пяти часов в зависимости от уровня подготовки группы. В лагерь, кстати, можно приехать как в гордом одиночестве, так и группой друзей.
Поселить обещают в тихом семейном отеле, где будут кормить домашними завтраками-обедами-ужинами и джелато, а развлекать коллективным просмотром велогонок по телевизору. Если сидеть перед телевизором нет никакого желания, можно заняться агротуризмом — в Венето для этого есть все условия.
Неделя активного фитнеса на Крите
Стоимость за неделю:
от £1995 до £2400
Каждую неделю с 28 августа по 25 сентября
Провести неделю в горной деревушке XVII века в западной части Крита — уже отличный план.
А теперь представьте, что к этому добавится еще и правильное питание с использованием местных органических продуктов, подобранное сертифицированными диетологами, и курс тренировок на свежем воздухе, составленный специально для вас опытными тренерами.
Высокая стоимость путевки вполне оправданна хотя бы тем, что к участникам интенсива применяют индивидуальный подход. Перед началом занятий с каждым проводят инструктаж, выявляют уровень физической подготовки и составляют частный план упражнений.
Помимо этого участников ждут 2–3 групповые тренировки в день — от хайкинга и бега в горах до силовых воркаутов на пляже, отдельные классы для развития гибкости и растяжки, а также воркшопы по питанию.
К слову о питании, помимо очевидных греческих оливок и масла, обещают овощи и фрукты, выращенные на местных склонах, а также сыры из молока коз, которые пасутся буквально у вас за окном. Организатор интенсива — британская компания Wildfitness — организует такие фитнес-отпуска с 2001 года. Если по какой-то причине вам не хочется на Крит, можно отправиться тренироваться по этой же программе в Андалусию, на британский остров Уайт или вовсе на Занзибар.
Фотографии: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Активный отпуск: современные виды пляжного спорта
Мы преодолели долгий и трудный путь сквозь весь год — прямиком к долгожданному лету. Теплая погода, частые праздники, сезон отпусков: пора, наконец-то, немного отдохнуть от трудов праведных.
Но как получить максимальную отдачу от сравнительно кратковременного путешествия к побережью? Забудьте о ленивом перемещении с лежака в бар, а оттуда в номер отеля. Такой отдых не способен снять стресс. К тому же, он оставляет неприятное послевкусие обмана — стоило ли ждать целый год.
Тратьте время с пользой и удовольствием: вот самые интересные виды современного пляжного спорта, каждый из которых вполне может стать вашим новым хобби на долгие годы.
Несколько лет назад американский инженер-самоучка собрал у себя в гараже то, чего не смогли реализовать и государственные мастерские. Реймонд Ли воплотил детскую мечту о полете в реактивный ранец, летающий на струях воды. Пилот ограничен десятиметровым соединительным шлангом, зато может подняться в небо на целых девять метров и летать там не меньше часа.
С каждым годом на побережьях появляется все больше любителей вейкбординга — довольно простого в освоении и очень интересного спорта. Первые же дни неуверенности быстро сменяются стремлением овладеть новыми трюками: катер развивает довольно высокую скорость, которая позволяет даже новичкам закладывать лихие петли. Экстремальный спорт без малейшего риска для жизни — звучит, как идеальное занятие на первую половину отпуска.
Этот новый подвид серфинга — серфинг с веслом — появился сравнительно недавно. SUP (Stand up paddle surfing) представляет собой замысловатый, но привлекательный плод любви байдарки и классической доски для серфа. Управляют SUP стоя, регулируя скорость и направление движения длинным веслом. При кажущейся простоте, такая доска отлично тренирует все тело: мышцы-стабилизаторы корпуса напряжены постоянно.
Интегрированная система реактивного движения создает волны от самого серфа. Больше не нужно поджидать у моря погоды, достаточно просто зарядить аккумулятор своей доски. Электрический серфборд позволяет развивать очень внушительную скорость, а перемещаться можно по любому водоему.
Кайтбординг по-праву считается одним из самых интересных и наиболее быстро развивающихся видов спорта, появившихся в последнее десятилетие. Этот эклектичный вид спорта сочетает свободу и маневренность классического серфинга со скоростью и трюковыми амбициями виндсерфинга. Чтобы преодолеть порог входа, придется немного постараться: новички часто роняют парус в воду — а поднять намокшую ткань с шаткой доски не так уж и просто.
Всесезонные направления для любителей пляжного отдыха
в эти удивительные края можно отправляться в любое время года, в любом возрасте
и в поисках самых разнообразных развлечений. Кого-то здесь ждет релаксация и
единение с первозданной природой, другие же смогут посетить интересные
экскурсии, прикоснуться к древностям или же заняться экстремальными видами
спорта. И самое лучшее время для знакомства с красотами этих мест наступает
тогда, когда на Европу надвигаются зимние холода. МАВРИКИЙЭтот
тропический остров в Индийском океане успел завоевать сердца настоящих
романтиков, любителей активного отдыха. Потухшие вулканы, цветущие пальмы,
чистейшие пляжи, бирюзовые озера и сказочные леса поражают и восхищают
расположен чуть южнее от экватора и поэтому самая минимальная температура
воздуха здесь +25° С, а времена года прямо противоположны тем, что у нас: на
Маврикии лето наступает, когда к нам приходит зима и наоборот. Отправляться
на курорты на Маврикий можно круглый год, но чтобы отдых был приятным, с мая по
сентябрь лучше ехать на западное и северное побережье острова, а холодной зимой
стоит посетить восточную часть Маврикия. На
северо-востоке острова расположен городок Гранд-Бэй – местный центр
концентрации туристов, где как раз находятся все основные места развлечения и
гостиницы. А вот на западе сосредоточены все самые роскошные и дорогие отели
для тех, кто любит отдыхать с королевским размахом. Юг острова представляет
собой дикую и интересную местность. Обязательна к посещению деревушка Шамарель, главной достопримечательностью которой являются семицветные песчаные дюны, которые возникли в результате деятельности вулканов. Курорты
Маврикия предлагают огромный спектр развлечений для активных и любознательных
туристов. На острове можно познакомиться с уникальной колониальной
архитектурой, посетить индийские храмы и прогуляться по тропическим садам с
редкими птицами, увидеть настоящих львов в местном парке и поплавать с
вы предпочитаете более экстремальный отдых, то отправляйтесь на западное
побережье, где к вашим услугам дайв-центры, позволяющие как новичкам, так и
более опытным дайверам, своими глазами увидеть красоту таинственных вод Индийского
океана. Так же здесь популярны кайт– и виндсерфинг.Для
детей проводятся путешествия на пиратском корабле к острову Иль-о-Серф, где
можно понаблюдать за гонками черепах, которые так радуют маленьких
путешественников. Ну а гонки на квадрациклах в парке «Йемен» точно не оставят
равнодушным ни одного тинейджера.Кроме
того, на Маврикии можно прекрасно совместить отдых с лечением души и тела: здесь
практически в каждом отеле имеется спа-центр, в которых можно попробовать любую
из экзотических процедур: стоунтерапию, тайский массаж, талассотерапию и многое
Выбор редакции: Four Seasons Resort Mauritius at Anahita. Этот живописный курорт на восточном побережье предлагает непревзойденный уровень сервиса, которым так славятся отели этой всемирной сети. Совсем недавно номерной фонд курорта подвергся реновации, и уютные виллы с собственным бассейном стали еще более комфортными после обновления.
Курорт отлично подходит для тех, кто привык к размеренному отдыху в роскоши, так и тем, кто предпочитает различные активности и спорт. В Four Seasons на Маврикии работает крупнейший на острове голф-клуб международного класса. К услугам гостей – прокат любого оборудования для водных видов спорта (вейк, виндсерф, дайвинг и другие).Бюджетное размещение*: ONS Motel & Guest House.
Средняя цена – 2400 рублей в сутки за номер.СЕЙШЕЛЬСКИЕ
– это архипелаг из 115 райских островов, разбросанных в Индийском океане.
Многие из них необитаемы, а заселенными считаются только 33. Богатейшая
природа Сейшел просто захватывает дух. Неудивительно, что большую часть земли
здесь занимают заповедники и национальные парки. А уединенные пляжи с бело-розовым
песком, чистейшая океаническая вода, приятный климат так и манят охотников за
на Сейшельских островах действительно приятный и довольно стабильный, средняя
температура в течение года держится на отметке в +26+30º C, поэтому приезжать
на местные курорты можно круглый год. Но все же у каждого сезона есть свои
особенности. Например, осадки здесь начинаются с декабря и окончательно
прекращаются в марте, однако они не значительны и нисколько не портят отдых
туристам. В апреле-мае и в октябре-ноябре на островах самая комфортная погода,
в это время вода нагревается до +29º C, ветра почти нет, а видимость в воде
достигает 30 метров и более – это просто идеальная погода для снорклинга,
дайвинга или просто для купания в лазурной воде.Самые
благоприятные условия для рыбалки на Сейшелах в период с октября по апрель, а с
мая по сентябрь на острова устремляются фанаты экстремальных водных видов
спорта. В этот же период на островах популярно заниматься наблюдением за
экзотическими птицами, которые как раз размножаются и выхаживают птенцов перед
миграцией в другие края. На
острове Маэ расположена столица Сейшельских островов – город Виктория. Здесь
вам вряд ли удастся отдохнуть в тишине и уединении, но зато вы сможете
приобщиться к колониальной истории Сейшел, посетить ботанический сад с
коллекцией невероятных тропических растений. Также окрестности острова Маэ
славятся своим фантастическим подводным миром: тропическими рыбками, местами
обитания морских черепах, носатых и рифовых акул, морских ежей и скатовКаждый
из островов архипелага имеет свою неповторимую атмосферу. И если Маэ – это
довольно суетное место, то более мелкие острова архипелага могут обеспечить
своим гостям настоящую идиллию с природой, тишину и спокойствие. Где поселиться
Выбор редакции: AVANI Seychelles Barbarons Resort & Spa. Этот пляжный курорт находится всего в 25 минутах езды от международного аэропорта.
К услугам постояльцев 124 комфортабельных номеров и люксов, каждый из которых имеет собственный балкон или террасу с видом на сад, бассейн или океан.
Отель AVANI Seychelles Barbarons отлично подойдет как для ценителей активного отдыха, так и для тех, кто предпочитает проводить время на пляже.Бюджетное размещение*: Iles des Palmes. Средняя цена – 7600 рублей в сутки за номер.МАЛЬДИВСКИЕ
представляют собой архипелаг из более тысячи крохотных островков в северной
части Индийского океана, каждый из которых – отдельный и неповторимый мир. Поэтому,
отправляясь на Мальдивы, вы должны тщательно изучить всю инфраструктуру и
развлечения (бары, рестораны, спа, спортивные центры, экскурсии), которые предлагает
вам выбранный курорт, ведь в течение всего вашего отпуска на острове других
развлечений просто не будет.На
Мальдивы в первую очередь едут за романтикой и уединением, первозданной природой
и купанием в чистейших водах Индийского океана. «Островитян» развлекают в
зависимости от их предпочтений: для любителей активного отдыха работают точки проката
оборудования для занятия снорклингом и дайвингом. У туристов есть замечательная
возможность увидеть невероятно красивые коралловые рифы, экзотических рыб,
скатов, морских черепах и даже рифовых акул. Можно также заняться серфингом или
рыбалкой в открытом океане. Те, кто предпочитают спокойствие и желают
приватности – снимают виллу, стоящую на сваях в бирюзовой воде океана, через
прозрачный пол которой можно наблюдать за морскими обитателями.На
архипелаге довольно приятные температурные условия – среднегодовая температура
+28+30º C. Так как Мальдивы расположены очень близко к экватору, с декабря по
апрель здесь сухо и жарко, а температура достигает своих пиковых отметок. Где поселиться
Выбор редакции: The Sun Siyam Iru Fushi Maldives. Этот курорт находится в 45 минутах полета на гидросамолете от международного аэропорта Мале.
Он считается одним из самых больших на Мальдивах и предлагает развитую инфраструктуру, которую оценят как влюбленные пары, так и семьи с детьми (к слову, постояльцы младше 12 лет размещаются на виллах со своими родителями и питаются совершенно бесплатно).
Помимо ресторанов, развлечений, спортивных активностей The Sun Siyam Iru Fushi славится своим спа-центом, который считается одним из лучших в регионе, что подтверждают многочисленные награды.Бюджетное размещение*: Tropic Tree Hotel Maldives. Средняя цена – 5000 рублей в сутки за номер.ЦЕЙЛОН
севере Индийского океана расположен остров Цейлон (Шри-Ланка), который не
только радует глаз красотой своей волшебной природы, но и заставляет душу
пребывать в состоянии постоянного праздника. Дело в том, что за год здесь
отмечается более 160 знаменательных событий, поэтому атмосфера веселья царит буквально
на острове экваториальный, здесь всегда тепло и довольно влажно, а температура
воздуха в среднем составляет +28º C. Сезон дождей здесь наступает летом.Гости
острова приезжают сюда, чтобы отдохнуть в отелях на берегу океана, посетить древние
храмовые комплексы, чайные плантации и туманные горы. Тем, кто во время каникул
предпочитает ничего не делать, с удовольствием проведут время, лежа на
побережье или наслаждаясь процедурами в местных спа. А у истинных
путешественников будет возможность отправиться в древние колониальные города с
неповторимой архитектурой или заняться водными видами спорта.Для
спортсменов и любителей активного отдыха на Шри-Ланке работают специальные
клубы, где можно взять в аренду оборудование, зафрахтовать яхту, договориться
об организации рыбалки на открытой воде. Тем, кому хочется настоящего экстрима,
можно посоветовать отправиться в сплав по горной реке Келани или на полюбившееся
серферам побережье Аругам-Бэй на юго-востоке Цейлона, признанное одним из
лучших серф-пляжей планеты. Кайтсерферы же в поисках идеального ветра едут в
городок Негомбо. Кроме того, на острове есть замечательные условия для
хайкинка, рафтинга и катания на горном велосипеде.Любознательные
туристы предпочитают отправляться в Коломбо – крупнейший город Шри-Ланки. Здесь
можно приобщиться к местной культуре, посетив Национальный музей, полюбоваться буддистскими
храмами, колониальными постройками и даже увидеть резиденцию президента. Дети будут
просто счастливы оказаться в местном зоопарке, где проходит увлекательное шоу
Выбор редакции: Anantara Peace Haven Tangalle Resort. Курорт раскинулся на южном побережье Шри-Ланки, посреди кокосовых плантаций.
Он находится всего в 30 минутах езды от пещерного храма Мулкиригала, в паре часов езды от Национального парка Яла и других достопримечательностей острова.
Гостям курорта доступно оборудование для занятий серфингом и другими водными видами спорта. Бюджетное размещение*: Tropic Inn Hotel. Средняя цена – 3500 рублей в сутки за номер.*На
нашли недорогие отели с хорошими отзывами. Алгоритм выбора данных отелей –
максимальный рейтинг при минимальной цене.
Активный отдых: Лучшие пляжные виды спорта
Лежать весь день на пляже, переворачиваясь с одного бока на другой, скучно и утомительно. Другое дело проводить время не на шезлонге, а активно, с азартом и интересом. К тому же спорт полезен для фигуры, и все мы с вами знаем, что загар лучше ложится, когда мы двигаемся. Представляем вам самые интересные пляжные виды спорта, которые точно стоит попробовать
Серфинг
из открытых источников
Серфинг — самый популярный пляжный вид спорта. И не даром! Качаться посреди океана на любимой доске в ожидании волны — что может быть лучше? И вот волна уже на подходе. Раз, два, три, четыре… И вы уже мчитесь навстречу свежему морскому ветру, рассекая волны и каждой клеточкой чувствуя свободу! Дух захватывает, сердце бешено стучит, а на лице довольная улыбка. Разве может быть что-то прекраснее этого?
Для занятий серфингом вам понадобятся доска для серфинга, волны и хорошее настроение!
Пляжный волейбол
из открытых источников
Еще один распространенный пляжный вид спорта. Отлично подходит для больших компаний. Правила игры, думаем, все знают с уроков физкультуры, поэтому собраться, натянуть сетку и начать играть не составит труда. Если людей в полноценную команду не набирается, то играть можно в кругу, что очень удобно.
Для игры вам понадобятся друзья-приятели или люди, отдыхающие на том же пляже, волейбольный мяч и командный дух!
Йога и медитации
из открытых источников
Восходящее солнце, крик чаек, прохладный соленый воздух, гармония души и тела. Да, это йога и медитации. Те, кто давно занимаются йогой, могут поменять место для занятий с зала на пляж, а новичкам будет легче проникнуться всеми прелестями асанов. Хотя йога и не активный спорт, но все же затрачивает немало энергии, поэтому дерзайте!
Пляжный теннис
из открытых источников
Для пляжного тенниса требуется всего 4 человека, поэтому если вас совсем немного, смело натягивайте сетку для тенниса. Помимо сетки вам нужны ракетки и теннисный мяч. Их можно взять на прокат на одном из тесных кортов. Пляжный теннис требует хорошей координации, ловкости и быструю реакцию. Командный дух и дух соперничества не покинет площадку до конца игры, которая, в свою очередь, принесет огромное удовольствие!
Бадминтон
из открытых источников
Активная игра, в которую можно играть как один на один, так и парами. Для бадминтона требуются только ракетки и волан.
Интересный факт: в бадминтоне существует запрещенная крученая подача «сидек-спин». Дело в том, что при её выполнении ракетка ударяет волан по перьям, что придает последнему непредсказуемую траекторию полета. Благодаря этой подаче её изобретатель Мисбун Сидек вошел в десятку сильнейших игроков мира. Не хотите научиться так подавать?
Хорошего отдыха!
Летний активный отдых
Лето — самое лучшее время для активного отдыха. Миллионы людй по всему миру едут отдыхать в другие страны, к морю и в горы. Летом активно процветает велотуризм, дайвинг, пляжный волейбол, виндсёрфинг, водные прогулки на катерах и многое другое. Так какой же летний активный отдых выбрать? Какие наиболее популярные виды отдыха бывают в эту жаркую и солнечную пору?
Летний активный отдых на водоёмах
В наше время наиболее популярным видом летнего отдыха является пляжный отдых. Ничего так не снимает стресс как теплый песок, красивые морские волны, запах морской соли и холодные пляжные коктейли. Конечно отдых на пляже с трудом можно отнести к активному, но есть очень много вещей, которые порадуют любителей спорта и туризма.
Дайвинг
Погружение в морские или океанские глубины в полном снаряжении водолаза просто потрясающе снимет напряжение. Невероятно интересно изучать коралловые рифы, экзотических морских обитателей и делать уникальные фотографии под водой.
Виндсёрфинг
Разрезать волны под парусом на доске не такое сложное занятие как кажется. Выглядит это зрелищно и захватывающе, а заряд эмоций и адреналина будет просто незабываемый. На сегодняшний день люди, посещая пляжи все чаще пробуют себя в этом виде спорта, ведь он доступен на многих пляжах, а чтобы начать нужен только ветер и желание.
Морские путешествия
Водный туризм подойдет для людей любого возраста. Ничего так не радует глаз, как прогулки на катерах, яхтах, водных скутерах и других видах транспорта по просторам моря или океана. Это дает возможность сделать ярких фотографий, которые останутся на всю жизнь и просто расслабиться ,смотря на водную гладь и волны.
Пляжный волейбол
Достаточно песка и мяча, чтобы на долгое время занять себя игрой под теплым солнцем. Сейчас на каждом пляже можно найти волейбольную сетку и компанию желающих поиграть. Это незатратное и веселое занятие подойдет всем отдыхающим на пляже.
Плавание
Вода – самое полезное вещество для тела. Занятия плаванием отлично укрепляют мышцы и развивают легкие. В жаркую летнюю погоду наилучшим видом отдыха будет посещение водоёма.
Летний активный отдых на велосипеде
Сложно сейчас встретить человека, который бы не умел ездить на велосипеде. Но велосипед может являться не только транспортом , но и отличным спутником для отдыха.
В теплую погоду люди любого пола и возраста могут просто выйти из дома, взяв свои велосипеды и хорошо провести время.
Сейчас стали очень популярны велопрокаты, а это значит , что велопрогулки требуют минимум затрат денег и покупать велосипеды каждому члену семьи совсем не обязательно.
Одним из главных факторов в велотуризме является правильно подобранное снаряжение. Детское кресло для ребенка , шлем, фляжка для воды, перчатки, крем от загара, велоаптечка и т.д. Разобраться во всем этом не трудно и помочь с этим могут в специализированных спортивных магазинах. Таким образом в летнюю пору велотуризм станет отличным способом провести время с семьей или друзьями.
Путешествия в интересные места
Посетить интересные места – мечта каждого человека в наше время. Лето подойдет для этого просто идеально. В этот сезон активно распродаются путевки к морю, экскурсии по странам Европы, круизные туры и многое другое. Здесь важно определиться с выбором и найти подходящее для себя.
Отдых в горах
Великолепие воздуха в горах очень сложно описать словами. Пейзажи фантастические , а контакт с природой непередаваем. Туман, горные озёра, пещеры и равнины станут отличным фоном для фотографий, а впечатления от поднятия на вершину останутся на всю жизнь.
Летний активный отдых с палатками
Костер, вкусная еда и палатки — отличное времяпровождение для большой компании. Разбивать лагерь на берегу, жарить мясо и петь песни под гитару – идеальный отдых для семей, студентов и просто веселых компаний.
Интересные места
Летний отдых – отличное время ,чтобы посетить другие страны, посмотреть памятники архитектуры, чудеса света, полетать на воздушных шарах, испробовать разные аттракционы, побывать во всемирно известных городах.
Каждый сам выбирает для себя летний отдых, и одно удовольствие планировать поездку. Конечно отдохнуть можно в любое время, но лето открывает огромное количество способов времяпровождения. Летние фотографии самые яркие, одежда самая легкая и красивая, а воспоминания самые счастливые.
Загрузка...
