Волшебные 650 г овощей

Мой способ получения

Корм сухой для кошек Natures Table 650г с курицей

Корм для собак Natures Table курица с рисом сухой 2.3кг

Корм сухой для кошек Natures Table 650г с лососем

Корм сухой для кошек Natures Table 650г с индейкой

Корм для взрослых кошек Natures Table индейка сухой 1.1кг

Корм для взрослых кошек Natures Table лосось сухой 1.1кг

Корм для собак Natures Table индейка с овощами сухой 800г

Корм сухой для кошек Natures Table 190г с лососем

Корм сухой для кошек Natures Table 190г с индейкой

Корм для собак Natures Table индейка с овощами сухой 2.3кг

Находясь на detmir.ru, вы соглашаетесь с тем, что мы используем куки-файлыПодробнее

Многофункциональная терка для овощей купить дешево — низкие цены, бесплатная доставка в интернет-магазине Joom

1 182 ₽

Безопасная терка для нарезки и измельчения овощей, сыра, орехов

171 ₽

Нож для резки капусты

AD

1 685 ₽

Многофункциональная терка с насадками для нарезки овощей

155 ₽

Терка для шинкования чеснока и имбиря

1 388 ₽

Многофункциональная овощерезка для кухни

396 ₽

Портативный Овощной Slicer Фруктовый Тер Спагетти Кухня Аксессуары

AD

1 324 ₽

Кухонный слайсер для нарезки овощей

2 191 ₽

Многофункциональный овощерез нарезка Терка Кухонная утварь

1 019 ₽

Шинковка для овощей. В комплекте 6 насадок

Повседневный рацион питания должен содержать 600 г овощей – Medaboutme.ru

Самые полезные овощи при гиповитаминозе

Чтобы весной получить необходимое количество витаминов, надо включать в рацион больше цитрусовых: мандаринов, апельсинов, лимонов, грейпфрутов и т. д. В них содержатся витамины С и Р, а также каротин, калий и органические кислоты. Цитрусовые обладают тонизирующим действием и увеличивают работоспособность.

Очень много витаминов и микроэлементов содержит столовая зелень: петрушка, укроп, кинза, зеленый салат, сельдерей, базилик и т. д. Она включает в себя витамины С, Р, РР, В1, В2, а также фолиевую кислоту, калий, железо. Зелень устраняет авитаминоз и увеличивает сопротивляемость организма.

Лук и чеснок занимают почетное место среди растительных продуктов по их полезности для здоровья. Они обладают бактерицидным действием и эффективно противостоят вирусам. Также они увеличивают иммунитет. Еще одно важное свойство лука и чеснока — они понижают показатели холестерина в крови (особенно эффективен чеснок).

Необыкновенно полезна редька: черная, белая, зеленая (особенно, черная). Все сорта редьки действуют бактерицидно и предотвращают развитие бактерий и вирусов. Также редька является чемпионом по витаминам С, В1, В2, микроэлементов, натрия, калия, магния, йода.

Самые полезные овощи для печени

И снова на первое место выходит зелень: петрушка, укроп, сельдерей, базилик, зеленый салат, руккола. Многие диетологи считают зелень самым полезным видом растительной пищи (вспомним, что мы принадлежим к миру природы, где крупные и сильные представители живого мира питаются травой).

Зелень, включая листовые зеленые овощи, являются антиоксидантами. Биологически активные элементы, содержащиеся в зелени, возрождают печень, освобождают ее от солей тяжелых металлов, ядов и токсинов.

Еще один полезный продукт для печени — это тыква. В ней имеется витамин Т, облегчающий усвоение трудноперевариваемой пищи, тем самым, она разгружает этот орган.

Лук и чеснок помогают синтезировать ферменты, нужные для обмена веществ. Химические элементы, имеющиеся в них, действенно очищают печень и усиливают ее фильтрацию.

Капуста всех видов тоже важна для печени. Особенно нужны белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи. Все эти виды капусты увеличивают в печени содержание натурального абсорбента — глюкозинолата.

Еще одним важным овощем для правильного функционирования печени является свекла. Она содержит бетаин, помогающий удалять токсины, радионуклиды, соли тяжелых металлов и другие вредные вещества.

Самые полезные овощи для почек

Овощи, фрукты и ягоды вообще благотворны для почек. Они по большей части состоят из воды, поэтому прекрасно промывают мочевыводящую систему. Кроме того, они положительно влияют на слизистую оболочку мочевых протоков и предотвращают образование песка.

Для функционирования почек необходим витамин А, который образуется непосредственно в организме из каротина. Этим элементом богаты морковь, сладкий перец, петрушка, сельдерей, шпинат, кинза, спаржа и листовые зеленые овощи. Также в этих овощах содержатся эфирные масла, препятствующие возникновению песка и камней.

Для мочевой системы также полезна тыква. Во-первых, она устраняет из организма избыток жидкости. К тому же она включает в себя витамин Е, являющийся антиоксидантом.

Самые полезные овощи для кишечника

Как было сказано выше, главным веществом для правильной работы кишечника является клетчатка. Ею богаты зелень и листовые овощи: укроп, петрушка, сельдерей, базилик, руккола, кинза, шпинат. К тому же в них имеется много железа и бета-каротина.

Клетчатка также имеется во всех видах капусты: белокочанной, цветной, брокколи, савойской, кольраби и т. д.

Богаты клетчаткой сладкий перец, редис, редька, свекла, морковь, огурцы, спаржа, цуккини.

Выводы

Наверное, вы заметили, что для хорошей работы органов пищеварительной системы самыми полезными являются зелень, лук, чеснок, редька. Заметим, что ежедневное питание долгожителей обязательно содержит эти овощи. Поэтому лук, чеснок, зелень и редьку непременно стоит вводить в рацион в любое время года.

Конструктор «Волшебный мешочек — Овощи» купить в Москве, Нижнем Новгороде, СПб, Казани

Конструктор «Волшебный мешочек — Овощи» состоит из полотняного мешочка и 8 пар деревянных фигурок (морковь, капуста, лук, свекла, репа, баклажан, огурец и помидор).

Ваш ребенок может найти этому набору широкое применение: использовать его как счетный материал или продукты в сюжетно-ролевой игре, сортировать фигурки по парам, угадывать их на ощупь.

Вариантов игр — множество!

Как играть с набором «Волшебный мешочек — Овощи»

Для начала внимательно рассмотрите фигурки овощей, расскажите подробно о каждом овоще: форма, цвет, где растет, что можно приготовить.

Загадайте загадки об овощах (например: кто его разрезает, тот слезы проливает), объясните смысл загадки. Для закрепления знаний поиграйте в простую игру «Парочки». Суть ее состоит в подборе пары для каждого овоща. Разложите первый набор овощей в ряд и попросите малыша найти каждому овощу пару из оставшейся части.

3-4 летним детям предложите поиграть в увлекательную игру «Волшебный мешочек», способствующую сенсомоторному развитию. Первый вариант игры: попросите малыша найти на ощупь одну из фигурок и догадаться что это за овощ. Постепенно увеличивайте количество овощей в мешочке.

Более сложный вариант игры состоит в том, чтобы найти в мешочке заданный овощ. При этом малыш перебирает фигурки, используя знания об овоще (форма круглая или продолговатая, есть ли хвостик или черенок и т.п.).

Так как набор содержит 2 одинаковых набора овощей, можно проводить игру-соревнование, используя второй мешочек.

Для развития краткосрочной памяти и внимания поиграйте в игры «Что изменилось» и «Положи в ряд».

В игре «Что изменилось» положите перед ребенком ряд овощей (для начала не более 5-ти), затем попросите отвернуться и уберите (или добавьте) одну из фигурок. Попросите малыша назвать исчезнувший или появившийся овощ. Усложняя задания, меняйте фигурки местами.

Игра «Положи в ряд» требует еще большего внимания и сосредоточенности. Разделите овощи на равные наборы. Выложите одну группу овощей в ряд в произвольном порядке.

Попросите ребенка внимательно посмотреть, назвать и запомнить порядок овощей. Затем закройте ряд платочком и попросите малыша по памяти выложить такой же ряд. Если малыш допустит ошибку, попросите ее исправить.

Начинайте с небольшого количества фигурок, и не забывайте хвалить ребенка за его успехи.

«Волшебный мешочек — Овощи» также служит прекрасным пособием для счета. Можно решать задачи сложения и вычитания использую разноцветные овощи, что намного интереснее обыкновенных счетных палочек.

• А также, фигурки овощей может пригодиться в сюжетно ролевых играх, таких как «Магазин», «На кухне» и др.
• Радуйтесь умной и увлекательной игре с «Волшебным мешочком — Овощи»!
• Параметры товара: размер деталей 30-40 мм, в комплекте 16 фигурок + мешочек, упаковка — целлофан

Музыкальная сказка «В волшебной стране овощей» 28.11.2016г

Сюжет музыкальной сказки «В волшебной стране овощей» положен на мотив сказки «Золушка». Сказка составлена для участия всей группы детей старшего дошкольного возраста. Дети перевоплощались в картошку-золушку, свеклу-мачеху, редьку и редиску — дочки мачехи, лук-волшебник, перец-принц, поварята.

Под грустную музыку началась сказка с выходом бедной картошки, которая подметала пол, стирала, гладила бельё. Неожиданно под грозную музыку зашли свекла со своими дочками, они собрались на бал и наказали картошке сидеть дома — трудиться. И как всегда в настоящей сказке случилось волшебство – появился повар с поварятами и подарили картошке чудесный наряд.

А волшебник-лучок преподнёс на волшебной подушке чудесные туфельки. И картошечка превратилась в прекрасную принцессу, которая поспешила на бал. На балу принц-перец сразу обратил внимание на прекрасную принцессу и пригласил её на танец под прекрасную музыку. Состоялся торжественный вальс, в котором кружились сразу все герои сказки.

Сказка, как всегда закончилась счастливо. Зрители были в восторги от игры актёров и аплодировали стоя. 

                           Театрализованное представление, посвящённое Дню Матери 2016г..

•                                        Музыкальная сказка: «В волшебной стране овощей»
• (Под муз. дети парами, с листьями в руках, входят в зал и становятся по точкам)
• Ведущая:              
• В день осенний, в ноябре
• Праздник замечательный-
• Поздравляет вся страна
• Мамочек с Днем матери!
• Ребенок:                
• Кто на свете лучше всех,
• У кого веселый смех?
• Вам секрет открою я-
• Это мамочка моя!
• Ребенок:                
• Тебя крепко обнимаю,
• И с Днем мамы поздравляю,
• Я желаю, чтоб всегда
• Ты счастливою была!
• Ребенок:                
• Мамочке желаю
• Долго-долго жить,
• Буду больше всех я
• Мамочку любить!
• Ведущая:              
• Пусть льется музыка ручьем,
• И сердце мамы согревает,
• Мы песенку для мамочки споем,
• Нежней которой не бывает!

                  Песня: «Мамин вальс» сл. и муз. Н.М.Куликовой

1. Ведущая:              
2. День мамы — день осенний,
3. И даже если наступают холода,
4. Вас, дорогие наши мамы,
5. Всегда согреет детвора!
6. Ведущая:              
7. Этот праздник сегодня
8. Милым мамам посвящаем,
9. И  осенний концерт
10. Мы для вас начинаем!
11. Ребенок:                
12. Если на деревьях листья пожелтели,
13. Если в край далекий птицы улетели,
14. Если небо хмурое, если дождик льется,
15. Это время года…
16. Дети:                       
17. Осенью зовется.
18. Ребенок:                
19. Осень. По утрам морозы,
20. В рощах желтый листопад,
21. Листья около березы
22. Золотым ковром лежат.
23. В лужах лед прозрачно – синий,
24. На листочках белый иней.
25. Ребенок:                
26. А рябина – ягода, словно огонек –
27. Согревает, радует пасмурный денек.
28. Ребенок:                
29. В лужицах, как лодочки,
30. Листики кружат,
31. Серые, холодные тучи вдаль спешат.
32. Ребенок:                
33. Птицы песни звонкие
34. Больше не поют,
35. В стаи собираются
36. И летят на юг.
37. Ребенок:                
38. Вечерами тихими дождик моросит,
39. Песни колыбельные по стеклу стучит.

                                       Песня: «Осень» муз. О.Буйновской, сл. Е.Карасева

• Ребенок:              
• Если осень, каждый знает,
• В небе листики гуляют.
• Цветом листья разные:
• Желтые и красные.
• Ребенок:                
• Листья падают, кружатся,
• И у ног моих ложатся.
• Я ладошку протяну
• И один листок возьму.
• А потом другой и третий…
• Хороши они, поверьте!
• Я от осени привет
• Соберу в большой букет!

                                     Песня: «Золотой огонек» сл. Островского, муз.А.Евтодьева

1. Ребенок:                
2. Закружился надо мной
3. Дождь из листьев озорной.
4. До чего же он хорош!
5. Где такой еще найдешь –
6. Без конца и без начала?
7. Танцевать под ним я стала,
8. Мы плясали, как друзья, —

Дождь из листиков и я.   («Озорники» Л.Разводова)

                                                «Вальс с осенними листьями» муз.И.Штраус

•                                            (дети садятся на места, отдавая листики Ведущей)
• Ведущая:              
• В мире много сказок
• Грустных и смешных,
• И прожить на свете
• Нам нельзя без них.
• Ведущая:              
• Пусть герои сказок
• Дарят вам тепло.
• Пусть добро навеки
• Побеждает зло!
• Музыкальная сказка «В волшебной стране овощей»
• В одном богатом царстве,
• В одном овощном государстве
• Жила-была бедная крошка.
• И звали ее- Картошка.
•                     (под грустную музыку входит Картошка с метлой в руках, импровизирует уборку)
• Картошка:             
• Да, я Картошка, всего лишь Картошка,
• И пусть перепачкано платье немножко –
• Поверьте, совсем не неряшлива я,
• Но мачеха Свекла ругает меня.
•                                       (Под веселую музыку входит и танцует Свекла с дочками)
• Свекла: (Картошке)
• Опять ты, лентяйка, без дела сидишь?

Кто будет работать? Расплакалась, ишь!

Возьмись-ка за дело, грязнуля, скорей,

А я приласкаю своих дочерей!

Редька! Редиска! Доченьки!

1. Идите сюда, мои сочненькие!
2.                                                   (звучат фанфары, появляется Глашатай)
3. Глашатай:              
4. Сегодня у нас , в урожайной стране,
5. Будет торжественный бал при дворе!
6. Свекла: (обращаясь к дочерям):
7. И на него мне министр Огурец
8. Достал приглашенье…
9. Редька:                   
10. Какой молодец!
11. Этот министр Огурец!
12. Мама, не хочу я идти в черном платье!
13. Редиска:                
14. А мне вы костюм под морковку подайте!
15. И с длинной зеленой косой
16. Прославлюсь своей красотой!
17.                                                                  (Красуются, вертятся)
18. Свекла: (Картошке)
19. Грязнуля, слышала наказ?
20. Его исполнишь сей же час!
21.                                                       (Картошка наряжает Редиску и Редьку)
22. Ну что, готовы ехать , крошки?
23. Картошка:             
24. А я?
25. Свекла:                   
26. Нельзя на бал Картошке.
27. Ты перепачкаешь там всех,
28. А твое платье – просто смех.
29. Редька:                   
30. Фи, корявое!
31. Редиска:                
32. Фи, дырявое!
33. Редька:                     
34. Фи, лохматое!
35. Редиска:                
36. Грязноватое!
37.                                                                 (Свекла, Редиска, Редька уходят)
38. Картошка:              

Ушли, не взяли! Как обидно!

• На бал не попаду я видно!
•                                                                    (Входит Повар с поварятами)
• Повар:                     
• Я повар, повар, повар,
• Известный кулинар,
• А чтоб уметь готовить, особый нужен дар.
• 1 Поваренок:       
• Ничего, что ты ,Картошка,
• Перепачкана немножко,
• Ничего, что ты в земле,
• А какая на столе!
• 2 Поваренок :      
• Вкусная, хрустящая-
• Принцесса настоящая!
• 3 Поваренок:       
• Платье белое твое
• Под кожурою спрятано.
• Уберем ножом ее-
• И будешь ты опрятная!
•                                 (Снимает с картошки коричневую накидку, Картошка радуется)
• Повар:                     
• Я помогу тебе, Картошка,
• Побудешь на балу немножко.
•                               (Входит Лучок под «волшебную» музыку, в руках волшебная палочка )
• Лучок:                     
• Я не волшебник, а Лучок.
• Но для тебя я сделать смог
• Чудесных пару башмачков!
•                                     (Подает башмачки, Картошка обувается, кружится на месте)
• Картошка:            
• Ох, вот и мой наряд готов!
• Спасибо вам!
• Повар:                     
• Ладно, поспеши!
• Танцуй и смейся от души,
• Но помни: суп готовлю я,
• И в этом волшебство, друзья!
• Как только закипит бульон,
• Исчезнет все, как будто сон!
•                                                        (Повар и Лучок уходят. Входит принц Перец)
• Перец:                    
• Очаровательная крошка!
• Картошка: (смущенно):
• Картошка…
• Перец:                    
• Картошка, вы откуда
• К нам явились, словно чудо?
• Картошка:               
• Вы кто?
• Перец:                      
• Я принц – Болгарский Перец!
• Ведущий:              
• Увидев красоту Картошки,
•  Болгарский перец был сражен
•  Велел от тот час же оркестру
•  Играть мелодий миллион.
•                                                                        «Парный танец»
• (Картошка и Перец после танца остаются в центре зала-кружатся лодочкой, раздается бой часов…)
• Картошка:             

Что же делать? Как мне быть?

Оставаться? Уходить?

1. Перец:                    
2. Оставайся лучше с нами,
3. Будь что будет.
4. Все дети:               
5. Ты с друзьями!
6.                                               (под муз. все артисты выходят на поклон)
7. (звучит нежная музыка, ведущая говорит слова)
8. Ведущая:              
9. Говорят, что ангелы пропали,
10. И на свете больше не живут.
11. А у них лишь крылышки отпали
12. И теперь их Мамами зовут.
13. Ведущая:              
14. Каждый ребенок знает нежный мамин голосок.
15. Давайте, ребята, закроем глаза, и угадаем, чья мама позовет сыночка или дочку.    
16.                                                     Игра: «Узнай мамин голосок»
17. (мамы зовут детей по очереди, не называя имени ребенка)
18. Ребенок:                
19. Маме можно без стыда
20. Дать медаль «Герой труда».
21. Все дела ее не счесть:
22. Даже некогда присесть-
23. И готовит, и стирает.
24. И с ребятками играет!
25. Ведущая:              
26. Сейчас мы с мамами по очереди будем отгадывать загадки.
27. Загадка для детей:       

1.Никогда не унывает.

Что мне надо, точно знает.

Если, вдруг, случится драма,

Кто поддержит меня?..  (мама)

• 2.Книжки перед сном читает,
• И всегда все понимает.
• Даже если я упряма,
• Знаю, любит меня …(мама)
• Загадки для мам:          
• 1.И капризна, и упряма,
• В детский сад не хочет…   (не мама, а дочка)
• 2.Утром каждым в доме драма-
• Кашу есть не хочет…  (не мама, а дочка или сынок)
• Ведущая:                          
• А теперь предлагаем мамам продолжить шуточные фразы.
• Например: что такое —            «Горшок»-это масса впечатлений от увиденных гор (Гор, шок)
•                                                «Крахмал»…(маленькая авария-крах, мал)
•                                                «Варвар»-повар
•                                                «Жрец»-обжора
• Молодцы, самые активные мамы получают флажки и выходят на ковер.
•                  (Дать 3м мамам флажки-красный, зеленый, желтый, обьяснить правило игры)
•                                                Игра: «Чей кружок быстрее соберется»
• Ребенок:                            
• Когда мы с мамой вместе,
• На душе светло.
• Мамочка, родная,
• Как с тобой тепло.
• Ребенок:                            
• Я молюсь ночами,
• Чтобы ты жила,
• Чтобы ты здоровой
• Мамочка была!
• Ребенок:                            
• Жизнь мне подарила,
• Мамочка моя.
• Больше всех на свете
• Я люблю тебя!
• Ведущая:                          
• Так хочется, чтобы чаще
• Были вместе мамы и дети,
• Тогда будет лучше всем
• Жить на белом свете!
• Ведущая:                          
• Сейчас в подарок для всех мам вы услышите песню
• «Мама» в исполнении Мадины Абдурагимовны,
• А наши ребята пригласят своих мам на танец.
•                                                Песня: «Мама», танец родителей и детей.
• Ведущая:                          
• Дорогие мамы, в этот прекрасный день примите подарки от своих деток, которые они приготовили
• своими руками.   
•                                                             (Дети вручают подарки)        
• Ведущая:                        
• Мы праздник завершаем.
• Мамам пожелаем:
• Чтоб смеялись и шутили!
•  И здоровыми вы были.
• Ведущая:                 
• Мы хотим, чтоб мамы наши
• Становились еще краше.
• Чтобы всех счастливей были…
• Дети хором:           
• Наши мамы дорогие!
•                                                        (Под музыку дети выходят из зала)